军训一周日记

一***月

贡献于2012-10-31

字数:755

1天先练站军姿基础学稍息立正四面转法齐步走等系列军事动作然学学擒敌拳阵型散开集合天学前8动直拳横踢二抱腿顶摔三勾摆连击四抱臂背摔五侧踹勾拳教官演练着动作兴奋着起简单做起没容易动作做位忘招什教官反复指导慢慢18动

2伴着清晨第缕阳光迎新天天做枯燥味基训练学兴趣擒敌拳天先练站军姿基础学稍息立正四面转法起步走等系列军事动作学擒敌拳913动然18动连续业余练教官指导18慢慢熟练起

3天旧练基步法天学擒敌拳1316动然教官面着拳法慢慢熟悉擒敌拳拳法然新18动拳法遍916动点衔接教官指导快记住动作领业余时间里加练掌握领

4天旧练基步法然练擒敌拳1316然练116拳法教官熟练做出擒敌拳动作套路兴奋着教官做动作擒敌拳勇猛力横踢侧踢勾拳连击弹踢起真行猛虎站泰山教官虎虎生风面着做动作擒敌拳动作难度较家非常努力练着擒敌拳招势顾汗流浃背动作喊口号套拳遍遍呐喊次练掌握擒敌拳整法

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