贴烧饼
前篮球课前做热身活动: 2外两组前站立围成圈组间定间隔圈子应适点 剩2捉(A)逃(B)初始时A站圈B站圈外 B果站意组两前面组面变成B(:) A> > B(B站位置时乙变成B角色继续逃) 固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 B碰A双方角色互换
野鸭
较 全班围成圈选学生进入圈中然圈学生两篮球扔圈里学生中动退出
1贴鼻子
张硬纸板面画没鼻子象块硬纸板画象鼻子距象2米远方画白线作起点线
游戏开始游戏者手象鼻子站白线外然毛巾蒙住眼睛蒙象走走认摸象方站然手中象鼻子象头贴贴次(图)鼻子准确贴鼻子位置奖票1张
2蒙眼示标
相距5米远两画条线游戏者分站两条线相立左手钹游戏开始毛巾脑壳游戏者眼睛蒙然发令前进相遇时发令发令击钹游戏者时左手钹方钹击击中奖票1张
3拉角力
动作价值:发展提高引体专项臂力
动作方法:两相站立出脚相抵出手相拉
然互相力拉引谁方拉边方拉者胜
注意事项:拉时双方脚始终相抵移动位置手握紧松免摔倒跌伤练完臂练臂两臂练
4拉起劲
动作价值:发展提高引体专项臂力
动作方法:两面坐两脚相抵两双手拉紧然两时力拉方拉起者胜
注意事项:听统口令双方时力拉互拉时方松手松手者失败练松软土草进行
5拉绳赛
动作价值:发展提高引体专项臂力
动作方法:两面站立脚前划条线相距5060厘米两时握紧根结实短绳然两时力拉方拉线者胜
注意事项:听统口令双方力拉互拉时许松手防摔倒方松手者失败
6仰卧起坐快
动作价值:发展仰卧起坐力量速度耐力
动作方法:身体仰卧两手手指交叉置脑抱头两腿屈膝腿成直角伴住双脚动作时收腹屈背体前倾坐起两肘收触双膝然成仰卧预备姿势赛时脚学计数发令计时间作30秒1分钟时间谁做者胜
注意事项:床垫子进行赛时动作准确准确动作计次数听发令开始赛听统口令结束
7攻城
游戏目:培养学生机智勇敢勇拼搏精神
游戏方法:全班分成数相等甲乙两队队进攻队员防守队员数行安排听教师发出开始信号双方进攻队员想办法方进攻路线达方行进营集结然方营发起攻击先触方司令部方获胜双方防守队员赛开始推拉办法方队员推出拉出行进通道出局(该队员脚踏位置裁定踏入行营安全)方进攻队员攻入方营时防守队员推抱方法驱逐时进入方营进攻队员防守队员外驱逐目触方司令部裁判员教师见学生担
游戏规:1 双方队员必须听信号行动2 行营区双方安全3 裁判员必须时宣布出局队员名字提示马撤出4 游戏程中队员推拉抱方法击方5 方进攻防守队员互换
8鱼网
游戏说明:
1开始时位学进行抓抓位时两手拉手成网继续抓
2抓网增加直抓完游戏完成
9趣味游戏踩踩猫
游戏方法:准备时两()面面两脚前开立站重心两脚间游戏开始时两剪刀石头布方式猜拳等方式决胜负胜学较快速度前脚踩手脚相反负学快速躲闪次双方动脚动步次局连续进行
二注意事项:1分组时应注意考虑体反应差异顾较慢者2游戏开始前应清楚游戏意义防止恶意踩踏
10体育课游戏:五关
游戏准备:场划五长15—20米宽1.0—1.2米彼间隔2米关卡关卡端划方形格子距关卡前23米处划起跑线
二游戏方法:游戏者分成数相等两队队选队长猜拳决定攻守守队队长队队员均等分配条防线攻队队员站第条关卡起跑线游戏开始时裁判发出信号攻队队员设法巧妙关卡守队队员拍着安全2分攻队队员途中守队拍着觉站该条关卡方格(通两条防线1分规定时间(35分钟)分队胜然两队交换继续游戏算分判出胜负
三游戏规:
1.条防线队员必须关卡活动踏线出关卡拍
轻拍推拉
2.防守者密集关卡
3.攻队队员拍着觉站进方格
4.攻队队员防线两端绕违者算拍站进方格
四教法建议:1.游戏进行中教师启发游戏者团结致发挥集体力量智慧争取胜利
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