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校篮球队训练总结

J***D

贡献于2013-04-24

字数:1269

校篮球队训练总结
  通学年带队训练队员思想作风身体素质基技术方面程度提高2011年6月旬晋江市学生篮球赛取第三名佳绩现学年训练工作总结:
  思想作风训练
  道德品质思想作风训练政治思想教育重组成部分关系否完成训练务球队发展方培养什样问题严格理教育科学刻苦训练相结合培养出思想作风优良训练作风泼辣赛战斗作风顽强组织纪律严明技术战术身体素质球队达训练目完成训练务坚持迟早退时点学生起奋斗篮球场求队员觉积极投入训练发扬怕苦怕累怕难精神培养勇敢顽强战斗作风集体争取荣誉高尚品质做思想作风教育渗透训练场赛中球队学生活中始终作项重务列入训练计划
  二身体素质训练
  1般身体训练
  般身体训练目增进运动员身体健康提高集体机发展运动素质训练程中般速度力量耐力等素质技术战术训练基础没良般身体素质便掌握高难度动作承担负荷训练紧张激烈赛学年训练程中根学生年龄特点采强度循序渐进手段通
种游戏方法激发练兴趣潜移默化中提高全面身体素质
  2专项身体训练
  篮球运动专项身体素质提高速度耐力力量弹跳灵敏等身体素质紧密结合篮球技术特点求两种形式进行训练种紧密结合单篮球技术战术特点求进行专门素质训练种直接结合篮球组合技术战术进行学年着重加强快速跑蓝力传接球隐蔽性训练
  3技术战术训练
  全面掌握技术提高技术水灵活机动运战术基础技术全面发挥重点技术保证重点技术带动促进技术全面发展全面训练基础特注重突出重点中发现培养队员特长技术队员逐步形成充分发挥身优势技术特点根队员身特点训练中贯彻全面实准确熟练求学年针市赛务训练中加强校篮球队队员抗练联动防守技战术求
  三梯队建设
  校男篮现队员21名中六年级9名五年级12名年龄梯队建设较合理届带届求实施老队员带新队员措施设立奖励措施激发新老队员学练兴趣
  总通学年带队训练队员学期训练中技战术提高技术
身体素质明显提高相互间配合逐渐默契赛中身体抗性强心理素质联防力需提高篮球训练中必须加力度提高力量速度耐力等身体素质培养学生积极性进步提高技战术水争取赛中取优异成绩
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