验:进行功课复
1妨定时间限制连续长时间学容易产生厌烦情绪时功课分成干部分部分限定时间例时完成份练八点前做完份测试等等样仅助提高效率会产生疲劳感果话逐步缩短时间久会发现前时完成作业现四十分钟完成
2学时干事想事心二道理谁明白许学边学边听音乐许会说听音乐放松神办法专心学时全身放松听刻钟音乐样带着耳机做功课效果
3整晚复门功课前常晚数学物理实践证明样做非容易疲劳效果差晚安排复两三门功课情况
十分重容外课堂必记详细笔记果课堂忙记笔记听课效率定高况保证课定会笔记课堂做工作应老师讲课消化吸收适做简笔记
验二:提高学效率
学效率东西谈起常样情况:某学学极功学校学回家学
时熬熬夜题做数胜数成绩总实面样情况十分着急付出应该回报付出应该回报天义事实际情况非里边存效率问题效率指什呢学样东西练十次会需练百次中存效率问题
提高学效率呢认重条劳逸结合学效率提高需清醒敏捷头脑适休息娱乐仅仅处更必提高项学效率基础课时听课效率提高呢历课前定预必预较粗略非走马观花课样课讲容重点致心里谱听起课较针性预时必搞太细果细浪费时间二课时未免会松懈时反忽略东西课时认真听课然必须象前老师讲法集中精力节课说连续四十分钟集中精神走神太课期间时间分配问题老师讲熟悉东西时适放松外记笔记时会妨碍课堂听课效率时节课忙着抄笔记样做时会忽略重东西等说抄笔记抄笔记行会遗忘笔记复时基础时老师讲黑板记需全记书东西然记记书没定理定律典型例题典型解法真正价值记东西否见啥记啥势必影响课听课效率偿失
作题效率提高呢重选题千万见题作分青红皂白样话会事倍功半题围绕着知识点进行题相类似首先选择想强化知识点然围绕知识点选择题目题需类似题足够选题认真做作题效率提高程度取决作题
程做错题应认真思考错误原知识点掌握清马虎意分析做遍加深印象样作题效率会高 实际反应提高学效率重方法——劲刀刃合理分配时间听课记笔记应抓住重点做题应抓住典型学中事半功倍
学效率决定学成绩重素提高学效率呢
第点信科学研究证明潜力数没效开发种潜力中信力重方面时做事情种信力种必胜信念快摆脱失败阴影相反果失掉信会事成容易陷入永远卑中
提高学效率重手段学会心学程应脑思考程眼睛口读者手抄写作辅助脑手段真正关键脑子想举浅显例子说记单词果意浏览漫目抄写许遍记住容易记牢果充分发挥想象力运联想方法记忆记快容易遗忘现书介绍英语单词快速记忆方法强调脑筋联想作见果做7集中精力发挥脑潜力定提高学效果
影响学效率重素情绪想样体会果某天精神饱满情绪高涨样学样东西时会感轻松学快实正学效率高时候保持情绪良十分重日常生活中应较开朗心境想心事
种热情乐观生活态度周围事样处样周围营造十分轻松氛围学起感格外精神
验三:进行日常学安排
学生功成绩总理想原学效率太低样时间掌握学知识半样学学讲究效率提高效率途径致点:
天保证8时睡眠
晚熬夜定时寝中午坚持午睡充足睡眠饱满精神提高效率基求
二学时全神贯注
玩时候痛快玩学时候认真学天晚伏案苦读良策学定程度休息补充量学余定注意休息学时定全身心投入手脑学时侯常陶渊明处闹市车马喧嚣境界手脑课交流
三坚持体育锻炼
身体学钱没身体耐法发挥繁忙学忽视放松锻炼学学忽视锻炼身体越越弱学越越感力心样提高学效率呢
四学动
积极动学感受中乐趣学越发兴趣兴趣效率会知觉中提高学基础学程中老懂问题羞请教结果郁郁寡欢心焉谈起提高学效率时唯方法请教懂方定弄懂点滴积累进步逐步提高效率
五保持愉快心情学融洽相处
天心情做事干净利落学积极投入效率然高方面集体结合起学保持互助关系团结进取提高学效率
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