安慰悲伤的朋友的话语 安慰悲伤朋友的短信

安慰悲伤朋友话语 安慰悲伤朋友短信
　　朋友点点
　　朋友伤心难时言相劝哭坚强点帮助分析问题告诉应该做甚会批评方：早说…… 心理专家指出：安慰等治疗治疗改变改变断绝苦恼安慰肯定苦试图做出断苦恼尝试安慰等治疗治疗改变改变断绝苦恼安慰肯定苦试图做出断苦恼尝试具体该做呢？ 
　　朋友伤心难时言相劝哭坚强点帮助分析问题告诉应该做甚会批评方：早说……
　　实安慰讲心理技巧根方心理活动予贴心抚慰：
　　倾听方苦恼
　　生活体验家庭背景受教育等形成苦恼理解试图安慰时首先理解苦恼
　　安慰听说重颗沮丧心需温柔聆听耳朵非逻辑敏锐条理分明脑袋聆听耳朵心听方声音追问事情前果急做判断方空间够表达感受
　　聆听时感身受方会察觉心波动果遭遇够悲伤着悲伤幸福着幸福安慰者言予帮助
　　二接纳方世界
　　安慰障碍常常安慰者法理解体会认事认苦恼容易苦恼定义局限理解范围中旦超范围 苦没道理讲苦然安慰者容易倾听程中产生抗拒迫提出见解
　　安慰者需放弃根深蒂固观念承认偏见真正站方角度面问题心理专家说放世界接受世界道理安慰者暂时放走入方心世界眼光遭遇妄加评断
　　三探索方走路
　　安慰者常常会感义务方提出解决办法殊知苦恼折磨寻求安慰前连串断尝试断失败探寻历
　　做探索方走路解抗争历听懂认告诉已做够够种安慰
　　心理专家提醒安慰者重观念：安慰等治疗治疗改变改
变断绝苦恼安慰肯定苦试图做出断苦恼尝试实际安慰程中提供解决方法会失灵适令方失次加干预见解倾听解认苦恼安慰高原
　　外陪方走程种安慰方会陪伴觉安全温暖倾诉痛苦诉说愤恨责悔说出想说话历完暴风雨心逐渐静坦然面遭遇时会真心感谢陪伴觉力量走
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