有关生活的短信，使人健康长寿

关生活短信健康长寿
　　夏天洒水降温利养生夏天常常洒水助蒸发作带走热量然样暂时降温时间长室湿度增加反更加闷热蒸发时面细菌灰尘会着水蒸气飘散空气中利健康
　　吃苦排毒：首推莲子芯味苦发散心火然寒性会损伤体阳气莲子芯泡茶加竹叶生甘草增强莲子芯排毒作
　　夏天健康草席少认凉水擦凉席更加凉快实体夏季极易出汗凉席身干燥凉水湿布擦洗会导致睡床湿度成类霉菌细菌滋生正确做法应热水湿布拧干擦拭凉席电风扇吹干
　　关心健康量饮咖啡诱发头痛久坐造成腰背损伤头号杀手颓废状态易体处倦怠中肥胖导致足底筋膜炎骨关节炎腰间盘突出周末久睡沉重包包合理枕头高度亲坏惯时改正没继续保持哦
　　生怨气烦恼生叹气困难生火气抱怨生闷气笑生风起云落昂首阔步赏花开花落快乐忧伤成功失败念间甩甩头阳光灿烂开开心生活美丽读读信友情久天长问候浓浓情谊愿笑颜开幸福长
　　常吃樱桃缓解眼部疲劳眼睛长时间注视电脑屏幕会视网膜感光物质消耗
果时补充维生素a相关营养素容易导致眼痛视力降怕光等症状甚诱发夜盲症樱桃含铁量居水果首非常适合电脑族吃樱桃护眼镜哦
　　满怀憧憬进社会东奔西忙疲惫夹着尾巴谋位薪水啥贵请客送礼常破费忍气吞声寻机会日方长狼狈轻松生活品味
　　烈日冉冉高温退酷暑难捱天热遭罪珍爱太累真心送解药味苦瓜熬粥菊花入杯清新败火消疲惫吃瓜果时梦寐少焦虑蹈矩循规早睡早起安心养肺愉悦心情身体宝贵开心夏快乐陶醉
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