六月国旗下的讲话：讲究卫生，预防疾病

六月国旗讲话：讲究卫生预防疾病
　　老师学：
　　早
　　天讲题目讲究卫生预防疾病
　　讲究卫生老生常谈话题含义实浅显指日常生活中吃干净食物饮干净水穿干净衣物卫生器具处干净场必卫生防护说讲究卫生维护环境卫生注意卫生呢？
　　首先养成良卫生惯减少病源接触机会勤洗手勤洗澡勤换衣日刷牙俗话说早睡早起身体充足睡眠必少次讲究饮食卫生防止病口入日常生活中食干净食物谓干净食物指源明长期存放腐烂变质食品时贪图野味
　　（1）养成良卫生惯
　　勤洗手预防病毒传染第道防线外勤饮水粘膜保持湿润增强抵抗力时勤饮水便时排泄体废物利加强机体抗病力勤通风室常通风换气稀释减少致病子
　　传染性病源流行季节量避免前空气疏通畅口密集公场里特提醒学生学校早已明令禁止网吧游戏室等适合中学生场校门口摊点买东西吃
　　（2）加强身体锻炼提高免疫力
　　眼正运动锻炼时机家应积极参加体育锻炼室外呼吸新鲜空气注意根气候变化增减衣服合理安排运动量天应坚持做早操课间操积极体育课活动课
　　（3）注意环境卫生创造整洁校园环境校长期非常重视环境卫生工作家努力已取定成效急需改进：时环境卫生保洁意乱扔废纸粉笔头乱丢食品包装袋等希学举手劳维护整洁环境
　　（4）调整心态形成良序生活规律
　　类传染性流行病应正视存必恐慌掉轻心传染性生命健康会带定威胁形成良序生活规律加强营养合理休息防止度紧张疲劳注意防寒保暖健康科学良心态生活着免疫系统会免遭侵袭
　　老师学健康财富幸福基础做责健康体魄讲究卫生基做预防疾病方法时刻谨记身体力行什样疾病预防
　　祝家身心健康事业学业更层楼
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