冬季幼儿园国旗下讲话

冬季幼园国旗讲话
　　冬天天气越越冷怕冷许学愿意动实参加冬季体育活动特室外体育锻炼学生言相必
　　首先参加冬季体育锻炼加速身体新陈代谢增加体热量产生提高身体抵御寒冷力坚持冬季锻炼抗寒力特强般强810倍
　　次冬季体育锻炼室外迸行断受冷空气刺激身体疾病抵抗力会增强俗话说冬天动动少闹场病冬天懒懒喝药碗道理
　　次冬季体育锻炼接受阳光射弥补季节中阳光射足家知道阳光中紫外线杀死体皮肤衣服病毒病菌体具消毒作时促进身体钙磷吸收助骨骼生长发育学生正处长身体阶段参加户外锻炼接受阳光耀尤重
　　冬季体育锻炼加快血液循坏增加脑氧气供应量消脑疲劳增强记忆力提高学效率积极作
　　冬季锻炼处冬季锻炼项目跑步武术球类跳绳踢键子跳橡皮筋等体育活动位学积极参加学校组织项集体活动外课余根实际情况爱选择项目进行
　　周开始学校组织全校学进行晨跑面跑步例说说冬季体育锻炼注意事项：
　　1参加锻炼前定做准备活动防止肌肉拉伤关节扭伤等现象发生
　　2跑步时眼睛前面学盯着手应该积极摆动切插口袋里嘴巴应该闭学边跑边讲话样非常张着嘴巴跑步时带起灰尘吃进
　　3冬季锻炼注意预防感冬季天气较冷锻炼时着装合理锻炼时穿衣保暖
　　4参加冬季锻炼顽强毅力持恒精神切三天鱼两天晒网
　　学身体知识载体健康体魄良心理品质更工作学应付种困难挑战 奥林匹克运动创始名言送家：想健康想聪明想健美请运动吧
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