2016年迎五庆五四春季职工趣味活动方案
丰富职工业余生活增强职工体质促进职工间沟通交流强化团队凝聚力心力属感组织开展职工趣味活动
活动目：
1贯彻落实公司强身健体活动方案
2增加职工间沟通交流增强部门凝聚力心力愉悦心情缓解工作压力增强职工体质
二活动时间：五前夕（具体时间行通知）
三活动点：取水头部网球场
四活动容：职工趣味活动
五参加员范畴：制水部全体职工（天运行员外）
六参加队伍注意事项：
1参加职工分湖东南湾加压站勤维修4支代表队代表队设领队参赛项目选手均出代表队成员领队参赛
2赛快乐宗旨沟通交流目保证项目完整序进行求参赛队伍遵守赛纪律配合工作员尊重裁判裁决
3保证参赛队员安全请参赛队员着运动装运动鞋
七工作员设置
1裁判：毛立源
2计分员计时员：姚xx
3道具摆放员：袁xx
4摄：冯xx
八趣味运动项目规
集体项目
1拔河赛
道具：拔河绳根
员：支代表队10名职工
赛规：1支代表队领队抽签决定赛手12组34
组
2赛场划定中间线胜负线三条间距1米裁判哨声令某队中心标志（红绳）完全拔区胜负线判该队获胜
3赛长时间僵持（超3分钟）裁判鸣笛暂停休息继续赛直方胜出
4项目三局两胜胜者进入冠亚军决赛负者进行三四名决赛
求：1参赛者求空手戴手套
2赛时双方力拉拔完场立松绳免造成方队员受伤
2齐心协力
道具：筷子 乒乓球 跳绳 篮球
员：支代表队10名职工
赛规：1支代表队10名职工分a组b组分站场两端起点终点
2裁判哨声令起点a组1名队员双手抬起条腿条腿跳跑终点换终点b组1样姿势单腿跳跑起点
3b组达换起点a组1筷子夹乒乓球端胸前跑达终点道具交b组1该继续筷子夹起乒乓球跑跑起点a组
4换a组1该边跳绳边跑跑终点b组道具交b组1该然边跳绳边跑跑起点a组
5起点a组2背部夹住篮球侧走终点b组道具交b 组两终点b组两样背部夹住篮球侧走起点a组
6起点a组5名员排成竖队名职工双手搭前名职工肩膀蹲走终点b组换b组6名职工样蹲走走场端先全部达起点代表队胜
求：道具中途掉落拾起道具原继续进行
3滚雪球
道具：标志物
员：支代表队8名职工
赛规：队呈形排起点裁判哨声令队第位队员迅速前跑绕终点标志物跑回起点第二位两手拉手速度前跑回终点绕终点标志物返回起点拉第三位手变成三手拉手前跑类推直整队伍手拉手跑完止
求：1返回起点必须手拉手绕终点标志物前跑
2跑步中限队伍排法必须手拉手脱手
3全队员全部超起点算全部达
项目
1跳绳
赛规：正跳限时1分钟男女限者胜
计分方法：取前3名
2踢毽子
赛规：限时1分钟男女限者胜
计分方法：取前3名
3企鹅漫步
道具：气球
赛规：参赛者需两腿两手臂夹3气球呈企鹅状起点行走终点绕标志物折返回起点球掉需重新夹起掉球位置继续项淘汰赛先达者胜
计分方法：取前3名
4袋鼠跳
道具：口袋
赛规：参赛者双腿装入口袋袋鼠跳跃方式终点绕标志物返回起点项淘汰赛先达者获胜
计分方法：取前3名
5摸石河
道具：河石
赛规：参赛队员站起点第12块河石手第3块河石裁判哨声令队员次河石踩脚交前行进赛程20米参赛队员脚踩越终点线垂直面河石计时停止项淘汰赛先达者胜
计分方法：取前3名
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丰富职工业余生活增强职工体质促进职工间沟通交流强化团队凝聚力心力属感组织开展职工趣味活动
活动目：
1贯彻落实公司强身健体活动方案
2增加职工间沟通交流增强部门凝聚力心力愉悦心情缓解工作压力增强职工体质
二活动时间：五前夕（具体时间行通知）
三活动点：取水头部网球场
四活动容：职工趣味活动
五参加员范畴：制水部全体职工（天运行员外）
六参加队伍注意事项：
1参加职工分湖东南湾加压站勤维修4支代表队代表队设领队参赛项目选手均出代表队成员领队参赛
2赛快乐宗旨沟通交流目保证项目完整序进行求参赛队伍遵守赛纪律配合工作员尊重裁判裁决
3保证参赛队员安全请参赛队员着运动装运动鞋
七工作员设置
1裁判：毛立源
2计分员计时员：姚xx
3道具摆放员：袁xx
4摄：冯xx
八趣味运动项目规
集体项目
1拔河赛
道具：拔河绳根
员：支代表队10名职工
赛规：1支代表队领队抽签决定赛手12组34
组
2赛场划定中间线胜负线三条间距1米裁判哨声令某队中心标志（红绳）完全拔区胜负线判该队获胜
3赛长时间僵持（超3分钟）裁判鸣笛暂停休息继续赛直方胜出
4项目三局两胜胜者进入冠亚军决赛负者进行三四名决赛
求：1参赛者求空手戴手套
2赛时双方力拉拔完场立松绳免造成方队员受伤
2齐心协力
道具：筷子 乒乓球 跳绳 篮球
员：支代表队10名职工
赛规：1支代表队10名职工分a组b组分站场两端起点终点
2裁判哨声令起点a组1名队员双手抬起条腿条腿跳跑终点换终点b组1样姿势单腿跳跑起点
3b组达换起点a组1筷子夹乒乓球端胸前跑达终点道具交b组1该继续筷子夹起乒乓球跑跑起点a组
4换a组1该边跳绳边跑跑终点b组道具交b组1该然边跳绳边跑跑起点a组
5起点a组2背部夹住篮球侧走终点b组道具交b 组两终点b组两样背部夹住篮球侧走起点a组
6起点a组5名员排成竖队名职工双手搭前名职工肩膀蹲走终点b组换b组6名职工样蹲走走场端先全部达起点代表队胜
求：道具中途掉落拾起道具原继续进行
3滚雪球
道具：标志物
员：支代表队8名职工
赛规：队呈形排起点裁判哨声令队第位队员迅速前跑绕终点标志物跑回起点第二位两手拉手速度前跑回终点绕终点标志物返回起点拉第三位手变成三手拉手前跑类推直整队伍手拉手跑完止
求：1返回起点必须手拉手绕终点标志物前跑
2跑步中限队伍排法必须手拉手脱手
3全队员全部超起点算全部达
项目
1跳绳
赛规：正跳限时1分钟男女限者胜
计分方法：取前3名
2踢毽子
赛规：限时1分钟男女限者胜
计分方法：取前3名
3企鹅漫步
道具：气球
赛规：参赛者需两腿两手臂夹3气球呈企鹅状起点行走终点绕标志物折返回起点球掉需重新夹起掉球位置继续项淘汰赛先达者胜
计分方法：取前3名
4袋鼠跳
道具：口袋
赛规：参赛者双腿装入口袋袋鼠跳跃方式终点绕标志物返回起点项淘汰赛先达者获胜
计分方法：取前3名
5摸石河
道具：河石
赛规：参赛队员站起点第12块河石手第3块河石裁判哨声令队员次河石踩脚交前行进赛程20米参赛队员脚踩越终点线垂直面河石计时停止项淘汰赛先达者胜
计分方法：取前3名
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