学张传良教练发言心体会
摔跤拳击两台抗项目训练赛求处区拳击击方效部位击倒方目摔跤两徒手直接接触中较量项目目摔方国际式摔跤徒手较量通运智技体方摔倒压双肩目运动质原保持衡基础方站立跪撑失衡跪撑中外背位置摔跤双抗项目身体训练表现项目抗紧张激烈时间短技术复杂速度快力量强求摔跤中体现
重掌握青少年生长发育基础系统性合理安排训练点认识
1练苦练练练尤青少年阶段生长发育前练什青少年期练什期练什身体素质基功技术应该首先练次练苦中练更重练什样练练少落实项务注意形式注意质量
2 青少年运动员培养理性认识理性认识训练穿项求中通积累运动员理性力智会提高训练起事半功倍作尤作名高水运动员必备应素
3 青少年高度觉性意志品质培养
理训练中战胜惰性伤病困难等坚持懈高度觉性加强意志品质勇猛顽强拼搏精神成名优秀运动员必备应素
4 严格求养成惯设意识
青少年摔跤运动员摔跤意识培养发展攀高峰起关键做
总作名青少年教练员应该懂培养字函意培养责重性应样培养达效果兼备优秀苗子
XX年8月3日
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