女性走路注意轻盈快捷快抬脚迈步轻落感缕轻柔春风妙言
行走时男女定区院男子步履雄健力走行线展示刚健英武阳刚美女子步履轻捷娴雅步伐略走直线展示出温柔娇巧阴柔美
女想拥流云般优雅步姿款款轻盈步态女性气质高雅温柔端庄种风韵优美步态更添女性贤淑温柔魅力展现身风采
1优美走姿领
a腰带动脚重心移动腰部中心
b颈直双目视颌缩面带微笑
c半身保持正直腰部收两脚行
d膝盖伸直脚然抬起两膝盖互相碰触
e节奏走路肩膀放松手指拢
走路时注意述点保持优美姿态时刻洋溢着青春魅力
2优美走姿方式
女性步姿衣着场合方式
a直线步姿
行走时应昂首挺胸收腹直腰两眼视肩摇双臂然前摆动脚尖微外正前伸出行走时脚成直线
行走姿势极重行走迈步时脚尖应着正前方脚先落脚掌紧落走路时收腹挺胸两臂然摆动节奏快慢适种矫健轻快容迫动态美
走路时步态美美步度步位决定果步位步度合标准全身摆动姿态失协调节奏失身步韵
步度指行走时两脚间距离步度般标准脚踢出落脚离脚脚尖距离恰等脚长
步位脚落时应放置位置步韵重走路时膝盖脚腕富弹性肩膀应然轻松摆动走定韵律中会显然优美
身穿旗袍西装裙走姿行走时轻盈柔软飘逸玲珑感宛舒曼野夜曲冶穿6cm 左右高鞋时会感觉胸部挺起腹部缩整条腿倾斜腰明显塌臀位明显提高翘起腿变饱满起脚背成漂亮方型脚许切女性曲线特征明显起连走路步子变臀部扭动厉害副楚楚动样子
步态领昂首挺胸收腹体正直两前视双臂然摆步姿轻盈显示女性温柔文静典雅窈窕美
b舞台步姿
犹模特走姿强化肢体美感幅度两手摆动干净利落具鲜明节奏感脚步充满气体态轻盈感
总走姿千姿百态没固定模式矫健轻盈精神抖擞庄重优雅社交场合协调表现性步伐美
3优美走姿训练
走路时挺起胸膛目光视双臂然前摆动画条直线低头眼睛余光感觉行走时双脚侧稍稍碰线证明走路时两脚行训练步姿直线行法
4优美走姿禁忌
a忌野八字冶野外八字冶
b弯腰驼背歪肩晃臀头部前伸
c摆臀左顾右盼
d走路时膝盖脚踝应轻松免显僵硬脚蹭面颤动
e边走路边指指点点评头足
f走路时应然摆动手臂幅度太前摆动幅度约45度切忌做左右式摆动
g步度呼吸应配合成规律节奏穿礼服裙子旗袍时步度轻盈优美跨步穿长裤步度稍样会显生动步超脚长16 倍
禁忌动作失雅礼貌果想做魅力女性留意姿态
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