参加幸福课工作体会(精选篇)
第篇：参加幸福课工作体会
参加幸福课工作体会
3月14日16日参加张丽老师分享幸福课张丽老师送份珍贵礼物三天两晚课程感受良学藉发掘出力量开始走知行合旅程面位分享体会
幸福生必须明晰生命
位旅客匆匆行走路知道究竟方知道趟旅程价值漫长旅途中断感茫然彷徨旅途中快乐稍逝四张走走停停没告诉答案
似现谁？？里？生中必须回答问题直没找答案许愿意直面问题次幸福课断追问问题
幸福课第天晚方舟游戏十分残酷场游戏中感觉彻底错乱明白究竟想什？
游戏简单世界末日时带十客坐诺亚方舟逃难方舟航行程中会遇种危险次必须选择跳海牺牲直方舟剩名客游戏中受轮轮撕心折磨呈现出终选择
终选择结果分三类：剩子女二剩配偶三剩智者留子女注重生命延续传承留配偶注重关系留智者注重灵性通样筛选实际清楚觉察真实心实核心目标价值观生中究竟想什？
开始选择较简单没什犹豫选择10位亲接轮轮选择明白实没明白想什选择标准更改发现选择错误时然错误原执行似断逃避心
痛苦程意识幸福生必须快明晰生命生实简单明白真正生命目标时心灵定充实行动定毫犹豫方努力样生活中选择判断简单？幸福
简单事情？怕懵懵懂懂知道想什思维行错乱天忙忙碌碌知道什忙身心疲惫
时生命相关联三问题：第价值观什？第二社会家庭团队价值什？第三面死亡？三问题解决生谈幸福
价值观安身立命时刻指导思想行价值观混乱加目标模糊遇种选择时容易迷惑知道抉择正确行前致造成诸困难价值观应该智慧幸福诚信尊重服务前三者三者
社会家庭团队价值否限度服务众否营造家庭谐成长环境否支持解决团队工作引领团队前进
死亡问题似离遥远迄止没仔细思考想通心理学佛学研究体悟探索死亡涵义
二幸福生必须时觉察
幸福课张丽老师页纸左边列出认重事情排序（10条）然纸右边列出天工作容占时间然进行种抓狂什？清楚见：天花量时间做事实重事情关证明属认知行分裂时解释什成功者总少数成功者花量时间做事情定符合心中重目标知行合喜欢正量否正量？思说做展示正量身份？想身体健康生活饮食作息运动方式保证健康？
追问：时间？啊时间花玩手机聊天消费娱乐琐事等等意义事情没重价值事情目标实现呢？实追目标行事时间利效率定会提高幸福指数会提高
种觉察简单实快发现行方面问题够时间理少常做做呢？更说时刻觉知思维行
际交中形成套认知行动模式果没觉知力量子样吾日三省吾身概会体察沟通模式存问题张老师方法观察邮件短信qq留言回复发现沟通存问题：
1中心利重事情会快回复马决定事情会时告诉方需思考者调整安排
2隐藏时希干扰正做事情重事情会延迟回复
3拖拉重时回复口拖拉结果造成事补救效率高
该改进呢？想关键尊重方价值劳动换位思考理心做坦荡求真务实外沟通时注意否带价值
觉知带省悟收获通种觉知会变越加正确纯净越然道会越越幸福
三幸福生必须提升婚姻家庭层级
幸福课播放部视频意义视频动物世界求偶战记录求偶季节种雄性动物拼命展示漂亮强壮力量捕食者筑巢力获雌性青睐交配权时雄性动物会发生激烈搏斗受伤出雄性动物获交配权传播基展示优秀目标清晰行动迅速全力赴雌性动物权利众雄性动物中挑选优异者繁衍代雌性选择范围冷静旁观绝贸然选择
动物引申类社会类家庭婚姻中两性关系状态通常：果妻子女王丈夫男王果妻子女仆丈夫赖果妻子女奴丈夫暴君张老师种诠释新颖吸引会呈现样状态想吸引力法关系吧男女身素质心灵层次提升时婚姻层次然会提升
外部视频青春密语部美剧（第集）关注美国青少年家庭教育性教育身心成长剧中乖乖女amy意外怀孕令羡慕金童玉女性困惑分手时候受伤害ricky通断女学发生性关系弥补受伤害环境青少年成长会产生巨影响
作家长想孩子培养成什养？帮助孩子建立正确价值观时提供生指导安全保护？孩子等沟通？接纳犯错孩子？严肃沉重话题里面家长责巨家长孩子起成长时家长断改变提升青少年中潮流话题保持适度敏感免孩子面前显落伍思想陈旧重等尊重心态孩子沟通接纳孩子完美孩子保持亲密连接
四级神级幸福
天观两部视频baraka欲祸水baraka感觉四字：生灭变幻欲祸水四字：触目惊心类沉迷物欲时迷失心世界破坏越越厉害实心破坏越越厉害尤中国空气水源森林食品破坏污染活久？样健康活？该办？张丽老师抛出问题时感受心底焦虑奈
断外寻求答案时实希寄托身希改变实求皆苦求乐颗幸运树种子适时节发芽开花结果终成绿荫理解幸福真正涵义：幸幸运心态福惜福积福行落实生活中福幸福行动起行动改变世界
果目光外面转心时行走通神级幸福道
第二篇：参加安全教育课体会
参加安全教育课体会
忽夜秋风妆点青海油田培训中心硕果累全员筑安全安全生产作企业生存发展壮头等事时刻放松安全——永恒题安全事中生命刹间逝亲撕心裂肺呼喊果切触动真等亲朋友样呼喊时觉醒？2014年11月1日午培训中心校院功厅里时传出阵阵掌声演讲台女选手神情凝重正缓缓讲述段亲身历幼安全教育事例台观众认真听着住点头思直结束演讲走讲台现场然片安静短暂沉默便真诚掌声……
培训中心12基层选手紧紧围绕安全题声情茂铿锵力讲述着身边安全事案例疏忽意引发触电身死亡事案例分析谨言慎行避免重事发生耳濡目染亲身历安全事严格执行安全规程避免安全事评述……选手震撼心演讲容超演讲技巧诠释血淋淋案例背景许知痛触悔恨感肺腑引深思
极富感染力说服力演讲现场气氛高潮迭起选手演讲语重心长观众聆听掌声雷动动情处免落泪选手偶尔忘词时候现场观众更加热烈掌声选手加油气整场赛事开生面精彩纷呈
次赛旨弘扬安全文化营造安全氛围夯实中心安全基础赛安全责题求参赛选手结合实际演讲方式阐述安全生命理解认识选手纷纷亲身历身边发生事例场堂生动活泼发深省安全教育课基层单位志演讲者听众演讲围绕安全生命程中感想展开讲侧重点事说回顾事中反思事教训：亲身驾驶历述说家日祁盼亲安全准心声心酸沉痛表情叙述行忽视安全麻痹意造成家破亡事警示着家工作生活中点点滴滴安全连起牢记安全第预防安全工作方针安全细节安全生产离开认真二字愚者鲜血中总结验智者验避免流血……血淋淋亲心碎真实事例会者听动容
参赛选手情动声情茂位选手列举年重安全生产事数字说话震撼心精彩演讲选手选题角度相关注细节安全请关注细节贴生活安全幸福紧扣题安全伴行通听次安全演讲深深体会安全家庭企业着千丝万缕联系爱油田爱企业爱工作爱生活员工心声中心兴旺发达离开员工辛勤劳动离开安全保障时刻紧绷安全根弦做起严格遵守项操作规程细心耐心诚心换取生产安全运行起创文明安宁谐美生活
安全生产作企业生存发展壮头等事时刻放松安全——永恒题朋友安全工作起点没终点携起手脚踏安全块基石安全第企业生存发展理念安全生活意识安全行方式堵百分疏漏千分侥幸万分偶然安全教育理念植入您心中植入心中植入心中油田填写份份新安全记录谱写首首灿烂安全乐章许油田女心愿吧……
第三篇：参加shinescrum cspo认证课体会
参加shinescrum cspo认证课体会
2014年懵懂接触agile尝试scrum实际scrum master认证年11月份事情越发觉应该学product owner方面知识刚年1月份北京cspo认证班报名参加
目性较明确收获颇面总结点：
首先两天培训家见scrum处培训程scrum实施程第二天早家首先做简单早会站会类似回顾会议昨天收获
第二天课程期终结束时候家通burndown chart等report展示程调整点说hubert确实培训师非常敬业浪费时间根团队反馈进度时调整程说次培训成功
次product owner角色较深认识外包工作原前甚认ba者pmpo实际错误作poproduct backlog优先级产品功推广等等着绝权力常说什成功产品者项目时候作开发员认完成功成功准确scrum实施product ownerscrum masterteam缺应该相互协作促进整体
外外包行业中更实施敏捷呢？确实问题提proxy po概念客户懂敏捷客户敏捷实项目者想法成功作乙方需更帮助客户认识想法理需求优先级帮助做出更准确更利商业决定时安排开发团队进行透明高效开发客户远离项目持续交付更早发现问题进行调整更做敏捷实践
感谢shinescrumjim北京公司朋友感谢咖啡食品分组游戏非常趣高兴位起度两天时光希缘见
第四篇：参加心理调控课收获体会建议
参加心理调控课收获体会建议
说时间难握东西心指夹间溜走充满着开心挫折心理调控课快结束直认美东西定永恒触动心弦快乐痛苦封存记忆深处美回忆许年天许正品尝着清茶感受着清风吹拂想起心理调控班点点滴滴次感动落泪
付出会收获学期心理调控班中收获许（）认识朋友心理调控班高兴队学成队友成朋友搞活动程中队友齐力力合作努力队活动中表现非常出色调控班里仅队交朋友队成朋友交朋友心里调控班收获调控班里学会动招呼动交朋友（二）坚定生目追求幸福信念心理
调控班搞活动追求幸福程明白幸福追求努力幸福账记录点点滴滴尝幸福感觉心理调控班课家称幸福课点假实事情积极参积极做会收获会获益良幸福课教会追求幸福方法接追求幸福生路心理调控班教会东西帮助路漫漫修远吾求索生坚定信念追求心理调控课中收获限篇幅写心理调控课教生路走更快走更远
参加次心理调控活动中总体会感触心理调控班家庭温馨心理调控班里老师关心呵护教练帮助指导队友关心理解非常感动记次卖报纸求助练老师教练帮助求助练程中教练信息教前卖报纸验报纸利
卖出开始时候知道里卖报纸幸亏教练教丽旁边欢乐市场卖第次利报纸全部快速卖完次卖报纸求助练程中体会深队友相互协作理解求助练程中体会期间辛酸苦辣体会成功欢乐
通学期心理调控活动觉点心理调控课需改进方（）应该缩心理调控课容量班应该搞应该班六十左右样学交流会更加频繁友谊会更加深厚班生难理难学培训位辛苦老师教练利活动开展做事情效率降低建议力缩减心理调控班规模（二）应该重点搞锻炼学活动学锻炼活动搞甚搞锻炼浪费时间种惜觉爬山活动搞方面学性情方面提高帮助心理调控班目学克服弱点改变惯觉爬山样活动两三次行应搞太
（三）觉应该搞全班学熟悉起活动搞针提高学交力活动样调控班目真正达点建议希心理调控班建设帮助开心
天没散宴席心理调控班结束心理调控班中学会东西生许体会生目更体会生追求幸福家定幸福哦
第五篇：哈佛幸福课观体会
哈佛幸福课观体会
财务1102b
张赫楠
点开网易公开课视频网站种课程吸引时间知道该什发现名校公开课视频想体验世界闻名高校学课程点开哈佛学页面幸福课样标题第时间吸引点开视频第集题目什积极心理学？脑海里第时间想前学学生积极心理课顿时觉趣确受哈佛吸引坚持发现门课程讲授想象枯燥课程现部分感受种力量中学够感悟幸福真谛学门课前理解什门课受欢迎静心认真学会发现门课轻松简单会生活学变轻松愉快中吸收正量生充电
授课talben shahar哈佛毕业生科博士派剑桥交流学棒运动员社团方面活跃……样眼里优秀说没感持久幸福明白什决定找出原研究领域计算机系转哲学心理学系终获成功世底追求什重？坚定认：幸福感衡量生唯标准目标终目标塔尔博士哈佛学生中享高声誉受学生爱戴敬仰誉受欢迎讲师生导师
关幸福话题想会永恒话题努力奋斗追寻幸福底拥幸福呢想什第集什积极心理学？开讲知道积极心理然种心态面生活获幸福正tal说教家新知识提醒家原浅显道理现实污染遮盖
课程中完美义集着深刻印象领悟tal完美义定义种失败失性恐惧没愿意失败
没喜欢听批评声音完美义者失败恐惧超出正常范围完美义者思维二元：完美什做什做讽刺害怕失败反失败世界根存完美事物完美义者开始注定失败 避免失败完美义者呆安全区愿尝试新事物样带失
败具强防卫性害怕缺点害怕听批评声音法接纳永远缺陷足切实际期带巨压力期永远法达受击更更容易中途废做事事巨细容易陷入细节抓住重点导致效率低追求卓越者求善美认成功蹴认够接受失败认成功路途荆棘密布种曲折带起伏螺旋式路程认失败种反馈种成长机会仅意识目重样重视途风景心胸开阔然喜欢接受批评非享受批评明白成长发展必须重部分仅关注成功享受程投资没项投资高收益低风险存果想获高收益接受带巨风险反果想追求完美愿承担风险想高额回报终失败投资中风险机会存相信没成功投资追求极致完美成功生活机会风险存规避风险意味着放弃机会
课程会告诉高深方法理幸福会重新思考似简单普通忽略方法冥想安静效学恋爱幸福睡眠幸福等方面积极心理会带想象正量前读书遇见未知中表达意思样量石传递希接课程中真正学想单单培养积极乐观心态更努力正量传递想样二十世纪需员
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第篇：参加幸福课工作体会
参加幸福课工作体会
3月14日16日参加张丽老师分享幸福课张丽老师送份珍贵礼物三天两晚课程感受良学藉发掘出力量开始走知行合旅程面位分享体会
幸福生必须明晰生命
位旅客匆匆行走路知道究竟方知道趟旅程价值漫长旅途中断感茫然彷徨旅途中快乐稍逝四张走走停停没告诉答案
似现谁？？里？生中必须回答问题直没找答案许愿意直面问题次幸福课断追问问题
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终选择结果分三类：剩子女二剩配偶三剩智者留子女注重生命延续传承留配偶注重关系留智者注重灵性通样筛选实际清楚觉察真实心实核心目标价值观生中究竟想什？
开始选择较简单没什犹豫选择10位亲接轮轮选择明白实没明白想什选择标准更改发现选择错误时然错误原执行似断逃避心
痛苦程意识幸福生必须快明晰生命生实简单明白真正生命目标时心灵定充实行动定毫犹豫方努力样生活中选择判断简单？幸福
简单事情？怕懵懵懂懂知道想什思维行错乱天忙忙碌碌知道什忙身心疲惫
时生命相关联三问题：第价值观什？第二社会家庭团队价值什？第三面死亡？三问题解决生谈幸福
价值观安身立命时刻指导思想行价值观混乱加目标模糊遇种选择时容易迷惑知道抉择正确行前致造成诸困难价值观应该智慧幸福诚信尊重服务前三者三者
社会家庭团队价值否限度服务众否营造家庭谐成长环境否支持解决团队工作引领团队前进
死亡问题似离遥远迄止没仔细思考想通心理学佛学研究体悟探索死亡涵义
二幸福生必须时觉察
幸福课张丽老师页纸左边列出认重事情排序（10条）然纸右边列出天工作容占时间然进行种抓狂什？清楚见：天花量时间做事实重事情关证明属认知行分裂时解释什成功者总少数成功者花量时间做事情定符合心中重目标知行合喜欢正量否正量？思说做展示正量身份？想身体健康生活饮食作息运动方式保证健康？
追问：时间？啊时间花玩手机聊天消费娱乐琐事等等意义事情没重价值事情目标实现呢？实追目标行事时间利效率定会提高幸福指数会提高
种觉察简单实快发现行方面问题够时间理少常做做呢？更说时刻觉知思维行
际交中形成套认知行动模式果没觉知力量子样吾日三省吾身概会体察沟通模式存问题张老师方法观察邮件短信qq留言回复发现沟通存问题：
1中心利重事情会快回复马决定事情会时告诉方需思考者调整安排
2隐藏时希干扰正做事情重事情会延迟回复
3拖拉重时回复口拖拉结果造成事补救效率高
该改进呢？想关键尊重方价值劳动换位思考理心做坦荡求真务实外沟通时注意否带价值
觉知带省悟收获通种觉知会变越加正确纯净越然道会越越幸福
三幸福生必须提升婚姻家庭层级
幸福课播放部视频意义视频动物世界求偶战记录求偶季节种雄性动物拼命展示漂亮强壮力量捕食者筑巢力获雌性青睐交配权时雄性动物会发生激烈搏斗受伤出雄性动物获交配权传播基展示优秀目标清晰行动迅速全力赴雌性动物权利众雄性动物中挑选优异者繁衍代雌性选择范围冷静旁观绝贸然选择
动物引申类社会类家庭婚姻中两性关系状态通常：果妻子女王丈夫男王果妻子女仆丈夫赖果妻子女奴丈夫暴君张老师种诠释新颖吸引会呈现样状态想吸引力法关系吧男女身素质心灵层次提升时婚姻层次然会提升
外部视频青春密语部美剧（第集）关注美国青少年家庭教育性教育身心成长剧中乖乖女amy意外怀孕令羡慕金童玉女性困惑分手时候受伤害ricky通断女学发生性关系弥补受伤害环境青少年成长会产生巨影响
作家长想孩子培养成什养？帮助孩子建立正确价值观时提供生指导安全保护？孩子等沟通？接纳犯错孩子？严肃沉重话题里面家长责巨家长孩子起成长时家长断改变提升青少年中潮流话题保持适度敏感免孩子面前显落伍思想陈旧重等尊重心态孩子沟通接纳孩子完美孩子保持亲密连接
四级神级幸福
天观两部视频baraka欲祸水baraka感觉四字：生灭变幻欲祸水四字：触目惊心类沉迷物欲时迷失心世界破坏越越厉害实心破坏越越厉害尤中国空气水源森林食品破坏污染活久？样健康活？该办？张丽老师抛出问题时感受心底焦虑奈
断外寻求答案时实希寄托身希改变实求皆苦求乐颗幸运树种子适时节发芽开花结果终成绿荫理解幸福真正涵义：幸幸运心态福惜福积福行落实生活中福幸福行动起行动改变世界
果目光外面转心时行走通神级幸福道
第二篇：参加安全教育课体会
参加安全教育课体会
忽夜秋风妆点青海油田培训中心硕果累全员筑安全安全生产作企业生存发展壮头等事时刻放松安全——永恒题安全事中生命刹间逝亲撕心裂肺呼喊果切触动真等亲朋友样呼喊时觉醒？2014年11月1日午培训中心校院功厅里时传出阵阵掌声演讲台女选手神情凝重正缓缓讲述段亲身历幼安全教育事例台观众认真听着住点头思直结束演讲走讲台现场然片安静短暂沉默便真诚掌声……
培训中心12基层选手紧紧围绕安全题声情茂铿锵力讲述着身边安全事案例疏忽意引发触电身死亡事案例分析谨言慎行避免重事发生耳濡目染亲身历安全事严格执行安全规程避免安全事评述……选手震撼心演讲容超演讲技巧诠释血淋淋案例背景许知痛触悔恨感肺腑引深思
极富感染力说服力演讲现场气氛高潮迭起选手演讲语重心长观众聆听掌声雷动动情处免落泪选手偶尔忘词时候现场观众更加热烈掌声选手加油气整场赛事开生面精彩纷呈
次赛旨弘扬安全文化营造安全氛围夯实中心安全基础赛安全责题求参赛选手结合实际演讲方式阐述安全生命理解认识选手纷纷亲身历身边发生事例场堂生动活泼发深省安全教育课基层单位志演讲者听众演讲围绕安全生命程中感想展开讲侧重点事说回顾事中反思事教训：亲身驾驶历述说家日祁盼亲安全准心声心酸沉痛表情叙述行忽视安全麻痹意造成家破亡事警示着家工作生活中点点滴滴安全连起牢记安全第预防安全工作方针安全细节安全生产离开认真二字愚者鲜血中总结验智者验避免流血……血淋淋亲心碎真实事例会者听动容
参赛选手情动声情茂位选手列举年重安全生产事数字说话震撼心精彩演讲选手选题角度相关注细节安全请关注细节贴生活安全幸福紧扣题安全伴行通听次安全演讲深深体会安全家庭企业着千丝万缕联系爱油田爱企业爱工作爱生活员工心声中心兴旺发达离开员工辛勤劳动离开安全保障时刻紧绷安全根弦做起严格遵守项操作规程细心耐心诚心换取生产安全运行起创文明安宁谐美生活
安全生产作企业生存发展壮头等事时刻放松安全——永恒题朋友安全工作起点没终点携起手脚踏安全块基石安全第企业生存发展理念安全生活意识安全行方式堵百分疏漏千分侥幸万分偶然安全教育理念植入您心中植入心中植入心中油田填写份份新安全记录谱写首首灿烂安全乐章许油田女心愿吧……
第三篇：参加shinescrum cspo认证课体会
参加shinescrum cspo认证课体会
2014年懵懂接触agile尝试scrum实际scrum master认证年11月份事情越发觉应该学product owner方面知识刚年1月份北京cspo认证班报名参加
目性较明确收获颇面总结点：
首先两天培训家见scrum处培训程scrum实施程第二天早家首先做简单早会站会类似回顾会议昨天收获
第二天课程期终结束时候家通burndown chart等report展示程调整点说hubert确实培训师非常敬业浪费时间根团队反馈进度时调整程说次培训成功
次product owner角色较深认识外包工作原前甚认ba者pmpo实际错误作poproduct backlog优先级产品功推广等等着绝权力常说什成功产品者项目时候作开发员认完成功成功准确scrum实施product ownerscrum masterteam缺应该相互协作促进整体
外外包行业中更实施敏捷呢？确实问题提proxy po概念客户懂敏捷客户敏捷实项目者想法成功作乙方需更帮助客户认识想法理需求优先级帮助做出更准确更利商业决定时安排开发团队进行透明高效开发客户远离项目持续交付更早发现问题进行调整更做敏捷实践
感谢shinescrumjim北京公司朋友感谢咖啡食品分组游戏非常趣高兴位起度两天时光希缘见
第四篇：参加心理调控课收获体会建议
参加心理调控课收获体会建议
说时间难握东西心指夹间溜走充满着开心挫折心理调控课快结束直认美东西定永恒触动心弦快乐痛苦封存记忆深处美回忆许年天许正品尝着清茶感受着清风吹拂想起心理调控班点点滴滴次感动落泪
付出会收获学期心理调控班中收获许（）认识朋友心理调控班高兴队学成队友成朋友搞活动程中队友齐力力合作努力队活动中表现非常出色调控班里仅队交朋友队成朋友交朋友心里调控班收获调控班里学会动招呼动交朋友（二）坚定生目追求幸福信念心理
调控班搞活动追求幸福程明白幸福追求努力幸福账记录点点滴滴尝幸福感觉心理调控班课家称幸福课点假实事情积极参积极做会收获会获益良幸福课教会追求幸福方法接追求幸福生路心理调控班教会东西帮助路漫漫修远吾求索生坚定信念追求心理调控课中收获限篇幅写心理调控课教生路走更快走更远
参加次心理调控活动中总体会感触心理调控班家庭温馨心理调控班里老师关心呵护教练帮助指导队友关心理解非常感动记次卖报纸求助练老师教练帮助求助练程中教练信息教前卖报纸验报纸利
卖出开始时候知道里卖报纸幸亏教练教丽旁边欢乐市场卖第次利报纸全部快速卖完次卖报纸求助练程中体会深队友相互协作理解求助练程中体会期间辛酸苦辣体会成功欢乐
通学期心理调控活动觉点心理调控课需改进方（）应该缩心理调控课容量班应该搞应该班六十左右样学交流会更加频繁友谊会更加深厚班生难理难学培训位辛苦老师教练利活动开展做事情效率降低建议力缩减心理调控班规模（二）应该重点搞锻炼学活动学锻炼活动搞甚搞锻炼浪费时间种惜觉爬山活动搞方面学性情方面提高帮助心理调控班目学克服弱点改变惯觉爬山样活动两三次行应搞太
（三）觉应该搞全班学熟悉起活动搞针提高学交力活动样调控班目真正达点建议希心理调控班建设帮助开心
天没散宴席心理调控班结束心理调控班中学会东西生许体会生目更体会生追求幸福家定幸福哦
第五篇：哈佛幸福课观体会
哈佛幸福课观体会
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张赫楠
点开网易公开课视频网站种课程吸引时间知道该什发现名校公开课视频想体验世界闻名高校学课程点开哈佛学页面幸福课样标题第时间吸引点开视频第集题目什积极心理学？脑海里第时间想前学学生积极心理课顿时觉趣确受哈佛吸引坚持发现门课程讲授想象枯燥课程现部分感受种力量中学够感悟幸福真谛学门课前理解什门课受欢迎静心认真学会发现门课轻松简单会生活学变轻松愉快中吸收正量生充电
授课talben shahar哈佛毕业生科博士派剑桥交流学棒运动员社团方面活跃……样眼里优秀说没感持久幸福明白什决定找出原研究领域计算机系转哲学心理学系终获成功世底追求什重？坚定认：幸福感衡量生唯标准目标终目标塔尔博士哈佛学生中享高声誉受学生爱戴敬仰誉受欢迎讲师生导师
关幸福话题想会永恒话题努力奋斗追寻幸福底拥幸福呢想什第集什积极心理学？开讲知道积极心理然种心态面生活获幸福正tal说教家新知识提醒家原浅显道理现实污染遮盖
课程中完美义集着深刻印象领悟tal完美义定义种失败失性恐惧没愿意失败
没喜欢听批评声音完美义者失败恐惧超出正常范围完美义者思维二元：完美什做什做讽刺害怕失败反失败世界根存完美事物完美义者开始注定失败 避免失败完美义者呆安全区愿尝试新事物样带失
败具强防卫性害怕缺点害怕听批评声音法接纳永远缺陷足切实际期带巨压力期永远法达受击更更容易中途废做事事巨细容易陷入细节抓住重点导致效率低追求卓越者求善美认成功蹴认够接受失败认成功路途荆棘密布种曲折带起伏螺旋式路程认失败种反馈种成长机会仅意识目重样重视途风景心胸开阔然喜欢接受批评非享受批评明白成长发展必须重部分仅关注成功享受程投资没项投资高收益低风险存果想获高收益接受带巨风险反果想追求完美愿承担风险想高额回报终失败投资中风险机会存相信没成功投资追求极致完美成功生活机会风险存规避风险意味着放弃机会
课程会告诉高深方法理幸福会重新思考似简单普通忽略方法冥想安静效学恋爱幸福睡眠幸福等方面积极心理会带想象正量前读书遇见未知中表达意思样量石传递希接课程中真正学想单单培养积极乐观心态更努力正量传递想样二十世纪需员
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