初中生班级活动方案范文〔二〕
活动容
调整心态喝彩
二活动目
珍惜初三时光学中考中取优异成绩爱国爱校爱集体种具体表现初三学激烈紧张学生心理素质更适应初三生活中考中取理想成绩次活动希鼓励学生发奋图强迎接初三拥积极健康心态适应初三紧张忙碌学渡生第艰难时刻
通次题班会希宣传心理健康教育知识鼓励学生良面貌迎接三年奋战收获摆脱卑胆怯懒散浪费时间等良心态更投入学做积极心理健康中学生
三程方法
家发言阐述心里话气氛开始天知识教育培养学生敢表达想法
四课前准备
1确立题根该班实际情况确立准备方题思想
2集崇拜名名言名事例目想学生名事例激励鼓舞
3收集学生身存诸良心态情况进行分析找出端正方法
五活动程
（）播放音乐
播放学期举行体操赛图片歌咏赛片校园集体舞赛视频背景音乐未梦
（二）开心窗说说心里话
学完放假前班集体精彩幕家什感想？番努力体操赛歌咏赛校园集体舞赛取喜成绩觉努力胜利感
学呢？学龙家店镇中学学知识追求梦想已第三年初三家现面中考生第转折点艰难时刻新学期开始觉定深刻感受吧交流吧
觉初三什方？生活学际关系老师言语家目光家畅谈法
（学交流心里话）
刚学生讲述亲身体会相信代表许学生心声听家讲述理解求学路苦酸学会天天担忧着想啊想难道样子摆脱解决问题？种良心理会影响初三学纳学生中存：
1压力焦虑心理
学校课业务繁重竞争激烈父母期值高学生精神压力越越例：位女生升入初中老师教学方法发生变化竞争手发生变化感十分适应导致学成绩降痛苦说：15年第次感父母期目光非常难知做达父母求苦闷烦恼忧愁气愤充满头脑见书恨怕真想扔出位男生常学错偶指导接考试紧张总怕考拼命准备夜眠考试前会感头痛甚会发烧迫中断考试坚持成绩循环复听考试紧张恐惧步
2厌学心理
目前学活动中较突出问题仅学学愿学连成绩学种倾
例：位成绩学谈：听考试__时心理衡成绩理想时会埋怨老师公觉认真学真没意思想学位学生告诉学生中种说法出息关系没出息分数学学学生中威信定高成绩缘学常常受青睐推举种代表时常会选觉学没劲想努力读书心理原厌学状况反应较慢常讥笑愿课记忆理解等力缺失成绩难提高失信心等等甚发展恨书恨老师旷课逃学程度位学日记中写：晚10点着桌摆满教科书英语词典作业簿真想子烧成飞灰表现强烈焦躁愤懑奈非常值深思问题
3际__心理
包括老师家长学__生活起谐协调际关系中（健康际关系）
表现：
（1）曲解老师心理衡
（2）动理解渴理解万岁
（3）悦纳父母家庭关系紧张
（4）花季雨季中情仇意恨
许学心理会想心里想心态样学没影响关键行动努力心态坏影响结果家没想什拔河时候需拉拉队需加油果周围嘘声片拔河会劲头十足？
（三）讲事明道理
先家讲述事事告诉什道理？（幻3）推销员事推销员中广泛流传着样事：两欧洲非洲推销皮鞋炎热非洲赤脚第推销员非洲赤脚立刻失起：赤脚会鞋呢放弃努力失败沮丧回推销员非洲赤脚惊喜万分：没皮鞋穿皮鞋市场呢想方__引导洲购买皮鞋发财回念差导致天壤样非洲市场样面赤脚非洲念差灰心失战败满怀信心获全胜间差异种差异造成巨差异差异具备心态积极消极巨差异成功失败成功士首标志心态果心态积极乐观面生乐观接受挑战应付困难成功半
正说明良心态单单现面中考定作会影响面生活乐观态度事业成功理想实现
（四）调节
心态重影响天情绪心情会影响行动成功否应该方面调整心态呢？
心态宰做心灵控告者莫消极心态占领心灵高初三学生学会生存学会适应环境法改变学会调节改变心境家说良思想办法解决？没学生愿意告奋勇讲讲心情愉悦压力时候采什方法调节？老师纳调节方法种：
1坚定理想名名言名事例鼓励
20__年第_期卷首语（霍金事）
次学术报告会结束际面位已轮椅生活30余年科学巨匠位年轻女记者问道：霍金先生卢伽雷病已永远固定轮椅认__失太？
霍金微笑活动手指艰难敲击键盘段文字出现屏幕：
手指活动
脑思维
终生追求理想爱爱亲朋友
颗感恩心
霍金生活生命心存感激
日常生活中持消极心态常常抱怨：父母抱怨孩子听话孩子抱怨父母理解生活总抱怨种感激
破仑·希尔认果常流泪见星光生然切美东西心存感激生会显美许
2调整写心理日记宣泄
3积极暗示
会失意时候赠家联
联：思八九常想二（横批：意）
常言道：生意常八九心物役患患失会悲观绝窒息心智生路途注定负重登山举步维艰常想二心感恩庆幸珍惜生中意十二终份豁达坚韧化解超越苦难
4找老师说心理话找知心朋友说心事
5听音乐
6运动足球篮球瑜伽等果理想抱负喝彩加油指更？果连学业刺阶段想放弃珍惜谈什爱国爱校爱集体？
（五）赠言心心
老师段心理话家分享中考见证三年努力成果机会成怕门槛努力应该中考价值实现理想珍惜种机遇拥
喝彩加油相信行初三学兴趣理智求学门
老师说句受话说目前没遇成绩学生身天成绩关键会想早想般更早意识读书重性般早行动努力希家成会想早想趁现离中考100天加劲刺实现理想
（六）结语
读书成惯信相伴天付出见证成长劳动收获喜悦常想二喝彩
喝彩
声说：
棒
（七）合唱：隐形翅膀
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档
活动容
调整心态喝彩
二活动目
珍惜初三时光学中考中取优异成绩爱国爱校爱集体种具体表现初三学激烈紧张学生心理素质更适应初三生活中考中取理想成绩次活动希鼓励学生发奋图强迎接初三拥积极健康心态适应初三紧张忙碌学渡生第艰难时刻
通次题班会希宣传心理健康教育知识鼓励学生良面貌迎接三年奋战收获摆脱卑胆怯懒散浪费时间等良心态更投入学做积极心理健康中学生
三程方法
家发言阐述心里话气氛开始天知识教育培养学生敢表达想法
四课前准备
1确立题根该班实际情况确立准备方题思想
2集崇拜名名言名事例目想学生名事例激励鼓舞
3收集学生身存诸良心态情况进行分析找出端正方法
五活动程
（）播放音乐
播放学期举行体操赛图片歌咏赛片校园集体舞赛视频背景音乐未梦
（二）开心窗说说心里话
学完放假前班集体精彩幕家什感想？番努力体操赛歌咏赛校园集体舞赛取喜成绩觉努力胜利感
学呢？学龙家店镇中学学知识追求梦想已第三年初三家现面中考生第转折点艰难时刻新学期开始觉定深刻感受吧交流吧
觉初三什方？生活学际关系老师言语家目光家畅谈法
（学交流心里话）
刚学生讲述亲身体会相信代表许学生心声听家讲述理解求学路苦酸学会天天担忧着想啊想难道样子摆脱解决问题？种良心理会影响初三学纳学生中存：
1压力焦虑心理
学校课业务繁重竞争激烈父母期值高学生精神压力越越例：位女生升入初中老师教学方法发生变化竞争手发生变化感十分适应导致学成绩降痛苦说：15年第次感父母期目光非常难知做达父母求苦闷烦恼忧愁气愤充满头脑见书恨怕真想扔出位男生常学错偶指导接考试紧张总怕考拼命准备夜眠考试前会感头痛甚会发烧迫中断考试坚持成绩循环复听考试紧张恐惧步
2厌学心理
目前学活动中较突出问题仅学学愿学连成绩学种倾
例：位成绩学谈：听考试__时心理衡成绩理想时会埋怨老师公觉认真学真没意思想学位学生告诉学生中种说法出息关系没出息分数学学学生中威信定高成绩缘学常常受青睐推举种代表时常会选觉学没劲想努力读书心理原厌学状况反应较慢常讥笑愿课记忆理解等力缺失成绩难提高失信心等等甚发展恨书恨老师旷课逃学程度位学日记中写：晚10点着桌摆满教科书英语词典作业簿真想子烧成飞灰表现强烈焦躁愤懑奈非常值深思问题
3际__心理
包括老师家长学__生活起谐协调际关系中（健康际关系）
表现：
（1）曲解老师心理衡
（2）动理解渴理解万岁
（3）悦纳父母家庭关系紧张
（4）花季雨季中情仇意恨
许学心理会想心里想心态样学没影响关键行动努力心态坏影响结果家没想什拔河时候需拉拉队需加油果周围嘘声片拔河会劲头十足？
（三）讲事明道理
先家讲述事事告诉什道理？（幻3）推销员事推销员中广泛流传着样事：两欧洲非洲推销皮鞋炎热非洲赤脚第推销员非洲赤脚立刻失起：赤脚会鞋呢放弃努力失败沮丧回推销员非洲赤脚惊喜万分：没皮鞋穿皮鞋市场呢想方__引导洲购买皮鞋发财回念差导致天壤样非洲市场样面赤脚非洲念差灰心失战败满怀信心获全胜间差异种差异造成巨差异差异具备心态积极消极巨差异成功失败成功士首标志心态果心态积极乐观面生乐观接受挑战应付困难成功半
正说明良心态单单现面中考定作会影响面生活乐观态度事业成功理想实现
（四）调节
心态重影响天情绪心情会影响行动成功否应该方面调整心态呢？
心态宰做心灵控告者莫消极心态占领心灵高初三学生学会生存学会适应环境法改变学会调节改变心境家说良思想办法解决？没学生愿意告奋勇讲讲心情愉悦压力时候采什方法调节？老师纳调节方法种：
1坚定理想名名言名事例鼓励
20__年第_期卷首语（霍金事）
次学术报告会结束际面位已轮椅生活30余年科学巨匠位年轻女记者问道：霍金先生卢伽雷病已永远固定轮椅认__失太？
霍金微笑活动手指艰难敲击键盘段文字出现屏幕：
手指活动
脑思维
终生追求理想爱爱亲朋友
颗感恩心
霍金生活生命心存感激
日常生活中持消极心态常常抱怨：父母抱怨孩子听话孩子抱怨父母理解生活总抱怨种感激
破仑·希尔认果常流泪见星光生然切美东西心存感激生会显美许
2调整写心理日记宣泄
3积极暗示
会失意时候赠家联
联：思八九常想二（横批：意）
常言道：生意常八九心物役患患失会悲观绝窒息心智生路途注定负重登山举步维艰常想二心感恩庆幸珍惜生中意十二终份豁达坚韧化解超越苦难
4找老师说心理话找知心朋友说心事
5听音乐
6运动足球篮球瑜伽等果理想抱负喝彩加油指更？果连学业刺阶段想放弃珍惜谈什爱国爱校爱集体？
（五）赠言心心
老师段心理话家分享中考见证三年努力成果机会成怕门槛努力应该中考价值实现理想珍惜种机遇拥
喝彩加油相信行初三学兴趣理智求学门
老师说句受话说目前没遇成绩学生身天成绩关键会想早想般更早意识读书重性般早行动努力希家成会想早想趁现离中考100天加劲刺实现理想
（六）结语
读书成惯信相伴天付出见证成长劳动收获喜悦常想二喝彩
喝彩
声说：
棒
（七）合唱：隐形翅膀
文档香网(httpswwwxiangdangnet)户传
《香当网》用户分享的内容，不代表《香当网》观点或立场，请自行判断内容的真实性和可靠性！
该内容是文档的文本内容，更好的格式请下载文档