三阶魔方入门玩法教程
图教程介绍三阶魔方入门玩法（层先法）复原基步骤示意图：
第步：底棱位（称底部架十字底层四棱块正确复原程）
魔方底层架十字师通步复原四棱块相位置序注意白色中心块做底层现流魔方贴纸帖法（黄白前蓝緑左橙右红）果先复原白蓝棱块保持白色中心块底部情况白红棱块点放白蓝棱块右边白橙棱块放白蓝棱块左边白緑棱块放白蓝棱块面魔方中心块会发生变化复原程中中心块参物第步复原白蓝白红白绿白橙四棱块时候先白色面旋转顶层黄色中心块面然应颜色（蓝红緑橙）旋转层应中心块颜色色样旋转180度应棱块正确复原底部
第二步：底角位（复原魔方第层四角块）
魔方四底角正确位定会出现倒T字型图2示果样肯定底面角块没正确位（位置错重新）
底角位师通兴致朋友琢磨技巧完成步难度朋友参考面介绍种技巧完成先图21图22首先先确定目标块位置正确位正面位置然白色面方快快速判断出图种情况中种
复原基思想：先目标角块调顶层侧面转动相连形成色整体面目标角底棱连成(1×1×2)位整体转正确位置 列五实例没必成公式死记
公式21：（R U R＇）记忆技巧：白色右第步旋转右层
公式22：（F＇U＇F）记忆技巧：白色前第步旋转前层
两次公式21（R U R＇） U＇ （R U R＇）
两次公式22（F＇U＇F）U （F＇U＇F）
三次公式21（R U R＇）（R U R＇） U＇ （R U R＇）
第三步：中棱位（复原魔方中层四棱块步骤）
魔方中间层四棱块四棱块需复原（注意中间层没角块哟） 图31图32两较常见情形介绍两种情况复原方法仔细分析较两公式步骤然点记忆哟碰图301情形时 需棱色块顶面中间层棱块位置颜色反碰种情况者类似种情况31者32公式面层颜色棱块转移该位置蓝红棱块然换顶层稍微点麻烦种转换思想领会学程中会常类似魔方转换思想
图41
相顶棱面位
图42
相邻顶棱面位
图43
顶棱面位
公式4：F （R U R＇ U＇）F＇
两遍公式4
两遍公式4 + U + 公式4
第五步：顶角面位（魔方四顶角顶面色全部调顶面步骤）
完成顶层十字完成顶角面位（顶层角块翻色）先观察现魔方四角块什状况果已角黄色顶层三角顶面颜色黄色图51图52种情况首先顶层面黄色角块移动前右位置图示图51情况图52情况种情况应公式完成完成顶角面位步骤果两种情况定图中5种情况中种情况5种情况应图示放魔方然应操作步骤完成图503情况首先两已面位角块放置面超方先公式52层旋转180度完全图51情况次公式51完成四角块面位
实朋友琢磨方法实现5种情况角块面位步骤弄明白公式51公式52翻色轻松实现情况先转换成角面位三角翻色情况动脑想想简单
图51
图52
公式51：R＇ U2 R U R＇ U R
公式52：U＇ R U＇U＇ R＇ U＇ R U＇ R＇
图501
图502
图503
图504
图505
公式51+公式52
公式52+公式51
公式52 + U2 + 公式51
公式51 + U＇ 公式51
公式51+公式51
第六步：顶角位（面位四顶角两面颜色应面中心块颜色色）
步复原顶层角块时候先观察两侧面颜色样情况图61示果色侧面面位置F面公式6完成果种情况便次公式6定会出现两角块侧面颜色样情况次公式6完成公式6： R B＇ R F2 R＇ B R F2 R2
第七步：顶棱位（已面位四顶棱面颜色四面中心块颜色色）
魔方顶层四角块正确位观察顶层四棱块正常情况手中现魔方状态应该图四种情况中种果图71情况需做次公式7完成果三种情况请图示应操作描述两次运公式7完成顶棱位图703首先需魔方放置状态图703状态样（层棱块左层棱块需互换完成位右次棱块前层棱块互换完成位）次公式7完成做步U＇（层逆时针旋转90度）时候状况完全图71情况时候次公式7完成魔方全部复原
图71
图701
图702
图703
公式7：（R U＇ R）（U R U R）（U＇ R＇ U＇ R2）
公式7两次
公式7+U+公式7
公式7 +U＇+公式7
图1
图101
图2
图3
图301
图4
图5
图6
图61
三阶魔方高级玩法教程快手公式
CFOP层先法LBL (Layer by Layer)速解法般讲层先法指层先法入门解法CFOP指层先法快速解法CFOP解法复原流程Cross→F2L→OLL→PLL取步骤前缀作简称捷克密码学教授Jessica Fridrich1980年代初发明种快速复原方法直流行流快速解法国外魔方赛中三阶速拧高手基种复原方法
Jessica Fridrich(杰西卡弗里德里希）出生捷克目前国籍美国水印鉴定电力电气数字映法医鉴定领域专家尤电力方面实验室位 纽约州立学宾汉姆顿学(Binghamton University State University of New York)三阶魔方(Rubik＇s Cube) CFOP快速原法创始身高18米兴趣解更关资料教程请进入页详细解
CROSS（底层十字）
F2L(前两层)
OLL(层翻色)
PLL(层复原)
已熟练掌握LBL需正式学魔方基手法教程学程中手法运重掌握手法领练基功利配合手法记忆学公式网站系统基手法教程请点击进入练般练周左右感觉速度明显提升保持少半年巩固练掌握基础知识阶段魔友参考学序步步学高级玩法相信段时间练明显感觉复原魔方速度提升50秒40秒30秒20秒快成20秒复原高手
三阶段
第阶段
第二阶段
第三阶段
序
两段式OLL
两段式PLL
两段式F2L
Cross
F2L
OLL
PLL
Cross学
F2L补充
OLL补充
PLL补充
练时间
周
周
周
长期练
1月
2月
1月
永久练
3月
3月
1月
单步成绩
10秒完成
10秒完成
周
长期练
1月
2月
1月
永久练
3月
3月
1月
提升程度
50秒复原
2030秒复原
15秒左右复原
教程中介绍公式然较长较手公式快速玩法手法求高魔友练程中体会手法精妙处
高级玩法领三点：
减少复原步骤 二减少发呆时间 三练娴熟手法
减少复原步骤
减少复原步骤点快全部掌握高级玩法公式 什呢入门玩法均花100~130步左右复原高级玩法约60步复原 记忆高级玩法公式程中掌握定科学记忆规律会节省少时间效率会更高（重点：记序）
体记忆序：「底层十字」「F2L PLL 二步OLL」「OLL」三阶段
OLL57公式记久容易忘(CASE太记CASE难出现练辅助强化练软件效果会) 愈简单东西实难练底层十字简单练2秒完成般需6月量练总结方修成正果 建议序： 「十字」→「PLL」「F2L」步→「OLL」
序
练项目
记忆时间
练满意时间
目标
1
底层十字（Cross）
7天
6月
2秒完成完成时观察出第组F2L
1+2
前两层（F2L）基规律
7天
15天
公式处理情况20秒完成四组
2+3
前两层（F2L）全部41标准公式
1月
3月
连贯完成四组SLOT10秒完成四组
3
前两层（F2L）常见非标
3月
6月
更少步骤完成F2L换手更少8秒完成四组
2
二步法顶层翻色OLL
7天
15天
方快速完成
3+2
全部顶层翻色OLL
3月
6月
2秒完成快速识
1+2
顶层位置PLL
1月
3月
2秒完成快速识
补充说明：
1 「十字」12基公式中行领悟仔细研究位置天坚持练10分钟参考阶段目标练半年相信会快修炼成正果
练步骤： ①乱限时分析量8步完成 ②乱限时分析量盲拧完成 ③乱限时15秒分析出8步完成步骤 ④乱限时15秒分析出量8步盲拧完成 ⑤15秒观察23秒完成底层十字完成十字时找出第组完成F2L十字完成连贯进行步
2 「F2L」刚开始学F2L时候先掌握3基规律研究F2L原理结果种CASE3基规律中方法解出然逐渐27公式逐步全部记忆熟练记忆公式程中结合视频教程手法特点选择阶段手公式强化练
PS：F2L观察方非常刚开始学时候眼睛盯着方块阵子找PAIR相信坚持懈联系慢慢会发现观察时间会越越短前衔接会越越连贯哈哈高手差距已越越加油
3 「OLL」公式57容易相似搞混淆块记忆难度较部分公式手记忆较容易混淆量记忆找明显强化记忆加练快分辨记忆57公式程中首先记忆已完成十字7种情况然记忆点系列8种情况42种情况参考卡片公式中序记忆根喜欢优先记忆认较记忆公式整体说先易难先简繁
4 「PLL」公式21公式非常难观察F2L样F2L观察找方块PLL观察方块「相位置」开始练时候真常着方块发呆呆快十秒PLL手法难度系数高需加练方达满意时间完成（2秒）
PLLF2L观察复杂早练OLL慢慢记反正碰会CASE二步OLL解决 然步步秒数会开始减少相信持续练快会60秒直慢慢减少15秒左右水（PS：二步OLL意思指碰非十字系列50OLL情况时先顶层做十字公式做成十字系列中情况然首先记忆7OLL公式快速完成）
二减少发呆时间
减少发呆时间实件困难事着方块发呆原两原： 1观察发呆 2换手发呆
般惯：观察→转动→观察→转动 观察时候手会停手停等发呆会浪费时间 少掉观察时间话速度会明显提升
1观察发呆
观察Coss发呆
开始CROSS会卡住找四边分布太广找转 停找然等CROSS完成时已十秒
改善种「惨况」呢幸亏正式魔术方块赛规中转动方块前十五秒观察时间 开始转方块前慢慢观察四边块走脑中盘算会转路径 等安排计时开始连速度转CROSS(高手十字记录15秒~25秒左右完成) 刚开始非常困难循序渐进法练面介绍CROSS早期练验供家参考： 1转乱方块先急着转先观察四白色棱块(底色白色套颜色) 2首先找出容易位思考想象选第白边位步骤会第二白边移里 3思考第二白边「新位置」转位
想必步头开始痛起没关系先练次完成「第第二白色棱块」 完成重复述方法完成「第三第四白边」 直接想四边路径时候「3+1」观察三白边第四白边转动前 手没手指头贴着转完三时轻易知道第四边 时注意底「空位置」究竟会已完成边挤掉简单掌握技巧结合Cross12基公式相信已明白加强练十字
观察F2L发呆
转Cross第四边时候手速度放慢眼睛找第组F2LPAIR(PAIR边+角)转第组时候眼睛找第二组F2LPAIR转第二组时候眼睛找第三组F2LPAIR转第三组时候眼睛找第四组F2LPAIR转第四组时候想想快魔方高手阿Q：）
练F2L时候练「眼睛手协调」 开始手放慢慢眼睛空找PAIR然目标做述1~5动作时手停 耐心「慢慢转」练眼睛时手慢慢加快 前提F2L转法熟练观察PAIR闭眼睛位 样眼睛空找组
观察PLL发呆
练PLL绝会PLL观察头痛观察出相位置非常困难找基准点容易 PLL基准点F2L样找PAIRF2L找零件PAIRPLL找已完成PAIRPLL21公式规律行根记忆特点总结适合记忆特征样做快速反应马眼手心神合
2 换手发呆
般玩方块时候会方块起换方惯记公式半方 碰熟悉Case时会方块换记方然开始解样「换手时间」产生 练秒数斤斤计较时换手时间换种浪费OLLPLL换手惯会严重建议：
1简单OLLF2L两种角度完成
2需换方话考虑「UU＇」减少换手功换手相浪时间时候换手少
3灵活掌握基手法领悟换手技巧领量短时间换手位稳魔方然快速开始进行步旋转公式优化重点然换手换手畅前衔接达快换手目
总结真减少发呆练方法「放慢」放慢眼睛手 手停等眼睛等观察速度训练然会加快久久破瓶颈轻易突破 两条似简单果玩阵子魔术方块朋友 定会觉两点超超超超难加油吧前途光明道理曲折：）
三练娴熟手法
练手法先基手法练起周左右时间基掌握基手法领基掌握基手法领视频教程中手法记忆练高级公式基手法练项基功项基功越扎实练公式手法时候手越快领悟理解越反然基手法需学高级玩法程中断反复加强练套句话没快更快相信双手转出更快速度
CROSS（底层十字）
F2L(前两层)
OLL(层翻色)
PLL(层复原)
Cross：底棱位称谓底层架十字意思底部十字原教程然推荐白色面做底面
cross步然CFOP快速法第步魔方变化数太步情况相应非常讲解步时候重点讲简单技巧帮助家开阔思维帮助家家思考判断力真正学需动手动脑加练加总结终成理种case8步完成练程量求8步完成8步完成相信容易做做快速完成Cross步骤量少远远够需结合惯手法完成做步骤量少配合手法手样短时间完成面出高手练参考验：
意乱魔方限定观察时间观察写出8步完成公式验证完成练段时间满意开始练限定15秒观察写出8步完成公式验证完成练满意样限定15秒快速观察迅速记忆牢固8步完成15秒记忆快速完成复原阶段练满意进入高求阶段训练标准乱公式乱魔方仅15秒快速观察迅速记忆牢固8步完成时快速起魔方眼睛底层四白色棱块双手快速完成眼睛快速寻找第组f2l做高求阶段相难度需循序渐进练急求成正谓水渠成瓜熟蒂落功然成
第类：三缺
R＇ F R
R＇ u＇ R R u R＇
R u＇ R R＇ u R＇
第二类：三缺二
相两棱块需复原
L R u＇ R L
L R u R L
第三类：二缺二
相邻两棱块需复原
R＇ U R＇ F
R＇ F R＇
F＇ R F R2
情况举例
R2＇ F
R＇ U R＇ F2
R F R
u F＇ R＇
附练案例帮助家学快速底部架十字（动画图示请载安装java动画插件正常观）先标准答案分析种情况样完成模拟两次标准答案体会什相信量反复练Cross步轻松23秒完成
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图教程介绍三阶魔方入门玩法（层先法）复原基步骤示意图：
第步：底棱位（称底部架十字底层四棱块正确复原程）
魔方底层架十字师通步复原四棱块相位置序注意白色中心块做底层现流魔方贴纸帖法（黄白前蓝緑左橙右红）果先复原白蓝棱块保持白色中心块底部情况白红棱块点放白蓝棱块右边白橙棱块放白蓝棱块左边白緑棱块放白蓝棱块面魔方中心块会发生变化复原程中中心块参物第步复原白蓝白红白绿白橙四棱块时候先白色面旋转顶层黄色中心块面然应颜色（蓝红緑橙）旋转层应中心块颜色色样旋转180度应棱块正确复原底部
第二步：底角位（复原魔方第层四角块）
魔方四底角正确位定会出现倒T字型图2示果样肯定底面角块没正确位（位置错重新）
底角位师通兴致朋友琢磨技巧完成步难度朋友参考面介绍种技巧完成先图21图22首先先确定目标块位置正确位正面位置然白色面方快快速判断出图种情况中种
复原基思想：先目标角块调顶层侧面转动相连形成色整体面目标角底棱连成(1×1×2)位整体转正确位置 列五实例没必成公式死记
公式21：（R U R＇）记忆技巧：白色右第步旋转右层
公式22：（F＇U＇F）记忆技巧：白色前第步旋转前层
两次公式21（R U R＇） U＇ （R U R＇）
两次公式22（F＇U＇F）U （F＇U＇F）
三次公式21（R U R＇）（R U R＇） U＇ （R U R＇）
第三步：中棱位（复原魔方中层四棱块步骤）
魔方中间层四棱块四棱块需复原（注意中间层没角块哟） 图31图32两较常见情形介绍两种情况复原方法仔细分析较两公式步骤然点记忆哟碰图301情形时 需棱色块顶面中间层棱块位置颜色反碰种情况者类似种情况31者32公式面层颜色棱块转移该位置蓝红棱块然换顶层稍微点麻烦种转换思想领会学程中会常类似魔方转换思想
图41
相顶棱面位
图42
相邻顶棱面位
图43
顶棱面位
公式4：F （R U R＇ U＇）F＇
两遍公式4
两遍公式4 + U + 公式4
第五步：顶角面位（魔方四顶角顶面色全部调顶面步骤）
完成顶层十字完成顶角面位（顶层角块翻色）先观察现魔方四角块什状况果已角黄色顶层三角顶面颜色黄色图51图52种情况首先顶层面黄色角块移动前右位置图示图51情况图52情况种情况应公式完成完成顶角面位步骤果两种情况定图中5种情况中种情况5种情况应图示放魔方然应操作步骤完成图503情况首先两已面位角块放置面超方先公式52层旋转180度完全图51情况次公式51完成四角块面位
实朋友琢磨方法实现5种情况角块面位步骤弄明白公式51公式52翻色轻松实现情况先转换成角面位三角翻色情况动脑想想简单
图51
图52
公式51：R＇ U2 R U R＇ U R
公式52：U＇ R U＇U＇ R＇ U＇ R U＇ R＇
图501
图502
图503
图504
图505
公式51+公式52
公式52+公式51
公式52 + U2 + 公式51
公式51 + U＇ 公式51
公式51+公式51
第六步：顶角位（面位四顶角两面颜色应面中心块颜色色）
步复原顶层角块时候先观察两侧面颜色样情况图61示果色侧面面位置F面公式6完成果种情况便次公式6定会出现两角块侧面颜色样情况次公式6完成公式6： R B＇ R F2 R＇ B R F2 R2
第七步：顶棱位（已面位四顶棱面颜色四面中心块颜色色）
魔方顶层四角块正确位观察顶层四棱块正常情况手中现魔方状态应该图四种情况中种果图71情况需做次公式7完成果三种情况请图示应操作描述两次运公式7完成顶棱位图703首先需魔方放置状态图703状态样（层棱块左层棱块需互换完成位右次棱块前层棱块互换完成位）次公式7完成做步U＇（层逆时针旋转90度）时候状况完全图71情况时候次公式7完成魔方全部复原
图71
图701
图702
图703
公式7：（R U＇ R）（U R U R）（U＇ R＇ U＇ R2）
公式7两次
公式7+U+公式7
公式7 +U＇+公式7
图1
图101
图2
图3
图301
图4
图5
图6
图61
三阶魔方高级玩法教程快手公式
CFOP层先法LBL (Layer by Layer)速解法般讲层先法指层先法入门解法CFOP指层先法快速解法CFOP解法复原流程Cross→F2L→OLL→PLL取步骤前缀作简称捷克密码学教授Jessica Fridrich1980年代初发明种快速复原方法直流行流快速解法国外魔方赛中三阶速拧高手基种复原方法
Jessica Fridrich(杰西卡弗里德里希）出生捷克目前国籍美国水印鉴定电力电气数字映法医鉴定领域专家尤电力方面实验室位 纽约州立学宾汉姆顿学(Binghamton University State University of New York)三阶魔方(Rubik＇s Cube) CFOP快速原法创始身高18米兴趣解更关资料教程请进入页详细解
CROSS（底层十字）
F2L(前两层)
OLL(层翻色)
PLL(层复原)
已熟练掌握LBL需正式学魔方基手法教程学程中手法运重掌握手法领练基功利配合手法记忆学公式网站系统基手法教程请点击进入练般练周左右感觉速度明显提升保持少半年巩固练掌握基础知识阶段魔友参考学序步步学高级玩法相信段时间练明显感觉复原魔方速度提升50秒40秒30秒20秒快成20秒复原高手
三阶段
第阶段
第二阶段
第三阶段
序
两段式OLL
两段式PLL
两段式F2L
Cross
F2L
OLL
PLL
Cross学
F2L补充
OLL补充
PLL补充
练时间
周
周
周
长期练
1月
2月
1月
永久练
3月
3月
1月
单步成绩
10秒完成
10秒完成
周
长期练
1月
2月
1月
永久练
3月
3月
1月
提升程度
50秒复原
2030秒复原
15秒左右复原
教程中介绍公式然较长较手公式快速玩法手法求高魔友练程中体会手法精妙处
高级玩法领三点：
减少复原步骤 二减少发呆时间 三练娴熟手法
减少复原步骤
减少复原步骤点快全部掌握高级玩法公式 什呢入门玩法均花100~130步左右复原高级玩法约60步复原 记忆高级玩法公式程中掌握定科学记忆规律会节省少时间效率会更高（重点：记序）
体记忆序：「底层十字」「F2L PLL 二步OLL」「OLL」三阶段
OLL57公式记久容易忘(CASE太记CASE难出现练辅助强化练软件效果会) 愈简单东西实难练底层十字简单练2秒完成般需6月量练总结方修成正果 建议序： 「十字」→「PLL」「F2L」步→「OLL」
序
练项目
记忆时间
练满意时间
目标
1
底层十字（Cross）
7天
6月
2秒完成完成时观察出第组F2L
1+2
前两层（F2L）基规律
7天
15天
公式处理情况20秒完成四组
2+3
前两层（F2L）全部41标准公式
1月
3月
连贯完成四组SLOT10秒完成四组
3
前两层（F2L）常见非标
3月
6月
更少步骤完成F2L换手更少8秒完成四组
2
二步法顶层翻色OLL
7天
15天
方快速完成
3+2
全部顶层翻色OLL
3月
6月
2秒完成快速识
1+2
顶层位置PLL
1月
3月
2秒完成快速识
补充说明：
1 「十字」12基公式中行领悟仔细研究位置天坚持练10分钟参考阶段目标练半年相信会快修炼成正果
练步骤： ①乱限时分析量8步完成 ②乱限时分析量盲拧完成 ③乱限时15秒分析出8步完成步骤 ④乱限时15秒分析出量8步盲拧完成 ⑤15秒观察23秒完成底层十字完成十字时找出第组完成F2L十字完成连贯进行步
2 「F2L」刚开始学F2L时候先掌握3基规律研究F2L原理结果种CASE3基规律中方法解出然逐渐27公式逐步全部记忆熟练记忆公式程中结合视频教程手法特点选择阶段手公式强化练
PS：F2L观察方非常刚开始学时候眼睛盯着方块阵子找PAIR相信坚持懈联系慢慢会发现观察时间会越越短前衔接会越越连贯哈哈高手差距已越越加油
3 「OLL」公式57容易相似搞混淆块记忆难度较部分公式手记忆较容易混淆量记忆找明显强化记忆加练快分辨记忆57公式程中首先记忆已完成十字7种情况然记忆点系列8种情况42种情况参考卡片公式中序记忆根喜欢优先记忆认较记忆公式整体说先易难先简繁
4 「PLL」公式21公式非常难观察F2L样F2L观察找方块PLL观察方块「相位置」开始练时候真常着方块发呆呆快十秒PLL手法难度系数高需加练方达满意时间完成（2秒）
PLLF2L观察复杂早练OLL慢慢记反正碰会CASE二步OLL解决 然步步秒数会开始减少相信持续练快会60秒直慢慢减少15秒左右水（PS：二步OLL意思指碰非十字系列50OLL情况时先顶层做十字公式做成十字系列中情况然首先记忆7OLL公式快速完成）
二减少发呆时间
减少发呆时间实件困难事着方块发呆原两原： 1观察发呆 2换手发呆
般惯：观察→转动→观察→转动 观察时候手会停手停等发呆会浪费时间 少掉观察时间话速度会明显提升
1观察发呆
观察Coss发呆
开始CROSS会卡住找四边分布太广找转 停找然等CROSS完成时已十秒
改善种「惨况」呢幸亏正式魔术方块赛规中转动方块前十五秒观察时间 开始转方块前慢慢观察四边块走脑中盘算会转路径 等安排计时开始连速度转CROSS(高手十字记录15秒~25秒左右完成) 刚开始非常困难循序渐进法练面介绍CROSS早期练验供家参考： 1转乱方块先急着转先观察四白色棱块(底色白色套颜色) 2首先找出容易位思考想象选第白边位步骤会第二白边移里 3思考第二白边「新位置」转位
想必步头开始痛起没关系先练次完成「第第二白色棱块」 完成重复述方法完成「第三第四白边」 直接想四边路径时候「3+1」观察三白边第四白边转动前 手没手指头贴着转完三时轻易知道第四边 时注意底「空位置」究竟会已完成边挤掉简单掌握技巧结合Cross12基公式相信已明白加强练十字
观察F2L发呆
转Cross第四边时候手速度放慢眼睛找第组F2LPAIR(PAIR边+角)转第组时候眼睛找第二组F2LPAIR转第二组时候眼睛找第三组F2LPAIR转第三组时候眼睛找第四组F2LPAIR转第四组时候想想快魔方高手阿Q：）
练F2L时候练「眼睛手协调」 开始手放慢慢眼睛空找PAIR然目标做述1~5动作时手停 耐心「慢慢转」练眼睛时手慢慢加快 前提F2L转法熟练观察PAIR闭眼睛位 样眼睛空找组
观察PLL发呆
练PLL绝会PLL观察头痛观察出相位置非常困难找基准点容易 PLL基准点F2L样找PAIRF2L找零件PAIRPLL找已完成PAIRPLL21公式规律行根记忆特点总结适合记忆特征样做快速反应马眼手心神合
2 换手发呆
般玩方块时候会方块起换方惯记公式半方 碰熟悉Case时会方块换记方然开始解样「换手时间」产生 练秒数斤斤计较时换手时间换种浪费OLLPLL换手惯会严重建议：
1简单OLLF2L两种角度完成
2需换方话考虑「UU＇」减少换手功换手相浪时间时候换手少
3灵活掌握基手法领悟换手技巧领量短时间换手位稳魔方然快速开始进行步旋转公式优化重点然换手换手畅前衔接达快换手目
总结真减少发呆练方法「放慢」放慢眼睛手 手停等眼睛等观察速度训练然会加快久久破瓶颈轻易突破 两条似简单果玩阵子魔术方块朋友 定会觉两点超超超超难加油吧前途光明道理曲折：）
三练娴熟手法
练手法先基手法练起周左右时间基掌握基手法领基掌握基手法领视频教程中手法记忆练高级公式基手法练项基功项基功越扎实练公式手法时候手越快领悟理解越反然基手法需学高级玩法程中断反复加强练套句话没快更快相信双手转出更快速度
CROSS（底层十字）
F2L(前两层)
OLL(层翻色)
PLL(层复原)
Cross：底棱位称谓底层架十字意思底部十字原教程然推荐白色面做底面
cross步然CFOP快速法第步魔方变化数太步情况相应非常讲解步时候重点讲简单技巧帮助家开阔思维帮助家家思考判断力真正学需动手动脑加练加总结终成理种case8步完成练程量求8步完成8步完成相信容易做做快速完成Cross步骤量少远远够需结合惯手法完成做步骤量少配合手法手样短时间完成面出高手练参考验：
意乱魔方限定观察时间观察写出8步完成公式验证完成练段时间满意开始练限定15秒观察写出8步完成公式验证完成练满意样限定15秒快速观察迅速记忆牢固8步完成15秒记忆快速完成复原阶段练满意进入高求阶段训练标准乱公式乱魔方仅15秒快速观察迅速记忆牢固8步完成时快速起魔方眼睛底层四白色棱块双手快速完成眼睛快速寻找第组f2l做高求阶段相难度需循序渐进练急求成正谓水渠成瓜熟蒂落功然成
第类：三缺
R＇ F R
R＇ u＇ R R u R＇
R u＇ R R＇ u R＇
第二类：三缺二
相两棱块需复原
L R u＇ R L
L R u R L
第三类：二缺二
相邻两棱块需复原
R＇ U R＇ F
R＇ F R＇
F＇ R F R2
情况举例
R2＇ F
R＇ U R＇ F2
R F R
u F＇ R＇
附练案例帮助家学快速底部架十字（动画图示请载安装java动画插件正常观）先标准答案分析种情况样完成模拟两次标准答案体会什相信量反复练Cross步轻松23秒完成
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