中学校学生体质健康理方案
促进校学生动参体育锻炼养成常锻炼身体惯提高学生体质健康水结合校实际情况制定实施方案
组织机构
1领导组
组长：XX
副组长：XX
成员：XX
领导组职责负责安排学校求开设体育课督促体育课规范教学结合测试标准加强学生体质训练组织员开展学生体质达标测试工作督查实施国家学生体质健康标准情况
2宣传组
组长：XX
成员：XX
3测试录入组
组长：XX
成员：XX班班
4安全组
组长：ⅩX
副组长：XX
成员：班班体育老师
5勤保障组
组长：XX
成员：XX
二工作容
1学期开学前全体教职工进行培训班班利班会课学生进行宣传
2训练项目身高体重视力肺活量50米跑1000米跑(男)800米跑(女)坐位体前屈立定跳远引体(男)1分钟仰卧起坐(女)
三工作求
()时间
1课间：9：4010：10
2体育课课程表
3课外体育活动：17：1017：50天运动时间统计：天锻炼时晨跑+课间活动+体育课程课外活动课间操30分钟体育课常规40分钟课外体育活动40分钟记时
注：1校体育课班少2天没体育课没体育课班级开展体育课外活动样合理学生天锻炼时真正落实
(二)容
午9：4010：10(课间)中学生集体竹鼓舞身体素质训练项目午17：1017：50(体育活动)篮球足球跳绳仰卧起坐游戏立定跳远接力跑中长跑呼啦圈根年级规定学生天活动容班体育老师监督指导
四特殊情况处理
1病残疾学生确实参加锻炼学生应持县级医院出具病历等证明材料学校提交免予执行锻炼申请学校综合组组签署意见材料存入学生档案
2确实丧失运动力相关求报
五年认真进行测试工作
1学校根实际情况加费投入配齐测试器材制宜做测试场建设工作测试工作利进行提供保障条件
2保证活动时间推动常锻炼学校保证学生天时体育锻炼时间体育教师体育课早操课间操学生进行针性体育锻炼指导工作
3班级认真做准备积极配合级该项工作复查学校工作开展力班级予通报表扬工作开展力班级予通报批评
六安全防范工作
班班牢固树立安全第责意识实施体育锻炼时健全项安全保障制度落实安全责制加强场器材设备安全检查加强学生安全教育提出安全求锻炼前检查解学生身体健康情况生病学生实行缓测免测坚决杜绝时锻炼搞突击现象预防意外伤害事发生
学学生睡眠理实施细
根关进步加强中学生睡眠理工作通知精神落实落细立德树根 务加强优化学生睡眠理探索科学效睡眠理方法促进学生身心健康全 面发展学校特细化学生睡眠理求
加强领导明确睡眠理重意义
睡眠学生健康成长重环节学校注重学生德智体美劳全面发展重体现 提高课堂效率需学生良精神状态见学生睡眠情况高效课堂 关键积极做改善学生睡眠情况引导学生家长关注学生睡眠质量宣传睡 眠重性睡眠足危害性达家校识促进学生健康成长
二 睡眠布置实施
1 明确睡眠时间求学生天睡眠时间应达 0 10 时学校家庭 努力确保学生充足睡眠时间
2 合理安排作息时间学校早 8 8 ：0 20 开始课学生早校进 校时间 740 — 800课间休息少 0 10 分钟学生 12 ：35 —— 13 ：5 25 午睡寝时间晩 2100家长应督促时寝熬夜确保充足睡眠 3严格控制作业总量教师提升课堂教学实效加强作业统筹理低年级 布置书面家庭作业余年级家庭作业总量超0 40 分钟指导学生充分利 课课服务时间校基完 成书面作业避免学生回家作业时间长挤占正常睡眠时间学生参加校外培训 适家长督促培训机构结束时间晩2030课前预课巩固 作业练微信群卡等形式布置作业
3 努力提高睡眠质量教师关注学生课精神状态睡眠足时提 醒学生家长沟通指导学生统筹回家时间坚持劳逸结合适度锻炼指导 家长营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
三 加强监优化睡眠理保障措施
1 建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求 制度规范家长学生睡眠情况落实建立学生睡眠常规检查制度进行规范 理形成班家长协调配合 理机制注重学生睡眠质量反馈确保学 生天睡眠时间达求
2 强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
四 加强监优化睡眠理保障措施
建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求 制度规范家长学生睡眠情况落实建立学中学校学生睡眠理工作实施细
根关进步加强中学生睡眠理工作通知精神落实落细立德树根 务加强优化学生睡眠理探索科学效睡眠理方法促进学生身心健康全 面发展学校特细化学生睡眠理求
五 加强领导明确睡眠理重意义
睡眠学生健康成长重环节学校注重学生德智体美劳全面发展重体现 提高课堂效率需学生良精神状态见学生睡眠情况高效课堂 关键积极做改善学生睡眠情况引导学生家长关注学生睡眠质量宣传睡 眠重性睡眠足危害性达家校识促进学生健康成长
六 睡眠布置实施
4 明确睡眠时间求学生天睡眠时间应达 0 10 时学校家庭 努力确保学生充足睡眠时间
5 合理安排作息时间学校早 8 8 ：0 20 开始课学生早校进 校时间 740 — 800课间休息少 0 10 分钟学生 12 ：35 —— 13 ：5 25 午睡寝时间晩 2100家长应督促时寝熬夜确保充足睡眠 3严格控制作业总量教师提升课堂教学实效加强作业统筹理低年级 布置书面家庭作业余年级家庭作业总量超0 40 分钟指导学生充分利 课课服务时间校基完 成书面作业避免学生回家作业时间长挤占正常睡眠时间学生参加校外培训 适家长督促培训机构结束时间晩2030课前预课巩固 作业练微信群卡等形式布置作业
6 努力提高睡眠质量教师关注学生课精神状态睡眠足时提 醒学生家长沟通指导学生统筹回家时间坚持劳逸结合适度锻炼指导 家长营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
七 加强监优化睡眠理保障措施
3 建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求 制度规范家长学生睡眠情况落实建立学生睡眠常规检查制度进行规范 理形成班家长协调配合 理机制注重学生睡眠质量反馈确保学 生天睡眠时间达求
2强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
2强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
2强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
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促进校学生动参体育锻炼养成常锻炼身体惯提高学生体质健康水结合校实际情况制定实施方案
组织机构
1领导组
组长：XX
副组长：XX
成员：XX
领导组职责负责安排学校求开设体育课督促体育课规范教学结合测试标准加强学生体质训练组织员开展学生体质达标测试工作督查实施国家学生体质健康标准情况
2宣传组
组长：XX
成员：XX
3测试录入组
组长：XX
成员：XX班班
4安全组
组长：ⅩX
副组长：XX
成员：班班体育老师
5勤保障组
组长：XX
成员：XX
二工作容
1学期开学前全体教职工进行培训班班利班会课学生进行宣传
2训练项目身高体重视力肺活量50米跑1000米跑(男)800米跑(女)坐位体前屈立定跳远引体(男)1分钟仰卧起坐(女)
三工作求
()时间
1课间：9：4010：10
2体育课课程表
3课外体育活动：17：1017：50天运动时间统计：天锻炼时晨跑+课间活动+体育课程课外活动课间操30分钟体育课常规40分钟课外体育活动40分钟记时
注：1校体育课班少2天没体育课没体育课班级开展体育课外活动样合理学生天锻炼时真正落实
(二)容
午9：4010：10(课间)中学生集体竹鼓舞身体素质训练项目午17：1017：50(体育活动)篮球足球跳绳仰卧起坐游戏立定跳远接力跑中长跑呼啦圈根年级规定学生天活动容班体育老师监督指导
四特殊情况处理
1病残疾学生确实参加锻炼学生应持县级医院出具病历等证明材料学校提交免予执行锻炼申请学校综合组组签署意见材料存入学生档案
2确实丧失运动力相关求报
五年认真进行测试工作
1学校根实际情况加费投入配齐测试器材制宜做测试场建设工作测试工作利进行提供保障条件
2保证活动时间推动常锻炼学校保证学生天时体育锻炼时间体育教师体育课早操课间操学生进行针性体育锻炼指导工作
3班级认真做准备积极配合级该项工作复查学校工作开展力班级予通报表扬工作开展力班级予通报批评
六安全防范工作
班班牢固树立安全第责意识实施体育锻炼时健全项安全保障制度落实安全责制加强场器材设备安全检查加强学生安全教育提出安全求锻炼前检查解学生身体健康情况生病学生实行缓测免测坚决杜绝时锻炼搞突击现象预防意外伤害事发生
学学生睡眠理实施细
根关进步加强中学生睡眠理工作通知精神落实落细立德树根 务加强优化学生睡眠理探索科学效睡眠理方法促进学生身心健康全 面发展学校特细化学生睡眠理求
加强领导明确睡眠理重意义
睡眠学生健康成长重环节学校注重学生德智体美劳全面发展重体现 提高课堂效率需学生良精神状态见学生睡眠情况高效课堂 关键积极做改善学生睡眠情况引导学生家长关注学生睡眠质量宣传睡 眠重性睡眠足危害性达家校识促进学生健康成长
二 睡眠布置实施
1 明确睡眠时间求学生天睡眠时间应达 0 10 时学校家庭 努力确保学生充足睡眠时间
2 合理安排作息时间学校早 8 8 ：0 20 开始课学生早校进 校时间 740 — 800课间休息少 0 10 分钟学生 12 ：35 —— 13 ：5 25 午睡寝时间晩 2100家长应督促时寝熬夜确保充足睡眠 3严格控制作业总量教师提升课堂教学实效加强作业统筹理低年级 布置书面家庭作业余年级家庭作业总量超0 40 分钟指导学生充分利 课课服务时间校基完 成书面作业避免学生回家作业时间长挤占正常睡眠时间学生参加校外培训 适家长督促培训机构结束时间晩2030课前预课巩固 作业练微信群卡等形式布置作业
3 努力提高睡眠质量教师关注学生课精神状态睡眠足时提 醒学生家长沟通指导学生统筹回家时间坚持劳逸结合适度锻炼指导 家长营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
三 加强监优化睡眠理保障措施
1 建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求 制度规范家长学生睡眠情况落实建立学生睡眠常规检查制度进行规范 理形成班家长协调配合 理机制注重学生睡眠质量反馈确保学 生天睡眠时间达求
2 强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
四 加强监优化睡眠理保障措施
建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求 制度规范家长学生睡眠情况落实建立学中学校学生睡眠理工作实施细
根关进步加强中学生睡眠理工作通知精神落实落细立德树根 务加强优化学生睡眠理探索科学效睡眠理方法促进学生身心健康全 面发展学校特细化学生睡眠理求
五 加强领导明确睡眠理重意义
睡眠学生健康成长重环节学校注重学生德智体美劳全面发展重体现 提高课堂效率需学生良精神状态见学生睡眠情况高效课堂 关键积极做改善学生睡眠情况引导学生家长关注学生睡眠质量宣传睡 眠重性睡眠足危害性达家校识促进学生健康成长
六 睡眠布置实施
4 明确睡眠时间求学生天睡眠时间应达 0 10 时学校家庭 努力确保学生充足睡眠时间
5 合理安排作息时间学校早 8 8 ：0 20 开始课学生早校进 校时间 740 — 800课间休息少 0 10 分钟学生 12 ：35 —— 13 ：5 25 午睡寝时间晩 2100家长应督促时寝熬夜确保充足睡眠 3严格控制作业总量教师提升课堂教学实效加强作业统筹理低年级 布置书面家庭作业余年级家庭作业总量超0 40 分钟指导学生充分利 课课服务时间校基完 成书面作业避免学生回家作业时间长挤占正常睡眠时间学生参加校外培训 适家长督促培训机构结束时间晩2030课前预课巩固 作业练微信群卡等形式布置作业
6 努力提高睡眠质量教师关注学生课精神状态睡眠足时提 醒学生家长沟通指导学生统筹回家时间坚持劳逸结合适度锻炼指导 家长营造温馨舒适生活寝环境确保学生身心放松时安静寝
七 加强监优化睡眠理保障措施
3 建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求 制度规范家长学生睡眠情况落实建立学生睡眠常规检查制度进行规范 理形成班家长协调配合 理机制注重学生睡眠质量反馈确保学 生天睡眠时间达求
2强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
2强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
2强化督查完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容 加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处 学校关心关爱关注关切心出台学生睡眠理求希够引起位家长 鸣重视更希您支持努力圆学生梦
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