《关爱口腔 爱护牙齿》国旗下的讲话范文

关爱口腔爱护牙齿国旗讲话范文
明天——2022年9月20日第34全国爱牙日题口腔健康全身健康副题护牙健齿少年强健康中国民族兴俗话说牙疼病疼起真命世界卫生组织定义口腔健康标准牙齿清洁龋洞痛感牙龈色泽正常出血现象
提升口腔健康水呢国家卫健委发布青少年口腔健康核心信息容：
天早晚刷牙次刷牙时间少2分钟晚睡前刷牙更重选择合适牙刷般三月更换次出现牙刷毛变形外翻时更换做刷口杯
适合青少年刷牙方法水颤动拂刷法刷毛末端指牙根方牙面呈45度角放牙牙龈交界处短距离水颤动5次然转动牙刷柄牙齿长出方拂刷牙面牙面刷
青少年选择牙线架卷轴型牙线建议天尤晚睡前清洁牙齿缝隙接受牙齿矫正青少年需牙间隙刷辅助清洁牙面
常摄入含糖食品碳酸饮料会引发龋病产生牙齿敏感青少年应少吃含糖食品少喝碳酸饮料控制进糖总量减少吃糖次数糖口腔停留时间晚睡前清洁口腔进食
窝沟封闭预防窝沟龋效方法建议1113岁进行第二恒磨牙窝沟封闭
青少年含氟牙膏刷牙安全效防龋措施半年医院接受次牙齿涂氟预防龋病
学吮拇指舔牙咬牙张口呼吸咬嘴唇等坏惯样会造成牙齿错位畸形影响美观纠正良惯利牙齿保健牙齿排列齐应早矫正正畸治疗时间较长佩戴矫治器牙齿易清洁正畸程中特需注意口腔清洁
青少年参加体育活动时宜穿运动服防滑运动鞋预防摔倒造成牙外伤必时应佩戴头盔防护牙托等防护具牙齿启瓶盖咬坚硬物品防止牙齿损伤旦发生牙外伤应快医院诊
洁治清牙齿表面软垢牙菌斑牙石牙龈恢复健康建议青少年年进行次洁治便时发现口腔问题早期治疗
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