温馨提醒防暑降温常识
进入夏国部分区气温较高白天气温般30℃力行政部提醒家工作期间做防暑降温工作
1 天气热量避免强烈阳光进行户外工作活动特午高温时段
2进行户外工作活动时避免长时间阳光曝晒时采取防晒措施:穿浅色素色服装带遮阳帽草帽遮阳伞喝水特盐开水身携带防暑药物:清凉油风油精等
3饮食加调节喝绿豆汤莲子薄荷荷叶粳米冰糖煮粥仅香甜爽口极清热解暑良药效防暑降温避免发生中暑
4安全度高温天气服务中心应准备防暑降温物资常见药物食物:
(1)十滴水:清暑散寒适中暑致头昏恶心呕吐胸闷腹泻等症
(2)藿香正气水:清暑解表适暑天受寒致头昏腹痛呕吐腹泻突出者
(3)清凉油:清暑解毒治疗暑热引起头昏头痛贪凉引起腹泻
(4)西瓜:西瓜天然白虎汤具清热养阴作夏天暑消喝佳品
5出现中暑急救措施:
(1)迅速中暑患者移凉快通风处
(2)脱解松衣服患者卧休息
(3)患者喝含盐清凉饮料含食盐01%~03%凉开水
(4)凉水酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝腹股沟)帮助散热
(5)重度中暑患者立送医院急救
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