健康生活方式日宣传活动总结3篇

健康生活方式日宣传活动总结3篇

健康生活方式日宣传活动总结1
9月1日国全民健康生活方式行动日根株洲关全民健康生活方式行动日宣传活动通知求提高全民健康意识健康生活方式行力社区计划开展日行万步吃动两衡健康辈子宣传题全民健康生活方式行动日宣传活动具体安排：
活动时间
20XX年9月1日(星期六)午9001100
二点
时代国际
三容
1义诊咨询
2开展全民健康生活方式宣传活动
四活动方式
活动围绕慢性病防治知识宣传活动健康关系提倡良健康生活惯合理膳食重点强化宣传口号日行万步吃动两衡健康辈子行动健康快乐群众进步解减盐预防高血压意义提高心血病糖尿病慢性呼吸道疾病等防治知识水
**社区
20XX年8月31日
20XX年全民健康生活方式日宣传资料
年9月1日全民健康生活方式行动日该行动第阶段健康二行动口号日行万步吃动两衡健康辈子做合理膳食适量运动目前亟解决问题
合理膳食：根目前国群膳食特点保持合理膳食关键应做：
少吃两口动十五分粮食七八两油脂减两成蔬菜八两奶豆天天持恒做健康体重衡膳食重
某食物某种某营养素具突出特征具某特殊重生理功牛奶富含丰富钙鸡蛋蛋黄中含丰富卵磷脂种天然食物提供体需全部营养素代衡膳食代合理营养说衡膳食实现合理营养唯途径建议日食物定样仅保证种营养素摄入定程度降低安全食品带摄入量更利健康
常见饮食问题
良饮食惯容易导致身体健康疾病种常见饮食问题造成问题：
三餐安排合理进食快
吃早餐容易导致胃病精力会影响午工作效率长会引起营养良晚餐太丰盛易导致肥胖失眠血脂异常进食速度快会加重胃肠负担导致肥胖等建议：坚持日三餐定时定量两餐间间隔46时适宜天天坚持早餐吃早餐午餐吃饱晚餐适量选择富含膳食纤维食物糙米全麦等进食时细嚼慢咽
饮水足
忙碌现代社会中足量饮水常常会忽视饮水足会导致结石心血疾病等建议养成动喝水惯感口渴时候饮水温气候条件轻体力劳动成年日少饮水1200ml选择白开水少喝含糖饮料宜喝生水反复加热水饮水时应该少量次次200ml左右
食油重
食油高脂血症危险素长期血脂异常引起脂肪肝动脉粥样硬化冠心病等时高脂肪膳食肥胖原会导致糖尿病高血压等慢性病建议控制烹调油天烹调油摄入量宜超2530克建议蒸煮炖等方式减少油摄入少吃油炸食品控油壶坚持家庭定量油控制总量
食盐
食盐会导致血压升高发生心血疾病风险显著增加会增加胃病肥胖等疾病患病风险中国营养学会建议健康成年天食盐(包括酱油食物中食盐量)摄入量超6g建议烹调时实行总量控制果酱油例减少食盐量般20ml酱油中含3g盐果摄入足够盐相应减少酱油味精量菜肴9成熟时候者出锅前放盐样盐放少菜会味道控盐勺等工具效控制盐摄入
二适量运动：千步活动量尺万步目标追求
第1招千步尺中速步行1000步尺度量天身体活动种活动换算1000步活动量活动完成1000步活动量时间日常生活中中等速度步行走1000步约需10分钟
第2招拘形式容选择追求万步累计日常生活工作出行运动等种形式活动达4000步7000步者1万步活动量达天相1万步活动目标通方式实现：(1)日常生活工作中活动(2)步行骑行车出行(3)运动锻炼1万步追求唯选择
第3招循序渐进循序加时间渐进增步速1万步级目标7000步二级目标生活出行加运动酌情量力选目标
第4招感觉力力感觉找适度更效促进健康需天4000步中等强度活动快走楼拖等次活动应1000步活动量10分钟
千步活动量时间(分)：相千步活动量种活动时间
千步活动量时间
活动项目
(分)
3千米时慢速水硬表面
4千米时水硬表面楼山
步48千米时水硬表面20XX9
负重楼行56千米时水硬表面中慢速楼64千米时水硬表面057千克
健康生活方式日宣传活动总结2
提高全民身体素质卫生部年9月1日定全民健康生活方式日旨提高全民健康意识水健康生活方式行力达减少效控制慢性疾病危险素影响造成危害
20XX年9月1日全国第8全民健康生活方式日
年题日行万步吃动两衡健康辈子县围绕题积极开展组织宣传活动现关情况总结：
高度重视全面动员安排部署时高效
保证宣传活动全面序开展县卫生局县疾控中心领导高度重视组织召开专题会议全民健康生活方式行动日活动进行研究部署求医疗卫生单位紧紧围绕谐生活健康中国题突出特色务求实效活动早动员早安排早部署医疗卫生单位单位早
知道早准备早配合保证全县活动致全面开展
二通力协作全民参宣传活动丰富彩
()集中宣传活动声势浩9月1日县卫生局疾控中心组织县城西环路举办日行万步吃动两衡健康辈子题型宣传活动疾控中心领导慢性病科医务员参加宣传活动活动中现场群众进行健康生活方式知识宣传悬挂横幅2条前咨询群众400发放宣传单1200份活动开展声色极提高普通
民众防治慢性病健康知识知晓率取预期效果
(二)医疗卫生单位宣传活动扎实效结合年全民健康生活方式行动日题全县乡镇卫生院防保科牵头组织深入社区开展种形式宣传活动积极引导全县城乡居民采取健康生活方式提高享生命质量时县卫生局求全县医务工作者构建谐医患关系高度认识健康教育工作重性健康教育工作中发挥作做出表率期间医疗卫生单位刊出健康教育宣传专栏(板报)13期次接受健康咨询2500余次发放健康教育处方1000余份
(三)新闻媒体全程报道活动期间积极邀请县电视台参加作提高公民健康素养争创国家卫生县城重活动密集报道力宣传健康教育工作意义强化群众健康生活方式意识进步提高全社会健康生活方式行动认识
次宣传活动深受广群众欢迎通开展全民健康生活方式行动日活动群众进步解日行万步吃动两衡健康辈子含义提高心血病糖尿病慢性呼吸道疾病等防治知识水
健康生活方式日宣传活动总结3
创建卫生城市2020年9月1日全国第12全民健康生活方式日根县卫计局关开展XX县第12全民健康生活方式日系列宣传活动卫通2020106号求结合县实际提高全民健康意识健康生活方式行力效控制高血压糖尿病等慢性病危害危险素水卫计局研究定9月2日城关古榕广场开展三减三健 全民行动宣传活动启动仪式题宣传活动力广群众普倡导健康生活方式理念次宣传活动全县范围广泛开展现宣传活动总结：
组织措施
卫生计划生育局组织县直属医疗机构丙妹镇社区卫生服务中心等相关员开展宣传活动
二宣传时间点
集中宣传时间2020年9月2日午9：00—1200时点古榕广场
三活动容形式
县疾控中心健教科负责宣传资料准备场布置等工作县卫计局组织县疾控中心县中医院县妇计中心丙妹镇社区卫生服务中心诚邀请县民政局江西社区等相关员16集中开展次宣传活动
()文字宣传：三减三健 全民行动宣传活动启动仪式题宣传横幅1条倡导健康第责宣传展板12块宣传栏1期县电视台播放三减三健 全民行动宣传活动1次发放全民健康生活方式三减三健迈进健康等种慢性病宣传资料2000余份
(二)物品宣传：宣传巾纸200包环保手提袋600宣传雨伞300宣传围腰200条
(三)口头宣传：三减三健 全民行动宣传活动启动仪式题倡导健康第责群众进行宣传健康理念慢性病防治体力活动合理膳食戒烟限酒心理健康等容
次宣传活动活动现场接受群众健康咨询测血压148余受益群众1万健康生活指导围绕三减三健 全民行动宣传活动启动仪式题倡导健康第责合理膳食适量运动戒烟限酒心理衡切入点倡导传播健康生活方式理念广群众进步解全民健康生活方式日意义提高广群众高血压糖尿病健康知识解终达三减三健 全民行动目通样活动丰富群众保健知识健康长寿起作

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