时光匆匆快学期回头学期健美操教学说具意义开学初制定教学试行方案学生积极参学期健美操教学工作中三明九中健美操社团活动计划进行教学学生解健美操基理知识运动常识运动保健知识养成正确身体姿态
总结阶段出点
1.健美操训练制度方面
正谓没规矩成方圆参考种制度情况制定出严格训练制度求学生训练时必须准时场迟早退请假爱护环境乱扔垃圾着装整洁等
2.训练方面
阶段健美操基理知识身体姿态训练增强学生体质时学生掌握健美操基础知识培养学生体育运动力惯协调发展充分发挥健美操培养全面发展中综合作教师指导学生通思维练掌握健美操基知识技提高学生身体素质促进身心协调教学活动提高学生运动技术水程中学生进行品德教育增强组织纪律性培养学生勇敢顽强进取精神健美操锻炼安全卫生相结合
健美操训练全身协调运动音乐陪伴培养学生节奏感韵律感通健美操基理知识姿态教学激发学生积极性训练热情动作选择注重简单
易学实效性便开展普保证合理运动负荷基础运动量难度逐渐加动作简繁幅度速度慢快练步骤分解完整促动训练变成动训练增强体质增进健康塑造美形体形成良心理状态更学生参健美操运动中锻炼时掌握相关健美操知识基技术风格特点推动健美操运动发展健美操求动作轻松弹性动作清晰余动作避免分松弛分紧张动作间连接然流畅转换方变化干净利落余动作动作音乐节奏配合协调动作节奏准确充分表现音乐情绪展示心激情体现种健康情绪充分提倡学生风格表现力
训练结束学生教放松操认识运动量训练放松程度促进学生身体健康
学期基础训练时教会学生参加健美操锻炼运动保健知识正确身体姿态
3活动方面
诵读典圆梦中国活动中表演青春魅力健美操节目花长时间留许汗水赢学老师热烈掌声
4阶段存足问题
通学期教学存问题体现方面:
⑴学生理知识学兴趣没实践课兴趣浓
⑵课堂训练时间够
⑶学中学未成种惯
4 算努力方
算增加时活动时间加强训练强度争取高质量高水完成健美操教学务达预期目
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