拓展培训心体会(精选篇)
第篇：拓展培训心体会
期两天拓展训练快结束然时间短暂家收获感受颇深仅种单纯训练种文化种精神种理念传承种思维种考验种气概体现通参加次拓展训练活动开阔视野增长见识身心受次洗礼衷心感谢公司提供次体验生活机会
回顾次训练仿佛历历目特困难挑战面前领导普通员工畏惧家凝心聚力发挥聪明智表现坚强勇敢充分体现挑战熔炼团队精神
训练开始前 教练做活动讲解忘记年龄忘记性忘记身份宗旨分成10组刻起组员拧成股绳迅速完成确定队名队旗队训项工作拓展训练第项活动开始教练时针项目组织进行讨分析完成务程中失总结成功验失败教训然两天拓展训练较辛苦成功失败喜悦遗憾团队收获总结起六字形容——团队信超越通系列科目训练启迪：
明确务完成务前提
接受务时没搞清求规标准情况盲骑马走算明确务方目标避免蛮干走弯路
二制定正确方案成功必然
周密工作方案明确方规范行指导实践完成务起重作果开展项工作实施项工程没周密方案会受挫甚失败验告诫制定工作方案时必须问题想前面充分估计遇问题等出现问题坐研究策样时纠正偏差会受损失错良机
三团队凝聚力提高竞争力保证
心齐泰山移团结力量没凝聚力团队没竞争力果没团队精神次训练项目法完成果团队组成员行行素私利违法乱纪势必盘散沙工作难出成导致失败相反团队成员易事业重关心集体顾全局团结致齐心协力形成支坚
摧团队团队面艰巨务遇困难时坚定信心舟济惊涛骇浪面前畏惧完成认法完成务利达胜利彼岸
四提高执行力完成务根
次训练全程中队员团队完成训练科目发挥重作正家严格求注重细节丝苟动发拒绝口利完成务
通总结拓展培训验教训进步推动全力赴做项工作动力作名普通员工庸提高力：
领悟力接受务前定弄清级希做什然目标握做事方决知半解埋头苦干防止力没少出活没少干结果事半功倍甚前功弃明确清楚领悟透件事胜糊涂干十件事道理
二计划力执行项务时轻重缓急列出计划表理清明天天周月甚明年工作计划实施程中慎重握关键性问题琐事影响该做重工作
三执行力第认真学提高身素质断丰富理知识提升业务水增强理力具备落实执行力力第二积极动觉完成职责范围项工作知难进扎实做件事力争事做细细节做精第三折扣保质保量完成领导交办项工作务养成良回报惯负责工作断完善断进步断创出新佳绩第四严格执行项规章制度保持严谨工作态度作风公司创辉煌作出贡献
第二篇：拓展培训心体会
拓展培训感
8月4日5日参加总公司入职新员工组织拓展培训次培训受益匪浅次培训历时两天总体验8拓展项目项目针性职场新起非常帮助
军训温知新重新体验军训时次认识纪律秩序重性未建设工奋斗次感受太阳温暖
知进行高空断桥项目时实挺心虚实点恐高进入场开始队友做准备工作先伴加油鼓劲呐喊程中断克服恐惧等场时候伴围住声加油更信心倍增爬八米高空短板
时鼓作气跳断板迅速跳回刻知道相信畏惧
工作事尤做工程项目更搞定做时兼顾游事关注整项目进度样终利完成目标口接力送球活动中感慨
结束第天辛苦奋斗晚教官开展娱乐联欢游戏中加深队员敢情体会团队氛围情谊欢声笑语中断浓厚
第天侧重信心团队氛围培养第二天进行侧重团队合作精神理解种工作求领悟
沙漠险快速认数游戏中团队合作效率意识创新精神更深刻理解断尝试新方法勇开拓样快速高效完成务穿越电网培养团队合作意识细节重视胜利渴潜移默化影响着
沙盘模拟简单游戏直接指出会工作出现问题明白什样员工员工什样领导领导职业生涯起非常重作
相信翻越四米高围墙百号新努力花10分钟完成逃生务完成务刻深深团队骄傲甘愿底做梯伴骄傲面停拉伴骄傲底举着双手伴骄傲正家畏付出完成似务团队付出精彩
次培训许感悟次培训更深刻认识足未工作生活中会断弥补足断增强相信创造出片精彩
第三篇：拓展培训心体会
心协力 奋勇前进
拓展培训心体会
心协力奋勇前进短短两天夜拓展训练仅妙趣横生游戏生事业联系起更全体参训员工带穷乐趣思索引起心灵强烈震撼鸣次训练带感动心潮澎湃种莫收获样收获漫
长生命中浓墨重彩笔中次培训众活动印象深数孤岛求生
游戏队分成三组分安置盲岛（岛见喻基层员工）哑岛（岛说话喻中层员工）珍珠岛（岛正常喻高层决策者）求规定时间完成相应务家集中起属盲岛员开始六位盲教练带盲岛什见知道做什老老实实呆岛分钟沉默实知道该干什岛喊救命正干工具保护鸡蛋没空理岛陷入沉默直珍珠岛意中岛关键道具想先派岛终聚集珍珠岛完成务游戏结束教练带领做总结发现原鸡蛋排序等务次重务家集中珍珠岛
通游戏启发：
磨刀误砍柴工先研究规利条件效完成务教练时间非常限想规定时间完成务唯恐动作慢浪费时间结果中重条游戏规物品落水会立刻盲岛哑岛珍珠岛忽视导致浪费时间样工作中样应该项务先仔细进行分析制定目标目标导确立行动方案
二关键时刻次辨力培养理层会接级部门级等等方方面面信息诸问题等理者解决理者务信息中学会辨务次务避免末倒置精力应更放重紧急事情早计划避免重
紧急事情转化成重紧急事情天匆匆忙忙赶着救火肯定高质量统筹完成务
三协作非常重游戏中团结协作作发挥淋漓致形象昭示理沟通方面存误区——高层理者天忙工作没时间忽视级沟通中层理者想做事情敢做怕领导责备惩罚底层员工双眼摸黑知道做懒问做
次训练种体验点收获美回忆总通次拓展训练磨练战胜困难毅力提高解决问题力 增进集体参意识责心想次历定会工作中带帮助
生道路曲折漫长次训练解决问题启示更团结更坚强
次拓展训练留印象极深知识心体会非常丰富总结起点：
1 分层理明确领导极重岗位职责确定司职利明确责发挥体观动性知道应该做什思考样做做集体拓展项目时开始尚听着队长安排仅说意见时间稍长便耐住跳出指挥影响志智发挥造成局面混乱
2应学会遇问题换位思考工作中表面现象困扰印象实观臆想需耐心智慧通分析判断充分解质通组织协调达目标通沟通交流建立赢局面
3失败中教训启示：工作中单位间需沟通信息享需相互配合协调形成力量整合完成务
4教练讲解里领会种精神作领导差异容纳差异协调差异利差异差异中取长补短差异中塑造完美集体完美团队
5知识技形资意志精神形力量拓展训练开发出直潜伏身未真正运力量
感谢公司难培训机会时希公司够组织更类似培训活动
第四篇：拓展培训心体会
期x天xxxx拓展活动结束留许微微感动记忆里画深深笔工作生活否改变需时间检验知道相信次活动已深深触动参者心想会生活工作中改变惯会闲暇余思考问题
想说超越想说团队精神想谈点切身体会
否学会宽容
宽容实力具信心表现生活中意义做什做什必须生存眼光缺点
优点什行离开集体事成什行集体许什行果想着顾考虑感受利益时候受伤事朋友样付出准备成功路少付出家相互扶持走胜利彼岸分工没轻重分应该司职化发挥特长工作中样岗位相互配合努力取成绩送玫瑰手余香留点点学会鼓励学会欣赏相信伴相信集体融入集体开展工作基础工作中离开事帮助支持充分信伴相信集体需帮助孤立援时会私真诚支持信伴相信集体集体中会属感责感会抛弃切杂念全身心投入工作中事身闪光点象兄弟姐妹两鬓逐渐斑白青春渐渐远时候更感宽容含义
二否理解成功
成功毕生追求目标没喜欢成功甘愿失败梦想总想尝试什年轻总想创新什热爱总想做什责总想做什生种体验份激情试问：成功？成功标准什？认成功单纯尘世现实芸芸众生少部分够升官发财部分中度然追求程结果更重信快乐着感觉幸福成功果认成功会认工作果认工作终工作成事业工作中会信会激情会爱心会认成功终够成功作什事情信缺关键行动程中寻找快乐感悟中升华快乐着幸福着成功然渺中伟
三否懂感恩
懂感恩热爱生活颗爱心生态度积极父母生命生命现切懂感恩孝敬父母关爱父母企业家提供台职业发展创造良条件相信企业企业充满信心全身心融入进集体努力发挥潜时刻记住企业命相连周围谐工作生活土壤岸感觉什时候忘记帮助颗感恩心面周围切工作生活事业家庭应该感谢感谢父母感谢企业感谢领导感谢事感谢朋友感谢
周围切应该努力家庭企业社会天走里
次感谢支行次拓展机会
第五篇：拓展培训心体会
拓展培训心体会
公司增强公司凝聚力促进单位部门间互相学交流分两期分公司中层干部进行拓展培训幸参加公司拓展培训第期两天拓展培训触动感触颇深现拓展培训情况总结分析：
2014年9月20日午公司行34坐巴车拉开次拓展培训序幕
傍晚六点左右利达次培训目***然拓展培训基
车首先映入眼帘排排低矮农家院山傍水建稍远处绿山翠岭夕阳郁郁生辉吃完晚饭农家院里开始分组活泼气氛激昂口号感情紧紧联系起团队++++公司团队代表++++公司形象落兄弟必骨肉亲第天分队拉练感情升华
9月21日午进行第项目攀爬天梯求两结组爬十米顶端晃晃悠悠木杠踩着肩膀爬第二木杠想切办法队友拉然样
方法攀登第三第四木杠第三节开始站晃晃木杠着离三四米高度想放弃真想进行面伙伴鼓励队友加油鼓励咬牙义反顾开始攀登高空放刻腿哆嗦时天已淅淅沥沥起雨没慌乱伴加油鼓劲嗓子喊嘶哑心已敞开项目完成着伙伴什话说出谢谢啦清冽甘泉涤荡心灵尘埃变纯净
午雨室外活动变成室进行信息传递出组数面传前面通断完善修订团结协作次传递改进通想时工作中点点滴滴增效确实企业发展永恒题断改进创新团结协作企业长足发展企业活力
9月22日早晨天放晴美太阳
天参加第项目高空抓杠着登颤颤悠悠直起身子身跃抓住悬浮单杠已面死灰直撤着想女志咬着牙刑场
般开始攀登半路想放弃然断鼓劲种誓死感觉哆哆嗦嗦站顶端圆盘身跃满脑子空白抓住抓住单杠感觉浑身块肌肉受控制更说力更两腿发软庆幸余种劫余生感觉通项目深深感觉困难怕留退路者试图寻找退路勇敢前走怕披荆斩棘困难坎坷攀登点缀已战胜棒
背摔应该害怕节目站高台身子直挺挺倒听队友说准备请相信心里种感动啊相信队友相信合作伙伴背交优秀毕竟单势薄群相信伙伴众拾柴火焰高群相信战友幸福事觉首先相信伙伴第二理解伙伴融入伙伴中第三想着伙伴做什付出真心付出伙伴成坚实盾
项目集体逃生两队pk两天站逃生墙前42米高度武林高手
跃考验团队时刻搭建底座开始第第二越越面越越少剩？力量四五力量拉着瘦弱身体棒志倒挂金钟垂两手交插起点点拉拽心里紧张快两名志抓住面志蹭蹭蹭干脆利索爬高墙项目利结束团结力量通集体逃生深深体会点着完成项目洋兴叹团结集体切困难迎刃解常言道心齐泰山移仅仅34团队想++公司500余团队什干成？敢想敢干团结致积极进取立足岗位做职工作相信xxxx明天会美13亿祖国团结心强繁盛指日
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第篇：拓展培训心体会
期两天拓展训练快结束然时间短暂家收获感受颇深仅种单纯训练种文化种精神种理念传承种思维种考验种气概体现通参加次拓展训练活动开阔视野增长见识身心受次洗礼衷心感谢公司提供次体验生活机会
回顾次训练仿佛历历目特困难挑战面前领导普通员工畏惧家凝心聚力发挥聪明智表现坚强勇敢充分体现挑战熔炼团队精神
训练开始前 教练做活动讲解忘记年龄忘记性忘记身份宗旨分成10组刻起组员拧成股绳迅速完成确定队名队旗队训项工作拓展训练第项活动开始教练时针项目组织进行讨分析完成务程中失总结成功验失败教训然两天拓展训练较辛苦成功失败喜悦遗憾团队收获总结起六字形容——团队信超越通系列科目训练启迪：
明确务完成务前提
接受务时没搞清求规标准情况盲骑马走算明确务方目标避免蛮干走弯路
二制定正确方案成功必然
周密工作方案明确方规范行指导实践完成务起重作果开展项工作实施项工程没周密方案会受挫甚失败验告诫制定工作方案时必须问题想前面充分估计遇问题等出现问题坐研究策样时纠正偏差会受损失错良机
三团队凝聚力提高竞争力保证
心齐泰山移团结力量没凝聚力团队没竞争力果没团队精神次训练项目法完成果团队组成员行行素私利违法乱纪势必盘散沙工作难出成导致失败相反团队成员易事业重关心集体顾全局团结致齐心协力形成支坚
摧团队团队面艰巨务遇困难时坚定信心舟济惊涛骇浪面前畏惧完成认法完成务利达胜利彼岸
四提高执行力完成务根
次训练全程中队员团队完成训练科目发挥重作正家严格求注重细节丝苟动发拒绝口利完成务
通总结拓展培训验教训进步推动全力赴做项工作动力作名普通员工庸提高力：
领悟力接受务前定弄清级希做什然目标握做事方决知半解埋头苦干防止力没少出活没少干结果事半功倍甚前功弃明确清楚领悟透件事胜糊涂干十件事道理
二计划力执行项务时轻重缓急列出计划表理清明天天周月甚明年工作计划实施程中慎重握关键性问题琐事影响该做重工作
三执行力第认真学提高身素质断丰富理知识提升业务水增强理力具备落实执行力力第二积极动觉完成职责范围项工作知难进扎实做件事力争事做细细节做精第三折扣保质保量完成领导交办项工作务养成良回报惯负责工作断完善断进步断创出新佳绩第四严格执行项规章制度保持严谨工作态度作风公司创辉煌作出贡献
第二篇：拓展培训心体会
拓展培训感
8月4日5日参加总公司入职新员工组织拓展培训次培训受益匪浅次培训历时两天总体验8拓展项目项目针性职场新起非常帮助
军训温知新重新体验军训时次认识纪律秩序重性未建设工奋斗次感受太阳温暖
知进行高空断桥项目时实挺心虚实点恐高进入场开始队友做准备工作先伴加油鼓劲呐喊程中断克服恐惧等场时候伴围住声加油更信心倍增爬八米高空短板
时鼓作气跳断板迅速跳回刻知道相信畏惧
工作事尤做工程项目更搞定做时兼顾游事关注整项目进度样终利完成目标口接力送球活动中感慨
结束第天辛苦奋斗晚教官开展娱乐联欢游戏中加深队员敢情体会团队氛围情谊欢声笑语中断浓厚
第天侧重信心团队氛围培养第二天进行侧重团队合作精神理解种工作求领悟
沙漠险快速认数游戏中团队合作效率意识创新精神更深刻理解断尝试新方法勇开拓样快速高效完成务穿越电网培养团队合作意识细节重视胜利渴潜移默化影响着
沙盘模拟简单游戏直接指出会工作出现问题明白什样员工员工什样领导领导职业生涯起非常重作
相信翻越四米高围墙百号新努力花10分钟完成逃生务完成务刻深深团队骄傲甘愿底做梯伴骄傲面停拉伴骄傲底举着双手伴骄傲正家畏付出完成似务团队付出精彩
次培训许感悟次培训更深刻认识足未工作生活中会断弥补足断增强相信创造出片精彩
第三篇：拓展培训心体会
心协力 奋勇前进
拓展培训心体会
心协力奋勇前进短短两天夜拓展训练仅妙趣横生游戏生事业联系起更全体参训员工带穷乐趣思索引起心灵强烈震撼鸣次训练带感动心潮澎湃种莫收获样收获漫
长生命中浓墨重彩笔中次培训众活动印象深数孤岛求生
游戏队分成三组分安置盲岛（岛见喻基层员工）哑岛（岛说话喻中层员工）珍珠岛（岛正常喻高层决策者）求规定时间完成相应务家集中起属盲岛员开始六位盲教练带盲岛什见知道做什老老实实呆岛分钟沉默实知道该干什岛喊救命正干工具保护鸡蛋没空理岛陷入沉默直珍珠岛意中岛关键道具想先派岛终聚集珍珠岛完成务游戏结束教练带领做总结发现原鸡蛋排序等务次重务家集中珍珠岛
通游戏启发：
磨刀误砍柴工先研究规利条件效完成务教练时间非常限想规定时间完成务唯恐动作慢浪费时间结果中重条游戏规物品落水会立刻盲岛哑岛珍珠岛忽视导致浪费时间样工作中样应该项务先仔细进行分析制定目标目标导确立行动方案
二关键时刻次辨力培养理层会接级部门级等等方方面面信息诸问题等理者解决理者务信息中学会辨务次务避免末倒置精力应更放重紧急事情早计划避免重
紧急事情转化成重紧急事情天匆匆忙忙赶着救火肯定高质量统筹完成务
三协作非常重游戏中团结协作作发挥淋漓致形象昭示理沟通方面存误区——高层理者天忙工作没时间忽视级沟通中层理者想做事情敢做怕领导责备惩罚底层员工双眼摸黑知道做懒问做
次训练种体验点收获美回忆总通次拓展训练磨练战胜困难毅力提高解决问题力 增进集体参意识责心想次历定会工作中带帮助
生道路曲折漫长次训练解决问题启示更团结更坚强
次拓展训练留印象极深知识心体会非常丰富总结起点：
1 分层理明确领导极重岗位职责确定司职利明确责发挥体观动性知道应该做什思考样做做集体拓展项目时开始尚听着队长安排仅说意见时间稍长便耐住跳出指挥影响志智发挥造成局面混乱
2应学会遇问题换位思考工作中表面现象困扰印象实观臆想需耐心智慧通分析判断充分解质通组织协调达目标通沟通交流建立赢局面
3失败中教训启示：工作中单位间需沟通信息享需相互配合协调形成力量整合完成务
4教练讲解里领会种精神作领导差异容纳差异协调差异利差异差异中取长补短差异中塑造完美集体完美团队
5知识技形资意志精神形力量拓展训练开发出直潜伏身未真正运力量
感谢公司难培训机会时希公司够组织更类似培训活动
第四篇：拓展培训心体会
期x天xxxx拓展活动结束留许微微感动记忆里画深深笔工作生活否改变需时间检验知道相信次活动已深深触动参者心想会生活工作中改变惯会闲暇余思考问题
想说超越想说团队精神想谈点切身体会
否学会宽容
宽容实力具信心表现生活中意义做什做什必须生存眼光缺点
优点什行离开集体事成什行集体许什行果想着顾考虑感受利益时候受伤事朋友样付出准备成功路少付出家相互扶持走胜利彼岸分工没轻重分应该司职化发挥特长工作中样岗位相互配合努力取成绩送玫瑰手余香留点点学会鼓励学会欣赏相信伴相信集体融入集体开展工作基础工作中离开事帮助支持充分信伴相信集体需帮助孤立援时会私真诚支持信伴相信集体集体中会属感责感会抛弃切杂念全身心投入工作中事身闪光点象兄弟姐妹两鬓逐渐斑白青春渐渐远时候更感宽容含义
二否理解成功
成功毕生追求目标没喜欢成功甘愿失败梦想总想尝试什年轻总想创新什热爱总想做什责总想做什生种体验份激情试问：成功？成功标准什？认成功单纯尘世现实芸芸众生少部分够升官发财部分中度然追求程结果更重信快乐着感觉幸福成功果认成功会认工作果认工作终工作成事业工作中会信会激情会爱心会认成功终够成功作什事情信缺关键行动程中寻找快乐感悟中升华快乐着幸福着成功然渺中伟
三否懂感恩
懂感恩热爱生活颗爱心生态度积极父母生命生命现切懂感恩孝敬父母关爱父母企业家提供台职业发展创造良条件相信企业企业充满信心全身心融入进集体努力发挥潜时刻记住企业命相连周围谐工作生活土壤岸感觉什时候忘记帮助颗感恩心面周围切工作生活事业家庭应该感谢感谢父母感谢企业感谢领导感谢事感谢朋友感谢
周围切应该努力家庭企业社会天走里
次感谢支行次拓展机会
第五篇：拓展培训心体会
拓展培训心体会
公司增强公司凝聚力促进单位部门间互相学交流分两期分公司中层干部进行拓展培训幸参加公司拓展培训第期两天拓展培训触动感触颇深现拓展培训情况总结分析：
2014年9月20日午公司行34坐巴车拉开次拓展培训序幕
傍晚六点左右利达次培训目***然拓展培训基
车首先映入眼帘排排低矮农家院山傍水建稍远处绿山翠岭夕阳郁郁生辉吃完晚饭农家院里开始分组活泼气氛激昂口号感情紧紧联系起团队++++公司团队代表++++公司形象落兄弟必骨肉亲第天分队拉练感情升华
9月21日午进行第项目攀爬天梯求两结组爬十米顶端晃晃悠悠木杠踩着肩膀爬第二木杠想切办法队友拉然样
方法攀登第三第四木杠第三节开始站晃晃木杠着离三四米高度想放弃真想进行面伙伴鼓励队友加油鼓励咬牙义反顾开始攀登高空放刻腿哆嗦时天已淅淅沥沥起雨没慌乱伴加油鼓劲嗓子喊嘶哑心已敞开项目完成着伙伴什话说出谢谢啦清冽甘泉涤荡心灵尘埃变纯净
午雨室外活动变成室进行信息传递出组数面传前面通断完善修订团结协作次传递改进通想时工作中点点滴滴增效确实企业发展永恒题断改进创新团结协作企业长足发展企业活力
9月22日早晨天放晴美太阳
天参加第项目高空抓杠着登颤颤悠悠直起身子身跃抓住悬浮单杠已面死灰直撤着想女志咬着牙刑场
般开始攀登半路想放弃然断鼓劲种誓死感觉哆哆嗦嗦站顶端圆盘身跃满脑子空白抓住抓住单杠感觉浑身块肌肉受控制更说力更两腿发软庆幸余种劫余生感觉通项目深深感觉困难怕留退路者试图寻找退路勇敢前走怕披荆斩棘困难坎坷攀登点缀已战胜棒
背摔应该害怕节目站高台身子直挺挺倒听队友说准备请相信心里种感动啊相信队友相信合作伙伴背交优秀毕竟单势薄群相信伙伴众拾柴火焰高群相信战友幸福事觉首先相信伙伴第二理解伙伴融入伙伴中第三想着伙伴做什付出真心付出伙伴成坚实盾
项目集体逃生两队pk两天站逃生墙前42米高度武林高手
跃考验团队时刻搭建底座开始第第二越越面越越少剩？力量四五力量拉着瘦弱身体棒志倒挂金钟垂两手交插起点点拉拽心里紧张快两名志抓住面志蹭蹭蹭干脆利索爬高墙项目利结束团结力量通集体逃生深深体会点着完成项目洋兴叹团结集体切困难迎刃解常言道心齐泰山移仅仅34团队想++公司500余团队什干成？敢想敢干团结致积极进取立足岗位做职工作相信xxxx明天会美13亿祖国团结心强繁盛指日
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