拓展培训心感想
第篇：拓展培训心感想
石燕湖拓展培训心
石燕湖回已天想起短短天时光心里然满溢着感动温暖山傍水石燕湖家起训练课交流团队目标努力切回学生时代洒脱连着浮躁心似停匆忙脚步沉静细细品味着发生身旁似少关注事感悟着生活中事情带启发
培训中部分驻扎线站清冷寂寞次聚起十分兴奋短短五天陌生熟悉快程善言辞似跳脱安静圈子似前知道谁分享喜怒哀**股脑倾泻出迫诉说说着工作生活中种压力调侃着遇聊寂寞琐事听着辛苦坚持猛然发现沮丧似太微足道成长路孤单行者
说生场旅行必目途风景风景心情回顾两年似直走少想底走方否偏离方味时光手推着停歇石燕湖山清水秀间暂时忘工作生活中莫名压力静静思考感悟历项目尝试没信心勇气尝试惊险刺激体会颇
犹记集合迟家集体罚蹲起立领袖风采中团队落队长罚俯卧撑深刻体会责二字应该责心角色承担责车站里面岗位做错事事批评会害司领导挨骂甚连累整车站果定身承担承担起定行负责
坚持放弃前觉问题特游戏中总觉坚持失败放弃没想领袖风采游戏中点醒3秒50整团队1报数30觉实太难做知道办知道没勇气说放弃说清楚陈述想法放弃种勇气觉超出力失败代价太事情勇敢说细细想反觉理智做法工作生活中似少理智勇气需种勇气
理性定位整培训始终贯穿着点譬团队选队长需定组织力号召沟通力譬第爬毕业墙必须臂力爬拉面伴手臂力量适合出校
门参加工作理想然理想现实差距力理想差距适合扮演什样角色事什样工作性力关系应该理性分析进行合适定位成长程中少走弯路
谈点信信背摔中体会相信信伴信危机年频繁出现新词似社会越发展间信感越越强越越没安全感信？诚感感应间真诚交流沟通重树信增进信会相互信
次培训工作生活受益颇种项目家分享感悟家畅欲言觉次活动亮点非常感谢段里提供样机会起交流成长希家拓展中精神启示运工作生活中创造出更未
第二篇：海南拓展培训海南户外运动感想心体会
日城市中奔忙说更渴事朋友真正山水间放松意志激情重新焕发种希冀完全琼海万泉湖风景旅游度假区实现里仅青山绿水美景更提供年国兴起拓展运动间关系更默契更谐
10月21日10月22日屯昌50名年轻干部参加海南心旅行户外拓展培训公司黄教练组织屯昌青年干部激发潜超越 题拓展训练
万泉湖风景旅游度假区断桥高空单杠快乐传递毕业墙背摔台等项目真正实现团队英雄义实现团队整体优势优势互补帮助参训者完成潜力发掘企业团队精神整合
户外拓展训练活动伙难忘拓展训练团体项目——毕业墙项活动求全队52名队员助外力 (物品)情况全部攀登四米高 毕业墙活动开始首先两部门里体格强壮先搭建梯名样身强力壮队员送墙接队员相续搭建梯余队员通顶 拉队员次送墙
家参进时发现翻墙件容易事难环名队员面已没梯完全通面队友整身体作连接链带毕业墙番 折腾成功翻越培养团队精神项目
21日晚激情篝火晚会队员编导演话剧西天取笑翻全场更种互动游戏火舞泡泡糖模仿秀等等增进间感情时留美记忆
22日午家历场流汗流血战争茂密丛林间崎岖山中楼宇里着指挥官战斗开始号令头戴钢盔身着战服手持机关枪战士演场激战担心真正战斗城市正流行真cs野战游戏网cs相真cs玩家身境感受枪林弹雨死活作战场面时场拼体斗智斗勇刺激游戏
次活动目通拓展训练家认识身潜增强信心分享集体快乐增进家集体参责心表现团队精神战胜切
第三篇：拓展培训感想
拓展训练感想
张倩201464
参加次训练说挺偶然04年轻意外加入团队次意外加入训练意外收获更深刻领悟拓展训练贯禀承磨练意志陶冶情操完善熔炼团队精神深层涵更深切认识潜更切身体会团队伟
两天断样词感动着：信团结沟通协作信责奉献规挑战鼓励……抽象词滋养生命强健团队肌体缺营养
避免空洞先介绍拓展训练项目：
信背摔体会信温暖责重
信背摔较典型熔炼团队精神训练项目背摔队员需双手捆绑站2米高水泥台背台水摔然台十双手交织起搭起张安全弹簧床垫真正站2米高水泥台时原轻松颗心紧紧揪起2米呀加视差腿开始发抖
站台时努力队友教练说动作领做肩膀手臂搭建张安全床垫队友台 1
摔砸手臂时候会痛会累队友生命希交失痛累接队友责辜负家信啊
通次信背摔深深体会点：团队里充分相信队友相信力二做团队中员维护团队遗余力做工作中细节三学会换位思考体会摔恐惧做接谨慎
空中断桥勇挑战战胜心强敌
项目听觉离远项目没想尝试站8米高30厘米左右宽条板跨越米三断桥样恐高说简直想想事情
记03年香港旅游时体会极飞天磨天轮惊险刺激受极度惊吓立誓——玩种心跳游戏次校鼓励队友帮助动极情愿登断桥着面面两旁觉两股战战腿根发酸时面队友呐喊声掌声十分紧张竟觉肌肉紧缩嘴唇发干简直直立教练绳子拽拉着闭着眼晴跨断桥队友拍落瞬间恐惧变形样子时笑外鄙视
常高喊战胜困难永前口号真正面挑战战胜恐惧想破思维定势时艰难程需身胆量尝试勇气团队支持甚外压力参加游戏登桥板意味着队友承诺团队承诺队友团队信责家失做承诺负责份勇气份责份理解支持发掘出潜
毕业墙奉献团结托起生希
更愿称项目深海逃生仅体现出项目起源显示出游戏程种极艰难极紧迫形势
没做游戏前教练86队员集体起誓：家少规面危险甚死应具基道德教练讲完游戏规动作领十分钟时间做简短沟通决定：分成三梯队先送六名男生方拉然先送女生逃生高体壮男生毫犹豫充梯踩着腿肩膀爬力量较男生帮助托着队友脚屁股充梯队友力气越越肩膀越越疼咬咬牙努力爬墙头队友趴身子面
队友伸出力臂膀然胳膊尖锐棱角硌疼然拉胳膊已通红已麻木已青筋暴凸拉住队友手定紧紧生命希绝放松已成功逃生
女生旁停齐声呐喊声音气势场面位身境热血沸腾热泪盈眶
面剩春立志刘营垒两时候担心谁会留该样越道墙？
意外出现：留春立志没抓住刚刚刘营垒腿该跨越道墙？时教练警告着说时间潮水涌心悬起规已果度意味着春立志起面死亡威胁该办啊？正时刚拽刘营垒队友帮助春立志力抓住腿拉时队友欢呼雀跃掌声雷鸣少流激动泪水队员紧紧抱起骄傲团队骄傲更队员精诚团结精神骄傲
训练项目会留太思考常想团队做优秀？保持精诚团结永葆活力？略微懂理知识列10条20条举三条仁勉：
首先员工饱满热情旺盛创造力团队永葆活力源泉然首先取决该团队目标期着目标乐奉献敢牺牲精神跨越毕业墙时考虑想方设法关智慧出
力量出奉献出破仑说：明确目标会成功团队认目标期员工心底愿意团队默默付出私奉献断激发员工工作热情创造动团队企业够茁壮成长断胜利走胜利
次谐环境彼尊重宽容团队成功保障常说：群狼群区温馨温馨需宽容敦厚度包涵李开复说：勇气改变改变事情胸怀接受改变事情智慧分辨两者生活中常样现象：失败时怨天尤成功时邀功请赏弱者鼓励帮助挖苦讽刺甚落井石强者肚鸡肠针尖麦芒互相势两立实际浅薄虚弱浮躁空乏知天高厚实实没什斤两
宽容团队意义谐求体应备素质想说想老领导现高年级王志锋话作总结：应做天
次沟通合作敢担团队凝聚战斗力前提乔勇军老师做没口讲座实求遇事——尤遇失败时——推诿找托辞敢担勇气魄力种心态种胸怀种气魄失败石头弱者块绊脚石止步前强者块垫
脚石站更高更远生百变仅乐享受成功敢面失败勇敢负起责敢担团队更凝聚力体间更合作精诚合作实现体间优势互补力量增智慧穷渺缺陷夫俗子家叠加起变成高完美巨变成武功高手艰难险阻面前飞檐走壁履毕业墙训练中位作梯健壮队友感想中说强果离开团队支持类似逃生等特定情况会手足措甚死兴叹
两天训练累快乐着永远忘记背摔台双双坚实臂膀会忘记高空断桥鼓励眼睛会忘记毕业墙幕幕悲壮细节……游戏中快乐参中体验挫败中反思合作中感动验受益终生
次拓展熔炼团队位队友心灵净化精神升华唯认真总结慢慢体会理解规制定计划分工协作服领导效沟通种验教训应学工作生活中前进步更加坚实更加力
第四篇：拓展训练培训感想
拓展训练培训感想
期两天拓展训练已感谢公司次发掘提升机会拓展训练期间听教练安排积极参培训取收获更时发现存足处尤次拓展训练深刻意识团队精神重性培养团队意识锻炼团队协作力
次拓展创造检查审视知识验环境帮助充分认识培养善沟通团结协作素质深层次挖掘潜锻炼思维力判断力理力组织战略推进力更提升团队协作精神促进团队成员间磨合解推动团队际关系成熟化发展
两天训练期间教练带领做系列意义活动活动蕴藏着智慧项活动启发思想境界面谈谈项代表性活动感受
首先信背摔活动体现着间相互信责学员次高米台直身倒学员背摔台双臂支撑做保护项务起简单做起难充分体现出团队成员间彼信责摔时候完全信台队友心理挑战项体现出队友信深种信没前提条件信相互认知前提形成台接队友接时候付出百分百努力保护队友反应出职位应负责工作中换位思考知道工作中应着想样团队更加团结更加进步
然生死电网活动体现着团队协作力考验着团结致想办法度难关领网孔谁先电网谁电网样需动番脑筋考验团结协作度难关领智慧整活动期间队员间配合彼间明确分工负责送负责接分工明确终绝数利通电网没触电整活动整体言成功成功考验智慧锻炼团队协作力生死电网活动分析总结阶段教练分析唐僧师徒西天取团队案例分析唐僧师徒四性格团队中担角色更
激发团队意识团队精神充分认识团队成员加强配合齐心协力定克服困难整生死电网活动中充分说明心态重方明确讲究技巧发挥动力团结致取胜利
印象深刻活动项目七巧板七巧板活动学员分成七组前六组负责拼图挣分第七组负责理领导整活动目标六组合起挣够1000分组员应实现样目标努力前六组间合作竞争关系惜组实现组分数努力组恶性竞争忘记整团队目标实现结果弄团糟中三组分较高三组分低合计远远没达1000分目标整活动期间第七组没担起理角色充跑腿角色致整活动缺乏统领导整体目标明确导致整体目标没实现通活动充分认识明确团队目标重性体目标定服整团队目标实现整团队目标体利益保证正谓团队赢赢团队明确目标统领导保证目标前进加强分工协作终实现团队成功
许意义活动球爆炸建家园松鼠搬家等活动强调际沟通组织领导团队协作重性启迪智慧培养团队意识增进团队协作力团队凝聚力起明显作活动开展中学知识收获启发明显暴露出足际沟通力欠佳团队精神强完成项务时显缺乏明确目标整体规划彼间
缺乏明确分工等等实践活动程中针暴露出问题教练做原剖析讲解许典案例帮助改造提升
总次意义拓展训练成功培训基实现拓展训练目标次实践中家学益知识受益匪浅收货颇丰针活动中暴露足处进行反思改进工作生活中善运学知识
二〇四年五月二十日
第五篇：拓展培训感想
拓展培训感想
2014年8月18日金域检验成立18周年日子值纪念日子里海金域子公司全体员工举办次爱责室拓展训练次拓展训练工作第次参加拓展培训活动培训活动中项目带许启示思考受益匪浅
爱责心积极动沟通协调造出强团队进战胜切困难次拓展培训深感受收获
培训第项目驿站传书获胜利总四次机会实项目电视常时想什困难团队中排成排方说话前提组数字传团队第真正做发现想信息准确误传递第事先需积极动沟通协调团队中互相协作终信息传第企业想持续断发展需公司里员工爱责心样家团结致战胜切困难凝聚力团队拥种技性格成员样具风格成员加整合形成识步调致充分发挥作形成强凝聚力团队成功关键团队里成员必须利益前途命运团队紧密联系起积极接受团队方面拓展训练充分挖掘身潜力提升贡献团队希团队相互存谋发展爱责心做积极动沟通协调造出强团队进战胜切困难企业样道理
培训第二项目急速60秒获胜利机会四次通第项目培训团队已沟通协调短短60秒序找出130象征图案更进步考验团队配合力取长分工协作力然次完成结果学程中队员表现出极贡献精神锻炼提升制定目策划方案组织指挥具体执行综合力工作中
知道样发挥身优势学长完成目标务样体现团队团结协作沟通协调真诚信赖激情挑战勇气信心素质心态见解识
通次拓展训练检查工作想应该两方面加改进爱责心调整心态焕发激情调整心理素质做急噪冷静果断营造种轻松工作氛围心情舒畅工作信心动力提高工作效率高效创新完成工作二充分信赖公司全体员工保持团结致力精力限充分信赖凝聚起集体力量提高工作效率完成工作想工作中握住两方面改进整工作会明显改观
通拓展训练告诉：爱责心积极动沟通协调贡献展现团队精神风貌凝聚团队力量锐意进取时俱进切团队融入起团队激烈市场竞争中永远立败
张娟
2014821
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第篇：拓展培训心感想
石燕湖拓展培训心
石燕湖回已天想起短短天时光心里然满溢着感动温暖山傍水石燕湖家起训练课交流团队目标努力切回学生时代洒脱连着浮躁心似停匆忙脚步沉静细细品味着发生身旁似少关注事感悟着生活中事情带启发
培训中部分驻扎线站清冷寂寞次聚起十分兴奋短短五天陌生熟悉快程善言辞似跳脱安静圈子似前知道谁分享喜怒哀**股脑倾泻出迫诉说说着工作生活中种压力调侃着遇聊寂寞琐事听着辛苦坚持猛然发现沮丧似太微足道成长路孤单行者
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坚持放弃前觉问题特游戏中总觉坚持失败放弃没想领袖风采游戏中点醒3秒50整团队1报数30觉实太难做知道办知道没勇气说放弃说清楚陈述想法放弃种勇气觉超出力失败代价太事情勇敢说细细想反觉理智做法工作生活中似少理智勇气需种勇气
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谈点信信背摔中体会相信信伴信危机年频繁出现新词似社会越发展间信感越越强越越没安全感信？诚感感应间真诚交流沟通重树信增进信会相互信
次培训工作生活受益颇种项目家分享感悟家畅欲言觉次活动亮点非常感谢段里提供样机会起交流成长希家拓展中精神启示运工作生活中创造出更未
第二篇：海南拓展培训海南户外运动感想心体会
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10月21日10月22日屯昌50名年轻干部参加海南心旅行户外拓展培训公司黄教练组织屯昌青年干部激发潜超越 题拓展训练
万泉湖风景旅游度假区断桥高空单杠快乐传递毕业墙背摔台等项目真正实现团队英雄义实现团队整体优势优势互补帮助参训者完成潜力发掘企业团队精神整合
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21日晚激情篝火晚会队员编导演话剧西天取笑翻全场更种互动游戏火舞泡泡糖模仿秀等等增进间感情时留美记忆
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第三篇：拓展培训感想
拓展训练感想
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信背摔体会信温暖责重
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站台时努力队友教练说动作领做肩膀手臂搭建张安全床垫队友台 1
摔砸手臂时候会痛会累队友生命希交失痛累接队友责辜负家信啊
通次信背摔深深体会点：团队里充分相信队友相信力二做团队中员维护团队遗余力做工作中细节三学会换位思考体会摔恐惧做接谨慎
空中断桥勇挑战战胜心强敌
项目听觉离远项目没想尝试站8米高30厘米左右宽条板跨越米三断桥样恐高说简直想想事情
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常高喊战胜困难永前口号真正面挑战战胜恐惧想破思维定势时艰难程需身胆量尝试勇气团队支持甚外压力参加游戏登桥板意味着队友承诺团队承诺队友团队信责家失做承诺负责份勇气份责份理解支持发掘出潜
毕业墙奉献团结托起生希
更愿称项目深海逃生仅体现出项目起源显示出游戏程种极艰难极紧迫形势
没做游戏前教练86队员集体起誓：家少规面危险甚死应具基道德教练讲完游戏规动作领十分钟时间做简短沟通决定：分成三梯队先送六名男生方拉然先送女生逃生高体壮男生毫犹豫充梯踩着腿肩膀爬力量较男生帮助托着队友脚屁股充梯队友力气越越肩膀越越疼咬咬牙努力爬墙头队友趴身子面
队友伸出力臂膀然胳膊尖锐棱角硌疼然拉胳膊已通红已麻木已青筋暴凸拉住队友手定紧紧生命希绝放松已成功逃生
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面剩春立志刘营垒两时候担心谁会留该样越道墙？
意外出现：留春立志没抓住刚刚刘营垒腿该跨越道墙？时教练警告着说时间潮水涌心悬起规已果度意味着春立志起面死亡威胁该办啊？正时刚拽刘营垒队友帮助春立志力抓住腿拉时队友欢呼雀跃掌声雷鸣少流激动泪水队员紧紧抱起骄傲团队骄傲更队员精诚团结精神骄傲
训练项目会留太思考常想团队做优秀？保持精诚团结永葆活力？略微懂理知识列10条20条举三条仁勉：
首先员工饱满热情旺盛创造力团队永葆活力源泉然首先取决该团队目标期着目标乐奉献敢牺牲精神跨越毕业墙时考虑想方设法关智慧出
力量出奉献出破仑说：明确目标会成功团队认目标期员工心底愿意团队默默付出私奉献断激发员工工作热情创造动团队企业够茁壮成长断胜利走胜利
次谐环境彼尊重宽容团队成功保障常说：群狼群区温馨温馨需宽容敦厚度包涵李开复说：勇气改变改变事情胸怀接受改变事情智慧分辨两者生活中常样现象：失败时怨天尤成功时邀功请赏弱者鼓励帮助挖苦讽刺甚落井石强者肚鸡肠针尖麦芒互相势两立实际浅薄虚弱浮躁空乏知天高厚实实没什斤两
宽容团队意义谐求体应备素质想说想老领导现高年级王志锋话作总结：应做天
次沟通合作敢担团队凝聚战斗力前提乔勇军老师做没口讲座实求遇事——尤遇失败时——推诿找托辞敢担勇气魄力种心态种胸怀种气魄失败石头弱者块绊脚石止步前强者块垫
脚石站更高更远生百变仅乐享受成功敢面失败勇敢负起责敢担团队更凝聚力体间更合作精诚合作实现体间优势互补力量增智慧穷渺缺陷夫俗子家叠加起变成高完美巨变成武功高手艰难险阻面前飞檐走壁履毕业墙训练中位作梯健壮队友感想中说强果离开团队支持类似逃生等特定情况会手足措甚死兴叹
两天训练累快乐着永远忘记背摔台双双坚实臂膀会忘记高空断桥鼓励眼睛会忘记毕业墙幕幕悲壮细节……游戏中快乐参中体验挫败中反思合作中感动验受益终生
次拓展熔炼团队位队友心灵净化精神升华唯认真总结慢慢体会理解规制定计划分工协作服领导效沟通种验教训应学工作生活中前进步更加坚实更加力
第四篇：拓展训练培训感想
拓展训练培训感想
期两天拓展训练已感谢公司次发掘提升机会拓展训练期间听教练安排积极参培训取收获更时发现存足处尤次拓展训练深刻意识团队精神重性培养团队意识锻炼团队协作力
次拓展创造检查审视知识验环境帮助充分认识培养善沟通团结协作素质深层次挖掘潜锻炼思维力判断力理力组织战略推进力更提升团队协作精神促进团队成员间磨合解推动团队际关系成熟化发展
两天训练期间教练带领做系列意义活动活动蕴藏着智慧项活动启发思想境界面谈谈项代表性活动感受
首先信背摔活动体现着间相互信责学员次高米台直身倒学员背摔台双臂支撑做保护项务起简单做起难充分体现出团队成员间彼信责摔时候完全信台队友心理挑战项体现出队友信深种信没前提条件信相互认知前提形成台接队友接时候付出百分百努力保护队友反应出职位应负责工作中换位思考知道工作中应着想样团队更加团结更加进步
然生死电网活动体现着团队协作力考验着团结致想办法度难关领网孔谁先电网谁电网样需动番脑筋考验团结协作度难关领智慧整活动期间队员间配合彼间明确分工负责送负责接分工明确终绝数利通电网没触电整活动整体言成功成功考验智慧锻炼团队协作力生死电网活动分析总结阶段教练分析唐僧师徒西天取团队案例分析唐僧师徒四性格团队中担角色更
激发团队意识团队精神充分认识团队成员加强配合齐心协力定克服困难整生死电网活动中充分说明心态重方明确讲究技巧发挥动力团结致取胜利
印象深刻活动项目七巧板七巧板活动学员分成七组前六组负责拼图挣分第七组负责理领导整活动目标六组合起挣够1000分组员应实现样目标努力前六组间合作竞争关系惜组实现组分数努力组恶性竞争忘记整团队目标实现结果弄团糟中三组分较高三组分低合计远远没达1000分目标整活动期间第七组没担起理角色充跑腿角色致整活动缺乏统领导整体目标明确导致整体目标没实现通活动充分认识明确团队目标重性体目标定服整团队目标实现整团队目标体利益保证正谓团队赢赢团队明确目标统领导保证目标前进加强分工协作终实现团队成功
许意义活动球爆炸建家园松鼠搬家等活动强调际沟通组织领导团队协作重性启迪智慧培养团队意识增进团队协作力团队凝聚力起明显作活动开展中学知识收获启发明显暴露出足际沟通力欠佳团队精神强完成项务时显缺乏明确目标整体规划彼间
缺乏明确分工等等实践活动程中针暴露出问题教练做原剖析讲解许典案例帮助改造提升
总次意义拓展训练成功培训基实现拓展训练目标次实践中家学益知识受益匪浅收货颇丰针活动中暴露足处进行反思改进工作生活中善运学知识
二〇四年五月二十日
第五篇：拓展培训感想
拓展培训感想
2014年8月18日金域检验成立18周年日子值纪念日子里海金域子公司全体员工举办次爱责室拓展训练次拓展训练工作第次参加拓展培训活动培训活动中项目带许启示思考受益匪浅
爱责心积极动沟通协调造出强团队进战胜切困难次拓展培训深感受收获
培训第项目驿站传书获胜利总四次机会实项目电视常时想什困难团队中排成排方说话前提组数字传团队第真正做发现想信息准确误传递第事先需积极动沟通协调团队中互相协作终信息传第企业想持续断发展需公司里员工爱责心样家团结致战胜切困难凝聚力团队拥种技性格成员样具风格成员加整合形成识步调致充分发挥作形成强凝聚力团队成功关键团队里成员必须利益前途命运团队紧密联系起积极接受团队方面拓展训练充分挖掘身潜力提升贡献团队希团队相互存谋发展爱责心做积极动沟通协调造出强团队进战胜切困难企业样道理
培训第二项目急速60秒获胜利机会四次通第项目培训团队已沟通协调短短60秒序找出130象征图案更进步考验团队配合力取长分工协作力然次完成结果学程中队员表现出极贡献精神锻炼提升制定目策划方案组织指挥具体执行综合力工作中
知道样发挥身优势学长完成目标务样体现团队团结协作沟通协调真诚信赖激情挑战勇气信心素质心态见解识
通次拓展训练检查工作想应该两方面加改进爱责心调整心态焕发激情调整心理素质做急噪冷静果断营造种轻松工作氛围心情舒畅工作信心动力提高工作效率高效创新完成工作二充分信赖公司全体员工保持团结致力精力限充分信赖凝聚起集体力量提高工作效率完成工作想工作中握住两方面改进整工作会明显改观
通拓展训练告诉：爱责心积极动沟通协调贡献展现团队精神风貌凝聚团队力量锐意进取时俱进切团队融入起团队激烈市场竞争中永远立败
张娟
2014821
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