第四部分 右脑开发训练
前面已知道右脑记忆力左脑100万倍数字果利右脑处理眼睛收集信息记忆力会达分钟数万字超级速度右脑左脑四种力：1振力2心化力3高速量记忆力4高速信息处理力
更学谈谈右脑开发右脑开发进行快速记忆基础性升华够快速提高记忆力达沟通心灵获灵感直觉力说第六感甚训练右脑够开发出ESP（超力）天天赋研究右脑高度发达分开右脑科学目前难解释果科学解释忽略作话种极笑观点举简单例子食物中淀粉成份代研究明白代发现胃里分解成葡萄糖体提供量远古时代开始食面食没老先生说知道成份拒绝进食
右脑应正样种状况关右脑潜意识作机理现研究肤浅强力量早已证实国外已致力右脑开发工作日七田真英国托尼巴赞研究系列右脑开发训练全世界范围开始运强烈响应
提高公众脑研究重视美国国会命名20世纪90年代脑10年布什总统批准立法美国历史第次
21世纪左右脑发展衡世纪现国外进行着脑改革没理落国早提出左右脑衡发展概念事实国历史应该研究右脑早国家古代气功修练法佛家修心养性功法里尚嘴里念念词闪现着右脑开发痕迹七田真教授开发右脑方法均东方修行着密分联系
现教育特高年级教育偏重左脑开发惯左脑思维学定没体会利右脑学带限轻松家提供右脑开发方式现开始学右脑训练学时候知道腹式呼吸直陪伴着练右脑开发天两天事应该成种惯 面介绍三种开发右脑方式定会体会右脑限潜
方法 生活中应该左手
普通生活中右撇放开发右脑机会左手右脑控制生活中常锻练左手左手鼠标左手筷子左手练书法等开始时点扭越着急越三四天完全惯特着急时候更坚持左手时间长左右手会样灵活
Ø 做右脑开发手指操
方法：五指绕指20分钟两手五指轻触两拇指时针方旋转量碰余四指动1分钟换逆时针旋转然次换食指中指名指指 次练少十分钟活化右脑
方法二 听音乐做白日梦
◆体左右脑分工：
左半脑辨识复杂数字左脑负责逻辑理解记忆时间语言判断排列分类逻辑分析书写推理抑制五感（视听嗅触味觉）等思维方式具连续性延续性分析性称作意识脑学术脑语言脑
右半脑负责空间形象记忆直觉情感身体协调视知觉美术音乐节奏相象灵感顿悟等思维方式具序性跳跃性直觉性等斯佩里认右脑具图化机企划力创造力相象力宇宙振鸣机第六感透视力直觉力灵感梦境等超高速动演算机心算数学超高速量记忆速读记忆力右脑万博士善找出种解决问题办法许高级思维功取决右脑
针右脑作方常听听古典音乐常做做白日梦某种事物展开奇特想象开发想象力破思维定式记白日梦容奇怪彩色清晰电视电影样练联想想象快速记忆开发右脑时右脑会反增加部分力
方法三 七田式超右脑心训练：
1白光心法：
腹式呼吸加放松功轻快坐着全身放松意识注视着鼻尖段时间眉心稍方印堂处痒感觉里传说第三眼处开始想象第三眼处出现圆点慢慢成发光球体模糊明亮越越接眼睛慢慢光凝聚起变成红色闪亮球体注视着球球慢慢变充满整脑慢慢充满整身体身体溢出整身体笼罩光环中身体沉静光环慢慢收缩第三眼处变成亮点消失眼前片黑暗黑暗开始图彩色清晰意识切变成清晰图积极快乐成功信想象意识清醒回现实结束训练 （天训练三十分钟）
2残训练法
视觉训练非常重训练方法残训练残训练黄卡三色卡图形卡曼陀罗卡项训练样卡片练软件练
Ø 黄卡训练：
中心处直径35cm蓝色圆点黄卡放距离眼睛3040厘米方凝神30秒迅速开卡片视线移张白色纸时会白色纸片残凝神残开始时残约维持2030秒消失着训练次数增残保持时间延长七八十秒钟甚维持约3分钟残维持眼前时间延长
凝神黄卡时请量眨眼残会发生变化起初残蓝色纸出现黄色圆形补色断进行残训练残留存时间会越越长运想象力暗示黄点面出亮亮蓝色快补色原色开始够原色什奇特相象力非常家放心知道黄卡练更练想象力
果残原颜色时描绘想象图力量已激活黄卡够意志想彩色圆形坚持训练半途废阶段中够改变初出现残颜色形状蓝色变黄色形状圆形变成三角形星形等心欲请家练阶段够想象图闭眼睛发动潜意识够种样图阶段中想出现相象图中够出现果够达水功告成想象考试100分想象足球赛中射球入门切变成现实
² 残训练4阶段示：
第阶段——补色（颜色反转）
第二阶段——颜色发生反转（原色）
第三阶段——改变残颜色形状
第四阶段——够残变成灵活记忆图
惯残训练凝视卡片时间缩短相反残留存时间会变长训练游刃余步时没卡片闭眼睛残放松集中投入目标想象图中出现残开始想象需5秒钟时间
Ø 三色卡片训练：
黄卡训练请红黄蓝三色卡片卡片做颜色残训练先做红色卡片训练：盯住红色卡片会然闭眼睛眼前残消失睁开眼睛继续凝视卡片时间2030秒宜凝视卡片时精神会然然集中时脑波变成a波状态种脑状态正然进入想象状态刚开始训练时许眼睛闭残立刻消失时千万放弃重复干次残会20秒30秒逐渐延长眼前留存时间接盯着红色卡片需闭眼睛相象红色练眼前出现红色卡片止红色卡片练完毕黄色卡片然蓝色卡片请星期抽时间反复做练
Ø 图形卡片训练：
颜色够变成想象接该进行图残训练首先凝视卡片2030秒然闭眼睛残卡片时请卡片放光线明亮方样够清楚残时间话天反复练等够轻易圆形三角形菱形等残时开始利杯子表等周围具体物体做残训练颜色残训练1星期图形训练1星期具体物体残训练1星期样1月发挥想象
² 想象够发挥窍门：
1想法变成定行
2练前先冥想保持心情静
3慢慢深呼吸
4想象眼前出现屏幕默念出现出现（想象容出现屏幕）
Ø 曼陀罗卡片训练：
曼陀罗卡片进行残训练谓曼陀罗训练紧盯着曼陀罗卡片记住曼陀罗形状颜色然记忆里现种训练方法果紧盯着曼陀罗卡片10秒钟然闭眼睛够想象里面栩栩生现曼陀罗颜色形状证明右脑想象力已开开启果继续做种练话然开发出右脑超级想象力记忆力
² 面曼陀罗卡片练具体操作方法：
1 请连续盯着曼陀罗卡片
2 5秒闭眼5秒时暗示闭眼睛时图长时间停留眼前睁开眼卡片背面黑白曼陀罗图颜色回忆出
3 训练关键持续断少3月种方法激活右脑
三种训练右脑方法家时训练没先逻辑关系希学员右脑训练作种惯坚持样右脑更开发记忆力会着右脑开发快速提升整生活会发生变化右脑开发仅仅提高记忆力关系整生外特孩子右脑开发效果会更明显右脑教育仅仅局限未成年成年世界里右脑开发非常重成年右脑教育已全世界务
辅助部分 快速补充脑量秘密武器
快速消脑疲劳方法
学时时间长休息常会感脑昏昏沉沉伴头疼等症状时需面方法做快速消疲劳方法：两手力搓热（搓热效果）然两手十指交叉叠放脑部（象枕枕头样）背部椅背两手掌放脑背部瞬间脑犹注入新动力样立刻清醒脑温温热热温水沐浴般舒适分钟消脑疲劳
奉劝家科学脑家必足够休息补充量时间样更学生活工作
二消眼睛疲劳效手段
长时间书网电视会眼睛疲劳产生干涩流泪疼痛等适症状告诉种方法快摆脱适
A旧先两手搓热然空心掌扣两眼（掌指间闭严透光）状态睁开眼睛缓慢左右转圈撤手反复做次
B食指拇指时挤两眼间鼻梁凹陷处睛明穴眼眶四周太阳穴揉闭会眼睛会消眼部疲劳眼段时间动休息会样眼睛做工作
三快速补充脑量特殊技术
脑重量占全身重量2消耗全身20量耗户脑正常消耗量足40瓦电灯持续发出耀眼光芒紧张脑力劳动脑神细胞量耗程时充分补量脑高效运转保证脑量补方式充足睡眠丰富饮食转换量外种更简捷更效更廉价补方式意识意念补养脑
1三分钟健脑法
方法面介绍面介绍搓手健脑法该法消疲劳时补充脑量举两应时搓热手放部位难受放分钟非常方便快捷法推广作身体部位颈椎病关节炎时性疼痛两手搓热捂面快见效
2拍击提神法
两手指尖接触头皮前梳理头发（兼顾太阳穴脑时便轻抚两侧颈部肌肉）名干梳头梳理程中头部感舒适然空心掌前拍头部边拍边想头脑清醒开发潜定空心掌实心掌感觉疼痛部位拍注意掌握力度样效疏通头部络起消淤醒脑作
方法谓法简效宏收立竿见影功效养生健脑补充脑量方法做保证轻松愉局面心情中完成工作学
记：记忆进行底——
超级记忆法学结束短短天里家付出辛勤汗水希汗水没白流通短短天课程学详细介绍超级记忆方法具体应方法实践检验值推敲方法势必会学带莫帮助
记忆力没什起知识记忆素质发展程中然起着作必须清醒知道千万记忆力学中生活中工作中鱼水胜仅学着应试教育终结素质教育展开学生学效果评价中简单记忆轻轻松松关情形日益罕见成功越越取决综合力全面发展记忆力仅仅种力中种已联想记忆法训练效促进力发展绝促进 取代需拇指果仅拇指绝答应
谓师傅领进门修行方法原理告诉家家完全创造出更更适合记忆超级记忆方法
点家牢记：种局面速记忆方法会离开联想二字联想力方法编谓理中寓法法中寓理意思希家拘泥传授方法重点掌握原理重点做联想训练然结合实际情况摸索出套适合超级记忆方法
祝您早日迈入记忆殿堂
学成学
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前面已知道右脑记忆力左脑100万倍数字果利右脑处理眼睛收集信息记忆力会达分钟数万字超级速度右脑左脑四种力：1振力2心化力3高速量记忆力4高速信息处理力
更学谈谈右脑开发右脑开发进行快速记忆基础性升华够快速提高记忆力达沟通心灵获灵感直觉力说第六感甚训练右脑够开发出ESP（超力）天天赋研究右脑高度发达分开右脑科学目前难解释果科学解释忽略作话种极笑观点举简单例子食物中淀粉成份代研究明白代发现胃里分解成葡萄糖体提供量远古时代开始食面食没老先生说知道成份拒绝进食
右脑应正样种状况关右脑潜意识作机理现研究肤浅强力量早已证实国外已致力右脑开发工作日七田真英国托尼巴赞研究系列右脑开发训练全世界范围开始运强烈响应
提高公众脑研究重视美国国会命名20世纪90年代脑10年布什总统批准立法美国历史第次
21世纪左右脑发展衡世纪现国外进行着脑改革没理落国早提出左右脑衡发展概念事实国历史应该研究右脑早国家古代气功修练法佛家修心养性功法里尚嘴里念念词闪现着右脑开发痕迹七田真教授开发右脑方法均东方修行着密分联系
现教育特高年级教育偏重左脑开发惯左脑思维学定没体会利右脑学带限轻松家提供右脑开发方式现开始学右脑训练学时候知道腹式呼吸直陪伴着练右脑开发天两天事应该成种惯 面介绍三种开发右脑方式定会体会右脑限潜
方法 生活中应该左手
普通生活中右撇放开发右脑机会左手右脑控制生活中常锻练左手左手鼠标左手筷子左手练书法等开始时点扭越着急越三四天完全惯特着急时候更坚持左手时间长左右手会样灵活
Ø 做右脑开发手指操
方法：五指绕指20分钟两手五指轻触两拇指时针方旋转量碰余四指动1分钟换逆时针旋转然次换食指中指名指指 次练少十分钟活化右脑
方法二 听音乐做白日梦
◆体左右脑分工：
左半脑辨识复杂数字左脑负责逻辑理解记忆时间语言判断排列分类逻辑分析书写推理抑制五感（视听嗅触味觉）等思维方式具连续性延续性分析性称作意识脑学术脑语言脑
右半脑负责空间形象记忆直觉情感身体协调视知觉美术音乐节奏相象灵感顿悟等思维方式具序性跳跃性直觉性等斯佩里认右脑具图化机企划力创造力相象力宇宙振鸣机第六感透视力直觉力灵感梦境等超高速动演算机心算数学超高速量记忆速读记忆力右脑万博士善找出种解决问题办法许高级思维功取决右脑
针右脑作方常听听古典音乐常做做白日梦某种事物展开奇特想象开发想象力破思维定式记白日梦容奇怪彩色清晰电视电影样练联想想象快速记忆开发右脑时右脑会反增加部分力
方法三 七田式超右脑心训练：
1白光心法：
腹式呼吸加放松功轻快坐着全身放松意识注视着鼻尖段时间眉心稍方印堂处痒感觉里传说第三眼处开始想象第三眼处出现圆点慢慢成发光球体模糊明亮越越接眼睛慢慢光凝聚起变成红色闪亮球体注视着球球慢慢变充满整脑慢慢充满整身体身体溢出整身体笼罩光环中身体沉静光环慢慢收缩第三眼处变成亮点消失眼前片黑暗黑暗开始图彩色清晰意识切变成清晰图积极快乐成功信想象意识清醒回现实结束训练 （天训练三十分钟）
2残训练法
视觉训练非常重训练方法残训练残训练黄卡三色卡图形卡曼陀罗卡项训练样卡片练软件练
Ø 黄卡训练：
中心处直径35cm蓝色圆点黄卡放距离眼睛3040厘米方凝神30秒迅速开卡片视线移张白色纸时会白色纸片残凝神残开始时残约维持2030秒消失着训练次数增残保持时间延长七八十秒钟甚维持约3分钟残维持眼前时间延长
凝神黄卡时请量眨眼残会发生变化起初残蓝色纸出现黄色圆形补色断进行残训练残留存时间会越越长运想象力暗示黄点面出亮亮蓝色快补色原色开始够原色什奇特相象力非常家放心知道黄卡练更练想象力
果残原颜色时描绘想象图力量已激活黄卡够意志想彩色圆形坚持训练半途废阶段中够改变初出现残颜色形状蓝色变黄色形状圆形变成三角形星形等心欲请家练阶段够想象图闭眼睛发动潜意识够种样图阶段中想出现相象图中够出现果够达水功告成想象考试100分想象足球赛中射球入门切变成现实
² 残训练4阶段示：
第阶段——补色（颜色反转）
第二阶段——颜色发生反转（原色）
第三阶段——改变残颜色形状
第四阶段——够残变成灵活记忆图
惯残训练凝视卡片时间缩短相反残留存时间会变长训练游刃余步时没卡片闭眼睛残放松集中投入目标想象图中出现残开始想象需5秒钟时间
Ø 三色卡片训练：
黄卡训练请红黄蓝三色卡片卡片做颜色残训练先做红色卡片训练：盯住红色卡片会然闭眼睛眼前残消失睁开眼睛继续凝视卡片时间2030秒宜凝视卡片时精神会然然集中时脑波变成a波状态种脑状态正然进入想象状态刚开始训练时许眼睛闭残立刻消失时千万放弃重复干次残会20秒30秒逐渐延长眼前留存时间接盯着红色卡片需闭眼睛相象红色练眼前出现红色卡片止红色卡片练完毕黄色卡片然蓝色卡片请星期抽时间反复做练
Ø 图形卡片训练：
颜色够变成想象接该进行图残训练首先凝视卡片2030秒然闭眼睛残卡片时请卡片放光线明亮方样够清楚残时间话天反复练等够轻易圆形三角形菱形等残时开始利杯子表等周围具体物体做残训练颜色残训练1星期图形训练1星期具体物体残训练1星期样1月发挥想象
² 想象够发挥窍门：
1想法变成定行
2练前先冥想保持心情静
3慢慢深呼吸
4想象眼前出现屏幕默念出现出现（想象容出现屏幕）
Ø 曼陀罗卡片训练：
曼陀罗卡片进行残训练谓曼陀罗训练紧盯着曼陀罗卡片记住曼陀罗形状颜色然记忆里现种训练方法果紧盯着曼陀罗卡片10秒钟然闭眼睛够想象里面栩栩生现曼陀罗颜色形状证明右脑想象力已开开启果继续做种练话然开发出右脑超级想象力记忆力
² 面曼陀罗卡片练具体操作方法：
1 请连续盯着曼陀罗卡片
2 5秒闭眼5秒时暗示闭眼睛时图长时间停留眼前睁开眼卡片背面黑白曼陀罗图颜色回忆出
3 训练关键持续断少3月种方法激活右脑
三种训练右脑方法家时训练没先逻辑关系希学员右脑训练作种惯坚持样右脑更开发记忆力会着右脑开发快速提升整生活会发生变化右脑开发仅仅提高记忆力关系整生外特孩子右脑开发效果会更明显右脑教育仅仅局限未成年成年世界里右脑开发非常重成年右脑教育已全世界务
辅助部分 快速补充脑量秘密武器
快速消脑疲劳方法
学时时间长休息常会感脑昏昏沉沉伴头疼等症状时需面方法做快速消疲劳方法：两手力搓热（搓热效果）然两手十指交叉叠放脑部（象枕枕头样）背部椅背两手掌放脑背部瞬间脑犹注入新动力样立刻清醒脑温温热热温水沐浴般舒适分钟消脑疲劳
奉劝家科学脑家必足够休息补充量时间样更学生活工作
二消眼睛疲劳效手段
长时间书网电视会眼睛疲劳产生干涩流泪疼痛等适症状告诉种方法快摆脱适
A旧先两手搓热然空心掌扣两眼（掌指间闭严透光）状态睁开眼睛缓慢左右转圈撤手反复做次
B食指拇指时挤两眼间鼻梁凹陷处睛明穴眼眶四周太阳穴揉闭会眼睛会消眼部疲劳眼段时间动休息会样眼睛做工作
三快速补充脑量特殊技术
脑重量占全身重量2消耗全身20量耗户脑正常消耗量足40瓦电灯持续发出耀眼光芒紧张脑力劳动脑神细胞量耗程时充分补量脑高效运转保证脑量补方式充足睡眠丰富饮食转换量外种更简捷更效更廉价补方式意识意念补养脑
1三分钟健脑法
方法面介绍面介绍搓手健脑法该法消疲劳时补充脑量举两应时搓热手放部位难受放分钟非常方便快捷法推广作身体部位颈椎病关节炎时性疼痛两手搓热捂面快见效
2拍击提神法
两手指尖接触头皮前梳理头发（兼顾太阳穴脑时便轻抚两侧颈部肌肉）名干梳头梳理程中头部感舒适然空心掌前拍头部边拍边想头脑清醒开发潜定空心掌实心掌感觉疼痛部位拍注意掌握力度样效疏通头部络起消淤醒脑作
方法谓法简效宏收立竿见影功效养生健脑补充脑量方法做保证轻松愉局面心情中完成工作学
记：记忆进行底——
超级记忆法学结束短短天里家付出辛勤汗水希汗水没白流通短短天课程学详细介绍超级记忆方法具体应方法实践检验值推敲方法势必会学带莫帮助
记忆力没什起知识记忆素质发展程中然起着作必须清醒知道千万记忆力学中生活中工作中鱼水胜仅学着应试教育终结素质教育展开学生学效果评价中简单记忆轻轻松松关情形日益罕见成功越越取决综合力全面发展记忆力仅仅种力中种已联想记忆法训练效促进力发展绝促进 取代需拇指果仅拇指绝答应
谓师傅领进门修行方法原理告诉家家完全创造出更更适合记忆超级记忆方法
点家牢记：种局面速记忆方法会离开联想二字联想力方法编谓理中寓法法中寓理意思希家拘泥传授方法重点掌握原理重点做联想训练然结合实际情况摸索出套适合超级记忆方法
祝您早日迈入记忆殿堂
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