敌风火轮
项目类型:团队协作竞技型
二道具求:报纸胶带
三场求:片空旷场2030米距离
四游戏时间:10分钟左右
五详细游戏玩法:25组利报纸胶带制作容纳全体团队成员封闭式圆环圆环立起全队成员站圆环边走边滚动圆环时短组胜出
六活动目:游戏培养学员团结致密切合作克服困难团队精神培养计划组织协调力培养服指挥丝苟工作态度增强队员间相互信理解
七彩连环炮
.项目类型:竞技游戏
二.赛数:队六名队员(3男3女)
三.道具求:气球干
四.场求:空旷场
五.游戏方法:
男女间隔排列先男女接力形式第名学跑
指定位置吹气球直吹破跑回原位置换学轮换二分钟限计时完毕时吹破气球数记录成绩
六.竞赛规:
(1)男女必须间隔排列(增加公性)
(2)必须队员吹破学开始吹否总数里面进行相应扣减
七.活动目:活动旨挑战心理极限增强信
十九足
项目类型:团队协作型
二场求:片空旷场
三需道具:
组条长约五米绳子
四详细游戏规:(数掌握)
组单位七队伍队十五男五女叉排成横排相邻腿系起起跑终点时短胜出分成三组进行赛抽签决定赛次序
五活动目:
十九足项目体现团队队员间配合信游戏锻炼家团队合作力协调力
搭桥河
项目类型:户外素质拓展游戏竞技娱乐游戏
二参赛员:队派六场(2男4女)
三场求:片空旷场 赛赛距:30米
四需道具:毯(报纸者毛巾布等)做成方形
五竞赛方法:赛道两头组组分二组合起点组手持四块毯第名队员前搭放毯第三队员通第二名队员断身毯传第队员三踩着毯前进30米距离30米(篮球场宽准回)求脚触三全部终点组接毯样方式回走先达起点胜时间记名次名次记分
七竞赛规: (1)参赛队队员起点线外准备组队员全部达终点时组开始接力(2)赛程中脚触情况均视犯规触次数赛时增加
八活动目:活动旨培养团队协作力战略战术训练团队部协调力
心心相印(背夹球)
项目类型:双协作型户外游戏
二场求:片空旷场 赛赛距:20米
三需道具:
球&气球
四赛数:赛数:队12(6男6女)
五详细游戏方法竞赛规:
组2背夹圆球步调致前走绕转折点回起点组开始前进前走时双手碰球否次罚2秒球掉起点重新开始游戏先完成者胜出时间记名次名次计分
(1)赛程中球落情况出现需返回起点重新开始
(2)途中手臂碰球违反均视犯规碰球次记犯规次犯规次赛成绩加2秒
(3)进行接力时接力方必须规定区域完成接力活动赛中应绝服裁判裁判员判罚终判决
六活动目:
活动旨提高队友间相互默契度中劲适度起着关重作
雷阵
.游戏类型:户外游戏团队素质拓展游戏
二.游戏时间:15~30分钟
三游戏数:少12越越
四需道具:
1参赛者块蒙眼布
2设定起点终点中间设置雷
3报纸乐瓶代表游戏中雷
五游戏目:建立组成员间相互信促进沟通交流组充满活力
六详细步骤:
1.选块宽阔整游戏场
2.安排想参加游戏做监护员参加游戏较时游戏场会变非常喧闹利素会穿越雷阵适难分清听指令伴组
3.队员找搭档
4.搭档发块蒙眼布搭档中蒙眼睛
5.
设定起点终点队员眼睛蒙开始布置雷阵
6.中间量铺报纸(乐瓶等)
7.蒙眼睛队员伴牵引走雷阵起点处挨着起点站伴退身两米处蒙眼睛伴需伴指挥安全度终点时短组获胜触碰次雷罚时三次触雷身亡
疯狂设计
游戏类型:益智型团体合作型
二游戏目:增强组员团体合作力
三游戏数:少两组组10左右
四游戏道具:纸条笔(工作者提前准备)
五游戏规:
第轮:组成员派代表抽出工作者提前准备26字母中两然短时间摆出字母
图W
第二轮:组成员派代表抽出工作者提前准备单词然短时间摆出单词
六游戏时间:30分钟
背夹气球
游戏类型:团体合作型
二游戏目:增强组员团体合作力
三游戏数:两组10组
四游戏道具:气球(工作者提前准备)
五游戏规:
110组分两组两分组两队轮流派组队员场两背背气球挤破计时1分钟
2背外身体部分接触计算背挤破气球数数者胜
3评选出获胜组优秀组
拔河赛
游戏类型:团体合作型
二游戏目:增强组员团体合作力
三游戏数: 10组男女均衡
四游戏道具:根长绳(工作者提前准备)
五游戏规:
1赛限制时间直判断胜负止赛分淘汰赛决赛
2淘汰赛分二组组两队抽签决定赛队伍三局定胜负第局必须事先抽签决定场第二局场交换第三局抽签决定场组赛胜队进入决赛
3拔河道水泥画5条直线间隔1M居中线中线外两边线河界两线胜负线参赛队选手裁判等工作员外员律进入拔河道
二握绳法姿势:
1第位队员握住2米线外侧绳子脚位超2米线
2选手须赤手紧握绳子
三赛开始
1集合
听口令双方队员队长安排序次站双方长互相确认准备完毕分裁判作出明确示意
2举绳拉紧
听口令选手双手握住绳子时第位区外侧绳子
3调整中心线
听口令队伍快速移动中心线记号相符合
4预备
听口令时选手静止动保持拉着绳索状态
5开始
裁判举头两手快放时吹哨赛开始
四赛结束
1
局胜负判定:中心红绳拉距中心线1米胜负色线时赛结束
2
裁判视危险程度宣判进行中赛中断绳子中心记号区位置判定胜负
3
赛中裁判作出赛结束前两队时倒认获胜发站起赛必须继续进行重赛
五重赛说明:
()重赛判断
1两队时犯规裁判判断法继续赛时
2判断胜负前两队队员双手离开绳子裁判判断适合继绩赛时
3观众外素赛受妨碍裁判判断法继续赛时
(二)重赛开始
1原赛开始时样位置
2补变更选手职位
六犯规说明
()「坐着犯规」意坐着动滑倒没立刻站起
(二)「贴身犯规」赛进行中脚外身体部分触面面选手脚坐着动意选手身体紧贴等
(三)「锁绳犯规」提膝肘触腿)
(1)绳子动握绳法
(2)利膝腿压住绳子动绳子腿做顶点起山形状锁绳握绳子手碰腿绳子形成山形状形成笔直话形成锁绳
(3)绳子固定某队员身体
(4)绳子轮结节时
(四)「夹持犯规」握绳双手紧贴腋腋窝夹绳
(五)「蹲姿犯规」蹲着动
(六)「爬绳犯规」双手做攀登绳子动作登山样手拉绳交前进
(七) 「滑绳犯规」两手半身做划船动作划船样反复坐面脚边动边拉
(八)「位违反握绳法犯规」手扣侧肩部位违反握绳法赛中绳子肩部落没腋通时
(九)「越线犯规」脚反复做侧滑步赛中意边线踏出双脚完全踏出边线没立刻回拔河道旧继续拉时
(十)(外援犯规)旁观员啦啦队员方式接触拔河队员
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