幼园三浴锻炼计划二
幼园三浴锻炼计划二园三浴计划
三浴锻炼目计划利阳光空气水等然素进行锻炼效增强幼体质预防疾病促进幼生长发育身心健康幼园朋友喜爱户外活动融入体育运动三浴锻炼天高高兴兴沐浴阳光空气水等然素保证锻炼更具科学性更符合实际克服锻炼盲目性意性做步骤系统锻炼时检验锻炼方法效果总结验教训特制订计划：
开展三浴锻炼前幼园先做量前期准备工作首先全体教职工进行培训做家长思想工作然朋友进行常规训练培养生活理力刚开始进行三浴锻炼时部分家长意见认孩子身体娇嫩抵抗力差没必孩子受罪必孩子身体样险说男男女女穿短裤处跑雅观孩子（尤女孩子）晒黑黑漂亮针种情况幼园边做家长工作边家长支持孩子中开展三浴锻炼通实行三浴锻炼效提高孩子适应力身体素质孩子动作灵敏性协调性明显提高改变家长观念
二根年龄班幼特点开展三浴锻炼准备中班朋友融入具技术挑战性篮球足球运动班开展趣味性强游戏型活动三浴锻炼避免枯燥传统体育活动项目吸引朋友参三浴锻炼兴趣
三根季节气候朋友体质三浴锻炼作调整效减少发病率增强幼体质保障幼健康常常担心孩子身体否承受样样事情开展三浴锻炼活动时造成沉重思想负担许正样时忽视三浴锻炼孩子增强身体抵抗力重性学期力开展空气浴冷水浴日光浴教师科学指导适孩子进行三浴锻炼特空气浴专家实验指出孩子常户外活动仅加快新陈代谢促进血液循环着气温变化提高体温调节功提高幼机体气候变化适应力增强幼疾病抵抗力充分利散步户外活动早锻炼等时间孩子充分进行空气浴
幼园三浴锻炼计划二：幼园三浴锻炼计划（915字）
三浴锻炼目计划利阳光空气水等然素进行锻炼效增强幼体质预防疾病促进幼生长发育身心健康幼园朋友喜爱户外活动融入体育运动三浴锻炼天高高兴兴沐浴阳光空气水等然素保证锻炼更具科学性更符合实际克服锻炼盲目性意性做步骤系统锻炼时检验锻炼方法效果总结验教训特制订计划：
开展三浴锻炼前幼园先做量前期准备工作首先全体教职工进行培训做家长思想工作然朋友进行常规训练培养生活理力刚开始进行三浴锻炼时部分家长意见认孩子身体娇嫩抵抗力差没必孩子受罪必孩子身体样险说男男女女穿短裤处跑雅观孩子（尤女孩子）晒黑黑漂亮针种情况幼园边做家长工作边家长支持孩子中开展三浴锻炼通实行三浴锻炼效提高孩子适应力身体素质孩子动作灵敏性协调性明显提高改变家长观念
二根年龄班幼特点开展三浴锻炼准备中班朋友融入具技术挑战性篮球足球运动班开展趣味性强游戏型活动三浴锻炼避免枯燥传统体育活动项目吸引朋友参三浴锻炼兴趣
三根季节气候朋友体质三浴锻炼作调整效减少发病率增强幼体质保障幼健康常常担心孩子身体否承受样样事情开展三浴锻炼活动时造成沉重思想负担许正样时忽视三浴锻炼孩子增强身体抵抗力重性学期力开展空气浴冷水浴日光浴教师科学指导适孩子进行三浴锻炼特空气浴专家实验指出孩子常户外活动仅加快新陈代谢促进血液循环着气温变化提高体温调节功提高幼机体气候变化适应力增强幼疾病抵抗力充分利散步户外活动早锻炼等时间孩子充分进行空气浴
幼园三浴锻炼计划三：幼园三浴计划（943字）
三浴锻炼注意事项
1三浴锻炼必须做循序渐进持恒
1） 循序渐进减衣服：着幼运动量增加逐渐减衣服必须幼暖身出汗前脱
2）循序渐进冷水：开展冷水浴前先冷毛巾擦身擦身序：擦脸—擦手臂—擦脖子—擦胸—擦背冷水擦身段时间进行冷水浴刚开始进行冷水浴冬天淋冷水浴时应遵循程序：淋脚面—淋腿—淋腿—淋手臂—淋全身
3)持恒开展三浴锻炼天开展1次（班级决定午午周计划表中注明）坚持效出现情况老师应该适减少停止三浴锻炼：
A：幼严重感引起气炎肺炎等严重疾病幼穿着衣服进行空气浴日光浴进行冷水浴
B：幼轻微感教师根实际情况选择进行空气浴日光浴冷水擦身
2夏天进行日光浴时教师注意猛烈阳光直晒幼皮肤空旷荫方进行保证伤害幼皮肤
3运动量关进行三浴锻炼时教师高度注意幼脸部肤色心率情况运动量保证激烈足运动量运动量分配应成抛物线（∩）淋冷水浴前幼毛孔收缩进行教师运动量分配关
4常规求明确班明确统开展三浴锻炼常规求：淋浴常规求穿脱衣服常规求衣物摆放求赤足运动常规求等做收放秩序井然
5体育游戏选择合理体育游戏选择针性提高幼体育技定运动量外体现周体育运动容丰富性
二游泳活动注意事项
1 班教师负责收放浴巾时送洗衣房清洗保证遗漏
2 游泳活动班必须保证3名教师参2名教师水指导1名教师游泳池旁做安全员工作
3 游泳班教师组织幼游泳池旁淋浴（利游泳池旁水）重点清洗幼身幼淋浴关水龙头
4 注意培养幼淋浴时常规保证幼快速秩序井然完成淋浴穿衣工作
5 次游泳活动前教师强调幼安全意识常规求次游泳必须总结活动情况体现三浴锻炼记录表中
6 体育教师注意幼水前必须做准备运动热身运动
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幼园三浴锻炼计划二园三浴计划
三浴锻炼目计划利阳光空气水等然素进行锻炼效增强幼体质预防疾病促进幼生长发育身心健康幼园朋友喜爱户外活动融入体育运动三浴锻炼天高高兴兴沐浴阳光空气水等然素保证锻炼更具科学性更符合实际克服锻炼盲目性意性做步骤系统锻炼时检验锻炼方法效果总结验教训特制订计划：
开展三浴锻炼前幼园先做量前期准备工作首先全体教职工进行培训做家长思想工作然朋友进行常规训练培养生活理力刚开始进行三浴锻炼时部分家长意见认孩子身体娇嫩抵抗力差没必孩子受罪必孩子身体样险说男男女女穿短裤处跑雅观孩子（尤女孩子）晒黑黑漂亮针种情况幼园边做家长工作边家长支持孩子中开展三浴锻炼通实行三浴锻炼效提高孩子适应力身体素质孩子动作灵敏性协调性明显提高改变家长观念
二根年龄班幼特点开展三浴锻炼准备中班朋友融入具技术挑战性篮球足球运动班开展趣味性强游戏型活动三浴锻炼避免枯燥传统体育活动项目吸引朋友参三浴锻炼兴趣
三根季节气候朋友体质三浴锻炼作调整效减少发病率增强幼体质保障幼健康常常担心孩子身体否承受样样事情开展三浴锻炼活动时造成沉重思想负担许正样时忽视三浴锻炼孩子增强身体抵抗力重性学期力开展空气浴冷水浴日光浴教师科学指导适孩子进行三浴锻炼特空气浴专家实验指出孩子常户外活动仅加快新陈代谢促进血液循环着气温变化提高体温调节功提高幼机体气候变化适应力增强幼疾病抵抗力充分利散步户外活动早锻炼等时间孩子充分进行空气浴
幼园三浴锻炼计划二：幼园三浴锻炼计划（915字）
三浴锻炼目计划利阳光空气水等然素进行锻炼效增强幼体质预防疾病促进幼生长发育身心健康幼园朋友喜爱户外活动融入体育运动三浴锻炼天高高兴兴沐浴阳光空气水等然素保证锻炼更具科学性更符合实际克服锻炼盲目性意性做步骤系统锻炼时检验锻炼方法效果总结验教训特制订计划：
开展三浴锻炼前幼园先做量前期准备工作首先全体教职工进行培训做家长思想工作然朋友进行常规训练培养生活理力刚开始进行三浴锻炼时部分家长意见认孩子身体娇嫩抵抗力差没必孩子受罪必孩子身体样险说男男女女穿短裤处跑雅观孩子（尤女孩子）晒黑黑漂亮针种情况幼园边做家长工作边家长支持孩子中开展三浴锻炼通实行三浴锻炼效提高孩子适应力身体素质孩子动作灵敏性协调性明显提高改变家长观念
二根年龄班幼特点开展三浴锻炼准备中班朋友融入具技术挑战性篮球足球运动班开展趣味性强游戏型活动三浴锻炼避免枯燥传统体育活动项目吸引朋友参三浴锻炼兴趣
三根季节气候朋友体质三浴锻炼作调整效减少发病率增强幼体质保障幼健康常常担心孩子身体否承受样样事情开展三浴锻炼活动时造成沉重思想负担许正样时忽视三浴锻炼孩子增强身体抵抗力重性学期力开展空气浴冷水浴日光浴教师科学指导适孩子进行三浴锻炼特空气浴专家实验指出孩子常户外活动仅加快新陈代谢促进血液循环着气温变化提高体温调节功提高幼机体气候变化适应力增强幼疾病抵抗力充分利散步户外活动早锻炼等时间孩子充分进行空气浴
幼园三浴锻炼计划三：幼园三浴计划（943字）
三浴锻炼注意事项
1三浴锻炼必须做循序渐进持恒
1） 循序渐进减衣服：着幼运动量增加逐渐减衣服必须幼暖身出汗前脱
2）循序渐进冷水：开展冷水浴前先冷毛巾擦身擦身序：擦脸—擦手臂—擦脖子—擦胸—擦背冷水擦身段时间进行冷水浴刚开始进行冷水浴冬天淋冷水浴时应遵循程序：淋脚面—淋腿—淋腿—淋手臂—淋全身
3)持恒开展三浴锻炼天开展1次（班级决定午午周计划表中注明）坚持效出现情况老师应该适减少停止三浴锻炼：
A：幼严重感引起气炎肺炎等严重疾病幼穿着衣服进行空气浴日光浴进行冷水浴
B：幼轻微感教师根实际情况选择进行空气浴日光浴冷水擦身
2夏天进行日光浴时教师注意猛烈阳光直晒幼皮肤空旷荫方进行保证伤害幼皮肤
3运动量关进行三浴锻炼时教师高度注意幼脸部肤色心率情况运动量保证激烈足运动量运动量分配应成抛物线（∩）淋冷水浴前幼毛孔收缩进行教师运动量分配关
4常规求明确班明确统开展三浴锻炼常规求：淋浴常规求穿脱衣服常规求衣物摆放求赤足运动常规求等做收放秩序井然
5体育游戏选择合理体育游戏选择针性提高幼体育技定运动量外体现周体育运动容丰富性
二游泳活动注意事项
1 班教师负责收放浴巾时送洗衣房清洗保证遗漏
2 游泳活动班必须保证3名教师参2名教师水指导1名教师游泳池旁做安全员工作
3 游泳班教师组织幼游泳池旁淋浴（利游泳池旁水）重点清洗幼身幼淋浴关水龙头
4 注意培养幼淋浴时常规保证幼快速秩序井然完成淋浴穿衣工作
5 次游泳活动前教师强调幼安全意识常规求次游泳必须总结活动情况体现三浴锻炼记录表中
6 体育教师注意幼水前必须做准备运动热身运动
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