2021年中学落实五项理工作实施方案细
落实教育部省教育厅市县教育局中学生作业睡眠手机读物体质理（简称五项理）关求进步规范学校办学行减轻学生重课业负担引导广教师家长树立科学育理念培养学生健康科学生活方式促进学生身心健康成长全面发展落实立德树根务结合学校实际特制定方案
总体求
新时代中国特色社会义思想指导全面贯彻教育方针坚持五育举落实立德树根务遵循教育规律尊重青少年学生成长规律部门协标兼治综合施策原努力切口推进改革切实引导广教师家长转变育观念积极营造良育环境促进青少年健康成长培养德智体美劳全面发展社会义建设者接班
二工作目标
1加强学生手机进校园控提高学生信息素养理力确保必时学生家长正常沟通交流2加强学生睡眠综合理帮助学生养成健康睡眠惯加强学生午休睡眠理确保学生睡眠充足3加强课外读物进校园程序理学生读物排查推荐断提升学校图书馆阅览室服务教育教学力培养学生养成良阅读惯4加强学生作业理确保学生作业布置科学性规范性确保学生作业总量超标5加强学生体质健康理高质量落实两操加强体育锻炼引导学生合理眼切实提高学生体质健康水
三工作原
1坚持目标导效果导原准确握五项理核心义明确工作目标抓住工作重点握攻方坚持效果导见实实成效
2坚持统整性协性原坚持五育举系统整合推进五项理推动部门齐抓明晰职责分工制定重点务清单理清责链条责体学校理家庭指导教育督导社会协等方面入手协推进做全覆盖齐步走抓督查常态化
3坚持科学性专业性原遵循教育规律学生成长发展规律分类指导精准施策结合五项理专业性教育专业性科学指导学生家长教师做五项理相关工作坚持刚性约束柔性理相结合提高工作精准化精细化水
四健全组织加强领导（）中学五项理工作领导组组长：
xxx
副组长：
XXX成员：
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（二）XXX中学五项理项目工作组：
1手机理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：
XXXXXXX年段长班2睡眠理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：
XXXXXXX年段长班生组成员年段值日教师班3读物理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：全体图书理员44作业理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：全体教研组长备课组长5体质理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：体育组全体教师年段长班年段值日教师五务
（）加强手机理
1限制带入校园年段应利班会家长会等种方式告知学生家长原手机带入校园学生确手机带入校园需求须学生家长意书面提出申请进校应手机交班统保禁止带入课堂
2认真落实xxxx中学关进步加强学生手机理干规定
明确手机理措施方式责通设立校公电话建立班沟通热线探索具备通话功电子学生证提供便捷家长联系学生途径等措施解决学生家长通话需求
3加强教育引导通国旗讲话题班会心理辅导校规校纪等种形式加强教育引导学生科学理性合理手机提高学生信息化素养理力避免简单粗暴理行
4做家校沟通手机理关求告知学生家长讲清度手机危害性加强理必性家长应履行教育职责指导家长孩子手机督促理形成家校协育合力
5加强督导检查学校加强指导细化手机理规定广泛听取意见建议时解决学校手机理中存问题
6禁止教师利手机布置作业批改作业
（二）加强睡眠理
1加强科学睡眠教育教务处科学睡眠宣传教育纳入年级课程教学体系教师培训容家校协育机制通体育健康课程心理健康教育班团队活动科普讲座家长学校家长会等种途径力普科学睡眠知识广泛宣传充足睡眠学生健康成长极端重性提高教师思想认识教育学生养成良睡眠卫生惯引导家长重视做孩子睡眠理
2保障学生睡眠时间根学生身心发展特点学生天睡眠时间应达88时学校家庭关方面应努力促进学生理规律作息时寝确保学生充足睡眠时间
3统筹学校作息时间学校严格执行午第节课课时间早88：000规定合理安排课间休息午课时间
4合理安排寝时间外宿学生家长应孩子营造良睡眠环境时避免孩子带着良情绪入睡宿生午休时间21：2014：00晚寝时间般晚22：30宿舍男女生员应督促学生时午休晩寝确保充足睡眠违反寝纪律影响休息行做必处理熬夜睡利睡眠时间说玩游戏情况时制止严肃处理
5加强睡眠监测督导高度重视学生睡眠理指导工作学生睡眠状况纳入学生体质健康监测教育质量评价监测体系充分利现代信息技术手段提高学生睡眠理科学性针性实效性政教处学生睡眠理工作纳入日常监督范围
（三）加强读物理
1激发阅读兴趣力倡导学生爱读书读书善读书设立读书节读书角等优化校园阅读环境推动书香校园建设
注重开展形式样阅读活动提高学生阅读兴趣培养良阅读惯
2科学推荐读物学校进校园课外读物推荐责体负责组织校课外读物遴选审核工作推荐原推荐程序教育部关印发〈中学生课外读物进校园理办法〉通知教材〔2021）22号文件执行进校园课外读物目录家长公开坚持愿购买原禁止强制变相强制学生购买课外读物学校组织统购买
单位校园通举办讲座培训等活动销售课外读物
33加强图书馆建设加强图书馆建设定期更新图书馆图书提高图书
2021学校落实五项理规定工作方案实施细
贯彻落实2021年级关落实五项理规定精神规范校教育教学理引导广教师家长树立科学育理念促进学生身心健康发展切实减轻学生课业负担努力提升民群众教育获感学校制定古田中心学落实五项理规定工作实施细
严控作业总量减轻学生课业负担
（）严控书面作业总量
二年级留书面家庭作业教师根天教学容设计听说读操作体育锻炼家庭作业引导学生天坚持少20分钟阅读少10分钟体育锻炼三六年级周班级科教师协调中等水学生标准严格控制天作业总量书面作业时间超60分钟
禁止教师布置惩罚性重复性作业通家长微信群等布置作业鼓励教师针层度潜质爱学生布置弹性作业分层作业特色作业
（二）督促学生完成作业
学校教师家长进行宣传指导引导家长切实履行家庭教育
职责督促引导学生完成作业抄袭敷衍利网络手段载作业答案额外学生安排书面作业家校合力提高学生完成作业效率质量
（四）严格落实作业批阅责
教师求家长检查批阅作业求家长作业签字
（五）断提高课堂教学实效
组织教师认真研读课标钻研教材研究教法课堂努力做讲练结合精讲精练增加学生课业负担基础实现课堂教学提质增效
（六）标规确保落实
制定作业布置批阅检查具体细作考核指标学校面家长学生教师开展定期访问卷调查解教师作业布置学生作业完成情况发现问题时反馈时整改
二保证学生睡眠充足培养良作息惯
（）加强宣传教育
通班队会课科学课加强学生关睡眠方面知识科普引导学生养成良作息惯定期家长宣传睡眠学生身体发育学重性提醒家长盲目孩子风报班参加课外培训避免学校减负家庭增负
（二）合理布置作业
布置作业坚持难易适度数量适原额外布置课作业
（三）培养良作息惯
引导学生制定作息时间表保证中午半时午休天睡眠时间少10时建议天2100前床休息
三关手机理
（）加宣传力度
利国旗讲话班队会板报演讲辩会等形式活动引导位学身做起坚决拒绝手机进入校园形成长效机制
（二）严禁手机进课堂
严禁学生手机板电脑等电子产品带入课堂方便家长联系学生带电话手表
（三）严格手机理
教导处定期抽查班学生带电子产品进课堂相关情况做监督落实值周教师巡查中发现学生持手机坚决予收缴交班统保
（四）做家校合作
家长宣传古田中心学关执行五项理规定号召家长身作引导学生健康电子产品减少非学目电子产品频次时间
四控制教辅种类严格图书理
（）控制教辅种类
坚持科辅原***关文件统征订购买教辅资料禁止教师家委会推荐求学生统购买种类教辅资料
（二）严格图书理
严格遵守图书室班级图书增新剔旧进室进班审查制度时补充更新适合学生阅读图书
（三）强化督导落实
学校采取种形式严查班乱征订购买教辅资料强制推荐暗示学生特定方购买图书情况学校发现取消教师职务晋级评先评优资格
五加强体育理增强学生体质
（）体育常态课
组织体育教师进行新课标培训通录制游戏辅助练短视频突破技教授重难点学生乐学乐某某扎扎实实节课指导学生规范做眼保健操定期学生讲解爱眼护眼相关知识引导学生进行跳绳跑步篮球足球等运动缓解眼疲劳
（二）创新体育特色课
开设足球篮球羽毛球跆拳道等乡村学校少年宫活动指导学生掌握12项体育技
（三）设计性化体育作业
围绕国家体质健康测试项目周学生布置定量性化体育作业指导学生进行专项训练针学段制定训练容训练目标训练量学生根身素质选择完成日训练务
（四）组织丰富彩体育竞赛活动
赛促学赛促练结合阳光体育运动会开展跳绳广播操赛等体育专项运动竞技赛丰富课余生活提高学生身体素质通学校拓展课体育社团校队专项训练达培优提升效果发展学生体育特长
落实五项理规定家长建议
进步做校学生作业睡眠手机读物体质等五项理工作促进学生身心健康发展形成家校合力协育特温馨告知位家长
关作业理
1家长学校密切配合注意引导培养孩子养成独立完成作业良惯孩子创造适宜学环境进行体育锻炼课外阅读综合实践活动拓展视野提高综合素质
2督促学生完成作业切实履行家庭教育职责督促引导学生完成作业抄袭敷衍利网络手段载作业答案额外学生安排书面作业家校合力提高学生完成作业效率质量
二关睡眠理
家长引导学生制定作息时间表保证中午半时午休家校配合监保证天学生10时睡眠时间建议天2100前床休息保证学生睡眠充足培养良作息惯
三关手机理
1严禁学生手机板电脑等电子产品带入课堂
2家长身作引导学生健康电子产品减少非学目电子产品频次时间
四关读物理
孩子量天坚持阅读30分钟家长关注孩子读物否适合孩子身心健康发展适书籍家长时引导禁止阅读
五关体质理
拥强健体魄孩子成长重中重位家长重视孩子饮食引导孩子加强身体锻炼培养健康兴趣爱增强体质
位家长孩子健康快乐成长家校愿希家校合力教育孩子生保驾护航
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落实教育部省教育厅市县教育局中学生作业睡眠手机读物体质理（简称五项理）关求进步规范学校办学行减轻学生重课业负担引导广教师家长树立科学育理念培养学生健康科学生活方式促进学生身心健康成长全面发展落实立德树根务结合学校实际特制定方案
总体求
新时代中国特色社会义思想指导全面贯彻教育方针坚持五育举落实立德树根务遵循教育规律尊重青少年学生成长规律部门协标兼治综合施策原努力切口推进改革切实引导广教师家长转变育观念积极营造良育环境促进青少年健康成长培养德智体美劳全面发展社会义建设者接班
二工作目标
1加强学生手机进校园控提高学生信息素养理力确保必时学生家长正常沟通交流2加强学生睡眠综合理帮助学生养成健康睡眠惯加强学生午休睡眠理确保学生睡眠充足3加强课外读物进校园程序理学生读物排查推荐断提升学校图书馆阅览室服务教育教学力培养学生养成良阅读惯4加强学生作业理确保学生作业布置科学性规范性确保学生作业总量超标5加强学生体质健康理高质量落实两操加强体育锻炼引导学生合理眼切实提高学生体质健康水
三工作原
1坚持目标导效果导原准确握五项理核心义明确工作目标抓住工作重点握攻方坚持效果导见实实成效
2坚持统整性协性原坚持五育举系统整合推进五项理推动部门齐抓明晰职责分工制定重点务清单理清责链条责体学校理家庭指导教育督导社会协等方面入手协推进做全覆盖齐步走抓督查常态化
3坚持科学性专业性原遵循教育规律学生成长发展规律分类指导精准施策结合五项理专业性教育专业性科学指导学生家长教师做五项理相关工作坚持刚性约束柔性理相结合提高工作精准化精细化水
四健全组织加强领导（）中学五项理工作领导组组长：
xxx
副组长：
XXX成员：
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（二）XXX中学五项理项目工作组：
1手机理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：
XXXXXXX年段长班2睡眠理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：
XXXXXXX年段长班生组成员年段值日教师班3读物理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：全体图书理员44作业理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：全体教研组长备课组长5体质理工作组：
组长：XXXX副组长：XXXX组员：体育组全体教师年段长班年段值日教师五务
（）加强手机理
1限制带入校园年段应利班会家长会等种方式告知学生家长原手机带入校园学生确手机带入校园需求须学生家长意书面提出申请进校应手机交班统保禁止带入课堂
2认真落实xxxx中学关进步加强学生手机理干规定
明确手机理措施方式责通设立校公电话建立班沟通热线探索具备通话功电子学生证提供便捷家长联系学生途径等措施解决学生家长通话需求
3加强教育引导通国旗讲话题班会心理辅导校规校纪等种形式加强教育引导学生科学理性合理手机提高学生信息化素养理力避免简单粗暴理行
4做家校沟通手机理关求告知学生家长讲清度手机危害性加强理必性家长应履行教育职责指导家长孩子手机督促理形成家校协育合力
5加强督导检查学校加强指导细化手机理规定广泛听取意见建议时解决学校手机理中存问题
6禁止教师利手机布置作业批改作业
（二）加强睡眠理
1加强科学睡眠教育教务处科学睡眠宣传教育纳入年级课程教学体系教师培训容家校协育机制通体育健康课程心理健康教育班团队活动科普讲座家长学校家长会等种途径力普科学睡眠知识广泛宣传充足睡眠学生健康成长极端重性提高教师思想认识教育学生养成良睡眠卫生惯引导家长重视做孩子睡眠理
2保障学生睡眠时间根学生身心发展特点学生天睡眠时间应达88时学校家庭关方面应努力促进学生理规律作息时寝确保学生充足睡眠时间
3统筹学校作息时间学校严格执行午第节课课时间早88：000规定合理安排课间休息午课时间
4合理安排寝时间外宿学生家长应孩子营造良睡眠环境时避免孩子带着良情绪入睡宿生午休时间21：2014：00晚寝时间般晚22：30宿舍男女生员应督促学生时午休晩寝确保充足睡眠违反寝纪律影响休息行做必处理熬夜睡利睡眠时间说玩游戏情况时制止严肃处理
5加强睡眠监测督导高度重视学生睡眠理指导工作学生睡眠状况纳入学生体质健康监测教育质量评价监测体系充分利现代信息技术手段提高学生睡眠理科学性针性实效性政教处学生睡眠理工作纳入日常监督范围
（三）加强读物理
1激发阅读兴趣力倡导学生爱读书读书善读书设立读书节读书角等优化校园阅读环境推动书香校园建设
注重开展形式样阅读活动提高学生阅读兴趣培养良阅读惯
2科学推荐读物学校进校园课外读物推荐责体负责组织校课外读物遴选审核工作推荐原推荐程序教育部关印发〈中学生课外读物进校园理办法〉通知教材〔2021）22号文件执行进校园课外读物目录家长公开坚持愿购买原禁止强制变相强制学生购买课外读物学校组织统购买
单位校园通举办讲座培训等活动销售课外读物
33加强图书馆建设加强图书馆建设定期更新图书馆图书提高图书
2021学校落实五项理规定工作方案实施细
贯彻落实2021年级关落实五项理规定精神规范校教育教学理引导广教师家长树立科学育理念促进学生身心健康发展切实减轻学生课业负担努力提升民群众教育获感学校制定古田中心学落实五项理规定工作实施细
严控作业总量减轻学生课业负担
（）严控书面作业总量
二年级留书面家庭作业教师根天教学容设计听说读操作体育锻炼家庭作业引导学生天坚持少20分钟阅读少10分钟体育锻炼三六年级周班级科教师协调中等水学生标准严格控制天作业总量书面作业时间超60分钟
禁止教师布置惩罚性重复性作业通家长微信群等布置作业鼓励教师针层度潜质爱学生布置弹性作业分层作业特色作业
（二）督促学生完成作业
学校教师家长进行宣传指导引导家长切实履行家庭教育
职责督促引导学生完成作业抄袭敷衍利网络手段载作业答案额外学生安排书面作业家校合力提高学生完成作业效率质量
（四）严格落实作业批阅责
教师求家长检查批阅作业求家长作业签字
（五）断提高课堂教学实效
组织教师认真研读课标钻研教材研究教法课堂努力做讲练结合精讲精练增加学生课业负担基础实现课堂教学提质增效
（六）标规确保落实
制定作业布置批阅检查具体细作考核指标学校面家长学生教师开展定期访问卷调查解教师作业布置学生作业完成情况发现问题时反馈时整改
二保证学生睡眠充足培养良作息惯
（）加强宣传教育
通班队会课科学课加强学生关睡眠方面知识科普引导学生养成良作息惯定期家长宣传睡眠学生身体发育学重性提醒家长盲目孩子风报班参加课外培训避免学校减负家庭增负
（二）合理布置作业
布置作业坚持难易适度数量适原额外布置课作业
（三）培养良作息惯
引导学生制定作息时间表保证中午半时午休天睡眠时间少10时建议天2100前床休息
三关手机理
（）加宣传力度
利国旗讲话班队会板报演讲辩会等形式活动引导位学身做起坚决拒绝手机进入校园形成长效机制
（二）严禁手机进课堂
严禁学生手机板电脑等电子产品带入课堂方便家长联系学生带电话手表
（三）严格手机理
教导处定期抽查班学生带电子产品进课堂相关情况做监督落实值周教师巡查中发现学生持手机坚决予收缴交班统保
（四）做家校合作
家长宣传古田中心学关执行五项理规定号召家长身作引导学生健康电子产品减少非学目电子产品频次时间
四控制教辅种类严格图书理
（）控制教辅种类
坚持科辅原***关文件统征订购买教辅资料禁止教师家委会推荐求学生统购买种类教辅资料
（二）严格图书理
严格遵守图书室班级图书增新剔旧进室进班审查制度时补充更新适合学生阅读图书
（三）强化督导落实
学校采取种形式严查班乱征订购买教辅资料强制推荐暗示学生特定方购买图书情况学校发现取消教师职务晋级评先评优资格
五加强体育理增强学生体质
（）体育常态课
组织体育教师进行新课标培训通录制游戏辅助练短视频突破技教授重难点学生乐学乐某某扎扎实实节课指导学生规范做眼保健操定期学生讲解爱眼护眼相关知识引导学生进行跳绳跑步篮球足球等运动缓解眼疲劳
（二）创新体育特色课
开设足球篮球羽毛球跆拳道等乡村学校少年宫活动指导学生掌握12项体育技
（三）设计性化体育作业
围绕国家体质健康测试项目周学生布置定量性化体育作业指导学生进行专项训练针学段制定训练容训练目标训练量学生根身素质选择完成日训练务
（四）组织丰富彩体育竞赛活动
赛促学赛促练结合阳光体育运动会开展跳绳广播操赛等体育专项运动竞技赛丰富课余生活提高学生身体素质通学校拓展课体育社团校队专项训练达培优提升效果发展学生体育特长
落实五项理规定家长建议
进步做校学生作业睡眠手机读物体质等五项理工作促进学生身心健康发展形成家校合力协育特温馨告知位家长
关作业理
1家长学校密切配合注意引导培养孩子养成独立完成作业良惯孩子创造适宜学环境进行体育锻炼课外阅读综合实践活动拓展视野提高综合素质
2督促学生完成作业切实履行家庭教育职责督促引导学生完成作业抄袭敷衍利网络手段载作业答案额外学生安排书面作业家校合力提高学生完成作业效率质量
二关睡眠理
家长引导学生制定作息时间表保证中午半时午休家校配合监保证天学生10时睡眠时间建议天2100前床休息保证学生睡眠充足培养良作息惯
三关手机理
1严禁学生手机板电脑等电子产品带入课堂
2家长身作引导学生健康电子产品减少非学目电子产品频次时间
四关读物理
孩子量天坚持阅读30分钟家长关注孩子读物否适合孩子身心健康发展适书籍家长时引导禁止阅读
五关体质理
拥强健体魄孩子成长重中重位家长重视孩子饮食引导孩子加强身体锻炼培养健康兴趣爱增强体质
位家长孩子健康快乐成长家校愿希家校合力教育孩子生保驾护航
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