落实双减实施五项理工作致家长封信
亲爱家长朋友
您
响应国家双减政策（减轻学生作业负担减轻校外培训负担）落实教育部五项理（作业睡眠手机读物体质）工作求结合学校实际情况现XXXX第学双减工作五项理措施升级课服务告知您请您认真阅读积极配合努力心行起培养学生良惯营造利学生健康成长环境
作业理
学校严格执行课程标准教学计划坚持年级零起点教学
二二年级布置书面家庭作业校安排适练课听说读等综合性实践作业三六年级天学校科书面作业完成时间总均超60分钟周末寒暑假法定节假日控制书面作业时间总量
三科学合理布置作业学校加强作业统筹理周进行作业统筹审核督促教师创新作业类型方式提高作业设计质量切实避免机械效训练作业难度超国家课程标准求
四加强作业完成辅导学校利课服务时间加强学生辅导培养学生学时间理力指导学生校基完成书面作业
五严禁校外培训增负建议家长遵循教育规律孩子成长规律切选择孩子健康成长出发盲目送孩子参加种校外培训机构避免校减负校外增负
睡眠理
加强科学睡眠宣传教育更新育观念教育学生养成良睡眠卫生惯请家长重视做孩子睡眠理
二明确学生睡眠时间求根年龄段学生身心发展特点学生天睡眠时间应达10时请家长解科学睡眠知识确保孩子天睡眠质量保证孩子天900前入睡
三家长营造温馨舒适寝环境确保孩子身心放松时寝熬夜养成良睡眠惯
四教师天关注学生精神状态时家长沟通
手机
学生原手机电话手表带入校园确手机电话手表带入校园需求须学生家长意书面申请先班签字然交学校教导处签字方带入校园绝带进课堂进校应手机交班统保放学时领走
二学校通国旗讲话班会队会课心理辅导等种形式加强教育引导学生科学理性合理手机家长营造良家庭氛围加强孩子手机督促理形成家校协育合力
课外读物
学校学年参教育部推荐新课标中学课外阅读书目孩子推荐课外读物建立图书室设立班级读书角优化校园阅读环境开展形式样阅读活动提高阅读兴趣培养良阅读惯
二学校孩子携带进入校园读物进行审核理发现问题读物时处置消良影响
三进校园课外读物学生家长公开坚持愿购买原禁止强制变相强制学生购买课外读物学校组织统购买单位校园通举办讲座培训等活动销售课外读物
四建议家长带孩子书店图书馆走走营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础家长记录孩子读书程中点点滴滴培养孩子爱读书勤读书惯
体制理
学校严格落实国家规定体育健康课二年级周开课4课时三六年级周开课3课时天统安排30分钟课间活动20分钟童保健操活动
二学校严格落实学期2次全覆盖视力筛查做年国家体质健康监测体检建立学生体质健康档案
三家长引导孩子积极参加体育锻炼关注孩子眼身心健康鼓励陪伴孩子参加户外活动家积极开展亲子体育活动促进孩子健康成长
5+2课服务
课服务采取愿报名原家长申请班级确认学校统实施
二 1～2年级周周四午1530–1700天计2课时周五午1530–1730天计3课时3～6年级周周五午1620–17：30天计2课时中周周四学科作业辅导学科拓展社会实践周五全校社团走班活动家长根孩子意愿学校设定程序抢课报名参加
三家长配合学校做学生安全教育放学接送工作遇特殊情况参加 天课服务需提前班请假
亲爱家长朋友孩子祖国未响应双减政策落实五项理离开家庭学校社会界密切协作携起手家校合作育建XXXX孩子美未
致
敬礼
落实双减实施五项理工作致家长封信
尊敬家长朋友：
岁月流逝夏秋热烈庆祝中国产成立100周年实现全面建成康社会第百年奋斗目标喜庆时光里新学年已开启
暑假中中央办公厅国务院办公厅印发关进步减轻义务教育阶段学生作业负担校外培训负担意见（简称
双减）双减工作中央关心社会关注群众关切重民生问题中央国务院破功利化短视化教育倾着眼建设高质量教育体系构建良教育生态做出重决策部署着眼学生身心健康成长解决前普遍存学生负担重家长教育焦虑严重家庭教育负担沉重等问题力举措落实双减意见进步落实关手机睡眠体质健康作业课外读物五项理政策仅需学校努力更需家长朋友理解支持真诚家长朋友提出倡议：
转变教育观念形成减负识
五育举立德树教育初心命希家长朋友理性确定孩子成长目标呵护孩子学兴趣奇心孩子拥精彩生双减单纯减少作业量遵循教育规律着眼孩子健康成长孩子学校里学足学希家长朋友着眼孩子长远成长发展角度出发支持双减五项理决策落实携手建学校家庭社会协育机制构建良教育生态
调整生活节奏根需求愿参加课服务延时服务
XXXX中学秉承素朴养性蕙兰育芯办学理念坚决贯彻双减意见着力提高课堂教学质量作业理水课服务质量秋季新学期开始学校全面开展课服务延时服务工作需求学生均愿参加课服务指导学生认真完成作业学困难学生进行辅导答疑等确保学生回家书面作业学校开展延时服务中包括丰富彩学生社团活动覆盖全体学生
理性培训减轻学生负担
年校外培训机构度宣传致家长教育焦虑情绪蔓延请家长朋友遵循教育规律孩子成长规律理性参加校外培训作盲目攀风报班根规定校外培训机构占双休日节假日寒暑假期间进行学科类课程培训求学生家长缴纳超3月收费
注重孩子健康重视家庭教育
父母孩子第老师家庭孩子第课堂家长朋友孩子成长做榜样引导孩子合理制定学计划事力家务劳动组织家庭体育锻炼户外文体活动亲子交流减少孩子电子产品赖时寝规律作息保证10时睡眠时间帮助孩子养成良学生活惯
结语
家长朋友携手孩子营造轻松愉快学环境孩子作业负担校外培训负担中解放出该属孩子探索身心健康发展时间孩子助力孩子生命力道德力学力创造力提升发展真正体会学快乐童年幸福努力做快乐优秀
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亲爱家长朋友
您
响应国家双减政策（减轻学生作业负担减轻校外培训负担）落实教育部五项理（作业睡眠手机读物体质）工作求结合学校实际情况现XXXX第学双减工作五项理措施升级课服务告知您请您认真阅读积极配合努力心行起培养学生良惯营造利学生健康成长环境
作业理
学校严格执行课程标准教学计划坚持年级零起点教学
二二年级布置书面家庭作业校安排适练课听说读等综合性实践作业三六年级天学校科书面作业完成时间总均超60分钟周末寒暑假法定节假日控制书面作业时间总量
三科学合理布置作业学校加强作业统筹理周进行作业统筹审核督促教师创新作业类型方式提高作业设计质量切实避免机械效训练作业难度超国家课程标准求
四加强作业完成辅导学校利课服务时间加强学生辅导培养学生学时间理力指导学生校基完成书面作业
五严禁校外培训增负建议家长遵循教育规律孩子成长规律切选择孩子健康成长出发盲目送孩子参加种校外培训机构避免校减负校外增负
睡眠理
加强科学睡眠宣传教育更新育观念教育学生养成良睡眠卫生惯请家长重视做孩子睡眠理
二明确学生睡眠时间求根年龄段学生身心发展特点学生天睡眠时间应达10时请家长解科学睡眠知识确保孩子天睡眠质量保证孩子天900前入睡
三家长营造温馨舒适寝环境确保孩子身心放松时寝熬夜养成良睡眠惯
四教师天关注学生精神状态时家长沟通
手机
学生原手机电话手表带入校园确手机电话手表带入校园需求须学生家长意书面申请先班签字然交学校教导处签字方带入校园绝带进课堂进校应手机交班统保放学时领走
二学校通国旗讲话班会队会课心理辅导等种形式加强教育引导学生科学理性合理手机家长营造良家庭氛围加强孩子手机督促理形成家校协育合力
课外读物
学校学年参教育部推荐新课标中学课外阅读书目孩子推荐课外读物建立图书室设立班级读书角优化校园阅读环境开展形式样阅读活动提高阅读兴趣培养良阅读惯
二学校孩子携带进入校园读物进行审核理发现问题读物时处置消良影响
三进校园课外读物学生家长公开坚持愿购买原禁止强制变相强制学生购买课外读物学校组织统购买单位校园通举办讲座培训等活动销售课外读物
四建议家长带孩子书店图书馆走走营造家庭读书氛围孩子终生爱读书基础家长记录孩子读书程中点点滴滴培养孩子爱读书勤读书惯
体制理
学校严格落实国家规定体育健康课二年级周开课4课时三六年级周开课3课时天统安排30分钟课间活动20分钟童保健操活动
二学校严格落实学期2次全覆盖视力筛查做年国家体质健康监测体检建立学生体质健康档案
三家长引导孩子积极参加体育锻炼关注孩子眼身心健康鼓励陪伴孩子参加户外活动家积极开展亲子体育活动促进孩子健康成长
5+2课服务
课服务采取愿报名原家长申请班级确认学校统实施
二 1～2年级周周四午1530–1700天计2课时周五午1530–1730天计3课时3～6年级周周五午1620–17：30天计2课时中周周四学科作业辅导学科拓展社会实践周五全校社团走班活动家长根孩子意愿学校设定程序抢课报名参加
三家长配合学校做学生安全教育放学接送工作遇特殊情况参加 天课服务需提前班请假
亲爱家长朋友孩子祖国未响应双减政策落实五项理离开家庭学校社会界密切协作携起手家校合作育建XXXX孩子美未
致
敬礼
落实双减实施五项理工作致家长封信
尊敬家长朋友：
岁月流逝夏秋热烈庆祝中国产成立100周年实现全面建成康社会第百年奋斗目标喜庆时光里新学年已开启
暑假中中央办公厅国务院办公厅印发关进步减轻义务教育阶段学生作业负担校外培训负担意见（简称
双减）双减工作中央关心社会关注群众关切重民生问题中央国务院破功利化短视化教育倾着眼建设高质量教育体系构建良教育生态做出重决策部署着眼学生身心健康成长解决前普遍存学生负担重家长教育焦虑严重家庭教育负担沉重等问题力举措落实双减意见进步落实关手机睡眠体质健康作业课外读物五项理政策仅需学校努力更需家长朋友理解支持真诚家长朋友提出倡议：
转变教育观念形成减负识
五育举立德树教育初心命希家长朋友理性确定孩子成长目标呵护孩子学兴趣奇心孩子拥精彩生双减单纯减少作业量遵循教育规律着眼孩子健康成长孩子学校里学足学希家长朋友着眼孩子长远成长发展角度出发支持双减五项理决策落实携手建学校家庭社会协育机制构建良教育生态
调整生活节奏根需求愿参加课服务延时服务
XXXX中学秉承素朴养性蕙兰育芯办学理念坚决贯彻双减意见着力提高课堂教学质量作业理水课服务质量秋季新学期开始学校全面开展课服务延时服务工作需求学生均愿参加课服务指导学生认真完成作业学困难学生进行辅导答疑等确保学生回家书面作业学校开展延时服务中包括丰富彩学生社团活动覆盖全体学生
理性培训减轻学生负担
年校外培训机构度宣传致家长教育焦虑情绪蔓延请家长朋友遵循教育规律孩子成长规律理性参加校外培训作盲目攀风报班根规定校外培训机构占双休日节假日寒暑假期间进行学科类课程培训求学生家长缴纳超3月收费
注重孩子健康重视家庭教育
父母孩子第老师家庭孩子第课堂家长朋友孩子成长做榜样引导孩子合理制定学计划事力家务劳动组织家庭体育锻炼户外文体活动亲子交流减少孩子电子产品赖时寝规律作息保证10时睡眠时间帮助孩子养成良学生活惯
结语
家长朋友携手孩子营造轻松愉快学环境孩子作业负担校外培训负担中解放出该属孩子探索身心健康发展时间孩子助力孩子生命力道德力学力创造力提升发展真正体会学快乐童年幸福努力做快乐优秀
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