亲爱学老师家长
健康生命基石拥健康强迫体魄追求提高学生身体素质增强健康意识倡导健康生活方式目前校正积极开展创建健康促进学校工作着机会城东实验学全校学老师家长提出倡议:
树立健康促进做起健康理念强化营养锻炼健康快乐意识形成合理膳食积极运动追求健康校园新风尚
二养成合理作息时间良睡眠惯早睡早起保证天十时睡眠时间纠正晚睡晚起等种良生活惯树立积极健康新形象
三常扫室卫生开窗透气室外走走呼吸清新空气减少病菌感染
四养成良饮食惯喝白开水少喝饮料喝碳酸类饮料吃三食品注意营养衡日常饮食中吃种粮食水果蔬菜肉蛋奶等挑食偏食
五积极参加体育锻炼增强体质保证完成体康测试请家长带领孩子走出家门觉进行体育锻炼家长树立正确教育观成观根孩子身体状况爱孩子选择1—2项体育项目进行锻炼掌握锻炼方法努力提高身体素质请您孩子起积极参加户外体育锻炼
六科学眼保护视力读书少电视电脑手机保证正确读书姿势认真做天两次眼保健操
七位学认识健康生财富知道烟草危害掌握劝阻拒绝吸烟技巧懂毒品危害艾滋病预防等基知识
八动五勤六入手养成健康卫生惯五勤指勤洗头勤理发勤剪指甲勤洗澡勤换衣服六指吃清洁食物吐痰乱丢果皮纸屑废弃物乱涂乱画损坏卫生设施
九校创建健康促进学校理念做法周围宣传养成健康生活方式做健康者
亲爱学老师家长着创建健康促进学校东风觉行动起树立正确健康观建立健康生活方式 体质心灵健康成长生活更加充满阳光
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