XXX学校阳光体育课间操活动方案
指导思想
全面贯彻落实关加强青少年体育增强青少年体质意见精神落实学生天时锻炼时间丰富学生课余生活磨练学生意志品质道德品质培养良锻炼惯效提高学生健康水形成坚持锻炼惯终生体育意识课间活动辐射点体现良校风校纪学生良精神面貌带动校园文化建设
二活动题口号
题：阳光运动健康
口号：坚持锻炼增强体质身体健康快乐限
三参加象
全体师生
四组织机构
组长：
副组长：
成员：
五活动原
（）全体参原
师生全体参加充分发挥家锻炼积极性创造性互相激励做锻炼够满足特长兴趣层次学生发展需促进学生身体健康心理素质全面提高形成普提高基础良性发展局面
（二）安全第原
严格器材理落实安全职责全体学生参活动中加强安全理制定出必安全制度高度重视预防做器材保护员保护相结合避免事发生身体情况特殊学生学生予特关心锻炼强度适中免引起身体适
（三）科学性原
遵循学生身心发展规律遵循运动负荷变化规律符合学生身心发展特点根季节变化合理恰安排课间活动容活动量保证时间时超时符合体运动变化规律影响节课正常学
（四）教育性原
课间活动项集体活动需学生间互帮互助互谅互爱团结协作注重培养学生集体荣誉感团队精神竞争意识寓学乐寓练乐
（五）学性原
常进行样活动学生会厌烦会失兴趣锻炼价值会降低断翻新断发展活动会生命力教师引导培养学生创新意识创新力学生编创种趣味体育活动集思广益制器材课间活动时时趣常常新鲜
（六）实效性原
否满足少年童生长发育需否达增强学生体质目
开展活动关键活动开展留形式更讲究实效评价应放学生素质提高
六活动目标
开展阳光体育运动达标争优强健体魄目标促进学校全面实施国家学生体质健康标准确保全体学生做天锻炼时达国家学生体质健康标准格等级学生耐力力量柔韧等体素质明显提高肥胖视发生率明显降学生养成良体育锻炼惯健康生活方式逐步形成热爱体育崇尚运动健康良风气珍视健康重视体育浓厚氛围
1优化课间活动健身操学生乐参动掌握健身方法觉锻炼
2根学生身心发展需积极创新力求活动励德活动辅智活动健体活动塑美活动促劳促进学生五育全面谐发展
3通课间活动促进学生健康成长形成健康意识终身体育观确保健康第落实处全面提高学校师生综合素质
4通课间活动促进师生间学生间谐关系提高学生合作竞争意识交力丰富校园生活营造积极校园生活
七活动求
总求：做四化：行动统化队列军事化动作规范化活动序化
（）学生具体求
1衣着宽松穿运动服装装带类坚硬锋利物品
2指定点进行活动乱窜乱跑
3根身体情况开展活动身体适受伤应立告知老师
4活动时互相协作谦互相帮助序开展活动安全第
（二）教师具体求
1加强安全教育学生掌握必安全防范知识
2课间活动方案准备活动做安全检查工作
3检查学生衣着解学生健康状况
4积极参做组织安全防护工作防止伤害事发生
5意外伤害事严格伤害突发事件处理办法进行处理
八突发性伤害事件处理办法
1伤情发生场教师必须第时间伤者进行处理解伤者情况判断伤情伤害严重必须立通知学校领导时送医院观察治疗120急救
2时通知家长监护妥善做沟通安慰工作
3保护现场解事发生调查事原作关记录保护现场采集关证利事做事实清楚责明确
4重伤害事时报学校
九活动容时间安排
（）活动容安排
1眼保健操非接触式眼保健操
2广播体操希风帆
3学武术操
4分班活动
年级：竹竿舞
二年级：篮球操
三年级：体育游戏
四年级：组合器械
五年级：跳长绳
六年级：跳短绳
贯彻实施校课间室外活动方案时校遇阴雨天气情况着参安全健康第前提特制定课间室活动方案
（二）活动求
1学生必须穿校服方便活动
2进行活动时教师乱窜必须听老师安排
3根身体状况开展活动身体适受伤应时告诉老师
4活动时相互协作谦互相帮组序开展活动安全第
教师求
5加强安全教育学生掌握安全防范意识
6准备活动器材做安全检查工作
7检查学生衣着解学生健康状况合理安排活动容
（三）活动项目
1棋类
教室进行军旗象棋跳棋等学生选择
2体育欣赏
班教室通媒体视频进活动
3游戏
①号接龙
队员等分成四组次编号码黑板分四分定春夏秋冬龙头然喊号求定×字队员接着龙头字写×字容意实写出写会行面伴提示接着号换连……第轮游戏七拼八凑接成笑句子激发出兴趣
②扳手腕
两课桌两侧面面坐双方右手互握肘部顶桌面相距约20CM前臂保持竖直左手抵住课桌底板抓住课桌脚固定身体发令双方力方手腕左扳压直方手背压桌面胜（规定时间判优势方获胜）
③乒乓球靶
教室中间前面两行课桌搬开空出块位置做游戏讲台成横排放置饮料瓶离讲台3—4M处设投掷线学生座位行分队队第乒乓球站投掷线游戏开始学生站投掷线乒乓球瞄准饮料瓶投掷饮料瓶倒者
10分掷完球捡起交第二做直全队做完止分队获胜
④篮球乒乓球
游戏者围成圈游戏开始教师指定逆时针时针方开始游戏第说：篮球时两手做成乒乓球样子第二应接着说：乒乓球时两手做成篮球样子交进行果某发生错误必须家表演节目然发生错误开始继续游戏规：①必须讲话手势时进行②前两间停顿时间长否失败教学建议：采说高低胖瘦等做出相反意思动作进行游戏
⑤指部位
游戏者食指指着鼻尖游戏开始游戏者必须连续间断达七口令眼睛耳朵头发嘴巴眉毛牙齿喉咙等达口令时食指必须指错误部位七口令中口令言行致失败失败者必须家表演节目规：动作必须位清楚否失败
活动班选择负责监督体育委员负责组织班干部协助组织全班学参
（四）时间安排
天午1000—1030午第三节课
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全面贯彻落实关加强青少年体育增强青少年体质意见精神落实学生天时锻炼时间丰富学生课余生活磨练学生意志品质道德品质培养良锻炼惯效提高学生健康水形成坚持锻炼惯终生体育意识课间活动辐射点体现良校风校纪学生良精神面貌带动校园文化建设
二活动题口号
题：阳光运动健康
口号：坚持锻炼增强体质身体健康快乐限
三参加象
全体师生
四组织机构
组长：
副组长：
成员：
五活动原
（）全体参原
师生全体参加充分发挥家锻炼积极性创造性互相激励做锻炼够满足特长兴趣层次学生发展需促进学生身体健康心理素质全面提高形成普提高基础良性发展局面
（二）安全第原
严格器材理落实安全职责全体学生参活动中加强安全理制定出必安全制度高度重视预防做器材保护员保护相结合避免事发生身体情况特殊学生学生予特关心锻炼强度适中免引起身体适
（三）科学性原
遵循学生身心发展规律遵循运动负荷变化规律符合学生身心发展特点根季节变化合理恰安排课间活动容活动量保证时间时超时符合体运动变化规律影响节课正常学
（四）教育性原
课间活动项集体活动需学生间互帮互助互谅互爱团结协作注重培养学生集体荣誉感团队精神竞争意识寓学乐寓练乐
（五）学性原
常进行样活动学生会厌烦会失兴趣锻炼价值会降低断翻新断发展活动会生命力教师引导培养学生创新意识创新力学生编创种趣味体育活动集思广益制器材课间活动时时趣常常新鲜
（六）实效性原
否满足少年童生长发育需否达增强学生体质目
开展活动关键活动开展留形式更讲究实效评价应放学生素质提高
六活动目标
开展阳光体育运动达标争优强健体魄目标促进学校全面实施国家学生体质健康标准确保全体学生做天锻炼时达国家学生体质健康标准格等级学生耐力力量柔韧等体素质明显提高肥胖视发生率明显降学生养成良体育锻炼惯健康生活方式逐步形成热爱体育崇尚运动健康良风气珍视健康重视体育浓厚氛围
1优化课间活动健身操学生乐参动掌握健身方法觉锻炼
2根学生身心发展需积极创新力求活动励德活动辅智活动健体活动塑美活动促劳促进学生五育全面谐发展
3通课间活动促进学生健康成长形成健康意识终身体育观确保健康第落实处全面提高学校师生综合素质
4通课间活动促进师生间学生间谐关系提高学生合作竞争意识交力丰富校园生活营造积极校园生活
七活动求
总求：做四化：行动统化队列军事化动作规范化活动序化
（）学生具体求
1衣着宽松穿运动服装装带类坚硬锋利物品
2指定点进行活动乱窜乱跑
3根身体情况开展活动身体适受伤应立告知老师
4活动时互相协作谦互相帮助序开展活动安全第
（二）教师具体求
1加强安全教育学生掌握必安全防范知识
2课间活动方案准备活动做安全检查工作
3检查学生衣着解学生健康状况
4积极参做组织安全防护工作防止伤害事发生
5意外伤害事严格伤害突发事件处理办法进行处理
八突发性伤害事件处理办法
1伤情发生场教师必须第时间伤者进行处理解伤者情况判断伤情伤害严重必须立通知学校领导时送医院观察治疗120急救
2时通知家长监护妥善做沟通安慰工作
3保护现场解事发生调查事原作关记录保护现场采集关证利事做事实清楚责明确
4重伤害事时报学校
九活动容时间安排
（）活动容安排
1眼保健操非接触式眼保健操
2广播体操希风帆
3学武术操
4分班活动
年级：竹竿舞
二年级：篮球操
三年级：体育游戏
四年级：组合器械
五年级：跳长绳
六年级：跳短绳
贯彻实施校课间室外活动方案时校遇阴雨天气情况着参安全健康第前提特制定课间室活动方案
（二）活动求
1学生必须穿校服方便活动
2进行活动时教师乱窜必须听老师安排
3根身体状况开展活动身体适受伤应时告诉老师
4活动时相互协作谦互相帮组序开展活动安全第
教师求
5加强安全教育学生掌握安全防范意识
6准备活动器材做安全检查工作
7检查学生衣着解学生健康状况合理安排活动容
（三）活动项目
1棋类
教室进行军旗象棋跳棋等学生选择
2体育欣赏
班教室通媒体视频进活动
3游戏
①号接龙
队员等分成四组次编号码黑板分四分定春夏秋冬龙头然喊号求定×字队员接着龙头字写×字容意实写出写会行面伴提示接着号换连……第轮游戏七拼八凑接成笑句子激发出兴趣
②扳手腕
两课桌两侧面面坐双方右手互握肘部顶桌面相距约20CM前臂保持竖直左手抵住课桌底板抓住课桌脚固定身体发令双方力方手腕左扳压直方手背压桌面胜（规定时间判优势方获胜）
③乒乓球靶
教室中间前面两行课桌搬开空出块位置做游戏讲台成横排放置饮料瓶离讲台3—4M处设投掷线学生座位行分队队第乒乓球站投掷线游戏开始学生站投掷线乒乓球瞄准饮料瓶投掷饮料瓶倒者
10分掷完球捡起交第二做直全队做完止分队获胜
④篮球乒乓球
游戏者围成圈游戏开始教师指定逆时针时针方开始游戏第说：篮球时两手做成乒乓球样子第二应接着说：乒乓球时两手做成篮球样子交进行果某发生错误必须家表演节目然发生错误开始继续游戏规：①必须讲话手势时进行②前两间停顿时间长否失败教学建议：采说高低胖瘦等做出相反意思动作进行游戏
⑤指部位
游戏者食指指着鼻尖游戏开始游戏者必须连续间断达七口令眼睛耳朵头发嘴巴眉毛牙齿喉咙等达口令时食指必须指错误部位七口令中口令言行致失败失败者必须家表演节目规：动作必须位清楚否失败
活动班选择负责监督体育委员负责组织班干部协助组织全班学参
（四）时间安排
天午1000—1030午第三节课
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