25种中药保健茶
1降压茶：松萝3克杭菊花10克龙井茶叶3克 松萝切碎菊花茶叶放入陶瓷茶杯中沸水泡饮注意应选择花朵完整气味清香颜色鲜艳菊花宜功效：该茶味甘凉微苦清香四溢连续服清肝明目散热降压等作适合高血压头痛眼结膜炎等慢性病保健治疗
2消肿茶：白茅根10克玉米须20克川扑花2克 三药剪碎沸水泡代茶连续饮功效：茶清凉甘淡气味清香具利尿消肿行气消胀功效利胆降血压等作适急慢性肾炎肾性水肿肝硬化腹水营养良性水肿糖尿病胆囊炎等慢性疾病患者
3清咽茶：干柿饼10克－15克(勿洗)罗汉果10克(1枚)胖海1枚 柿饼放入茶杯盖紧隔水蒸15分钟切片备罗汉果洗净捣烂胖海柿饼放入陶瓷茶杯沸水入盖5分钟饮含服功效：清咽茶味甘甜微苦滋润爽口清咽止痛止咳消肿效咽喉炎喉痛音哑咳嗽便秘等症选中柿饼层白色结晶俗称柿霜良凉血清热利咽作慢性咽炎病常服良效
4美肤茶：绿茶末适量软骨素1克法：先沸水泡浓绿茶杯然软骨素茶水调常饮功效：美艳肌肤皮肤富弹性
5麦冬茶：取麦冬参北沙参玉竹9克知母乌梅甘草6克研成粗末加绿茶末50克煎茶水1000毫升冷茶喝保健茶适糖尿病患者夏季防暑饮
6减肥消脂茶：茶叶生姜诃子皮等份法：先茶叶诃子皮加水1碗令沸热加生姜煎服功效：治积食减肥
7双花茶：金银花15克白菊花10克开水泡代茶饮保健茶清热解毒祛暑消炎功效适流行性感烦躁安急性肠炎等
8护眉茶：隔夜茶适量蜂蜜少许法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀洗濯眉面功效：润眉长期眉毛浓密富**
9百合枣茶：百合干品20克(鲜百合50克)浸泡4时煮沸加入枣20枚白糖少许煎备服保健茶养阴润肺安心宁神适宜肺胃阴虚口渴唇燥失眠干咳止病余热未清痛风患者尤宜
10苦瓜解暑茶：苦瓜端切开挖瓜瓤装入绿茶瓜挂通风处阴干取洗净连茶切碎混匀取10克放入杯中沸水沏闷半时频频饮保健茶清热解暑烦功效适中暑发热口渴烦躁便利等
11乌发茶：黑芝麻500克核桃仁200克白糖200克茶适量法：黑芝麻核桃仁拍碎糖10克茶服功效：乌发美容常保持头发光滑滋润会变白
12菊花龙井茶：菊花10克龙井茶5克匀放茶杯入开水加盖泡10分钟饮服保健茶疏散风热清肝明目功效早期高血压风热头痛结膜炎等症辅助治疗作
13菊花枸杞茶：五六朵菊花五六颗枸杞沸水泡周23次菊花枸杞搭配起泡茶具养阴补血疏风清热解毒明目功效尤适合长坐电脑前白领学生菊花性凉面类慎喝：胃寒月期女性孕妇体虚腹泻少年童
14玫瑰花茶：热水泡10颗左右干玫瑰花配蜂蜜玫瑰花茶解郁作理气清热安神美容身胃寒腹泻服常感觉疲倦气虚宜喝
15桂圆红枣茶：桂圆红枣5颗沸水泡红枣划开桂圆红枣茶受众女性追捧够唤起气色延缓衰老桂圆偏热性喝容易火滞气感咳嗽等症状喝火力强盛年轻少喝免火枣含糖量高糖尿病患者注意
16参茶：参然昂贵泡茶参相便宜参茶受青睐参茶适合中老年调理身体机补充气血阴虚火旺手脚发热宜服女性月期患高血压容易头疼喝天杯连续喝三天停三天体累积药物成分代谢
17降糖茶：枸杞10克怀山药9克天花粉9克 怀山药天花粉研碎连枸杞起放入陶瓷器皿中加水文火煎煮10分钟左右代茶连续温饮功效：该茶茶汁橙红入口甘甜爽口功效滋补肝肾益气生津降低血糖促进肝细胞新生作适合糖尿病肝肾功欠佳等慢性病患者服
18珍珠茶：珍珠粉茶叶法：沸水泡茶叶茶汁送服珍珠粉功效：润肤葆青春美容颜适开始衰老皮肤
19降脂茶：新鲜山楂30克—50克槐花6克茯苓10克 新鲜山楂洗净核捣烂连茯苓放入砂锅中煮沸10分钟左右滤渣汁泡槐花加糖少许频频温服功效：茶酸甜口开胃助消化降低血中胆固醇舒张血预防中风适合高脂血症冠心病动脉粥样硬化等慢性疾病保健治疗胃酸素脾胃虚弱者应慎
20养肤茶：柿叶10克薏茨15克紫草10克 三味药放入陶瓷器皿中加水文火煎煮15－20分钟滤渣加入少许白糖连续饮服功效：养肤茶甘清香微苦涩味具健脾渗湿清热润肤等功效常服增加血弹性减少面部皱纹适合扁疣面部紫癜等慢性皮肤病患者保健美容
21三花清暑汤：白菊花金银花扁豆花20克开水服代茶饮 功效： 清暑湿解热毒
22治慢性咽炎茶：杭白菊15克麦冬3克生甘草3克胖海2枚四药合成包药包放入茶杯中倒入开水泡茶饮服包药泡3～4杯水日1包6天疗程般连服1～3疗程功效：慢性咽炎受干燥空气中尘埃侵袭加身体疲劳外感风邪急性咽炎时治疗治疗彻底肺阴耗损津液蒸耗该病属肺阴足症状咽干适刺痒微痛干咳少痰异物感症状延绵病程较长方中杭白菊清热解毒胖海清肺麦冬生液清心润肺养胃生津生甘草泻火解毒清热利咽兼调诸药功效四药合达养阴清热利咽润喉效果配方简单药源方便
23菊**楂茶：菊花15克生山楂20克水煎开水泡10分钟日1剂代茶饮功效：健脾消食清热降脂适冠心病高血压高脂血症肥胖
24杞菊决明子茶：枸杞子10克菊花3克决明子20克枸杞子菊花决明子时放入较盖杯中沸水泡加盖闷15分钟开始饮茶频频饮般泡35次功效：清肝泻火养阴明目降压降脂 肝火阳亢型脑卒中遗症症见肢体麻木瘫痪头晕目眩头重脚轻面部烘热烦躁易怒血压增高舌质偏红苔黄脉弦
25麦芽山楂茶：焦麦芽50克焦山楂15克加水5杯浸泡半时煎汤服保健茶适宜纳差便溏成高血脂食积饮哺乳期妇女宜服麦芽轻度回乳作
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1降压茶：松萝3克杭菊花10克龙井茶叶3克 松萝切碎菊花茶叶放入陶瓷茶杯中沸水泡饮注意应选择花朵完整气味清香颜色鲜艳菊花宜功效：该茶味甘凉微苦清香四溢连续服清肝明目散热降压等作适合高血压头痛眼结膜炎等慢性病保健治疗
2消肿茶：白茅根10克玉米须20克川扑花2克 三药剪碎沸水泡代茶连续饮功效：茶清凉甘淡气味清香具利尿消肿行气消胀功效利胆降血压等作适急慢性肾炎肾性水肿肝硬化腹水营养良性水肿糖尿病胆囊炎等慢性疾病患者
3清咽茶：干柿饼10克－15克(勿洗)罗汉果10克(1枚)胖海1枚 柿饼放入茶杯盖紧隔水蒸15分钟切片备罗汉果洗净捣烂胖海柿饼放入陶瓷茶杯沸水入盖5分钟饮含服功效：清咽茶味甘甜微苦滋润爽口清咽止痛止咳消肿效咽喉炎喉痛音哑咳嗽便秘等症选中柿饼层白色结晶俗称柿霜良凉血清热利咽作慢性咽炎病常服良效
4美肤茶：绿茶末适量软骨素1克法：先沸水泡浓绿茶杯然软骨素茶水调常饮功效：美艳肌肤皮肤富弹性
5麦冬茶：取麦冬参北沙参玉竹9克知母乌梅甘草6克研成粗末加绿茶末50克煎茶水1000毫升冷茶喝保健茶适糖尿病患者夏季防暑饮
6减肥消脂茶：茶叶生姜诃子皮等份法：先茶叶诃子皮加水1碗令沸热加生姜煎服功效：治积食减肥
7双花茶：金银花15克白菊花10克开水泡代茶饮保健茶清热解毒祛暑消炎功效适流行性感烦躁安急性肠炎等
8护眉茶：隔夜茶适量蜂蜜少许法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀洗濯眉面功效：润眉长期眉毛浓密富**
9百合枣茶：百合干品20克(鲜百合50克)浸泡4时煮沸加入枣20枚白糖少许煎备服保健茶养阴润肺安心宁神适宜肺胃阴虚口渴唇燥失眠干咳止病余热未清痛风患者尤宜
10苦瓜解暑茶：苦瓜端切开挖瓜瓤装入绿茶瓜挂通风处阴干取洗净连茶切碎混匀取10克放入杯中沸水沏闷半时频频饮保健茶清热解暑烦功效适中暑发热口渴烦躁便利等
11乌发茶：黑芝麻500克核桃仁200克白糖200克茶适量法：黑芝麻核桃仁拍碎糖10克茶服功效：乌发美容常保持头发光滑滋润会变白
12菊花龙井茶：菊花10克龙井茶5克匀放茶杯入开水加盖泡10分钟饮服保健茶疏散风热清肝明目功效早期高血压风热头痛结膜炎等症辅助治疗作
13菊花枸杞茶：五六朵菊花五六颗枸杞沸水泡周23次菊花枸杞搭配起泡茶具养阴补血疏风清热解毒明目功效尤适合长坐电脑前白领学生菊花性凉面类慎喝：胃寒月期女性孕妇体虚腹泻少年童
14玫瑰花茶：热水泡10颗左右干玫瑰花配蜂蜜玫瑰花茶解郁作理气清热安神美容身胃寒腹泻服常感觉疲倦气虚宜喝
15桂圆红枣茶：桂圆红枣5颗沸水泡红枣划开桂圆红枣茶受众女性追捧够唤起气色延缓衰老桂圆偏热性喝容易火滞气感咳嗽等症状喝火力强盛年轻少喝免火枣含糖量高糖尿病患者注意
16参茶：参然昂贵泡茶参相便宜参茶受青睐参茶适合中老年调理身体机补充气血阴虚火旺手脚发热宜服女性月期患高血压容易头疼喝天杯连续喝三天停三天体累积药物成分代谢
17降糖茶：枸杞10克怀山药9克天花粉9克 怀山药天花粉研碎连枸杞起放入陶瓷器皿中加水文火煎煮10分钟左右代茶连续温饮功效：该茶茶汁橙红入口甘甜爽口功效滋补肝肾益气生津降低血糖促进肝细胞新生作适合糖尿病肝肾功欠佳等慢性病患者服
18珍珠茶：珍珠粉茶叶法：沸水泡茶叶茶汁送服珍珠粉功效：润肤葆青春美容颜适开始衰老皮肤
19降脂茶：新鲜山楂30克—50克槐花6克茯苓10克 新鲜山楂洗净核捣烂连茯苓放入砂锅中煮沸10分钟左右滤渣汁泡槐花加糖少许频频温服功效：茶酸甜口开胃助消化降低血中胆固醇舒张血预防中风适合高脂血症冠心病动脉粥样硬化等慢性疾病保健治疗胃酸素脾胃虚弱者应慎
20养肤茶：柿叶10克薏茨15克紫草10克 三味药放入陶瓷器皿中加水文火煎煮15－20分钟滤渣加入少许白糖连续饮服功效：养肤茶甘清香微苦涩味具健脾渗湿清热润肤等功效常服增加血弹性减少面部皱纹适合扁疣面部紫癜等慢性皮肤病患者保健美容
21三花清暑汤：白菊花金银花扁豆花20克开水服代茶饮 功效： 清暑湿解热毒
22治慢性咽炎茶：杭白菊15克麦冬3克生甘草3克胖海2枚四药合成包药包放入茶杯中倒入开水泡茶饮服包药泡3～4杯水日1包6天疗程般连服1～3疗程功效：慢性咽炎受干燥空气中尘埃侵袭加身体疲劳外感风邪急性咽炎时治疗治疗彻底肺阴耗损津液蒸耗该病属肺阴足症状咽干适刺痒微痛干咳少痰异物感症状延绵病程较长方中杭白菊清热解毒胖海清肺麦冬生液清心润肺养胃生津生甘草泻火解毒清热利咽兼调诸药功效四药合达养阴清热利咽润喉效果配方简单药源方便
23菊**楂茶：菊花15克生山楂20克水煎开水泡10分钟日1剂代茶饮功效：健脾消食清热降脂适冠心病高血压高脂血症肥胖
24杞菊决明子茶：枸杞子10克菊花3克决明子20克枸杞子菊花决明子时放入较盖杯中沸水泡加盖闷15分钟开始饮茶频频饮般泡35次功效：清肝泻火养阴明目降压降脂 肝火阳亢型脑卒中遗症症见肢体麻木瘫痪头晕目眩头重脚轻面部烘热烦躁易怒血压增高舌质偏红苔黄脉弦
25麦芽山楂茶：焦麦芽50克焦山楂15克加水5杯浸泡半时煎汤服保健茶适宜纳差便溏成高血脂食积饮哺乳期妇女宜服麦芽轻度回乳作
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