「老师跑步心得」哪有什么“习惯成自然”

老师跑步心什惯成然
早起早瞌睡？
跑步爱者说跑步毕竟爱工作天生计奔走忙碌跑步排工作外时间晨跑成部分班族选择5点起床5点半开跑7点结束8点班冬天晨跑时候朋友问：早冷做天坚持早起床跑步啊？笑着说：惯
天事意间问：天跑步？说没早睡头事诧异问：睡懒觉？奈笑道：正常啊……实天早定2闹钟听第遍闹钟响脑中两声音开始争执说昨天刚跑天歇歇吧说坚持胜利说坚持跑啥名堂生活性说律拥生争吵间第二遍闹钟响叹口气想：反正睡着起床跑步吧伸懒腰坐起揉揉眼慢吞吞穿衣服脸洗出门出门秒醒秒精神美天
整天跑步累？
哎呀想跑步锻炼身体减肥天工作累啊班想动精力啊？全程马拉松42公里啊县城老家距离远跑累？笑着说：惯
实次马拉松次精神肉体磨炼前久结束兰州马拉松赛中专业马拉松运动员焦安静线阶段体力支着毅力跌跌撞撞跑终点神情中疲惫原先马拉松赛中片张张面目狰狞便心中告诫次见摄影师定着镜头微笑摆pose跑步程中根暇顾拍疲劳拍失兴趣赛道公里提示牌前心里默默计算着已跑分剩少跑38公里左右句话形容心崩溃心里直骂：真花钱买罪受跑啥意义？跑动走呗赛重参必重成绩？时两条腿34万次落前摆动作肌肉已酸疼加持续运动34时饥渴难耐加烈日空感觉真生恋38公里真马拉松分水岭跨42195公里终点时需双臂高举跑终点然双手攥拳胸前挥算涅槃重生
月跑身体受？
亲朋友关心时见面会委婉告诫跑步必太较真跑身体微笑着回道：跑算惯跑步身体益处
次跑步结束会发朋友圈实更点鼓励督促告诫：偷懒啊朋友圈朋友着呢天偷懒会知道会月定目标月底目标完成否目标实脑门热便定根月完成情况身体状况制定合适目标跑步锻炼目身体定身体承受范围量力行
惯坚持已
惯坚持已
坚持痛苦坚持寂寞坚持美
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