学 潜
测 试 分 析 报 告
编号：7330709001
姓名：***
性：女
年龄：13
学校：**中学
年级：初二
班级：1
测试日期：20100422
导 读
分数提升蹴必须关注分数背影响素惜家长学生知道该分析素样分析？甚错误分析高考会样学
学辈子事学获成功必须快解学策略否正确？否具备良学心态？独特学模式什？否高成功素质？程度开发学潜提高学效果时变强起未生成功基础
然悲影响学生发展重素缺乏专家指导
报告通分析学生四方面素学生提供专家分析咨询建议需说明专家分析建议完全赖回答否真实果回答越符合出分析建议越符合
独特面优势劣势长处足时时解发挥优势逐步克服足成绩明显改进家长学生先长处优势然足
希家长真心阅读报告细心体会专家建议改进希家长讨分析制定改进方案
专家建议改进时先认容易重方做起订周计划月计划周月做做反馈评价表（见附录示例）然学期学年总结回顾相信学定较进步
报 告 容
第套10学策略剖析咨询
l 学计划——否学目标计划？
l 读书策略——读书策略正确？样高效阅读？
l 记忆策略——良记忆策略？样提高记忆力？
l 听课策略——会听课？样听课效果？
l 预策略——听课前常预？该样预？
l 学惯——良学惯？样培养？
l 学环境——学环境？排干扰？
l 学时效——否效利理时间？
l 复策略——复策略？
l 应试技巧——样考场发挥？
第二套6种学心态成功素质剖析咨询
l 学兴趣——学兴趣？样激发学兴趣？
l 学动机——学动力强？激发学动机？
l 学毅力——强学毅力？样磨练学毅力？
l 学态度——良学态度？端正学态度？
l 考试焦虑——考试焦虑？避免度考试焦虑？
l 心理健康——心理健康状况？需关注心理症状？
l 成功素质——信乐观独立抗压力包容力雄心社会适应性7种成功素质方面？完善？
第三套5种学模式剖析咨询
独特学风格优势
l 记忆模式——记忆优势特征表现方面？
l 认知模式——信息加工处理方式样？
l 思维模式——思维结构独特处什？
l 元智——智优势表现处？
l 天赋气质——天赋气质特征什？
二发挥学模式优势高效学？
l 发挥记忆优势特征高效学？
l 运佳认知模式构成高效学？
l 运思维结构独特处高效学？
l 运智优势高效学？均衡发展种智？
l 运天赋气质高效学？
综合分析图示学策略分析结果
学心态分析结果成功素质分析结果
学模式分析结果
学策略剖析咨询
专家分析十种学策略方面情况结果：
十学策略优劣排序
学策略
已做（）
评价结果
学时效
57
般
学惯
50
般
复策略
50
般
考试技巧
48
般
学环境
41
般
听课策略
41
般
读书策略
40
般
记忆策略
37
需加强
预策略
35
需加强
学计划
31
需加强
总学策略已做43 表现般
学定方法存足仔细阅读面专家分析咨询中改进学策略
学时效
否效利理时间？
基合理安排利时间讲究时间效性时知觉丢失时间考试时方觉时间重性
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 会课堂学延续课间十分钟说明注意劳逸结合正确做法样脑疲劳缓面学中保持旺盛精力提高学效率
● 天课业计划针难易进行安排样做起规律见成效
● 复时通常文理科目交进行复时文理科目交进行易产生厌倦感
● 种爱深夜学夜猫子型学生果认深夜学效果学研究发现生物节律午十时午三时记忆力佳时刻
● 学阶段常变换种姿势实种学方式效果常改变姿势身体易疲倦
● 紧张学阶段忘记放松身体肌肉果常做功课时候放松没肌肉促进学
缺憾：
● 学中较处理学时间休息时间关系会影响学效率
● 意中浪费时间觉时间够学没达目标放弃学念头取
● 喜欢课程常常考前开始突击实种做法徒劳
咨询建议：
● 中休时间采短时间短间隔方法
● 求高
● 时灌学方法根提高学成绩
具体指导：
中休时间采短时间短间隔方法
长时间书中间必须休息时间缓紧张情绪利休息时间真正达休息目呢？然学五分钟休息五十五分钟少争取更休息时间采取长时间书长时间休息持续作战方法
根研究报告显示作业时间增加时消疲劳需二倍四倍甚十六倍时间读书计划采学段歇阵短间隔方式样做头脑保持佳状态单项学科产生烦躁心理
求高
许学效复考试期完美总想吃高高果子结果面属力范围果子责分心善利时间够着果子面浪费时间算着吃跳起恰够着果子衡量着角度高度断跳没时间责幻想精力实现目标
时灌学方法根提高学成绩
身体吃东西次吸收消化样头脑子吸收量知识求知某学生考试前根学讨厌科目等考试加足马力拼命补实心理学角度种做法利
方说某课题复二十遍中间休息需花八十分钟假换方式练遍休息天样总需五十分钟学完记牢方说学某项课程搞持久战术采分段练法常说悠着做道理
汽车驾驶训练班采取做法绝会次教授课程天两时驾驶课完全符合心理原
见整日熬夜读书者阵磨枪做法取什样课程果时间太久必然会头脑疲倦结果适反假科目合理安排计划心研读会成效增
学惯
良学惯？样培养？
基学惯般者说知道学重停学学惯没培养起
请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 缺少课前预惯实预时发现继续学时知识薄弱环节里避免时间浪费改变动局面
咨询建议：
● 预帮助避免时间浪费改变动局面
具体指导：
预帮助避免时间浪费改变动局面
知道学恶性循环课听懂开始提高听课效率节课基听懂薄弱环节找出需预
预火力侦察时发现继续学时知识薄弱环节里便课前迅速补充知识成听新课时障碍样课理解新知识时会感利
少学生听讲效果差中重原没准备听新课必须已学知识听新课带困难堂理解课时间白白浪费实惜果预工作做避免课时出现种动局面
力限预时间限预时见教材全懂总会留懂问题盼着课时解决样通预会提高听讲目性积极性注意力更容易集中．收更听课效果坐教室里老师讲什听什
复策略
复策略？
基具复策略面足面会感时复效果时明显样需改进
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 复时参考书作参考进行复问题课讲清楚时候运参考书解决课难点效
缺憾：
● 复中遇见懂问题安心继续复学生遇懂问题安心说明学欲事懂问题正常注意调整情绪特复时候芝麻丢西瓜
咨询建议：
● 积极情绪益保持良复效果
具体指导：
积极情绪益保持良复效果
复务查缺补漏果时候遇懂问题正常正完善机会时候果乱阵脚严重甚安心继续复必须注意时调整情绪
情绪坏学影响太重积极情绪助学消极情绪会降低学效果学生学调节情绪方法降低学中消极情绪提高学中积极情绪学阶段注意保持稳定致积极情绪尤复阶段避免情绪起落增进学效率种效策略紧张焦虑良情绪心绪烦乱心情紧张心态失常学阶段常常学生时间浪费谓力怀疑中失学良机学会调整情绪保证良复效果
考试技巧
样考场发挥？
基考试技巧擅长考试时重视考试正常发挥时意
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 考前学外喜欢做擅长事种增强信心方法愈考试愈感实力足通做擅长事情里获信转移考试信时减轻精神压力学产生积极作
● 考试头天晚做开夜车非常利第二天考试长时间累积学效果远远考试前头天晚时死记容实睡眠保存记忆方法头天晚时入眠头脑清醒考场中发挥真实水
缺憾：
● 考前够抓住点进行复样脑子里灌入东西未必记住
● 考前总担心失眠失眠身体考试会带果仅身体脑疲劳状态缓解更严重会思维清晰旦考前处失眠状态时妨参考您咨询建议具体指导
● 考试时时遇难题知措时办法先放笔静心窗外样利记忆现
咨询建议：
● 记住重点难回忆起全部
● 索性睁眼睛睡反促入睡
● 遇难题时停笔窗外
具体指导：
记住重点难回忆起全部
某容果想记住话死记硬背采取灵活手段容变成语言某种符号等变换形式时想起样简便记住情报搜集脑子里抽屉般记忆部分常浮现表面善记忆仅书容变成语言缩简摘出部分书中目录索引样
高考复采取种形式需通条通句背必时容提然会条件反射似马想起容章节词句然基点便逐更详细情形回忆出
高考日期愈愈逼时果急急忙忙记新容浪费时间已段期间里应该意识巩固加强记住东西特提作重点加复重点记住考试时容易回忆出中容总否握住记忆重点考试否功关键
索性睁眼睛睡反促入睡
升学考试疲惫堪初中生高中生常提烦恼便失眠愈想睡愈睡着越着急心里越烦躁
然抱怨失眠症中事实睡香例：交家时间醒家见熟睡样子便忍心摇醒醒嚷嚷：根睡着种称失眠症少
说会睡眠足累垮极度劳累时然会想睡失眠心里焦躁安愈焦躁神愈紧张亢奋然愈睡着
常说睡着时候数数者凝神听钟摆种做法效果甚微方法床尝试：底坚持长时间睡觉样反容易睡着
遇难题时停笔窗外
考试时常常种情况原背东西想起愈拼命想愈想出然越想出越着急长时间注视象较固定桌面考卷思路趋单调想某处原踏步时候妨先静心什想笔放眺窗外景色样做感觉器官新鲜刺激中断记忆会断断续续现出逐渐连起点定注意回忆起时切急着想否会搅乱思路影响面作答
想出时先想想问题笔记课页忘掉事重新回忆出种记忆生刑警办案样刑警留现场线索藤摸瓜逐找出凶手想回忆已遗忘事必须遗留脑子里痕迹慢慢回溯样找出记忆线索初记忆时笔记课均成宝贵线索
学环境
学环境？排干扰？
基学环境般注意创造良学环境
请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 学程中家里说话样容易分心学时完全投入
● 学某科目时书桌总堆满科目书惯
咨询建议：
● 实际容谈话声更分散注意力
● 书桌搁置需物品
具体指导：
实际容谈话声更分散注意力
位考生希安静场专心书果边学聊天显然容易分散注意力
样验图书馆安静介意非电视车辆声音学朋友轻声细语种窃窃私语声音会引诱注意力转说话者想进步明白谈话容书房里书时首先应排谓杂音进入耳尤实际容谈话声
家学时量避开谈话
书桌搁置需物品
知否种情况练数学解答题时桌面堆满课书刊果时专心研究题倒关系然旦精神稍松懈休息时视线接触课便会担心门功课没念熟心情会更紧张种视觉听觉干扰会法继续专心书况课处乱放等学时找破坏读书气氛法完全发挥书桌作
防止种失现象美国公司禁止员工办公桌放置额外物品然认题做公司常理：养成杂物乱放惯提高工作效率预防员工怠工
桌椅环境部分学生务努力学必须常保持桌面整洁样效利空间
作家书案常堆积山整桌面留巴掌点空间然许创造活动思考需绝非杂乱序标新立异
听课策略
会听课？样听课效果？
基听课方法方面懂听课领改进听课方法
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 会课堂学延续课间十分钟说明注意劳逸结合正确做法样脑疲劳缓面学中保持旺盛精力提高学效率
● 听讲时会做课堂笔记说明已意识做课堂笔记重性果坚持做定会收获
● 课堂提问时候会积极举手说明老师提问题参性强种积极态度学成功保证应该坚持种惯
缺憾：
● 没养成课前做听课准备惯课时会动听讲致听课效果折扣现起做次课前留定时间解新课样利课堂听讲
● 课时感精神佳会出现瞌睡现象脑工作状态表现身体素质太影响课堂听讲果种情况定努力增强体质身体学前提保证
● 课堂老师允许提问愿意老师提问说明没认识养成提问种惯重性学问学问学问样完整程提问学中缺少环节
● 课时常常弄清老师思路独立学时会知措基础够思维够敏捷更原应该没意识定做潜意识里够重视果重视起意做结果肯定样
● 听课时总弄清楚讲课重点里弄清楚原知道究竟重点外通常包含什果明白针性听老师讲关容谓重点部分
咨询建议：
● 课前准备否直接影响听课效率
● 增强体质学前提基础
● 提问学中缺少环节
● 课时弄清老师讲课思路
● 注意握重点
具体指导：
课前准备否直接影响听课效率
军事家说：准备仗充分准备取胜利保证样成功学需充分准备 听节新课时课堂讲容非绝全新总原知识基础．增添新部分作出新推果课前旧知识加适复课堂减少听课中困难精力集中新容提高听课效率果准备充分课理解掌握
增强体质学前提基础
学艰苦脑力劳动必须健康身体胜增强体质搞学前提基础脑思维物质基础生理学家研究脑皮层神细胞约150亿集中厚仅215毫米脑皮层中脑细胞工作时需血液量肌肉细胞1520倍脑细血总长竟达140公里时脑耗氧量约占全身耗氧量2025脑细胞工作时果血液氧气供应足会脑细胞疲劳产生动保护性反应种情况会感精神佳许杰出科学家热爱科学相信科学体育锻炼身体健康着科学态度居里夫妇事科学研究条件艰苦工作繁重然注意身体健康常长途散步骑行车长途漫游然放射性元素定程度损害健康然充沛精力完成类科学史杰出事业
提问学中缺少环节
提出问题学前提条件科研发明革新创造开始问题解决便工作取较成效时候爱斯坦说：提出问题解决问题更重意味着真正进步法国著名文学家巴尔扎克认：开切科学钥匙毫疑问问号美国著名心理学家布鲁纳提出种学方法称发现法学生发现问题总提问学中缺少环节种良学惯
课时弄清老师讲课思路
思路思考问题具体程思路理清教师发引导 搞清课时思维程序思维形式思维方法思维规律目老师学科学思考问题发展思维力进步提高学效率课时老师思路弄清楚保证真正掌握课独立学时知措
注意握重点
重点重知识般该学科中容间联系方时说关键处许容联系枢纽抓住触类旁通融会贯通十分重说重点通常相言说重点部分重没必掌握通常情况容老师讲课时总会时间精力放讲解重点重点部分通常会关键词关键语句连接关键词关键语句代表节课听讲重点记忆触发器想时然想重点容听讲时特注意捕捉关键词关键语句握重点
读书策略
读书策略正确？样高效阅读？
基定读书方法取效果读书方法方面长处足
请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 读书时喜欢做框架没意识优点实践证明框架读书便理解加强记忆
● 读书时眼睛书心事没聚精会神表现专心致志读书理解读容
● 读完书放边错时加深记忆机会实际读完书时复述帮助加深记忆
咨询建议：
● 框架读书便理解加强记忆
● 集中注意力理解读容前提
● 读完书时复述帮加深记忆
具体指导：
框架读书便理解加强记忆
关学问通条理分析纳成框架便读书程中时找合适应容加强理解便记忆种读书方法称框架式读书法
学英语学体会开英语书时候乍似难找两完全相句子然素分析种句子时会发现统五基句型谈新句子时记忆中选择称框架东西相应果进步掌握五基句型通十二种变换方式分辨出千差万英语句子愁找相应框架
制订出合适框架总结规律相结合前面介绍英语中五基句型框架典型例总结规律相结合框架常常教科书应种框架高度概括性普通适应性学中国现代文学史例妨三方面制定出框架：①特定历史时期文学战线斗争情况②阶段文学创作情况③具代表性作家作品第方面容例造出框架
集中注意力理解读容前提
读书劳动样取成必须聚精会神专心致志进行必须集中注意研究事物注意力集中某象时候象清晰认识出然理解举例说全神贯注读着书完全理睬周围切声响活动时候书中描述事物鲜明展现眼前果然读着书集中注意书想着晚电影听着邻居收音机中播送音乐书中容已注意更说领会俄国伟教育家乌申斯基说注意力心灵唯门户意识中切必然进见理解事物先集中注意力
读完书时复述帮加深记忆
阅读马隔段时间复述出阅读材料种阅读方法称复述式阅读法复述式阅读确实行效见显著成绩
复述式阅读突出作帮加深记忆遗忘读书敌复述式阅读战胜遗忘完堂课完段书分钟时间概括老师讲授容段书中心思想时抓住重点加强理解消化
晚睡觉前天学容默想遍称电影种方法简便行助记忆复述时发现疑难处第二天早时补
宋代理学师朱熹称作读书德国哲学家狄慈根留句名言：重复学母亲
记忆策略
良记忆策略？样提高记忆力？
基尚缺乏定记忆方法时太注重记忆窍门爱摸索记忆规律太讲究记忆效果想提高学成绩必须掌握正确效方法
然值保持记忆长处请面专家分析咨询建议：
长处：
● 进行量记忆时先选择容易部分进行记忆牢牢记住先简单材料开始记起消数量产生心理压力较短时间记忆量材料诀窍
● 容进行记忆时常记忆容准确性进行核查样会记忆非常准确
● 新知识进行记忆时善已知识进行巧妙结合新容成孤立信息存托已知识基础样会新知识记忆牢固种效记忆方法
缺憾：
● 学时懂脑状态学效率影响花时间没取预想效果建议学会根心境脑状态安排学容
● 学知识时缺乏强烈动记忆愿漫心记忆达令满意效果
● 进行记忆时太懂减轻脑负担样学太利
● 面东西需学记忆时常常感适记忆死记硬背
● 学时善重学容放刚刚开始结束时进行记忆样利记住重容
● 信息记忆时太关心记忆技巧样花费力气记忆效果未必令满意
● 学程中记忆方法太善知识建立联系形成网络
● 容进行记忆时擅长常背诵方式进行记忆果四倍时间背诵会提高记忆效果
● 记快牢方法直欠缺面介绍方法效帮助记忆
● 学时通效方法注意力高度集中影响记忆效果
● 学时擅长相关学容展示张纸表示实种助记忆方法
● 进行信息量记忆时惯采诸房间贴字条等方法辅助记忆
● 知识进行学时记忆方法够灵活恰需知识进行理解性记忆
咨询建议：
● 根心境脑状态安排学容
● 没记忆愿难记住记东西
● 减轻脑记忆负担增强记忆力
● 记忆容进行分类整理记忆基础
● 学开始结束时记忆重点容利记忆
● 考虑记忆技巧身便记忆力倍增
● 建立知识网络记忆更效
● 朗读背诵时间14时记忆效果
● 退步进两步方法便记忆快速准确
● 集中精力记忆记忆更准确
● 相关容表示张纸助记忆
● 房间处贴字条帮助记忆
● 年龄记忆方法
具体指导：
根心境脑状态安排学容
般说心境脑太兴奋时学较复杂感兴趣容难进入状态学效率较低时候采取先较容易科目较感兴趣容学起段时间心境脑状态转转学较难太感兴趣容相反果开始时心境脑状态较应先复较难太感兴趣容然复较容易趣容正谓境学
没记忆愿难记住记东西
美国成畅销书惊奇记忆法书作者哈里雷说学时候学校考试胃疼认必须想办法没想记忆法产生兴趣紧张会产生愿愿会产生记忆记忆容采取漫心态度应心理强化程告诫定记住说达牢固记忆秘快
减轻脑记忆负担增强记忆力
模拟考试时间点家生日欣赏音乐等安排学没直接关系事情类事情需特记忆写出进行记忆时脑细胞限度活跃起消耗足够精力认真学脑全身会感疲倦缘学关事情写笔记行果做记住回事忘掉具体容仅减轻记忆负担节省精力集中学学更加动
说现充满信息时代种信息犹洪水般断袭避免信息洪水吞没非常重点中判断出应该记忆应该记忆没必通脑活笔记记忆信息记录纸条直接记忆中滤掉果成功样做记忆功会达高效率状态应该时携带记事型手册便时记录减轻脑负担事情
记忆容进行分类整理记忆基础
假设想记住面10单词：狗帽子猫挂钟桌子衣柜眼镜鹦鹉鞋子戒指然序背果进行分类整理会更容易记住动物狗猫鹦鹉穿戴身帽子眼镜鞋子戒指家庭品挂钟桌子衣柜样分门类进行记忆会记忆更快更准确究竟什呢？
脑衣柜抽屉果外界信息放入适抽屉中便长久正确保存种抽屉心理学做关系区什信息放入适抽屉里方意取出说容易想起
说门德尔松（德国音乐家）17岁时听贝芬交响曲第九乐章首演音乐会回整首曲子全部写出令周围吃惊现许知道第九乐章时尚属首次演出
概门德尔松脑中井然序抽屉音乐东西严格分开样听音乐正确储存音符准确回忆起尘莫
谓记忆力抽屉整理井井条谓记忆力差抽屉里塞满乱七八糟东西杂乱章抽屉进行整理等已完成记忆程果时注意分类记忆抽屉会变条紊起存取
学开始结束时记忆重点容利记忆
学刚刚开始结束时记清楚中间部分常常容易忘掉记忆英语单词单词时AB记清楚MN部分模糊清W部分时情况开始转YZ部分清楚相信少种体会
美国心理学家CI贺布兰特进行样实验：12单词排列起调查记忆12单词时处什位置单词容易记错结果表明错误率低第单词越错误率越高第七八单词时错误率达顶峰然错误率急剧降第十二单词错误率低仅略高第二单词贺布兰特种现象称记忆系列位置效果什会出现种情况呢？心理学家认记忆痕迹相互抑制造成说首先会产生抑制先记忆痕迹会抑制面记忆痕迹面果记忆相似容反会产生抑制前面痕迹逆抑制两种抑制会相互抵消记忆系列记忆初阶段记忆容说会受抑制影响会受逆抑制影响中间部分受双抑制容易记住前记忆部分清晰记住种记忆结构缘
果巧妙利原理头开始记忆方法中间开始记忆方法开始忆记方法混合起便排记忆消极效果记忆效果衡
考虑记忆技巧身便记忆力倍增
假现求必须记住英文单词propose（申请）先考虑概什方法记住会汉语中外语联系起进行记忆会口中断念叨着进行记忆
样考虑记忆方法程中记忆象容性质会渐渐显现出propose词例考虑样牢固记住程中拼音发音语调意义汉语化法发生变化等等会相互联系起样会清楚知道种方法容易单词牢固记住决定种方法记忆时然会产生够记住信心相反果缺乏记忆信心总担心记住？会难情绪困扰注意力难集中然会提高记忆效率外果记忆方法记忆容够较长时间保留脑海中脑中种信息相互间联络较结合较严密缘
常叹息说：容易记住马忘初记忆时选择记忆方法实际健忘记忆力没关系
建立知识网络记忆更效
般言负责出高考试题考虑试题容时会高考试题关学知识验进行种联想零散知识种知识验相互结合出题者成功完成出题务 说解答问题方考生果知识互相联系起通种渠道已学知识机联系起提高解题正确率果记忆时形成知识网络旦需会藤蔓样整网络起拉出记忆更效发挥作 例学数学速度时果物理学中力结合起记忆仅仅数学问题解答物理题时会新角度拓开思路幼园里老师采种网络式教学方法例老师先问孩子天号？果孩子回答6月2日老师继续问数字表示然问英语表示等等果早期教育形成具活力完整网络记忆组织形成会更加严密
朗读背诵时间14时记忆效果
记忆力年龄关系年龄越记忆力越差学外语时年龄迟迟见效果记忆力降低原
直现清楚记中学时代学途中背诵英语课文背诵文章现写作工作帮助见年轻时果机械死记硬背理解基础进行记忆仅满足时需记忆容作种知识血肉融体
考试时般闭卷求没提示情况作答背诵考试处
关样背诵效果更研究学心理记忆著名学者柯斯做实验具体做法记忆16零散英语单词时间9分钟第组时间朗读第二组五分三时间朗读五分二时间背诵第三组五分二时间朗读五分三时间背诵第四组五分时间朗读五分四时间背诵然调查记忆效果坏
实验证明背诵时间越长记忆东西越第组全部时间朗读读完记住百分三十五相反组（第四组）五分四时间背诵结果记住百分七十四前者两倍
仅4时次调查结果全部时间朗读第组仅仅记百分十五五分四时间进行背诵第四组记百分四十八半留记忆中时间越长久两组差距越
见背诵时间增仅增加记忆量记忆持久柯斯实验朗读背诵时间14时记忆效果
退步进两步方法便记忆快速准确
准确记忆断进行复非常重常考生说复花费太时间精力会影响进度没种记快牢方法呢？认退步进两步倒种方法
种方法记忆先记忆容分成三部分读完第部分接着读第二部分读完第二部分马进入第三部分学回第部分起学第第二部分复已读前两部分然学第三部分第三部分结束进行遍全面复加深记忆渐进反复法特点种方法记忆防止时间推移然产生记忆淡漠现象做顾忧前进外种方法必进行全部复便开始困难部分已知部分机结合起做融会贯通适合记忆
集中精力记忆记忆更准确
位朋友演讲时总坐铁说坐铁见外面景色适合车复演讲容概集中精力进行记忆缘吧
心理学意识扩展做意识领域常作舞台四周较黑暗舞台聚光灯射点演员位置意识领域中种意识特清楚部分做意识焦点果记忆容意识焦点聚焦容易留记忆痕迹前面例子说铁四周隔绝空间意识容易集中容易产生焦点容易形成鲜明深刻记忆
考试前量容中重点集中起聚光灯射舞台点样重点意识焦点聚焦重样滑雪板滑清晰见路线样清楚留脑海中
相关容表示张纸助记忆
少种历：考试时想起记忆容想容位置究竟右页方片方……等等终想起利空间位置回忆起遗忘东西证明空间具敏锐感觉
空间敏锐感觉帮助记忆具体做法重容写张纸图表示出容间关系做目然部分容垂直水轴中心斜线曲线虚线连接起涂颜色种方法建筑系统分析员绘制精巧作业图基相
制作完成张纸贴墙摊认真观察深深记脑海中然闭眼睛检查否想起容间位置关系次反复会闭眼睛想起张纸全部容做样说成功利空间敏锐感觉
房间处贴字条帮助记忆
古希腊古罗马雄辩家善记忆长篇演讲稿时未出现现钢笔铅笔等文具助某种记忆法记忆演讲容善记忆成雄辩家必备条件记忆方法讲演容住屋部分结合起例演讲开头作寝室中间作客厅门进行演讲时想着已住惯房子事先记忆序进行长篇演讲
种方法应学方面书房处贴字条通联想字条位置进行记忆例记忆英语中前缀字写白纸然贴处表示超…意思superextra贴天花板表示……subde贴桌子面抽屉前面墙壁贴表示前……preproante面墙壁贴表示……postre房门外侧贴表示外面ex字条英文然会映入眼帘
postwar词时想起意思时想起面墙壁贴着post会联想+战争进推断单词战意思读subconscious长长单词时必害怕sub贴桌子半部conscious意识意思样想起意识意识意思然类前缀中例外时候通种方法解决时想起时总没线索
古代贤种记忆方法现代进行量记忆然缺少
年龄记忆方法
学生记法口诀时采取机械性记忆法流畅背诵：二二四二三六……果高中生样方法背诵化学方程式错年龄记忆方法应该采取适合年龄记忆方法
研究表明男性13岁女性11岁时机械性记忆力会然减退取代逻辑性记忆理解基础记忆说高中初中学生理解基础进行记忆死记硬背更符合年龄记忆特点记忆化学方程式时理解基础记忆更科学合理外着年龄增长听觉优势渐渐转变视觉优势学中高年级分界线视觉记忆渐渐呈现出优势前面提法公式记忆方法学低年级听觉占优势时期记忆方法
预策略
听课前常预？该样预？
基预方法够许认预说没意义脑瓜聪明预然重预质量发挥听课动性创造性甚节省精力意义
预策略需保持正确改进请面专家分析咨询建议：
长处：
● 懂正确预方法重性许伟提方法重性预然例外方法捷径少走弯路
缺憾：
● 喜欢预开始预时会占更时间会遇困难没关系坚持会发现实预会许乐趣
● 觉学吃力中学学然容易问题问老师学果预惯课类似会容易
● 预效果明显方面预时间较短坚持段时间会方面没感觉预阵磨枪会立刻效果时候潜移默化易感知
● 预科方法差会影响预效果学科差异预然千篇律
● 预时书样做许会定效果预初阶段达预真正目学效果会
● 时会预没形成惯果培养预惯会预起更轻松养成惯会受生
咨询建议：
● 培养预兴趣爱预开端
● 预培养学生学力
● 预效果定快出
● 预千篇律
● 预仅仅书
● 惯忘掉素质
具体指导：
培养预兴趣爱预开端
浓厚预兴趣学良开端预着浓厚兴趣时预枯燥乏味徜徉知识海洋里时会感兴奋趣知道学没样种感觉：道难题卡住通思考解决时山重水复疑路柳暗花明村喜悦预乐趣正果预作种负担话预应该难达目样培养预兴趣呢？认应该先全身心投入预中发现感觉预带快乐带成感样产生预兴趣会动预攀登科学高峰时心理动力
预培养学生学力
简言预课前学老师讲课前先独立预新课容新课初步理解掌握程预身相种学预时独立阅读独立思考方式发现问题解决问题独立接受新知识程中学学力会逐步提高
值注意课前预区形式学始终完全学完全学毫引领意识学课学课学教师引领学课延伸拓展学延伸拓展中学许硬骨头啃正样课前预成学生探究合作学基础台学生通课前预学试牛刀初步尝学甜头 位置确定节中课前预中样问题：AB北偏东68度相距10千米方描绘AB间相位置说法？说法唯学生势必会认真画图考察学间肯定会互相讨甚会争面红耳赤种需认真考察找解问题肯定引导学生步入探究合作学境
预效果定快出
听听北京四中甘怡群学切身体会吧记刚初中时候老师提出预求时许学样没放心觉反正老师课时讲课前没关系没意识进行预初三学期明显感物理化学学数学扎实：课时听懂课忘觉动什原呢？仔细琢磨发现重没认真预数学然没进行意识预前学实际起预效果学起较扎实已考入清华学计算机系白硕学深体会说早初中阶段意识预重作非常重视预长期坚持预学成绩直名列前茅预轻松活泼充满乐趣
预千篇律
预搞千篇律根学科特点抓住预重点选择预方法语文课首先排生字生词障碍分析段落意中心思想写作风格手法数学课重点放数学概念数学原理掌握
预仅仅书
学认预仅仅书遍远远够学会控制注意力预记忆思维程学会预思维更高级认知预种预预期终目形成创新力核心种预夕达必须通长期训练逐步形成基础适加强预训练检查等措施预工作落实处根学科特点采预策略学生懂预认预读读生字课文已达预目预种课前学战前侦察仗侦察会出现必牺牲学预会造成必牺牲牺牲时间精力预知道难点重点什懂方里心中数听讲动容易教师产生鸣配合默契积极动学
惯忘掉素质
现代汉语词典解释：惯长时期里逐渐养成时容易改变行倾社会风尚 科学师爱斯坦说样句俏皮话：果已忘记学校里学切留教育换句话说忘掉真正素质惯正忘掉重素质
培根生书位伟思想家专门述惯命运关系说：行动半取决惯切天性诺言惯力点许宗教狂热相外力难战胜赌咒发誓包票没生活受惯支配社会惯种怕力量应该建立种惯通教育通陶冶直终生忘幼年学语言轻松中年困难种惯体育运动世界著名心理学家威廉•詹姆士段名言：播行动收获种惯播种惯收获种性格播种性格收获种命运
学计划
否学目标计划？
基学计划方面做太认制制订学计划关紧认仅仅制订计划事关系学搞更甚关系否取较成问题
制订计划方面发现做法接厉请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 学中没明确目标甚没明确目会影响成绩
● 制订计划时常常制订长远计划缺乏短期计划保证步步实行样容易计划落空
● 计划读书学时时法专心功甚容易分散精力程度制订计划影响学长期计划学厌倦感需换种方式调节
● 制订学计划取预期学效果样会影响订计划法坚持订出计划
● 常常计划实现感困扰怀疑计划性
● 学生活没确立明确周计划表果学错没周计划表觉订计划没必：果学落没认识周计划表重性类学生需重新认识
咨询建议：
● 学中常明确目目标
● 做长计划短安排
● 法专心功时改变读书序
● 注重效果断调整
● 拟定计划防止刻意求工
● 周计划表学目标明确
具体指导：
学中常明确目目标
想什学问题觉学学然感学聊事情漫画肯定读教科书趣电视疑数学英语学更吸引力漫画电视目成长没关系切学意义然谓非物质金钱类济价值带充实感成功感样心理价值种充实感成功感目进行活动成时产生意义说学中常明确目目标行
目目标然意义具极细微差较起目标眼前具体东西学追求遥远宏细呈现出种种阶段便前者作目者作目标区开谓什领航员类海外显身手远生目谓五月份通英语甄考试学目标目标眼前产生追求欲点动物幼实验中证明面实验
饿着肚子老鼠放入箱子里起初箱焦急转转偶然踩动踏板诱饵立托盘送发现点时取食物记住踩踏板然踩踏板诱饵出现需花定时间话踩踏板样学显然形成说目标眼前产生追求欲
高考中考样学前着急
做长计划短安排
长短相月计划周计划前者长者短周计划日计划前者长者短总意思较长时间究竟干什应致计划客观事物发展千变万化法预测长计划太具体月月天干什全列出月计划学解决问题应心中数第星期做什具体第星期天干什应更具体样较务短期法完成学务分周天完成样天学时心中会明白天学全局学务中位
具体短安排计划长计划中务逐步实现长计划具体完成学务时明确目
长计划没转化短安排长计划实现目标永远法达
长远计划短期安排相互结合应先制定长远计划确定短期安排促长远计划实现考前月月复目标周目标然天单元目标许种种原未实现学目标说明制定目标身错误说明需调整学目标
法专心功时改变读书序
谁会精力分散心功时候时候计划目标张时间表已毫实际价值处种情况该样做呢建议破程序采新方法重新做起诸位妨试试假前直采先复做作业预方法破惯采新方式试试没效果干脆改变整学计划尝试新学方式
注重效果断调整
计划执行结束执行阶段应检查效果果效果找找原进行必调整检查容：
①计划提出学务否完成
②基计划做
③学效果里学效果见子出感受做难度较高练题检验学成绩变化中通分析
④没完成计划原？什方安排太紧？什方安排太松
原然分观原意志薄弱客观原阶段学难度太作业量太活动太久等等针原采取相应措施
通检查制订学计划时改变科学合理方
天写日记时候定天学计划完成情况认真考虑记录利改进
拟定计划防止刻意求工
掷杯戒酒袖破思丑劝君濡带回润吾口
江户时代期怪杰歌写首诗喜爱喝酒抽烟言戒烟戒酒死难受戒酒焦虑暴躁戒烟性情变郁郁寡欢然健康身体精神萎靡考试中拟定学计划刻意求工导致神衰弱样说偿失
适心情放轻松点时种认识：时候完全计划做功课果恪守计划朋友停止甚放弃切娱乐反法实行计划订计划适度起约束督促作完全捆绑住样提高效率时候定非计划进行例学士气正高昂时破计划适延长学时间推进进度定呆板遵守计划学会运时退时进中摸索出适合佳学方法
周计划表学目标明确
想什学问题？果觉学学定觉学聊事情果学生缺乏动学愿没明确学目计划然法体验系列活动建立目标种充实感成感周计划帮助学规律规划设计追求目标家庭进行预复活动序开展效帮助进行动学提高学效率
制订时间计划表仅学业成功生活成功世界事业成功生活幸福工作中着精心安排工作计划卓成效工作方法实施计划作生活中责果立志学业生活中获成功必须学会计划时间
学心态剖析咨询
专家分析六种学心态方面情况结果：
六种学心态优劣排序
学心态
已做（）
评价结果
心理健康
89
良
考试焦虑
62
轻度焦虑
学兴趣
53
般
学毅力
53
般
学态度
50
般
学动机
50
般
总学心态已做59 表现般
学然心态尚存足仔细阅读面专家分析咨询中改进学心态
心理健康
心理健康状况？需关注心理症状？
心理健康10素优劣排序表
健康素
评分
评价标准
恐怖
1
轻度
罪
0
精神病性
0
偏执
0
敌
0
焦虑
0
抑郁
0
际关系敏感
0
强迫症状
0
躯体化
0
总心理健康状况良成功事业奠定良基础珍惜精力学方面抓住现等抓住未
考试焦虑
考试焦虑？避免度考试焦虑？
焦虑学程着十分密切关系焦虑究竟学起促进作抑制作方面素决定般认适度焦虑学工作利焦虑度低利学工作效率提高两者呈倒U型关系学者着焦虑水准学产生影响许研究者认高度焦虑高度力相结合促进学高焦虑低力般力相结合抑制学导致学者受挫数般力学者说应焦虑控制中等强度着学者学力逐步提高焦虑学消极影响会日益减弱焦虑水准调控通调整学负担目标转移信训练放松训练系统脱敏等方法进行
基考试表现轻度焦虑
面考试少紧张神紧张程度属轻度说存着谓轻度考试焦虑千万紧张实种低程度考试焦虑考试坏事益种考前考试中出现适度紧张会处警觉状态容易集中注意力脑处积极备考状态种情景思维清晰活跃发挥正常学水非常益希继续保持种良考试心理状态
学兴趣
学兴趣？样激发学兴趣？
基学兴趣般然时学起非常兴趣学兴趣容易降低
长处：
● 学兴趣非常广泛什课兴趣深入学样时注意更发展优势学科做点面定成功
● 热爱学会学做差事应付视学乐趣动快乐享受学成功喜悦热爱学全身心付出丰硕果实
缺憾：
● 遇新知识感兴趣应该扩展知识丰富头脑
咨询建议：
● 简单入手易难
具体指导：
简单入手易难
部分学生会学科倾例喜欢语文英语历史等学遇数学会较头疼喜欢理科学文科知识闻问数学家华罗庚说样段话：读学时成绩结业文初中年级数学补考格初二时认识资质差应该时间学学时学二时勤补拙样数学成绩断提高华罗庚历告诉放弃努力着学容深入解没兴趣容会变兴趣兴趣会变成兴趣进成志趣
喜欢科目太解愿意动学试着简单入手易难然会发现奥妙动掌握新知识
学毅力
强学毅力？样磨练学毅力？
基表现出般学毅力然时学毅力强时弱需更坚强困难会低头
长处：
● 学生活遇挫折遭受击会失信心时击挫折件坏事通反会更加坚强更意志毕竟逆境成
缺憾：
● 做事时会较犹豫定决心事总完成应该仔细想次定务太懒散完成原定计划？应该意识培养果断品质说做力排杂念勇敢做出决定决心完成
● 学时时会分心说明注意力完全集中前务样显然利高效学
咨询建议：
● 果断做出决定决心完成
● 认准现阶段目标抗拒种诱惑
具体指导：
果断做出决定决心完成
学中事需学生做决定许正选择什方法温课迎考犯愁吧知道日里爱数理年高考数学考理想语文倒出意料获高分想年改考文科心爱数理告况已生疏史头复起底考什呢？左思右想难做出决定诸类问题等着回答优柔寡断？时间允许止境拖匆忙决定？考虑周留遗症样做出正确果断决定呢？
心理学研究告诉问题做出决定脑思维判断判断赖作基础——外界信息介入复杂问题出现种信息输入脑脑细胞信息进行迅速排列组合加脑原先储存信息综合作做出决定信息已充分具备情况患患失迟迟作决定谓优柔寡断信息尚未充分具备情况急躁贸然做出决断谓鲁莽草率果断意志品质相立信息否充分具备仅相言受着求做出决定时间限制
决定温课迎考方法苦恼？没爱基础条件等等客观素进行恰分分析换句话说述两种情况供脑做出判断信息充分时贸然选择迎考方谈果断称草率鲁莽努力增加信息(例分析门功课基础发展)迟迟作决定坐失良机
结清楚果断做决定快慢完全成正果断特征该快快该慢慢情况允许犹豫时候果断意志够已掌握材料迅速做出决定情况允许需匆忙做出决定求立刻行动时候善进步解情况发展材料根材料做出理智决定明显深思熟虑做出决定稳定会轻易动摇
材料充足情况果断做出决定决心毅力完成会离成功越越
认准现阶段目标抗拒种诱惑
学生时代正生道路基础时光阶段定想清楚目标追求做学生期间青春动少年难免会受种样影响学样较艰巨需辛苦事较容易疲倦学生样学
美国纽约史岱文森高中成＂哈佛＂里面通严格考试挤进族精英西屋科学奖第第二名全里学生获入围赛占全美国16里智商140常事功课做两点钟普通百年古老建筑中群顶尖老师压力学生必须寻找生存空间抗拒种诱惑
高中竞赛样激烈读样辛苦升学竞争呢？哈佛学入学资格审查具高选拔性年申请入哈佛读学生般会高达15000名仅15够愿偿进学哈佛校园竞争激烈更残酷说身体极限力挑战学生差天学凌晨两点钟学校学生告诫：果进入社会想时候场合心应手应评价哈佛学期间没晒太阳时间里广泛
流传句格言：忙完秋收忙秋收学学学
想真正作必须付出定代价认准目标抗拒种诱惑明天换丰硕果实值必
学态度
良学态度？端正学态度？
基然时学态度正确时学态度总太明朗必须分析加改正
长处：
● 喜欢学学中获前知道知识学会前会东西学中体验愉悦情绪学说快乐
● 迟请假旷课总时学说明求严格学态度认真学生学生走学成功前提保证种积极学态度影响相信会取成绩继续努力
● 总满足现成绩觉应该考更强进取心付诸行动定会取更加优异成绩
缺憾：
● 注意学方法觉学谓什方法着老师学讲听实做什事方法循谓事半功倍捷径方法学尤
● 常考试中分数非常重甚觉分数学生命根子分数学生说固然重果学全部考高分学意义
咨询建议：
● 学掌握方法
● 分数目
具体指导：
学掌握方法
掌握良学方法形成特色学方法学成功必须第二道关口俗话说：法者成功快方法头取事半功倍学效果学生学努力收效甚微原知学没掌握科学学方法
古云：劈柴纹劈柴累死讲道理劈柴定找柴纹路着纹路劈劈开否真累死学掌握效学方法轻松提高成绩获力
分数目
受社会风气良影响学校片面强调学生分数家长分数求分数时成学生追求
分数衡量学生学效果效尺度学效果唯标准分数高定意味着力高高分低学生实太力提倡素质教育天学校已开始注重学生素质全面培养力全面提高学生家长转变观念淡淡分数认真学提高方面力
学动机
学动力强？激发学动机？
基学动机般然时学欲强时容易降低中等动机水较需断维持
长处：
● 学时候般说劲头较足感学说非常重直保持种心态学苦觉乐
● 学遇挫折轻易失信心然挫折面前顽强拼搏种非常难贵品质会生积累宝贵财富取成功重品质
● 学中遇难题困难容易放弃说明意志力较坚定样利克服学中遇种种问题终取成功
缺憾：
● 学中时会会产生学科目太知入手烦躁情绪心功者情绪低落时采抽签办法激发学兴趣
● 学认会成优秀生显然缺乏够超越信念果言谈举止优秀生成优秀生
● 否学缺乏必胜信心种消极暗示势必会削弱奋发士气懂认做成功第步
咨询建议：
● 采抽签办法激发学兴趣
● 言行举止象优秀生定成优秀生
● 认做成功第步
具体指导：
采抽签办法激发学兴趣
学科目太知入手？者做什成功干脆放弃算种想法考生会出现怨艾心态尤考试失败更觉灰心记求学时类似体会想办法克服会陷入死胡逢时利抽签学法预备攻读科目写纸条做成签抽什科目念什科目强制学
没定读书计划容易心浮气躁防止读书欲低沉抽签办法决定学科目种方法完成目标心会强烈满足感种现象心理学称完成动机
言行举止象优秀生定成优秀生
非拥位干绝数样具胜高位潜力实力乞丐果董事长会逐渐董事长样风范力说利劣等生变成优秀生
样实验：班级里八名课业较差学生班级干部结果学期结束八名劣等生两较差外六成绩获优异跃成家赞扬优秀生趣原优秀生成绩反退步
做学问求知应具备优秀生信念种信念没办事
认做成功第步
前世界重量级拳王佛雷塞逢赛前夕会寝室天花板贴张YesI can激励语意味着必定胜利求学时代考试前书房墙贴格必胜等激励语句早晚遍增强信心勉励觉定会成功充满信心应战采种方法受手强力击倒想语句会产生思议反击力量
心理学谓暗示正面出发谁会产生爆发性威力想做全心投入样接目标成功第步想绝做世界切毅力创造出许学者坚持理考试失败勿须怨天尤写张绝格字条贴墙座右铭日遍心里建立起必胜信念相信效果绝出奇
成功素质剖析咨询
成功性？改进？
七种成功性优劣排序
成功素质
已达（）
评价结果
乐观
95
良
信心
84
良
包容力
69
般
抗压力
60
般
雄心
55
般
心理适应性
52
需加强
独立性
44
般
总现已具备66 成功素质尤乐观信心方面性较突出心理适应性
方面需加强
请面专家学策略进行剖析咨询
乐观
乐观？
基生机盎然会寻常争吵陷入苦闷乐观义助克服容易相处注意分乐观时会妨碍作出正确决定评价已时必须保持头脑清醒种乐观心态成功非常益防止乐观性降点建议：
● 状况先研究采取什样态度会结果成功马会出现时加强信心
● 带幽默感接受失败事实幽默感轻易克服挫折产生悲观
● 悲观态度生俱句谨记心基态度样削弱悲观态度转变全新乐观态度
信心
信心？
基信心较强少卑感常轻易怀疑担心印象做事信心十足学发展益保持果想进步提高信请建议：
● 受意见左右绝采取信念相反行动颗心坚定信
● 弱点加强训练提起开始训练勇气第务进步成感
● 完成困难工作信念旦犹豫决会开始怀疑力简单工作法展现实力
包容力
包容力？加强包容力
基定包容力够强包容力强事业发展非常利果进步提升包容力请参考建议：
● 通间交提升包容力包容力方感受点获认果会次类似意见体验更容易拥包容心
● 包容力保持精神健康焦躁安易怒着包容力出现消失
● 初许颇具意义准天已失层意义想想规范社会生活守实相
● 绝想法正确观念包容力新鲜刺激更接受
● 偏见阻碍包容力成长偏见蒙蔽
抗压力
抵抗压力
基精神抵抗压力力属般水时遭受挫折保持静时面困难时感知措想进步提高抗压力力请参考建议：
● 分析造成压力原反复思量究竟烦恼什然想想做防止压力产生
● 指休假埋藏压力休假会带新压力作埋藏压力唯方式错误
● 预设产生压力原做心理准备
● 发现压力天力消灭
● 果找预防压力办法试着改变态度
雄心
拥适度雄心
雄心野心属中等水算太糟般说保持种雄心恰达目标果努力容易达目标需提高雄心野心保持较合适雄心请参考建议：
● 成功抱太期设定达成实际目标
● 现实中先设定够获成功目标量显著成果
● 获成功时输胜利效应胜利荣誉中沉溺太久
● 没强烈动机反完成更事知雄心应符合性该强求
● 周围期感太满意时会失信首先检讨求否合实际果超实际必须立刻改进
心理适应性
更快适应新学生活环境？
心理适应力较差赖较学生活环境旦遇困难容易怨天尤甚消沉种新环境中段相长时间努力定够适应常常感周围事物格格久十分苦闷交中总显拘谨羞怯手足措缺乏必交容易形成种孤独心理行表现胆怕羞合群极易激动表情冷淡忸怩作态影响心理发展学业进步意识点希改善种状况
面未复杂变竞争激烈社会环境具备较强适应力够获更充分生存发展条件够成社会需合格然现教育条件生活环境局限校中学生中心理素质较差导致适应水偏低适应良学生面新学环境际环境变化出现适应问题
心理适应力称心理适应性指体种特征互相配合适应周围环境变化力种综合性心理特征心理适应心理学里通常指外部环境发生变化时通调节系统做出动反应心理活动行方式更加符合环境变化身发展求体环境达新衡程说明适应现象伴着环境变化出现生活环境（包括然环境心理环境社会环境）常处断变化中学生活中会产生断适应新环境需意义说适应种基需生中时面务应具备种基素质正前开展素质教育程中心理适应力培养备受关注
果测查中分较高说明社会适应力较强果分较低必忧心忡忡社会适应力着年龄增长知识验丰富断增强充满信心刻苦学虚心求教加强锻炼定会成适应社会成功者学校师生间学间天进行着频繁交活动通积极交学生获知识构筑起高尚精神世界喜怒哀乐应表达感心情舒畅
● 适应初中生活
已成名初中生进入全新环境开始生新阶段否种全新感觉呢周围学全新面貌学相更广范围区具着性格气质会发现仅文化课门类增课加厚容加深更精力安排日常生活较初中时代相父母赖减轻否会感失落彷徨呢应快适应新生活呢
放松
面熟悉陌生环境会种紧张适感觉然现象种新环境里肌体心理出保护需环境加观察解作出判断然选择新环境环境面现实调整认知结构快融合新环境中
外具社交障碍学神态举止特敏感生怕面前出丑失态尊心极强种强烈恐惧感反面前感异常紧张说话语伦次口齿清行拘谨面部表情行通反馈更加强紧张意识恐惧感形成恶性循环严重者仅进行正常际交甚敢出户步造成极精神痛苦
交适交障碍中学生存着特征动性较差心深处着较强赖心理产生希外界力量帮助原卑逐渐消弱果旦没外界鼓励指导交适症状会更加显著
心里摆脱赖表现信战胜关键加强动性全部希寄托身行动保证
建议：
第敢面现实承认交失败心理正常认识行脱离现实时刻现实相接触相反心理障碍总想办法逃避现实甚希生活假想环境中
第二解剖认识出现问题时中学生应首先解解剖特足讳莫深敢暴露时寻找长处增强信心
第三发挥优势场合表现时抓住种锻炼机会次交成功效加强交力正确认识行样积极语言暗示偶尔失败没关系相信定成功
具体办法：
发挥优点增强信心知道原差
二找出学榜样激励发奋格言作追求方
三肯定力重新振作精神
独立性
够独立？更独立？
基独立性居中会配合家意见行动偶尔希没太束缚实际摆脱束缚进步增加独立性请参考建议：
● 列出精神存（物）赖（物）数存物中想想第（）切断附关系
● 家期学成绩提高避免种种束缚更进步追求精神努力松懈
● 旦独立会活实感会更信
● 精神立偶尔会受敌视时知措
● 规面子荣誉淡更加强独立性时会发现确实夸价值
学模式剖析咨询
独特学模式优势？
● 记忆模式——记忆优势特征表现方面？
成功学者许学方式通处采取动学策略绝消极动坐里听讲阅读总断问问题做某事情便适合感觉方法吸收信息
根研究类三种感觉记忆学方式：听觉记忆模式视觉记忆模式运动记忆模式5000名学生研究结果表明：
◆ 偏爱视觉学者29
◆ 偏爱听觉学者34
◆ 偏爱动觉学者37
属种？（见图）
记忆模式测试图
图属：听觉记忆型
听觉记忆型
者说三种记忆模式中听觉记忆力明显占优势
具体说较善通耳朵听口头说明学者通读出声音记忆较善学记忆录音带演讲辩讨口语教导
果属典型听觉记忆型定意味着需听遍记住学容确实意味着数情况听说出学容效传送记忆库假特赖听觉进行记忆会发现通声朗读背诵次重复真正理解学容
象种听觉记忆占优势会发现事实日期编成歌快板某种节奏分明形式助记忆理：听单词发音理解单词涵义重利种优势高效学详细请面具体建议
● 认知模式——信息加工处理方式样？
分析型左脑力强面出现信息逻辑方式吸收——果信息逻辑线性序方式出现会容易吸收
整体型右脑力强通常喜欢先吸收整体描述非常适应包含形象想象音乐艺术直觉描述
作学生天性倾整体型分析型程度影响学模式学效率考试效率诚然单纯分析型整体型果够发现天然倾优势许找更效学方法倾性什呢？
认知模式测试图
图属：整体型
整体型
注意力方面分析型明显差整体型学者初听新信息时吸取信息精华部分够快抓住题思维甚走说话者前面惯聆听具体细节时似根没集中注意力实握信息容总体印象整体型学者果意训练养成聆听细节惯会错作业讲课重部分
听指导方面分析型差异明显例父母老师提供指导时分析型学者仔细听着想中间受干扰象种整体型学者听时求重复倾听应该做什定应该样做常常考虑说话者没讲容容易分心种类型学者果讲课容会重复必须讲完第遍掌握否会觉压力非常知道听遍记住东西
统筹时间安排方面分析型表现部分象种摆放东西杂乱认需什东西时找算条理找前必须翻动堆物件谓东西杂乱章奇怪竟然够快找需东西
传统教学方式具明显分析型特征分析型学生安排时间种学资料方式较手老师高度评价种整体型学生必须费九牛二虎力整理笔记种资料符合分析型老师评分求传统分析型教育方式整体型学模式门户消极抗拒采取动适应改变方式效学量学会养成条紊惯目更容易找需东西（面具体建议）
● 致说具整体型优点：
○ 事物全局
○ 事物间相互关系
○ 集体起努力
○ 读出字里行间含义
○ 公感
○ 善发现种选择
○ 重新解释力强
○ 时干件事情
○ 提出接受表扬
○ 懂身体语言
○ 参
● 许优点易述情况受挫折：
○ 迫分析法表达思想
○ 根没机会表达思想
○ 知道干事情意义
○ 办事时部班知道终点
○ 学东西生活联系起
○ 付出回报成正
○ 必须表明采取步骤出答案
○ 接受批评触怒
○ 遇感情敏感
● 思维模式——思维结构独特处什？
根感知信息整理信息方式心理学家思维划分成四种类型：
◆ 具体序型——种条理性预见性语言性语言浅显性模仿等方面着特殊天赋
◆ 具体意型——旦解身具体意型力量会惊奇发现会世界发展变化作出巨贡献
◆ 抽象序型——种类型追求分析客观社会延伸生活方面
◆ 抽象意型——遇接触学会应满足什需求难付交道时似没抽象意型更合适选
值注意具备种思维类型中种强调：没种思维类型更已种类型方式成效研究思维类型学者解思维方式发挥思维优势提高思维力提高学研究工作享受生活力更偏种思维类型呢？
思维模式测试图
抽象意型抽象序型
图抽象序型抽象意型两种类型混合型
◆ 者说 具两方面特点：
◇ 做决定前收集数真诚听取意见
◇ 解感情情绪提供逻辑序
◇ 盯住题想法事实证明反驳理设想
◇ 注重研究组谐
◇ 关系良分析达目种种途径
◇ 分析种种想法解情感需
◆ 容易面情况感困难：
◇ 没时间全面解决某问题
◇ 某时间重做件事情重复样工作
◇ 许细节性条条框框出准确细
◇ 感性思考感情作出解释证明
◇ 友善事表达情绪
◇ 接受善意批评运外交技巧说服接受观点时
◇ 竞争垄断感兴趣话题
● 元智——智优势表现处？
意识开发利种智获均衡学配合目前力助处世方面发展成长
充分利种智促新方式思考问题变更创造力
代新研究发现智八种类型：语言智逻辑数学智视觉空间智音乐智际智省智博物学者智身体运动智
接受教育目前成绩具备智类型中种表明聪明记住金足赤完必苛求样样精通
偏爱种学智呢？长处呢？面八种智展示图：
元智测试图
图出没明显智优势空间判断智身体运动智然博物智省智语言智音乐智数学逻辑智方面需加强培养
● 天赋气质——天赋气质特征什？
气质类型学者学中表现般说数学者似某种气质类型兼种气质类型某特征复合型气质单型气质气质类型身没坏分决定学业成高低某气质评定积极气质作消极种气质类型积极消极方面学生说重解气质特征清楚气质优缺点努力发挥气质优点积极方面发展动坚强意志力克服气质消极面防止纠正消极品质形成弥补气质足处
气质特征神活动类型表现方面呢？请图：
天赋气质测试图
图出气质特征：血胆汁粘液抑郁
血胆汁粘液抑郁
图出气质特征胆汁质粘液质抑郁质血质混合型神系统偏强稳定衡性灵活性般属安静性
具种神类型工作状况视观态度定积极态度面时更表现血——胆汁型意气风发干劲十足消极面时会流露出粘液—抑郁型缓慢迟疑缺乏生气面
种外部行气质特征会具双面性者说外热温状态敏捷反应迅速情绪外露尊心强善感脆弱面遭遇挫折容易消沉闭
发挥学模式优势高效学？
发挥记忆优势特征高效学？
属般听觉记忆型取佳学记忆效果充分利种类型优势建议采列方法学：
听觉型学者善通接受听觉刺激进行学喜欢通讲授讨听磁带录音等口头语言方式接受信息
种类型学生课般力认真听讲够时完成老师布置作业劣势注意原知识时会影响潜力充分发挥
学建议：
培养独立解决问题处理问题力遇会懂问题急请教应该动脑筋想办法助查字典查关参考资料寻找答案实法解答时请教
培养独立思考问题惯时学生活中问什样开阔思路问题认识更加深入
听觉型学者通列方式加强学力：
* 演奏乐器
* 通歌曲进行学
* 通参者听音乐会进行学
* 伴着巴洛克音乐学
* 伴音乐锻炼身体
* 音乐学科领域结合起
* 音乐改变情绪
* 音乐放松
*通音乐构想画面
* 电脑谱曲
● 戏剧化朗诵
容易记非常戏剧性事情颜色柔花衫许挺身出漂亮易留深刻印象相黑色衣服红花印象特深刻
影较深印象声音样功效果段特重难深文章戏剧性声读外国腔耳语方式读（常常耳语方式传递重消息？）
利音效强调讯息确助讯息印心版
● 朗读摘
记目前止引数？朗读收效果仅仅眼阅读收效果出倍
建议常停书摘念出然继续读朗读声音增进记忆偏爱视觉学者言录音机助学工具做摘录然坐车时播入聆听意
字字口齿清晰念出读资料学重方法语言诉说新鲜事物时闭眼睛读东西出声口述遍样做等重读遍具象化（闭眼睛回忆时）然出声描述遍样透种感官作便然然学记忆知识简单
● 读出声音嘴巴记忆
句谚语说眉目传情胜似说话记忆方面说说嘴巴记忆胜似眼睛果读出声音仅通舌头喉咙感觉进行记忆读出声音传达耳朵声音抑扬顿挫声音高低均帮助记忆
坐电车汽车等交通工具时常嘴里念念词读外语学生样读出声音默念更利记忆许认众面前念出声意思实太介意低微读书声
位朋友乡长听说学生时代需背诵时总站家面山顶声朗读朗读回音会成佳鸣装置样做提高记忆效果然站山顶声朗读附总适合发出声进行记忆场例公园桥头河滩坟等等放声朗读方考试前便充分利方进行朗读记忆
●家长予孩子样相应辅导策略呢？
听觉型孩子口语表达力极强喜欢听讲事听课容易记住父母口头指示迅速反应遍遍重复说喜欢音乐戏剧表现力活动果求语言作业报告出觉快乐学方式
听觉型孩子会听觉灵敏容易分散注意力者课时喜欢讲话受批评责备
——含节奏韵律歌者诗词帮助更快记忆
——声朗读助听觉型孩子概念更理解
——组成学组组中通交谈讨朗读等方法促进学
——提供相安静学场便帮助孩子集中注意力
——孩子思考程语言报告出助理清思路动纠正错误理解
——孩子学中碰问题录音机录问题面留出段时间然边复放边孩子回答种方式充分利听觉型孩子喜欢听愿意说特点进行效学
——鼓励性语言激励孩子学热情听觉型孩子语言感受性非常强烈说话容易变成心激励者抵触
运佳认知模式构成高效学？
属明显整体型达高效学建议采方法：
1种类型说建立种条理状况容易保持种状况难整体型安排文件材料时档案袋推土机开始时怀着满腔美希种东西收拾类找出某种东西件东西放类方算进行适类样知道次适类前堆材料需清
类学生学时简化相关系统宽夹子彩色文件袋盛载粗略类东西便轻易举东西放回
2 太容易分心整体型似时候许方发展正整体型取聚精会神完成某务时果出件事必须料理会完成第项务开始做新事情直事情转移注意力
克服种容易分心现象极方法起工作双方约定敦促方完成件事做事会吃惊发现起工作时做专心致志容易找伙伴起学互相监督学效率提高
3 会干意味着现干整体型号学生着非常美愿求完成务家长老师学生总会雷厉风行做拖拖沓沓整体型种真正诱惑生中分析型发生许突
作家长果想整体型立做某件事动起干少干动起整体型常需启动怕起干分钟会良机继续前进完成务作学生赖长期成长利
4整体型学生考试诀窍
Θ考试天衣服穿舒服
Θ考前填饱肚子中途会感饥饿
Θ复完考试容想办法学组成组通互相测试巩固
Θ考试天太早进教室免阵磨枪努力弄昏头脑
运思维结构独特处高效学？
运思维结构独特处高效学？
前面剖析中解属抽象序型抽象意型混合型高效学充分利两种类型长处
◆ 高效学
◇ 足够时间选择
◇ 分析机会创造性选择
◇ 参受重视作独特欣赏
◇ 破条条框框毫道理时间限制
◇ 信息源指导性方针非硬性规
◇ 独立性组织性解决问题
◆ 家长帮助种混合型孩子？激发潜？
◇ 启发扰乱孩子留足时间求佳方法解决问题
◇ 予充分安静环境逐渐强行解决问题
◇ 确保孩子明白事项目鼓励种途径达某目
◇ 书面说明告诉什样做
◇ 指出正确方然做期孩子马作出答复
◇ 孩子份事情做妨碍干扰相处灵活性
◇ 深思熟虑孩子谈话指出正确方错误方
◇ 沟通时时具体明确目知道确定界限然接界限
发展种智？
部分剖析中已解空间判断智身体运动智然博物智省智语言智音乐智数学逻辑智够强果想提高话请参考建议
发展空间判断智
◆ 图片学
◆ 涂鸦画符号
◆ 画图表图
◆ 艺术学科结合起
◆ 脑图
◆ 做想象活动
◆ 制作录象带
◆ 贴墙外刺激
◆ 运摹拟表演
◆ 变动房间中位置获景象
◆ 运先前组织东西目标设定图表
◆ 材料聚集起
◆ 突出色彩
◆ 运电脑图示
25种增进空间判断智方法 ：
* 玩图画字典立体井字游戏想象思考性游戏
* 玩拼图魔方迷宫需想象力玩具
* 买想象软件程式电脑创设计图画形象
* 学摄影相机视觉印象记录
* 买部摄录影机拍摄制作供观赏录带
* 留意观察电影电视演出灯光镜头运色彩电影制作素
* 住屋部重新布置室外做庭园造景
* 收集杂志报刊喜爱图片成立图片图画馆
* 学野外健行时辨识方种技
* 学学
* 选门绘画课雕塑课油画课摄影课图设计课视觉艺术课
* 学种表意文字语言例中文
* 创意构思做成立体模型
* 练流程图表谱图解种视觉化表达方式
* 买图解字典研究日常机械品运作原理
* 布蒙住眼睛然位朋友引导屋中院探测四周空间
* 练白天云彩墙裂缝天然工景象中寻找图
* 建立套记事视觉符号（例箭头圆圈星号螺旋形颜色代码图画视觉标志）
* 拜访位机械工程师建筑师艺术家设计师工作时运感受空间力）
* 花时间家朋友事艺术活动
* 研读居住省市图家面图透视觉表达事物
* 乐高玩具D棒六角曲片积木等玩具立体式搭建材料搭建架构
* 探究视觉错觉（例阅读猜谜书籍科学馆参观玩视觉错觉玩具等）
* 感兴趣想动手做事物租购买动手做录带
* 写信写执行计划做简报时运图画相片图表
发展身体运动智
◆ 电脑编码体育运动
◆ 成正学象
◆ 舞蹈学
◆ 运动学
◆ 演戏学
◆ 然科学数学方面动手
◆ 改变状态休息
◆ 运动课程结合起
◆ 游泳散步时头脑中复功课
◆ 利模型机器手工艺
◆ 空手道俩集中注意力
◆ 利校外调查旅行
◆ 利班级游戏
◆ 利戏剧扮演角色
◆ 响手指拍手跺脚跳爬
25种增进身体运动智方法 ：
* 学校加入球队住家附参加邻居组成球队
* 正式学项运动例游泳滑雪高尔夫网球体操
* 学种武术例柔道空手道
* 常运动运动时脑中产生意念想法记录
* 学种手艺例木工编织雕刻钩花
* 民众活动中心选门陶艺石雕课
* 学瑜伽术教放松身体意念控制身体功夫
* 玩需快速反射动作电动玩具
* 正式课学舞蹈练创舞步
* 选做样必须亲动手家事消遣例园艺烹饪模型制作
* 学手语盲点字
* 戴眼罩位朋友引导练手摸索四周事物
* 收集堆质物品（丝织品光滑石块砂纸等）
* 练行道边石走衡台行走加强衡感
* 训练队少棒队担某团体运动运动教练
* 某医生某健身中心指导设计套健身课程氧运动课程
* 朋友家玩手画脚游戏
* 做训练感觉活动较感受身体知觉感应
* 位心理生理学方面受专业训练治疗员请教专业知识学治疗方法
* 学运指压摩方法摩
* 玩保龄球掷圈游戏投篮瓶盘耍戏等活动训练手眼协调力
* 学种需触觉良双手灵巧技诸字弹奏乐器
* 夜间做梦白日幻想时见身体动作景象记心中时时回想
* 学表演参加方剧团
* 学桩日常生活中日必做做时必须仪态优雅事例日茶道
发展然博物智
◆ 养宠物成长程加记录
◆ 参加环保性质集会
◆ 进行环境关系整体思维
◆ 野外考察性质旅游活动
◆ 参观动植物方面博物馆
◆ 阅读科普书籍参加科普知识讲座
◆ 参加社会公益性活动
◆ 常进行关性特征等方面心理测试
◆ 客观分析动机性格气质等特征
◆ 认真阅读关社会问题报道
◆ 尝试简单健康生活方式
发展省智
◆ 进行私化谈心
◆ 成长活动消学障碍
◆ 询问活动
◆ 通伙伴分享想听思考想法
◆ 花时间反省
◆ 独立学
◆ 直觉
◆ 历想写进行反思者讨
◆ 允许群体
◆ 写书记生活日记
◆ 掌握学
◆ 教授确认性
◆ 教授提问
25种增进省智方法：
* 请专业员咨询心理治疗方式解决心理问题
* 研读西方心理学东方哲学探讨
* 学静坐
* 听关行动机录音卡带观容录带
* 写传
* 创作套探讨固定程序
* 常记录分析梦境
* 阅读开拓书籍
* 家中辟静室作沉思省
* 学新事物例种技种语言兴趣研究某类知识
* 创事业
* 培养种性化毋需参兴趣嗜
* 选门讲授训练决断力培养信心课程
* 参加性格趋测验评估方面力
* 订立短程长程目标着目标努力
* 参加研究班学关知识（例精神合成疗法等心理学理）
* 写日记：思想感情目标回忆全部记录
* 阅读性坚强伟传记
* 天做提升尊举动（例说勉话肯定成）
* 固定参加社会活动
* 天少做件事娱
* 找出想象中画出
* 身带面镜子情绪发生变化心情时镜子模样
* 晚花十分钟回想天思想情绪
* 心理健康肯定伍
发展语言智
◆ 讲事
◆ 名字点玩记忆游戏
◆ 阅读事笑话
◆ 写事笑话
◆ 演词汇幽默品
◆ 写日记
◆ 采访
◆ 猜谜语做拼写游戏
◆ 读写学科领域结合起
◆ 出版编辑监制班级杂志
◆ 辩
◆ 讨
◆ 文字处理机作计算机初步接触
25种增进语言智方法 ：
* 参加读书研班
* 举办益智问答聚会
* 玩文字游戏（例颠倒拆拼游戏拼字游戏填字游戏）
* 参加读书会
* 参加写作班学推广部写作课
* 参加名作家读者签名活动名作家活动
* 录音机录段讲话听段录音
* 常图书馆书店
* 订阅份高水准报纸份文艺杂志常阅读报刊杂志
* 周阅读书开始收藏书籍成立图书馆
* 参加演讲俱乐部商业活动社区活动准备篇非正式长约十分钟演讲
* 学文字处理机
* 听著名演说家诗说书演说者录音带
* 天写日记天写250字写心中想事
* 留意日常听口语表达（方言俚语音调字汇等）
* 定期家朋友聚起讲事
* 编笑语谜语双关语
* 参加速读训练班
* 担义工教文盲读书写字
* 背诵喜爱诗词散文
* 租买文学名著录音带天学放学时路听时间收听
* 阅读遇生字标记翻查字典
* 买义字典音韵字典字源书研究文章风格书写作时常阅读书
* 听场说书会进解说书艺术
* 天谈话时生字
发展音乐智
◆ 演奏乐器
◆ 通歌曲进行学
◆ 通参者听年音乐会进行学
◆ 伴音乐锻炼身体
◆ 加入合唱团
◆ 写音乐
◆ 音乐学科领域结合起
◆ 音乐改变情绪
◆ 音乐放松
◆ 通音乐构想画面
◆ 通玩意例时间表整首语言表达诗赞美诗歌词等进行学
◆ 电脑谱曲
25种增进音乐智方法：
* 洗澡时学放学途中唱唱歌
* 朋友玩玩歌曲猜谜音乐性游戏
* 听听音乐会音乐剧
* 收集喜爱乐曲常听听
* 参加合唱团
* 正式课学某种乐器
* 位音乐心理治疗师谈谈
* 周花时选种熟悉音乐听听
* 家中定期阖家欢唱
* 买台电子琴练弹奏简单旋律弦
* 玩具店买击乐器练着音乐节奏敲击
* 选门音乐欣赏课音乐理课
* 阅读报章杂志乐评
* 安养中心医院托义务表演歌唱
* 读书休闲餐时利较安静时段播放音乐阅读著名音乐家传记
* 听听然发生旋律节奏例脚步声鸟鸣声洗衣机噪声
* 重温时喜爱音乐
* 兴创作曲调
* 生中时期流行音乐收集起做成音乐传
* 天中听音乐——超级市场听流行乐曲收音机电视播出音乐——全部记载
* 买台电脑类高科技机器通电脑软件指导学音乐理电脑弹奏某乐器
* 歌唱方式家朋友谈约唱两时
* 参加特音乐训练班
发展数学逻辑智
◆ 促进问题解决
◆ 做关数学方面电脑游戏
◆ 分析解读数
◆ 运推理
◆ 鼓励力
◆ 鼓励做实验
◆ 运预测
◆ 组织力数学融入学科领域
◆ 件事物空间
◆ 允许事物逐步进行
◆ 运演绎推理
◆ 电脑做表格进行计算
25种增进数学逻辑智方法：
* 朋友家玩逻辑思考游戏
* 学珠算
* 思考推理性问题
* 准备计算机便时应计算日常生活中遇数学问题
* 学种电脑语言例PASCAL
* 买套化学实验科学实验材料亲做中实验
* 家讨新闻报道中提数理科学新知
* 正式选读门科学入门数学方面课程买方面修指南行学
* 练简单心算
* 阅读济版新闻熟悉济性财务性基观念查明解释
* 阅读关数理科学方面重发现资料
* 参观科学馆天文台水族馆科学中心
* 练推理纳方式解决问题
* 组织读书会研讨会讨新科学发现发现日常生活影响
* 观电视播映介绍重科学进展记录片
* 阅读时遇懂科学概念数学语笔标出相关书籍中查阅解释数理知识丰富请教
* 声说出解决某数学难题说录音机录
* 家中左邻右舍查日常事物运科学原理
* 订阅份科学期刊
* 日常生活中逃避面解决遇需数学计算问题（例计算费计算收支项计算贷款利息等）
* 买远镜显微镜放仪器仪器观察四周事物
* 找数理知识较差教数理方面概念
* 参观处科学实验室科学研究室
* 木块豆粒实物学数学新观念
* 组织协助数学恐惧症患者心理辅导团体帮助迫面数字时会产生焦虑感
根天赋气质高效学？
气质学生活动中然起决定作会影响学生活动进行方式效率学生身心健康未职业选择良性形成重影响
气质身预测成解气质意义：根气质特点觉控制气质消极方面充分发挥气质积极素采取适学方法学效率提高
根面分析气质特征属胆汁质粘液质抑郁质血质混合型学建议：
◆ 建议：
1） 保持适忙碌忽略心善感脆弱意念面
2） 学务分阶段分成目标完成期口吃掉象
3） 情绪低落时运动场痛快流次汗破压抑状态找回积极
◆ 家长建议：
1）孩子性格尚未定型注意保护尊心尊重感觉够促独立格形成
2） 逐步孩子决策家长做参谋
◆ 老师建议：
1）予学生具定挑战性务加强积极面发现学生情绪低落时时予帮助
2）耐心学生进行交流帮助学生消工作学方面积累负面情绪适度激法会振作起
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测 试 分 析 报 告
编号：7330709001
姓名：***
性：女
年龄：13
学校：**中学
年级：初二
班级：1
测试日期：20100422
导 读
分数提升蹴必须关注分数背影响素惜家长学生知道该分析素样分析？甚错误分析高考会样学
学辈子事学获成功必须快解学策略否正确？否具备良学心态？独特学模式什？否高成功素质？程度开发学潜提高学效果时变强起未生成功基础
然悲影响学生发展重素缺乏专家指导
报告通分析学生四方面素学生提供专家分析咨询建议需说明专家分析建议完全赖回答否真实果回答越符合出分析建议越符合
独特面优势劣势长处足时时解发挥优势逐步克服足成绩明显改进家长学生先长处优势然足
希家长真心阅读报告细心体会专家建议改进希家长讨分析制定改进方案
专家建议改进时先认容易重方做起订周计划月计划周月做做反馈评价表（见附录示例）然学期学年总结回顾相信学定较进步
报 告 容
第套10学策略剖析咨询
l 学计划——否学目标计划？
l 读书策略——读书策略正确？样高效阅读？
l 记忆策略——良记忆策略？样提高记忆力？
l 听课策略——会听课？样听课效果？
l 预策略——听课前常预？该样预？
l 学惯——良学惯？样培养？
l 学环境——学环境？排干扰？
l 学时效——否效利理时间？
l 复策略——复策略？
l 应试技巧——样考场发挥？
第二套6种学心态成功素质剖析咨询
l 学兴趣——学兴趣？样激发学兴趣？
l 学动机——学动力强？激发学动机？
l 学毅力——强学毅力？样磨练学毅力？
l 学态度——良学态度？端正学态度？
l 考试焦虑——考试焦虑？避免度考试焦虑？
l 心理健康——心理健康状况？需关注心理症状？
l 成功素质——信乐观独立抗压力包容力雄心社会适应性7种成功素质方面？完善？
第三套5种学模式剖析咨询
独特学风格优势
l 记忆模式——记忆优势特征表现方面？
l 认知模式——信息加工处理方式样？
l 思维模式——思维结构独特处什？
l 元智——智优势表现处？
l 天赋气质——天赋气质特征什？
二发挥学模式优势高效学？
l 发挥记忆优势特征高效学？
l 运佳认知模式构成高效学？
l 运思维结构独特处高效学？
l 运智优势高效学？均衡发展种智？
l 运天赋气质高效学？
综合分析图示学策略分析结果
学心态分析结果成功素质分析结果
学模式分析结果
学策略剖析咨询
专家分析十种学策略方面情况结果：
十学策略优劣排序
学策略
已做（）
评价结果
学时效
57
般
学惯
50
般
复策略
50
般
考试技巧
48
般
学环境
41
般
听课策略
41
般
读书策略
40
般
记忆策略
37
需加强
预策略
35
需加强
学计划
31
需加强
总学策略已做43 表现般
学定方法存足仔细阅读面专家分析咨询中改进学策略
学时效
否效利理时间？
基合理安排利时间讲究时间效性时知觉丢失时间考试时方觉时间重性
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 会课堂学延续课间十分钟说明注意劳逸结合正确做法样脑疲劳缓面学中保持旺盛精力提高学效率
● 天课业计划针难易进行安排样做起规律见成效
● 复时通常文理科目交进行复时文理科目交进行易产生厌倦感
● 种爱深夜学夜猫子型学生果认深夜学效果学研究发现生物节律午十时午三时记忆力佳时刻
● 学阶段常变换种姿势实种学方式效果常改变姿势身体易疲倦
● 紧张学阶段忘记放松身体肌肉果常做功课时候放松没肌肉促进学
缺憾：
● 学中较处理学时间休息时间关系会影响学效率
● 意中浪费时间觉时间够学没达目标放弃学念头取
● 喜欢课程常常考前开始突击实种做法徒劳
咨询建议：
● 中休时间采短时间短间隔方法
● 求高
● 时灌学方法根提高学成绩
具体指导：
中休时间采短时间短间隔方法
长时间书中间必须休息时间缓紧张情绪利休息时间真正达休息目呢？然学五分钟休息五十五分钟少争取更休息时间采取长时间书长时间休息持续作战方法
根研究报告显示作业时间增加时消疲劳需二倍四倍甚十六倍时间读书计划采学段歇阵短间隔方式样做头脑保持佳状态单项学科产生烦躁心理
求高
许学效复考试期完美总想吃高高果子结果面属力范围果子责分心善利时间够着果子面浪费时间算着吃跳起恰够着果子衡量着角度高度断跳没时间责幻想精力实现目标
时灌学方法根提高学成绩
身体吃东西次吸收消化样头脑子吸收量知识求知某学生考试前根学讨厌科目等考试加足马力拼命补实心理学角度种做法利
方说某课题复二十遍中间休息需花八十分钟假换方式练遍休息天样总需五十分钟学完记牢方说学某项课程搞持久战术采分段练法常说悠着做道理
汽车驾驶训练班采取做法绝会次教授课程天两时驾驶课完全符合心理原
见整日熬夜读书者阵磨枪做法取什样课程果时间太久必然会头脑疲倦结果适反假科目合理安排计划心研读会成效增
学惯
良学惯？样培养？
基学惯般者说知道学重停学学惯没培养起
请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 缺少课前预惯实预时发现继续学时知识薄弱环节里避免时间浪费改变动局面
咨询建议：
● 预帮助避免时间浪费改变动局面
具体指导：
预帮助避免时间浪费改变动局面
知道学恶性循环课听懂开始提高听课效率节课基听懂薄弱环节找出需预
预火力侦察时发现继续学时知识薄弱环节里便课前迅速补充知识成听新课时障碍样课理解新知识时会感利
少学生听讲效果差中重原没准备听新课必须已学知识听新课带困难堂理解课时间白白浪费实惜果预工作做避免课时出现种动局面
力限预时间限预时见教材全懂总会留懂问题盼着课时解决样通预会提高听讲目性积极性注意力更容易集中．收更听课效果坐教室里老师讲什听什
复策略
复策略？
基具复策略面足面会感时复效果时明显样需改进
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 复时参考书作参考进行复问题课讲清楚时候运参考书解决课难点效
缺憾：
● 复中遇见懂问题安心继续复学生遇懂问题安心说明学欲事懂问题正常注意调整情绪特复时候芝麻丢西瓜
咨询建议：
● 积极情绪益保持良复效果
具体指导：
积极情绪益保持良复效果
复务查缺补漏果时候遇懂问题正常正完善机会时候果乱阵脚严重甚安心继续复必须注意时调整情绪
情绪坏学影响太重积极情绪助学消极情绪会降低学效果学生学调节情绪方法降低学中消极情绪提高学中积极情绪学阶段注意保持稳定致积极情绪尤复阶段避免情绪起落增进学效率种效策略紧张焦虑良情绪心绪烦乱心情紧张心态失常学阶段常常学生时间浪费谓力怀疑中失学良机学会调整情绪保证良复效果
考试技巧
样考场发挥？
基考试技巧擅长考试时重视考试正常发挥时意
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 考前学外喜欢做擅长事种增强信心方法愈考试愈感实力足通做擅长事情里获信转移考试信时减轻精神压力学产生积极作
● 考试头天晚做开夜车非常利第二天考试长时间累积学效果远远考试前头天晚时死记容实睡眠保存记忆方法头天晚时入眠头脑清醒考场中发挥真实水
缺憾：
● 考前够抓住点进行复样脑子里灌入东西未必记住
● 考前总担心失眠失眠身体考试会带果仅身体脑疲劳状态缓解更严重会思维清晰旦考前处失眠状态时妨参考您咨询建议具体指导
● 考试时时遇难题知措时办法先放笔静心窗外样利记忆现
咨询建议：
● 记住重点难回忆起全部
● 索性睁眼睛睡反促入睡
● 遇难题时停笔窗外
具体指导：
记住重点难回忆起全部
某容果想记住话死记硬背采取灵活手段容变成语言某种符号等变换形式时想起样简便记住情报搜集脑子里抽屉般记忆部分常浮现表面善记忆仅书容变成语言缩简摘出部分书中目录索引样
高考复采取种形式需通条通句背必时容提然会条件反射似马想起容章节词句然基点便逐更详细情形回忆出
高考日期愈愈逼时果急急忙忙记新容浪费时间已段期间里应该意识巩固加强记住东西特提作重点加复重点记住考试时容易回忆出中容总否握住记忆重点考试否功关键
索性睁眼睛睡反促入睡
升学考试疲惫堪初中生高中生常提烦恼便失眠愈想睡愈睡着越着急心里越烦躁
然抱怨失眠症中事实睡香例：交家时间醒家见熟睡样子便忍心摇醒醒嚷嚷：根睡着种称失眠症少
说会睡眠足累垮极度劳累时然会想睡失眠心里焦躁安愈焦躁神愈紧张亢奋然愈睡着
常说睡着时候数数者凝神听钟摆种做法效果甚微方法床尝试：底坚持长时间睡觉样反容易睡着
遇难题时停笔窗外
考试时常常种情况原背东西想起愈拼命想愈想出然越想出越着急长时间注视象较固定桌面考卷思路趋单调想某处原踏步时候妨先静心什想笔放眺窗外景色样做感觉器官新鲜刺激中断记忆会断断续续现出逐渐连起点定注意回忆起时切急着想否会搅乱思路影响面作答
想出时先想想问题笔记课页忘掉事重新回忆出种记忆生刑警办案样刑警留现场线索藤摸瓜逐找出凶手想回忆已遗忘事必须遗留脑子里痕迹慢慢回溯样找出记忆线索初记忆时笔记课均成宝贵线索
学环境
学环境？排干扰？
基学环境般注意创造良学环境
请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 学程中家里说话样容易分心学时完全投入
● 学某科目时书桌总堆满科目书惯
咨询建议：
● 实际容谈话声更分散注意力
● 书桌搁置需物品
具体指导：
实际容谈话声更分散注意力
位考生希安静场专心书果边学聊天显然容易分散注意力
样验图书馆安静介意非电视车辆声音学朋友轻声细语种窃窃私语声音会引诱注意力转说话者想进步明白谈话容书房里书时首先应排谓杂音进入耳尤实际容谈话声
家学时量避开谈话
书桌搁置需物品
知否种情况练数学解答题时桌面堆满课书刊果时专心研究题倒关系然旦精神稍松懈休息时视线接触课便会担心门功课没念熟心情会更紧张种视觉听觉干扰会法继续专心书况课处乱放等学时找破坏读书气氛法完全发挥书桌作
防止种失现象美国公司禁止员工办公桌放置额外物品然认题做公司常理：养成杂物乱放惯提高工作效率预防员工怠工
桌椅环境部分学生务努力学必须常保持桌面整洁样效利空间
作家书案常堆积山整桌面留巴掌点空间然许创造活动思考需绝非杂乱序标新立异
听课策略
会听课？样听课效果？
基听课方法方面懂听课领改进听课方法
请面专家分析咨询建议：
长处：
● 会课堂学延续课间十分钟说明注意劳逸结合正确做法样脑疲劳缓面学中保持旺盛精力提高学效率
● 听讲时会做课堂笔记说明已意识做课堂笔记重性果坚持做定会收获
● 课堂提问时候会积极举手说明老师提问题参性强种积极态度学成功保证应该坚持种惯
缺憾：
● 没养成课前做听课准备惯课时会动听讲致听课效果折扣现起做次课前留定时间解新课样利课堂听讲
● 课时感精神佳会出现瞌睡现象脑工作状态表现身体素质太影响课堂听讲果种情况定努力增强体质身体学前提保证
● 课堂老师允许提问愿意老师提问说明没认识养成提问种惯重性学问学问学问样完整程提问学中缺少环节
● 课时常常弄清老师思路独立学时会知措基础够思维够敏捷更原应该没意识定做潜意识里够重视果重视起意做结果肯定样
● 听课时总弄清楚讲课重点里弄清楚原知道究竟重点外通常包含什果明白针性听老师讲关容谓重点部分
咨询建议：
● 课前准备否直接影响听课效率
● 增强体质学前提基础
● 提问学中缺少环节
● 课时弄清老师讲课思路
● 注意握重点
具体指导：
课前准备否直接影响听课效率
军事家说：准备仗充分准备取胜利保证样成功学需充分准备 听节新课时课堂讲容非绝全新总原知识基础．增添新部分作出新推果课前旧知识加适复课堂减少听课中困难精力集中新容提高听课效率果准备充分课理解掌握
增强体质学前提基础
学艰苦脑力劳动必须健康身体胜增强体质搞学前提基础脑思维物质基础生理学家研究脑皮层神细胞约150亿集中厚仅215毫米脑皮层中脑细胞工作时需血液量肌肉细胞1520倍脑细血总长竟达140公里时脑耗氧量约占全身耗氧量2025脑细胞工作时果血液氧气供应足会脑细胞疲劳产生动保护性反应种情况会感精神佳许杰出科学家热爱科学相信科学体育锻炼身体健康着科学态度居里夫妇事科学研究条件艰苦工作繁重然注意身体健康常长途散步骑行车长途漫游然放射性元素定程度损害健康然充沛精力完成类科学史杰出事业
提问学中缺少环节
提出问题学前提条件科研发明革新创造开始问题解决便工作取较成效时候爱斯坦说：提出问题解决问题更重意味着真正进步法国著名文学家巴尔扎克认：开切科学钥匙毫疑问问号美国著名心理学家布鲁纳提出种学方法称发现法学生发现问题总提问学中缺少环节种良学惯
课时弄清老师讲课思路
思路思考问题具体程思路理清教师发引导 搞清课时思维程序思维形式思维方法思维规律目老师学科学思考问题发展思维力进步提高学效率课时老师思路弄清楚保证真正掌握课独立学时知措
注意握重点
重点重知识般该学科中容间联系方时说关键处许容联系枢纽抓住触类旁通融会贯通十分重说重点通常相言说重点部分重没必掌握通常情况容老师讲课时总会时间精力放讲解重点重点部分通常会关键词关键语句连接关键词关键语句代表节课听讲重点记忆触发器想时然想重点容听讲时特注意捕捉关键词关键语句握重点
读书策略
读书策略正确？样高效阅读？
基定读书方法取效果读书方法方面长处足
请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 读书时喜欢做框架没意识优点实践证明框架读书便理解加强记忆
● 读书时眼睛书心事没聚精会神表现专心致志读书理解读容
● 读完书放边错时加深记忆机会实际读完书时复述帮助加深记忆
咨询建议：
● 框架读书便理解加强记忆
● 集中注意力理解读容前提
● 读完书时复述帮加深记忆
具体指导：
框架读书便理解加强记忆
关学问通条理分析纳成框架便读书程中时找合适应容加强理解便记忆种读书方法称框架式读书法
学英语学体会开英语书时候乍似难找两完全相句子然素分析种句子时会发现统五基句型谈新句子时记忆中选择称框架东西相应果进步掌握五基句型通十二种变换方式分辨出千差万英语句子愁找相应框架
制订出合适框架总结规律相结合前面介绍英语中五基句型框架典型例总结规律相结合框架常常教科书应种框架高度概括性普通适应性学中国现代文学史例妨三方面制定出框架：①特定历史时期文学战线斗争情况②阶段文学创作情况③具代表性作家作品第方面容例造出框架
集中注意力理解读容前提
读书劳动样取成必须聚精会神专心致志进行必须集中注意研究事物注意力集中某象时候象清晰认识出然理解举例说全神贯注读着书完全理睬周围切声响活动时候书中描述事物鲜明展现眼前果然读着书集中注意书想着晚电影听着邻居收音机中播送音乐书中容已注意更说领会俄国伟教育家乌申斯基说注意力心灵唯门户意识中切必然进见理解事物先集中注意力
读完书时复述帮加深记忆
阅读马隔段时间复述出阅读材料种阅读方法称复述式阅读法复述式阅读确实行效见显著成绩
复述式阅读突出作帮加深记忆遗忘读书敌复述式阅读战胜遗忘完堂课完段书分钟时间概括老师讲授容段书中心思想时抓住重点加强理解消化
晚睡觉前天学容默想遍称电影种方法简便行助记忆复述时发现疑难处第二天早时补
宋代理学师朱熹称作读书德国哲学家狄慈根留句名言：重复学母亲
记忆策略
良记忆策略？样提高记忆力？
基尚缺乏定记忆方法时太注重记忆窍门爱摸索记忆规律太讲究记忆效果想提高学成绩必须掌握正确效方法
然值保持记忆长处请面专家分析咨询建议：
长处：
● 进行量记忆时先选择容易部分进行记忆牢牢记住先简单材料开始记起消数量产生心理压力较短时间记忆量材料诀窍
● 容进行记忆时常记忆容准确性进行核查样会记忆非常准确
● 新知识进行记忆时善已知识进行巧妙结合新容成孤立信息存托已知识基础样会新知识记忆牢固种效记忆方法
缺憾：
● 学时懂脑状态学效率影响花时间没取预想效果建议学会根心境脑状态安排学容
● 学知识时缺乏强烈动记忆愿漫心记忆达令满意效果
● 进行记忆时太懂减轻脑负担样学太利
● 面东西需学记忆时常常感适记忆死记硬背
● 学时善重学容放刚刚开始结束时进行记忆样利记住重容
● 信息记忆时太关心记忆技巧样花费力气记忆效果未必令满意
● 学程中记忆方法太善知识建立联系形成网络
● 容进行记忆时擅长常背诵方式进行记忆果四倍时间背诵会提高记忆效果
● 记快牢方法直欠缺面介绍方法效帮助记忆
● 学时通效方法注意力高度集中影响记忆效果
● 学时擅长相关学容展示张纸表示实种助记忆方法
● 进行信息量记忆时惯采诸房间贴字条等方法辅助记忆
● 知识进行学时记忆方法够灵活恰需知识进行理解性记忆
咨询建议：
● 根心境脑状态安排学容
● 没记忆愿难记住记东西
● 减轻脑记忆负担增强记忆力
● 记忆容进行分类整理记忆基础
● 学开始结束时记忆重点容利记忆
● 考虑记忆技巧身便记忆力倍增
● 建立知识网络记忆更效
● 朗读背诵时间14时记忆效果
● 退步进两步方法便记忆快速准确
● 集中精力记忆记忆更准确
● 相关容表示张纸助记忆
● 房间处贴字条帮助记忆
● 年龄记忆方法
具体指导：
根心境脑状态安排学容
般说心境脑太兴奋时学较复杂感兴趣容难进入状态学效率较低时候采取先较容易科目较感兴趣容学起段时间心境脑状态转转学较难太感兴趣容相反果开始时心境脑状态较应先复较难太感兴趣容然复较容易趣容正谓境学
没记忆愿难记住记东西
美国成畅销书惊奇记忆法书作者哈里雷说学时候学校考试胃疼认必须想办法没想记忆法产生兴趣紧张会产生愿愿会产生记忆记忆容采取漫心态度应心理强化程告诫定记住说达牢固记忆秘快
减轻脑记忆负担增强记忆力
模拟考试时间点家生日欣赏音乐等安排学没直接关系事情类事情需特记忆写出进行记忆时脑细胞限度活跃起消耗足够精力认真学脑全身会感疲倦缘学关事情写笔记行果做记住回事忘掉具体容仅减轻记忆负担节省精力集中学学更加动
说现充满信息时代种信息犹洪水般断袭避免信息洪水吞没非常重点中判断出应该记忆应该记忆没必通脑活笔记记忆信息记录纸条直接记忆中滤掉果成功样做记忆功会达高效率状态应该时携带记事型手册便时记录减轻脑负担事情
记忆容进行分类整理记忆基础
假设想记住面10单词：狗帽子猫挂钟桌子衣柜眼镜鹦鹉鞋子戒指然序背果进行分类整理会更容易记住动物狗猫鹦鹉穿戴身帽子眼镜鞋子戒指家庭品挂钟桌子衣柜样分门类进行记忆会记忆更快更准确究竟什呢？
脑衣柜抽屉果外界信息放入适抽屉中便长久正确保存种抽屉心理学做关系区什信息放入适抽屉里方意取出说容易想起
说门德尔松（德国音乐家）17岁时听贝芬交响曲第九乐章首演音乐会回整首曲子全部写出令周围吃惊现许知道第九乐章时尚属首次演出
概门德尔松脑中井然序抽屉音乐东西严格分开样听音乐正确储存音符准确回忆起尘莫
谓记忆力抽屉整理井井条谓记忆力差抽屉里塞满乱七八糟东西杂乱章抽屉进行整理等已完成记忆程果时注意分类记忆抽屉会变条紊起存取
学开始结束时记忆重点容利记忆
学刚刚开始结束时记清楚中间部分常常容易忘掉记忆英语单词单词时AB记清楚MN部分模糊清W部分时情况开始转YZ部分清楚相信少种体会
美国心理学家CI贺布兰特进行样实验：12单词排列起调查记忆12单词时处什位置单词容易记错结果表明错误率低第单词越错误率越高第七八单词时错误率达顶峰然错误率急剧降第十二单词错误率低仅略高第二单词贺布兰特种现象称记忆系列位置效果什会出现种情况呢？心理学家认记忆痕迹相互抑制造成说首先会产生抑制先记忆痕迹会抑制面记忆痕迹面果记忆相似容反会产生抑制前面痕迹逆抑制两种抑制会相互抵消记忆系列记忆初阶段记忆容说会受抑制影响会受逆抑制影响中间部分受双抑制容易记住前记忆部分清晰记住种记忆结构缘
果巧妙利原理头开始记忆方法中间开始记忆方法开始忆记方法混合起便排记忆消极效果记忆效果衡
考虑记忆技巧身便记忆力倍增
假现求必须记住英文单词propose（申请）先考虑概什方法记住会汉语中外语联系起进行记忆会口中断念叨着进行记忆
样考虑记忆方法程中记忆象容性质会渐渐显现出propose词例考虑样牢固记住程中拼音发音语调意义汉语化法发生变化等等会相互联系起样会清楚知道种方法容易单词牢固记住决定种方法记忆时然会产生够记住信心相反果缺乏记忆信心总担心记住？会难情绪困扰注意力难集中然会提高记忆效率外果记忆方法记忆容够较长时间保留脑海中脑中种信息相互间联络较结合较严密缘
常叹息说：容易记住马忘初记忆时选择记忆方法实际健忘记忆力没关系
建立知识网络记忆更效
般言负责出高考试题考虑试题容时会高考试题关学知识验进行种联想零散知识种知识验相互结合出题者成功完成出题务 说解答问题方考生果知识互相联系起通种渠道已学知识机联系起提高解题正确率果记忆时形成知识网络旦需会藤蔓样整网络起拉出记忆更效发挥作 例学数学速度时果物理学中力结合起记忆仅仅数学问题解答物理题时会新角度拓开思路幼园里老师采种网络式教学方法例老师先问孩子天号？果孩子回答6月2日老师继续问数字表示然问英语表示等等果早期教育形成具活力完整网络记忆组织形成会更加严密
朗读背诵时间14时记忆效果
记忆力年龄关系年龄越记忆力越差学外语时年龄迟迟见效果记忆力降低原
直现清楚记中学时代学途中背诵英语课文背诵文章现写作工作帮助见年轻时果机械死记硬背理解基础进行记忆仅满足时需记忆容作种知识血肉融体
考试时般闭卷求没提示情况作答背诵考试处
关样背诵效果更研究学心理记忆著名学者柯斯做实验具体做法记忆16零散英语单词时间9分钟第组时间朗读第二组五分三时间朗读五分二时间背诵第三组五分二时间朗读五分三时间背诵第四组五分时间朗读五分四时间背诵然调查记忆效果坏
实验证明背诵时间越长记忆东西越第组全部时间朗读读完记住百分三十五相反组（第四组）五分四时间背诵结果记住百分七十四前者两倍
仅4时次调查结果全部时间朗读第组仅仅记百分十五五分四时间进行背诵第四组记百分四十八半留记忆中时间越长久两组差距越
见背诵时间增仅增加记忆量记忆持久柯斯实验朗读背诵时间14时记忆效果
退步进两步方法便记忆快速准确
准确记忆断进行复非常重常考生说复花费太时间精力会影响进度没种记快牢方法呢？认退步进两步倒种方法
种方法记忆先记忆容分成三部分读完第部分接着读第二部分读完第二部分马进入第三部分学回第部分起学第第二部分复已读前两部分然学第三部分第三部分结束进行遍全面复加深记忆渐进反复法特点种方法记忆防止时间推移然产生记忆淡漠现象做顾忧前进外种方法必进行全部复便开始困难部分已知部分机结合起做融会贯通适合记忆
集中精力记忆记忆更准确
位朋友演讲时总坐铁说坐铁见外面景色适合车复演讲容概集中精力进行记忆缘吧
心理学意识扩展做意识领域常作舞台四周较黑暗舞台聚光灯射点演员位置意识领域中种意识特清楚部分做意识焦点果记忆容意识焦点聚焦容易留记忆痕迹前面例子说铁四周隔绝空间意识容易集中容易产生焦点容易形成鲜明深刻记忆
考试前量容中重点集中起聚光灯射舞台点样重点意识焦点聚焦重样滑雪板滑清晰见路线样清楚留脑海中
相关容表示张纸助记忆
少种历：考试时想起记忆容想容位置究竟右页方片方……等等终想起利空间位置回忆起遗忘东西证明空间具敏锐感觉
空间敏锐感觉帮助记忆具体做法重容写张纸图表示出容间关系做目然部分容垂直水轴中心斜线曲线虚线连接起涂颜色种方法建筑系统分析员绘制精巧作业图基相
制作完成张纸贴墙摊认真观察深深记脑海中然闭眼睛检查否想起容间位置关系次反复会闭眼睛想起张纸全部容做样说成功利空间敏锐感觉
房间处贴字条帮助记忆
古希腊古罗马雄辩家善记忆长篇演讲稿时未出现现钢笔铅笔等文具助某种记忆法记忆演讲容善记忆成雄辩家必备条件记忆方法讲演容住屋部分结合起例演讲开头作寝室中间作客厅门进行演讲时想着已住惯房子事先记忆序进行长篇演讲
种方法应学方面书房处贴字条通联想字条位置进行记忆例记忆英语中前缀字写白纸然贴处表示超…意思superextra贴天花板表示……subde贴桌子面抽屉前面墙壁贴表示前……preproante面墙壁贴表示……postre房门外侧贴表示外面ex字条英文然会映入眼帘
postwar词时想起意思时想起面墙壁贴着post会联想+战争进推断单词战意思读subconscious长长单词时必害怕sub贴桌子半部conscious意识意思样想起意识意识意思然类前缀中例外时候通种方法解决时想起时总没线索
古代贤种记忆方法现代进行量记忆然缺少
年龄记忆方法
学生记法口诀时采取机械性记忆法流畅背诵：二二四二三六……果高中生样方法背诵化学方程式错年龄记忆方法应该采取适合年龄记忆方法
研究表明男性13岁女性11岁时机械性记忆力会然减退取代逻辑性记忆理解基础记忆说高中初中学生理解基础进行记忆死记硬背更符合年龄记忆特点记忆化学方程式时理解基础记忆更科学合理外着年龄增长听觉优势渐渐转变视觉优势学中高年级分界线视觉记忆渐渐呈现出优势前面提法公式记忆方法学低年级听觉占优势时期记忆方法
预策略
听课前常预？该样预？
基预方法够许认预说没意义脑瓜聪明预然重预质量发挥听课动性创造性甚节省精力意义
预策略需保持正确改进请面专家分析咨询建议：
长处：
● 懂正确预方法重性许伟提方法重性预然例外方法捷径少走弯路
缺憾：
● 喜欢预开始预时会占更时间会遇困难没关系坚持会发现实预会许乐趣
● 觉学吃力中学学然容易问题问老师学果预惯课类似会容易
● 预效果明显方面预时间较短坚持段时间会方面没感觉预阵磨枪会立刻效果时候潜移默化易感知
● 预科方法差会影响预效果学科差异预然千篇律
● 预时书样做许会定效果预初阶段达预真正目学效果会
● 时会预没形成惯果培养预惯会预起更轻松养成惯会受生
咨询建议：
● 培养预兴趣爱预开端
● 预培养学生学力
● 预效果定快出
● 预千篇律
● 预仅仅书
● 惯忘掉素质
具体指导：
培养预兴趣爱预开端
浓厚预兴趣学良开端预着浓厚兴趣时预枯燥乏味徜徉知识海洋里时会感兴奋趣知道学没样种感觉：道难题卡住通思考解决时山重水复疑路柳暗花明村喜悦预乐趣正果预作种负担话预应该难达目样培养预兴趣呢？认应该先全身心投入预中发现感觉预带快乐带成感样产生预兴趣会动预攀登科学高峰时心理动力
预培养学生学力
简言预课前学老师讲课前先独立预新课容新课初步理解掌握程预身相种学预时独立阅读独立思考方式发现问题解决问题独立接受新知识程中学学力会逐步提高
值注意课前预区形式学始终完全学完全学毫引领意识学课学课学教师引领学课延伸拓展学延伸拓展中学许硬骨头啃正样课前预成学生探究合作学基础台学生通课前预学试牛刀初步尝学甜头 位置确定节中课前预中样问题：AB北偏东68度相距10千米方描绘AB间相位置说法？说法唯学生势必会认真画图考察学间肯定会互相讨甚会争面红耳赤种需认真考察找解问题肯定引导学生步入探究合作学境
预效果定快出
听听北京四中甘怡群学切身体会吧记刚初中时候老师提出预求时许学样没放心觉反正老师课时讲课前没关系没意识进行预初三学期明显感物理化学学数学扎实：课时听懂课忘觉动什原呢？仔细琢磨发现重没认真预数学然没进行意识预前学实际起预效果学起较扎实已考入清华学计算机系白硕学深体会说早初中阶段意识预重作非常重视预长期坚持预学成绩直名列前茅预轻松活泼充满乐趣
预千篇律
预搞千篇律根学科特点抓住预重点选择预方法语文课首先排生字生词障碍分析段落意中心思想写作风格手法数学课重点放数学概念数学原理掌握
预仅仅书
学认预仅仅书遍远远够学会控制注意力预记忆思维程学会预思维更高级认知预种预预期终目形成创新力核心种预夕达必须通长期训练逐步形成基础适加强预训练检查等措施预工作落实处根学科特点采预策略学生懂预认预读读生字课文已达预目预种课前学战前侦察仗侦察会出现必牺牲学预会造成必牺牲牺牲时间精力预知道难点重点什懂方里心中数听讲动容易教师产生鸣配合默契积极动学
惯忘掉素质
现代汉语词典解释：惯长时期里逐渐养成时容易改变行倾社会风尚 科学师爱斯坦说样句俏皮话：果已忘记学校里学切留教育换句话说忘掉真正素质惯正忘掉重素质
培根生书位伟思想家专门述惯命运关系说：行动半取决惯切天性诺言惯力点许宗教狂热相外力难战胜赌咒发誓包票没生活受惯支配社会惯种怕力量应该建立种惯通教育通陶冶直终生忘幼年学语言轻松中年困难种惯体育运动世界著名心理学家威廉•詹姆士段名言：播行动收获种惯播种惯收获种性格播种性格收获种命运
学计划
否学目标计划？
基学计划方面做太认制制订学计划关紧认仅仅制订计划事关系学搞更甚关系否取较成问题
制订计划方面发现做法接厉请面专家分析咨询建议：
缺憾：
● 学中没明确目标甚没明确目会影响成绩
● 制订计划时常常制订长远计划缺乏短期计划保证步步实行样容易计划落空
● 计划读书学时时法专心功甚容易分散精力程度制订计划影响学长期计划学厌倦感需换种方式调节
● 制订学计划取预期学效果样会影响订计划法坚持订出计划
● 常常计划实现感困扰怀疑计划性
● 学生活没确立明确周计划表果学错没周计划表觉订计划没必：果学落没认识周计划表重性类学生需重新认识
咨询建议：
● 学中常明确目目标
● 做长计划短安排
● 法专心功时改变读书序
● 注重效果断调整
● 拟定计划防止刻意求工
● 周计划表学目标明确
具体指导：
学中常明确目目标
想什学问题觉学学然感学聊事情漫画肯定读教科书趣电视疑数学英语学更吸引力漫画电视目成长没关系切学意义然谓非物质金钱类济价值带充实感成功感样心理价值种充实感成功感目进行活动成时产生意义说学中常明确目目标行
目目标然意义具极细微差较起目标眼前具体东西学追求遥远宏细呈现出种种阶段便前者作目者作目标区开谓什领航员类海外显身手远生目谓五月份通英语甄考试学目标目标眼前产生追求欲点动物幼实验中证明面实验
饿着肚子老鼠放入箱子里起初箱焦急转转偶然踩动踏板诱饵立托盘送发现点时取食物记住踩踏板然踩踏板诱饵出现需花定时间话踩踏板样学显然形成说目标眼前产生追求欲
高考中考样学前着急
做长计划短安排
长短相月计划周计划前者长者短周计划日计划前者长者短总意思较长时间究竟干什应致计划客观事物发展千变万化法预测长计划太具体月月天干什全列出月计划学解决问题应心中数第星期做什具体第星期天干什应更具体样较务短期法完成学务分周天完成样天学时心中会明白天学全局学务中位
具体短安排计划长计划中务逐步实现长计划具体完成学务时明确目
长计划没转化短安排长计划实现目标永远法达
长远计划短期安排相互结合应先制定长远计划确定短期安排促长远计划实现考前月月复目标周目标然天单元目标许种种原未实现学目标说明制定目标身错误说明需调整学目标
法专心功时改变读书序
谁会精力分散心功时候时候计划目标张时间表已毫实际价值处种情况该样做呢建议破程序采新方法重新做起诸位妨试试假前直采先复做作业预方法破惯采新方式试试没效果干脆改变整学计划尝试新学方式
注重效果断调整
计划执行结束执行阶段应检查效果果效果找找原进行必调整检查容：
①计划提出学务否完成
②基计划做
③学效果里学效果见子出感受做难度较高练题检验学成绩变化中通分析
④没完成计划原？什方安排太紧？什方安排太松
原然分观原意志薄弱客观原阶段学难度太作业量太活动太久等等针原采取相应措施
通检查制订学计划时改变科学合理方
天写日记时候定天学计划完成情况认真考虑记录利改进
拟定计划防止刻意求工
掷杯戒酒袖破思丑劝君濡带回润吾口
江户时代期怪杰歌写首诗喜爱喝酒抽烟言戒烟戒酒死难受戒酒焦虑暴躁戒烟性情变郁郁寡欢然健康身体精神萎靡考试中拟定学计划刻意求工导致神衰弱样说偿失
适心情放轻松点时种认识：时候完全计划做功课果恪守计划朋友停止甚放弃切娱乐反法实行计划订计划适度起约束督促作完全捆绑住样提高效率时候定非计划进行例学士气正高昂时破计划适延长学时间推进进度定呆板遵守计划学会运时退时进中摸索出适合佳学方法
周计划表学目标明确
想什学问题？果觉学学定觉学聊事情果学生缺乏动学愿没明确学目计划然法体验系列活动建立目标种充实感成感周计划帮助学规律规划设计追求目标家庭进行预复活动序开展效帮助进行动学提高学效率
制订时间计划表仅学业成功生活成功世界事业成功生活幸福工作中着精心安排工作计划卓成效工作方法实施计划作生活中责果立志学业生活中获成功必须学会计划时间
学心态剖析咨询
专家分析六种学心态方面情况结果：
六种学心态优劣排序
学心态
已做（）
评价结果
心理健康
89
良
考试焦虑
62
轻度焦虑
学兴趣
53
般
学毅力
53
般
学态度
50
般
学动机
50
般
总学心态已做59 表现般
学然心态尚存足仔细阅读面专家分析咨询中改进学心态
心理健康
心理健康状况？需关注心理症状？
心理健康10素优劣排序表
健康素
评分
评价标准
恐怖
1
轻度
罪
0
精神病性
0
偏执
0
敌
0
焦虑
0
抑郁
0
际关系敏感
0
强迫症状
0
躯体化
0
总心理健康状况良成功事业奠定良基础珍惜精力学方面抓住现等抓住未
考试焦虑
考试焦虑？避免度考试焦虑？
焦虑学程着十分密切关系焦虑究竟学起促进作抑制作方面素决定般认适度焦虑学工作利焦虑度低利学工作效率提高两者呈倒U型关系学者着焦虑水准学产生影响许研究者认高度焦虑高度力相结合促进学高焦虑低力般力相结合抑制学导致学者受挫数般力学者说应焦虑控制中等强度着学者学力逐步提高焦虑学消极影响会日益减弱焦虑水准调控通调整学负担目标转移信训练放松训练系统脱敏等方法进行
基考试表现轻度焦虑
面考试少紧张神紧张程度属轻度说存着谓轻度考试焦虑千万紧张实种低程度考试焦虑考试坏事益种考前考试中出现适度紧张会处警觉状态容易集中注意力脑处积极备考状态种情景思维清晰活跃发挥正常学水非常益希继续保持种良考试心理状态
学兴趣
学兴趣？样激发学兴趣？
基学兴趣般然时学起非常兴趣学兴趣容易降低
长处：
● 学兴趣非常广泛什课兴趣深入学样时注意更发展优势学科做点面定成功
● 热爱学会学做差事应付视学乐趣动快乐享受学成功喜悦热爱学全身心付出丰硕果实
缺憾：
● 遇新知识感兴趣应该扩展知识丰富头脑
咨询建议：
● 简单入手易难
具体指导：
简单入手易难
部分学生会学科倾例喜欢语文英语历史等学遇数学会较头疼喜欢理科学文科知识闻问数学家华罗庚说样段话：读学时成绩结业文初中年级数学补考格初二时认识资质差应该时间学学时学二时勤补拙样数学成绩断提高华罗庚历告诉放弃努力着学容深入解没兴趣容会变兴趣兴趣会变成兴趣进成志趣
喜欢科目太解愿意动学试着简单入手易难然会发现奥妙动掌握新知识
学毅力
强学毅力？样磨练学毅力？
基表现出般学毅力然时学毅力强时弱需更坚强困难会低头
长处：
● 学生活遇挫折遭受击会失信心时击挫折件坏事通反会更加坚强更意志毕竟逆境成
缺憾：
● 做事时会较犹豫定决心事总完成应该仔细想次定务太懒散完成原定计划？应该意识培养果断品质说做力排杂念勇敢做出决定决心完成
● 学时时会分心说明注意力完全集中前务样显然利高效学
咨询建议：
● 果断做出决定决心完成
● 认准现阶段目标抗拒种诱惑
具体指导：
果断做出决定决心完成
学中事需学生做决定许正选择什方法温课迎考犯愁吧知道日里爱数理年高考数学考理想语文倒出意料获高分想年改考文科心爱数理告况已生疏史头复起底考什呢？左思右想难做出决定诸类问题等着回答优柔寡断？时间允许止境拖匆忙决定？考虑周留遗症样做出正确果断决定呢？
心理学研究告诉问题做出决定脑思维判断判断赖作基础——外界信息介入复杂问题出现种信息输入脑脑细胞信息进行迅速排列组合加脑原先储存信息综合作做出决定信息已充分具备情况患患失迟迟作决定谓优柔寡断信息尚未充分具备情况急躁贸然做出决断谓鲁莽草率果断意志品质相立信息否充分具备仅相言受着求做出决定时间限制
决定温课迎考方法苦恼？没爱基础条件等等客观素进行恰分分析换句话说述两种情况供脑做出判断信息充分时贸然选择迎考方谈果断称草率鲁莽努力增加信息(例分析门功课基础发展)迟迟作决定坐失良机
结清楚果断做决定快慢完全成正果断特征该快快该慢慢情况允许犹豫时候果断意志够已掌握材料迅速做出决定情况允许需匆忙做出决定求立刻行动时候善进步解情况发展材料根材料做出理智决定明显深思熟虑做出决定稳定会轻易动摇
材料充足情况果断做出决定决心毅力完成会离成功越越
认准现阶段目标抗拒种诱惑
学生时代正生道路基础时光阶段定想清楚目标追求做学生期间青春动少年难免会受种样影响学样较艰巨需辛苦事较容易疲倦学生样学
美国纽约史岱文森高中成＂哈佛＂里面通严格考试挤进族精英西屋科学奖第第二名全里学生获入围赛占全美国16里智商140常事功课做两点钟普通百年古老建筑中群顶尖老师压力学生必须寻找生存空间抗拒种诱惑
高中竞赛样激烈读样辛苦升学竞争呢？哈佛学入学资格审查具高选拔性年申请入哈佛读学生般会高达15000名仅15够愿偿进学哈佛校园竞争激烈更残酷说身体极限力挑战学生差天学凌晨两点钟学校学生告诫：果进入社会想时候场合心应手应评价哈佛学期间没晒太阳时间里广泛
流传句格言：忙完秋收忙秋收学学学
想真正作必须付出定代价认准目标抗拒种诱惑明天换丰硕果实值必
学态度
良学态度？端正学态度？
基然时学态度正确时学态度总太明朗必须分析加改正
长处：
● 喜欢学学中获前知道知识学会前会东西学中体验愉悦情绪学说快乐
● 迟请假旷课总时学说明求严格学态度认真学生学生走学成功前提保证种积极学态度影响相信会取成绩继续努力
● 总满足现成绩觉应该考更强进取心付诸行动定会取更加优异成绩
缺憾：
● 注意学方法觉学谓什方法着老师学讲听实做什事方法循谓事半功倍捷径方法学尤
● 常考试中分数非常重甚觉分数学生命根子分数学生说固然重果学全部考高分学意义
咨询建议：
● 学掌握方法
● 分数目
具体指导：
学掌握方法
掌握良学方法形成特色学方法学成功必须第二道关口俗话说：法者成功快方法头取事半功倍学效果学生学努力收效甚微原知学没掌握科学学方法
古云：劈柴纹劈柴累死讲道理劈柴定找柴纹路着纹路劈劈开否真累死学掌握效学方法轻松提高成绩获力
分数目
受社会风气良影响学校片面强调学生分数家长分数求分数时成学生追求
分数衡量学生学效果效尺度学效果唯标准分数高定意味着力高高分低学生实太力提倡素质教育天学校已开始注重学生素质全面培养力全面提高学生家长转变观念淡淡分数认真学提高方面力
学动机
学动力强？激发学动机？
基学动机般然时学欲强时容易降低中等动机水较需断维持
长处：
● 学时候般说劲头较足感学说非常重直保持种心态学苦觉乐
● 学遇挫折轻易失信心然挫折面前顽强拼搏种非常难贵品质会生积累宝贵财富取成功重品质
● 学中遇难题困难容易放弃说明意志力较坚定样利克服学中遇种种问题终取成功
缺憾：
● 学中时会会产生学科目太知入手烦躁情绪心功者情绪低落时采抽签办法激发学兴趣
● 学认会成优秀生显然缺乏够超越信念果言谈举止优秀生成优秀生
● 否学缺乏必胜信心种消极暗示势必会削弱奋发士气懂认做成功第步
咨询建议：
● 采抽签办法激发学兴趣
● 言行举止象优秀生定成优秀生
● 认做成功第步
具体指导：
采抽签办法激发学兴趣
学科目太知入手？者做什成功干脆放弃算种想法考生会出现怨艾心态尤考试失败更觉灰心记求学时类似体会想办法克服会陷入死胡逢时利抽签学法预备攻读科目写纸条做成签抽什科目念什科目强制学
没定读书计划容易心浮气躁防止读书欲低沉抽签办法决定学科目种方法完成目标心会强烈满足感种现象心理学称完成动机
言行举止象优秀生定成优秀生
非拥位干绝数样具胜高位潜力实力乞丐果董事长会逐渐董事长样风范力说利劣等生变成优秀生
样实验：班级里八名课业较差学生班级干部结果学期结束八名劣等生两较差外六成绩获优异跃成家赞扬优秀生趣原优秀生成绩反退步
做学问求知应具备优秀生信念种信念没办事
认做成功第步
前世界重量级拳王佛雷塞逢赛前夕会寝室天花板贴张YesI can激励语意味着必定胜利求学时代考试前书房墙贴格必胜等激励语句早晚遍增强信心勉励觉定会成功充满信心应战采种方法受手强力击倒想语句会产生思议反击力量
心理学谓暗示正面出发谁会产生爆发性威力想做全心投入样接目标成功第步想绝做世界切毅力创造出许学者坚持理考试失败勿须怨天尤写张绝格字条贴墙座右铭日遍心里建立起必胜信念相信效果绝出奇
成功素质剖析咨询
成功性？改进？
七种成功性优劣排序
成功素质
已达（）
评价结果
乐观
95
良
信心
84
良
包容力
69
般
抗压力
60
般
雄心
55
般
心理适应性
52
需加强
独立性
44
般
总现已具备66 成功素质尤乐观信心方面性较突出心理适应性
方面需加强
请面专家学策略进行剖析咨询
乐观
乐观？
基生机盎然会寻常争吵陷入苦闷乐观义助克服容易相处注意分乐观时会妨碍作出正确决定评价已时必须保持头脑清醒种乐观心态成功非常益防止乐观性降点建议：
● 状况先研究采取什样态度会结果成功马会出现时加强信心
● 带幽默感接受失败事实幽默感轻易克服挫折产生悲观
● 悲观态度生俱句谨记心基态度样削弱悲观态度转变全新乐观态度
信心
信心？
基信心较强少卑感常轻易怀疑担心印象做事信心十足学发展益保持果想进步提高信请建议：
● 受意见左右绝采取信念相反行动颗心坚定信
● 弱点加强训练提起开始训练勇气第务进步成感
● 完成困难工作信念旦犹豫决会开始怀疑力简单工作法展现实力
包容力
包容力？加强包容力
基定包容力够强包容力强事业发展非常利果进步提升包容力请参考建议：
● 通间交提升包容力包容力方感受点获认果会次类似意见体验更容易拥包容心
● 包容力保持精神健康焦躁安易怒着包容力出现消失
● 初许颇具意义准天已失层意义想想规范社会生活守实相
● 绝想法正确观念包容力新鲜刺激更接受
● 偏见阻碍包容力成长偏见蒙蔽
抗压力
抵抗压力
基精神抵抗压力力属般水时遭受挫折保持静时面困难时感知措想进步提高抗压力力请参考建议：
● 分析造成压力原反复思量究竟烦恼什然想想做防止压力产生
● 指休假埋藏压力休假会带新压力作埋藏压力唯方式错误
● 预设产生压力原做心理准备
● 发现压力天力消灭
● 果找预防压力办法试着改变态度
雄心
拥适度雄心
雄心野心属中等水算太糟般说保持种雄心恰达目标果努力容易达目标需提高雄心野心保持较合适雄心请参考建议：
● 成功抱太期设定达成实际目标
● 现实中先设定够获成功目标量显著成果
● 获成功时输胜利效应胜利荣誉中沉溺太久
● 没强烈动机反完成更事知雄心应符合性该强求
● 周围期感太满意时会失信首先检讨求否合实际果超实际必须立刻改进
心理适应性
更快适应新学生活环境？
心理适应力较差赖较学生活环境旦遇困难容易怨天尤甚消沉种新环境中段相长时间努力定够适应常常感周围事物格格久十分苦闷交中总显拘谨羞怯手足措缺乏必交容易形成种孤独心理行表现胆怕羞合群极易激动表情冷淡忸怩作态影响心理发展学业进步意识点希改善种状况
面未复杂变竞争激烈社会环境具备较强适应力够获更充分生存发展条件够成社会需合格然现教育条件生活环境局限校中学生中心理素质较差导致适应水偏低适应良学生面新学环境际环境变化出现适应问题
心理适应力称心理适应性指体种特征互相配合适应周围环境变化力种综合性心理特征心理适应心理学里通常指外部环境发生变化时通调节系统做出动反应心理活动行方式更加符合环境变化身发展求体环境达新衡程说明适应现象伴着环境变化出现生活环境（包括然环境心理环境社会环境）常处断变化中学生活中会产生断适应新环境需意义说适应种基需生中时面务应具备种基素质正前开展素质教育程中心理适应力培养备受关注
果测查中分较高说明社会适应力较强果分较低必忧心忡忡社会适应力着年龄增长知识验丰富断增强充满信心刻苦学虚心求教加强锻炼定会成适应社会成功者学校师生间学间天进行着频繁交活动通积极交学生获知识构筑起高尚精神世界喜怒哀乐应表达感心情舒畅
● 适应初中生活
已成名初中生进入全新环境开始生新阶段否种全新感觉呢周围学全新面貌学相更广范围区具着性格气质会发现仅文化课门类增课加厚容加深更精力安排日常生活较初中时代相父母赖减轻否会感失落彷徨呢应快适应新生活呢
放松
面熟悉陌生环境会种紧张适感觉然现象种新环境里肌体心理出保护需环境加观察解作出判断然选择新环境环境面现实调整认知结构快融合新环境中
外具社交障碍学神态举止特敏感生怕面前出丑失态尊心极强种强烈恐惧感反面前感异常紧张说话语伦次口齿清行拘谨面部表情行通反馈更加强紧张意识恐惧感形成恶性循环严重者仅进行正常际交甚敢出户步造成极精神痛苦
交适交障碍中学生存着特征动性较差心深处着较强赖心理产生希外界力量帮助原卑逐渐消弱果旦没外界鼓励指导交适症状会更加显著
心里摆脱赖表现信战胜关键加强动性全部希寄托身行动保证
建议：
第敢面现实承认交失败心理正常认识行脱离现实时刻现实相接触相反心理障碍总想办法逃避现实甚希生活假想环境中
第二解剖认识出现问题时中学生应首先解解剖特足讳莫深敢暴露时寻找长处增强信心
第三发挥优势场合表现时抓住种锻炼机会次交成功效加强交力正确认识行样积极语言暗示偶尔失败没关系相信定成功
具体办法：
发挥优点增强信心知道原差
二找出学榜样激励发奋格言作追求方
三肯定力重新振作精神
独立性
够独立？更独立？
基独立性居中会配合家意见行动偶尔希没太束缚实际摆脱束缚进步增加独立性请参考建议：
● 列出精神存（物）赖（物）数存物中想想第（）切断附关系
● 家期学成绩提高避免种种束缚更进步追求精神努力松懈
● 旦独立会活实感会更信
● 精神立偶尔会受敌视时知措
● 规面子荣誉淡更加强独立性时会发现确实夸价值
学模式剖析咨询
独特学模式优势？
● 记忆模式——记忆优势特征表现方面？
成功学者许学方式通处采取动学策略绝消极动坐里听讲阅读总断问问题做某事情便适合感觉方法吸收信息
根研究类三种感觉记忆学方式：听觉记忆模式视觉记忆模式运动记忆模式5000名学生研究结果表明：
◆ 偏爱视觉学者29
◆ 偏爱听觉学者34
◆ 偏爱动觉学者37
属种？（见图）
记忆模式测试图
图属：听觉记忆型
听觉记忆型
者说三种记忆模式中听觉记忆力明显占优势
具体说较善通耳朵听口头说明学者通读出声音记忆较善学记忆录音带演讲辩讨口语教导
果属典型听觉记忆型定意味着需听遍记住学容确实意味着数情况听说出学容效传送记忆库假特赖听觉进行记忆会发现通声朗读背诵次重复真正理解学容
象种听觉记忆占优势会发现事实日期编成歌快板某种节奏分明形式助记忆理：听单词发音理解单词涵义重利种优势高效学详细请面具体建议
● 认知模式——信息加工处理方式样？
分析型左脑力强面出现信息逻辑方式吸收——果信息逻辑线性序方式出现会容易吸收
整体型右脑力强通常喜欢先吸收整体描述非常适应包含形象想象音乐艺术直觉描述
作学生天性倾整体型分析型程度影响学模式学效率考试效率诚然单纯分析型整体型果够发现天然倾优势许找更效学方法倾性什呢？
认知模式测试图
图属：整体型
整体型
注意力方面分析型明显差整体型学者初听新信息时吸取信息精华部分够快抓住题思维甚走说话者前面惯聆听具体细节时似根没集中注意力实握信息容总体印象整体型学者果意训练养成聆听细节惯会错作业讲课重部分
听指导方面分析型差异明显例父母老师提供指导时分析型学者仔细听着想中间受干扰象种整体型学者听时求重复倾听应该做什定应该样做常常考虑说话者没讲容容易分心种类型学者果讲课容会重复必须讲完第遍掌握否会觉压力非常知道听遍记住东西
统筹时间安排方面分析型表现部分象种摆放东西杂乱认需什东西时找算条理找前必须翻动堆物件谓东西杂乱章奇怪竟然够快找需东西
传统教学方式具明显分析型特征分析型学生安排时间种学资料方式较手老师高度评价种整体型学生必须费九牛二虎力整理笔记种资料符合分析型老师评分求传统分析型教育方式整体型学模式门户消极抗拒采取动适应改变方式效学量学会养成条紊惯目更容易找需东西（面具体建议）
● 致说具整体型优点：
○ 事物全局
○ 事物间相互关系
○ 集体起努力
○ 读出字里行间含义
○ 公感
○ 善发现种选择
○ 重新解释力强
○ 时干件事情
○ 提出接受表扬
○ 懂身体语言
○ 参
● 许优点易述情况受挫折：
○ 迫分析法表达思想
○ 根没机会表达思想
○ 知道干事情意义
○ 办事时部班知道终点
○ 学东西生活联系起
○ 付出回报成正
○ 必须表明采取步骤出答案
○ 接受批评触怒
○ 遇感情敏感
● 思维模式——思维结构独特处什？
根感知信息整理信息方式心理学家思维划分成四种类型：
◆ 具体序型——种条理性预见性语言性语言浅显性模仿等方面着特殊天赋
◆ 具体意型——旦解身具体意型力量会惊奇发现会世界发展变化作出巨贡献
◆ 抽象序型——种类型追求分析客观社会延伸生活方面
◆ 抽象意型——遇接触学会应满足什需求难付交道时似没抽象意型更合适选
值注意具备种思维类型中种强调：没种思维类型更已种类型方式成效研究思维类型学者解思维方式发挥思维优势提高思维力提高学研究工作享受生活力更偏种思维类型呢？
思维模式测试图
抽象意型抽象序型
图抽象序型抽象意型两种类型混合型
◆ 者说 具两方面特点：
◇ 做决定前收集数真诚听取意见
◇ 解感情情绪提供逻辑序
◇ 盯住题想法事实证明反驳理设想
◇ 注重研究组谐
◇ 关系良分析达目种种途径
◇ 分析种种想法解情感需
◆ 容易面情况感困难：
◇ 没时间全面解决某问题
◇ 某时间重做件事情重复样工作
◇ 许细节性条条框框出准确细
◇ 感性思考感情作出解释证明
◇ 友善事表达情绪
◇ 接受善意批评运外交技巧说服接受观点时
◇ 竞争垄断感兴趣话题
● 元智——智优势表现处？
意识开发利种智获均衡学配合目前力助处世方面发展成长
充分利种智促新方式思考问题变更创造力
代新研究发现智八种类型：语言智逻辑数学智视觉空间智音乐智际智省智博物学者智身体运动智
接受教育目前成绩具备智类型中种表明聪明记住金足赤完必苛求样样精通
偏爱种学智呢？长处呢？面八种智展示图：
元智测试图
图出没明显智优势空间判断智身体运动智然博物智省智语言智音乐智数学逻辑智方面需加强培养
● 天赋气质——天赋气质特征什？
气质类型学者学中表现般说数学者似某种气质类型兼种气质类型某特征复合型气质单型气质气质类型身没坏分决定学业成高低某气质评定积极气质作消极种气质类型积极消极方面学生说重解气质特征清楚气质优缺点努力发挥气质优点积极方面发展动坚强意志力克服气质消极面防止纠正消极品质形成弥补气质足处
气质特征神活动类型表现方面呢？请图：
天赋气质测试图
图出气质特征：血胆汁粘液抑郁
血胆汁粘液抑郁
图出气质特征胆汁质粘液质抑郁质血质混合型神系统偏强稳定衡性灵活性般属安静性
具种神类型工作状况视观态度定积极态度面时更表现血——胆汁型意气风发干劲十足消极面时会流露出粘液—抑郁型缓慢迟疑缺乏生气面
种外部行气质特征会具双面性者说外热温状态敏捷反应迅速情绪外露尊心强善感脆弱面遭遇挫折容易消沉闭
发挥学模式优势高效学？
发挥记忆优势特征高效学？
属般听觉记忆型取佳学记忆效果充分利种类型优势建议采列方法学：
听觉型学者善通接受听觉刺激进行学喜欢通讲授讨听磁带录音等口头语言方式接受信息
种类型学生课般力认真听讲够时完成老师布置作业劣势注意原知识时会影响潜力充分发挥
学建议：
培养独立解决问题处理问题力遇会懂问题急请教应该动脑筋想办法助查字典查关参考资料寻找答案实法解答时请教
培养独立思考问题惯时学生活中问什样开阔思路问题认识更加深入
听觉型学者通列方式加强学力：
* 演奏乐器
* 通歌曲进行学
* 通参者听音乐会进行学
* 伴着巴洛克音乐学
* 伴音乐锻炼身体
* 音乐学科领域结合起
* 音乐改变情绪
* 音乐放松
*通音乐构想画面
* 电脑谱曲
● 戏剧化朗诵
容易记非常戏剧性事情颜色柔花衫许挺身出漂亮易留深刻印象相黑色衣服红花印象特深刻
影较深印象声音样功效果段特重难深文章戏剧性声读外国腔耳语方式读（常常耳语方式传递重消息？）
利音效强调讯息确助讯息印心版
● 朗读摘
记目前止引数？朗读收效果仅仅眼阅读收效果出倍
建议常停书摘念出然继续读朗读声音增进记忆偏爱视觉学者言录音机助学工具做摘录然坐车时播入聆听意
字字口齿清晰念出读资料学重方法语言诉说新鲜事物时闭眼睛读东西出声口述遍样做等重读遍具象化（闭眼睛回忆时）然出声描述遍样透种感官作便然然学记忆知识简单
● 读出声音嘴巴记忆
句谚语说眉目传情胜似说话记忆方面说说嘴巴记忆胜似眼睛果读出声音仅通舌头喉咙感觉进行记忆读出声音传达耳朵声音抑扬顿挫声音高低均帮助记忆
坐电车汽车等交通工具时常嘴里念念词读外语学生样读出声音默念更利记忆许认众面前念出声意思实太介意低微读书声
位朋友乡长听说学生时代需背诵时总站家面山顶声朗读朗读回音会成佳鸣装置样做提高记忆效果然站山顶声朗读附总适合发出声进行记忆场例公园桥头河滩坟等等放声朗读方考试前便充分利方进行朗读记忆
●家长予孩子样相应辅导策略呢？
听觉型孩子口语表达力极强喜欢听讲事听课容易记住父母口头指示迅速反应遍遍重复说喜欢音乐戏剧表现力活动果求语言作业报告出觉快乐学方式
听觉型孩子会听觉灵敏容易分散注意力者课时喜欢讲话受批评责备
——含节奏韵律歌者诗词帮助更快记忆
——声朗读助听觉型孩子概念更理解
——组成学组组中通交谈讨朗读等方法促进学
——提供相安静学场便帮助孩子集中注意力
——孩子思考程语言报告出助理清思路动纠正错误理解
——孩子学中碰问题录音机录问题面留出段时间然边复放边孩子回答种方式充分利听觉型孩子喜欢听愿意说特点进行效学
——鼓励性语言激励孩子学热情听觉型孩子语言感受性非常强烈说话容易变成心激励者抵触
运佳认知模式构成高效学？
属明显整体型达高效学建议采方法：
1种类型说建立种条理状况容易保持种状况难整体型安排文件材料时档案袋推土机开始时怀着满腔美希种东西收拾类找出某种东西件东西放类方算进行适类样知道次适类前堆材料需清
类学生学时简化相关系统宽夹子彩色文件袋盛载粗略类东西便轻易举东西放回
2 太容易分心整体型似时候许方发展正整体型取聚精会神完成某务时果出件事必须料理会完成第项务开始做新事情直事情转移注意力
克服种容易分心现象极方法起工作双方约定敦促方完成件事做事会吃惊发现起工作时做专心致志容易找伙伴起学互相监督学效率提高
3 会干意味着现干整体型号学生着非常美愿求完成务家长老师学生总会雷厉风行做拖拖沓沓整体型种真正诱惑生中分析型发生许突
作家长果想整体型立做某件事动起干少干动起整体型常需启动怕起干分钟会良机继续前进完成务作学生赖长期成长利
4整体型学生考试诀窍
Θ考试天衣服穿舒服
Θ考前填饱肚子中途会感饥饿
Θ复完考试容想办法学组成组通互相测试巩固
Θ考试天太早进教室免阵磨枪努力弄昏头脑
运思维结构独特处高效学？
运思维结构独特处高效学？
前面剖析中解属抽象序型抽象意型混合型高效学充分利两种类型长处
◆ 高效学
◇ 足够时间选择
◇ 分析机会创造性选择
◇ 参受重视作独特欣赏
◇ 破条条框框毫道理时间限制
◇ 信息源指导性方针非硬性规
◇ 独立性组织性解决问题
◆ 家长帮助种混合型孩子？激发潜？
◇ 启发扰乱孩子留足时间求佳方法解决问题
◇ 予充分安静环境逐渐强行解决问题
◇ 确保孩子明白事项目鼓励种途径达某目
◇ 书面说明告诉什样做
◇ 指出正确方然做期孩子马作出答复
◇ 孩子份事情做妨碍干扰相处灵活性
◇ 深思熟虑孩子谈话指出正确方错误方
◇ 沟通时时具体明确目知道确定界限然接界限
发展种智？
部分剖析中已解空间判断智身体运动智然博物智省智语言智音乐智数学逻辑智够强果想提高话请参考建议
发展空间判断智
◆ 图片学
◆ 涂鸦画符号
◆ 画图表图
◆ 艺术学科结合起
◆ 脑图
◆ 做想象活动
◆ 制作录象带
◆ 贴墙外刺激
◆ 运摹拟表演
◆ 变动房间中位置获景象
◆ 运先前组织东西目标设定图表
◆ 材料聚集起
◆ 突出色彩
◆ 运电脑图示
25种增进空间判断智方法 ：
* 玩图画字典立体井字游戏想象思考性游戏
* 玩拼图魔方迷宫需想象力玩具
* 买想象软件程式电脑创设计图画形象
* 学摄影相机视觉印象记录
* 买部摄录影机拍摄制作供观赏录带
* 留意观察电影电视演出灯光镜头运色彩电影制作素
* 住屋部重新布置室外做庭园造景
* 收集杂志报刊喜爱图片成立图片图画馆
* 学野外健行时辨识方种技
* 学学
* 选门绘画课雕塑课油画课摄影课图设计课视觉艺术课
* 学种表意文字语言例中文
* 创意构思做成立体模型
* 练流程图表谱图解种视觉化表达方式
* 买图解字典研究日常机械品运作原理
* 布蒙住眼睛然位朋友引导屋中院探测四周空间
* 练白天云彩墙裂缝天然工景象中寻找图
* 建立套记事视觉符号（例箭头圆圈星号螺旋形颜色代码图画视觉标志）
* 拜访位机械工程师建筑师艺术家设计师工作时运感受空间力）
* 花时间家朋友事艺术活动
* 研读居住省市图家面图透视觉表达事物
* 乐高玩具D棒六角曲片积木等玩具立体式搭建材料搭建架构
* 探究视觉错觉（例阅读猜谜书籍科学馆参观玩视觉错觉玩具等）
* 感兴趣想动手做事物租购买动手做录带
* 写信写执行计划做简报时运图画相片图表
发展身体运动智
◆ 电脑编码体育运动
◆ 成正学象
◆ 舞蹈学
◆ 运动学
◆ 演戏学
◆ 然科学数学方面动手
◆ 改变状态休息
◆ 运动课程结合起
◆ 游泳散步时头脑中复功课
◆ 利模型机器手工艺
◆ 空手道俩集中注意力
◆ 利校外调查旅行
◆ 利班级游戏
◆ 利戏剧扮演角色
◆ 响手指拍手跺脚跳爬
25种增进身体运动智方法 ：
* 学校加入球队住家附参加邻居组成球队
* 正式学项运动例游泳滑雪高尔夫网球体操
* 学种武术例柔道空手道
* 常运动运动时脑中产生意念想法记录
* 学种手艺例木工编织雕刻钩花
* 民众活动中心选门陶艺石雕课
* 学瑜伽术教放松身体意念控制身体功夫
* 玩需快速反射动作电动玩具
* 正式课学舞蹈练创舞步
* 选做样必须亲动手家事消遣例园艺烹饪模型制作
* 学手语盲点字
* 戴眼罩位朋友引导练手摸索四周事物
* 收集堆质物品（丝织品光滑石块砂纸等）
* 练行道边石走衡台行走加强衡感
* 训练队少棒队担某团体运动运动教练
* 某医生某健身中心指导设计套健身课程氧运动课程
* 朋友家玩手画脚游戏
* 做训练感觉活动较感受身体知觉感应
* 位心理生理学方面受专业训练治疗员请教专业知识学治疗方法
* 学运指压摩方法摩
* 玩保龄球掷圈游戏投篮瓶盘耍戏等活动训练手眼协调力
* 学种需触觉良双手灵巧技诸字弹奏乐器
* 夜间做梦白日幻想时见身体动作景象记心中时时回想
* 学表演参加方剧团
* 学桩日常生活中日必做做时必须仪态优雅事例日茶道
发展然博物智
◆ 养宠物成长程加记录
◆ 参加环保性质集会
◆ 进行环境关系整体思维
◆ 野外考察性质旅游活动
◆ 参观动植物方面博物馆
◆ 阅读科普书籍参加科普知识讲座
◆ 参加社会公益性活动
◆ 常进行关性特征等方面心理测试
◆ 客观分析动机性格气质等特征
◆ 认真阅读关社会问题报道
◆ 尝试简单健康生活方式
发展省智
◆ 进行私化谈心
◆ 成长活动消学障碍
◆ 询问活动
◆ 通伙伴分享想听思考想法
◆ 花时间反省
◆ 独立学
◆ 直觉
◆ 历想写进行反思者讨
◆ 允许群体
◆ 写书记生活日记
◆ 掌握学
◆ 教授确认性
◆ 教授提问
25种增进省智方法：
* 请专业员咨询心理治疗方式解决心理问题
* 研读西方心理学东方哲学探讨
* 学静坐
* 听关行动机录音卡带观容录带
* 写传
* 创作套探讨固定程序
* 常记录分析梦境
* 阅读开拓书籍
* 家中辟静室作沉思省
* 学新事物例种技种语言兴趣研究某类知识
* 创事业
* 培养种性化毋需参兴趣嗜
* 选门讲授训练决断力培养信心课程
* 参加性格趋测验评估方面力
* 订立短程长程目标着目标努力
* 参加研究班学关知识（例精神合成疗法等心理学理）
* 写日记：思想感情目标回忆全部记录
* 阅读性坚强伟传记
* 天做提升尊举动（例说勉话肯定成）
* 固定参加社会活动
* 天少做件事娱
* 找出想象中画出
* 身带面镜子情绪发生变化心情时镜子模样
* 晚花十分钟回想天思想情绪
* 心理健康肯定伍
发展语言智
◆ 讲事
◆ 名字点玩记忆游戏
◆ 阅读事笑话
◆ 写事笑话
◆ 演词汇幽默品
◆ 写日记
◆ 采访
◆ 猜谜语做拼写游戏
◆ 读写学科领域结合起
◆ 出版编辑监制班级杂志
◆ 辩
◆ 讨
◆ 文字处理机作计算机初步接触
25种增进语言智方法 ：
* 参加读书研班
* 举办益智问答聚会
* 玩文字游戏（例颠倒拆拼游戏拼字游戏填字游戏）
* 参加读书会
* 参加写作班学推广部写作课
* 参加名作家读者签名活动名作家活动
* 录音机录段讲话听段录音
* 常图书馆书店
* 订阅份高水准报纸份文艺杂志常阅读报刊杂志
* 周阅读书开始收藏书籍成立图书馆
* 参加演讲俱乐部商业活动社区活动准备篇非正式长约十分钟演讲
* 学文字处理机
* 听著名演说家诗说书演说者录音带
* 天写日记天写250字写心中想事
* 留意日常听口语表达（方言俚语音调字汇等）
* 定期家朋友聚起讲事
* 编笑语谜语双关语
* 参加速读训练班
* 担义工教文盲读书写字
* 背诵喜爱诗词散文
* 租买文学名著录音带天学放学时路听时间收听
* 阅读遇生字标记翻查字典
* 买义字典音韵字典字源书研究文章风格书写作时常阅读书
* 听场说书会进解说书艺术
* 天谈话时生字
发展音乐智
◆ 演奏乐器
◆ 通歌曲进行学
◆ 通参者听年音乐会进行学
◆ 伴音乐锻炼身体
◆ 加入合唱团
◆ 写音乐
◆ 音乐学科领域结合起
◆ 音乐改变情绪
◆ 音乐放松
◆ 通音乐构想画面
◆ 通玩意例时间表整首语言表达诗赞美诗歌词等进行学
◆ 电脑谱曲
25种增进音乐智方法：
* 洗澡时学放学途中唱唱歌
* 朋友玩玩歌曲猜谜音乐性游戏
* 听听音乐会音乐剧
* 收集喜爱乐曲常听听
* 参加合唱团
* 正式课学某种乐器
* 位音乐心理治疗师谈谈
* 周花时选种熟悉音乐听听
* 家中定期阖家欢唱
* 买台电子琴练弹奏简单旋律弦
* 玩具店买击乐器练着音乐节奏敲击
* 选门音乐欣赏课音乐理课
* 阅读报章杂志乐评
* 安养中心医院托义务表演歌唱
* 读书休闲餐时利较安静时段播放音乐阅读著名音乐家传记
* 听听然发生旋律节奏例脚步声鸟鸣声洗衣机噪声
* 重温时喜爱音乐
* 兴创作曲调
* 生中时期流行音乐收集起做成音乐传
* 天中听音乐——超级市场听流行乐曲收音机电视播出音乐——全部记载
* 买台电脑类高科技机器通电脑软件指导学音乐理电脑弹奏某乐器
* 歌唱方式家朋友谈约唱两时
* 参加特音乐训练班
发展数学逻辑智
◆ 促进问题解决
◆ 做关数学方面电脑游戏
◆ 分析解读数
◆ 运推理
◆ 鼓励力
◆ 鼓励做实验
◆ 运预测
◆ 组织力数学融入学科领域
◆ 件事物空间
◆ 允许事物逐步进行
◆ 运演绎推理
◆ 电脑做表格进行计算
25种增进数学逻辑智方法：
* 朋友家玩逻辑思考游戏
* 学珠算
* 思考推理性问题
* 准备计算机便时应计算日常生活中遇数学问题
* 学种电脑语言例PASCAL
* 买套化学实验科学实验材料亲做中实验
* 家讨新闻报道中提数理科学新知
* 正式选读门科学入门数学方面课程买方面修指南行学
* 练简单心算
* 阅读济版新闻熟悉济性财务性基观念查明解释
* 阅读关数理科学方面重发现资料
* 参观科学馆天文台水族馆科学中心
* 练推理纳方式解决问题
* 组织读书会研讨会讨新科学发现发现日常生活影响
* 观电视播映介绍重科学进展记录片
* 阅读时遇懂科学概念数学语笔标出相关书籍中查阅解释数理知识丰富请教
* 声说出解决某数学难题说录音机录
* 家中左邻右舍查日常事物运科学原理
* 订阅份科学期刊
* 日常生活中逃避面解决遇需数学计算问题（例计算费计算收支项计算贷款利息等）
* 买远镜显微镜放仪器仪器观察四周事物
* 找数理知识较差教数理方面概念
* 参观处科学实验室科学研究室
* 木块豆粒实物学数学新观念
* 组织协助数学恐惧症患者心理辅导团体帮助迫面数字时会产生焦虑感
根天赋气质高效学？
气质学生活动中然起决定作会影响学生活动进行方式效率学生身心健康未职业选择良性形成重影响
气质身预测成解气质意义：根气质特点觉控制气质消极方面充分发挥气质积极素采取适学方法学效率提高
根面分析气质特征属胆汁质粘液质抑郁质血质混合型学建议：
◆ 建议：
1） 保持适忙碌忽略心善感脆弱意念面
2） 学务分阶段分成目标完成期口吃掉象
3） 情绪低落时运动场痛快流次汗破压抑状态找回积极
◆ 家长建议：
1）孩子性格尚未定型注意保护尊心尊重感觉够促独立格形成
2） 逐步孩子决策家长做参谋
◆ 老师建议：
1）予学生具定挑战性务加强积极面发现学生情绪低落时时予帮助
2）耐心学生进行交流帮助学生消工作学方面积累负面情绪适度激法会振作起
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