足球训练结2篇
周足球队训练传球练原脚弓传球辅行进间脚弓传球
原脚弓传球练中重点强调传球准稳速度技术动作方面鼓励孩子左脚练传球原脚弓停球传球组100次x 2组原脚弓连续传球组100次x 2组
行进间脚弓传球练中进行二撞墙式二传球练直传斜插传球练三连续撞墙式二传球练
二撞墙式二传球练原连续传球基础前停顿连续传球练传球程中持球队员方接应队员跑动路线速度作出明确判断足球传接应队员脚运动中连续进行传球练求：持球队员传球路线般45度传球力量适中传球位置应传接应队员身前持球队员传球应立前跑准备接应队友传球
直传斜插传球练种常见运动中两连续传球练练中持球队员先横穿队友然斜线45度斜插接应队员正前方准备接应传球接应队员足球停顿直传球传正前方样45度斜插跑持球队员反方位置准备接应传球连续传球练求：跑动路线少45度斜插跑目模拟实战中范围穿插跑动制造传球空间开始练时候传球力量适中传球接应队员身前传球准路线清楚
三连续撞墙式二传球练开始涉团队配合二撞墙式二练基础繁衍生三团队传球练目更培养队员战术素养种练方法三连续撞墙式二传球练二撞墙式点套边套边足球战术体系中常见种战术核心拉开空间获传球空档方进攻接应队员服务段训练效果孩子够迅速掌握跑动路线传球路线步会传球质量作重点训练容
足球训练结（2）：
容易整理出五级教练训练表想藏着等球队升四级放想想玩游戏嘛重分享便手竞争更激烈发出起吧
总说传防组（传球防守训练）效果501致相原训练表作参考射突组效果幅度消弱定位球减少更501训练表已没意义射突组效果现传防训练差现502设置训练项目满员情况训练效果相射门训练6防守训练86训练射门8训练防守时提升值相做猜想教练等级助教固定情况训练效果训练数开3次方成反1训练防守约8训练防守2倍1练射门约6练射门6开3次方182倍训练效果数采取四舍五入什时候加助教者少训练效果会增加1整界点（2425）样时仅仅调低点训练度训练效果减少1 点外训练效果致训练员年龄开方成反17岁训练效果28岁sqrt（1728）倍10训1射门例推测29岁训练效果365实际效果4天20岁效果
365*sqrt(2920)444天19岁球员说效果365*sqrt(2920)451实际效果5训练项链帮验证加倍应该91028岁应该7
附五级教练训练表：
说明：
1表根训练分析器分析假设条件全部100训练度未全部验证数符请反馈
2表包含1729岁射突组传防组数定位守门少量数会完善
3没501训练表表包含11页页标注0训5训等表示采助理教练训练表格中射突组表示射门突破组织三项训练传防组包含传球防守训练面行数字表示参加项训练数左边列年龄确定参训数球员年龄应表格中数该球员参加项训练提高百分10训表格中17岁射突组面1应5表示采10助理教练117岁球员进行射门者突破训练天获5提高类推
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周足球队训练传球练原脚弓传球辅行进间脚弓传球
原脚弓传球练中重点强调传球准稳速度技术动作方面鼓励孩子左脚练传球原脚弓停球传球组100次x 2组原脚弓连续传球组100次x 2组
行进间脚弓传球练中进行二撞墙式二传球练直传斜插传球练三连续撞墙式二传球练
二撞墙式二传球练原连续传球基础前停顿连续传球练传球程中持球队员方接应队员跑动路线速度作出明确判断足球传接应队员脚运动中连续进行传球练求：持球队员传球路线般45度传球力量适中传球位置应传接应队员身前持球队员传球应立前跑准备接应队友传球
直传斜插传球练种常见运动中两连续传球练练中持球队员先横穿队友然斜线45度斜插接应队员正前方准备接应传球接应队员足球停顿直传球传正前方样45度斜插跑持球队员反方位置准备接应传球连续传球练求：跑动路线少45度斜插跑目模拟实战中范围穿插跑动制造传球空间开始练时候传球力量适中传球接应队员身前传球准路线清楚
三连续撞墙式二传球练开始涉团队配合二撞墙式二练基础繁衍生三团队传球练目更培养队员战术素养种练方法三连续撞墙式二传球练二撞墙式点套边套边足球战术体系中常见种战术核心拉开空间获传球空档方进攻接应队员服务段训练效果孩子够迅速掌握跑动路线传球路线步会传球质量作重点训练容
足球训练结（2）：
容易整理出五级教练训练表想藏着等球队升四级放想想玩游戏嘛重分享便手竞争更激烈发出起吧
总说传防组（传球防守训练）效果501致相原训练表作参考射突组效果幅度消弱定位球减少更501训练表已没意义射突组效果现传防训练差现502设置训练项目满员情况训练效果相射门训练6防守训练86训练射门8训练防守时提升值相做猜想教练等级助教固定情况训练效果训练数开3次方成反1训练防守约8训练防守2倍1练射门约6练射门6开3次方182倍训练效果数采取四舍五入什时候加助教者少训练效果会增加1整界点（2425）样时仅仅调低点训练度训练效果减少1 点外训练效果致训练员年龄开方成反17岁训练效果28岁sqrt（1728）倍10训1射门例推测29岁训练效果365实际效果4天20岁效果
365*sqrt(2920)444天19岁球员说效果365*sqrt(2920)451实际效果5训练项链帮验证加倍应该91028岁应该7
附五级教练训练表：
说明：
1表根训练分析器分析假设条件全部100训练度未全部验证数符请反馈
2表包含1729岁射突组传防组数定位守门少量数会完善
3没501训练表表包含11页页标注0训5训等表示采助理教练训练表格中射突组表示射门突破组织三项训练传防组包含传球防守训练面行数字表示参加项训练数左边列年龄确定参训数球员年龄应表格中数该球员参加项训练提高百分10训表格中17岁射突组面1应5表示采10助理教练117岁球员进行射门者突破训练天获5提高类推
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