珍爱生命 关注健康倡议书

珍爱生命 关注健康倡议书
　　亲爱朋友：
　　健康基权力幸福快乐基础国家文明标志社会谐象征然社会发展济进步带丰富物质享受时改变着饮食起居生活惯吸烟酗酒缺乏体力活动膳食合理等生活方式密切相关高血脂高血压高血糖肥胖等已成影响民健康敌面断增加生活方式病药物手术医院医生作受限制
　　外 21 世纪充满诱惑挑战希时代降复杂社会环境激烈生存竞争成生命中承受时心理健康迫眉睫问题摆家面前心理素质成构筑绚丽生基石亲爱朋友已走生旅途中否感莫名惆怅迷惘 否体验难耐焦虑压抑孤独 否常常愧叹难接纳 心灵否受伤
　　朋友面越越身体心理健康问题惟行做起摒弃良惯保持心理衡成健康生活方式实践者受益者
　　面世界面未果没健全体智正确意识顽强意志坚定信念知识样闪光 华样展现 力量样迸发
　　倡议：
　　◎追求健康学健康理健康投资健康作回报行动健康快乐作行动准
　　◎改变良生活惯吸烟酗酒合理搭配膳食结构规律餐保持营养衡维持健康体重定期体检
　　◎追少静动适度量力拘形式贵坚持
　　◎保持良心理状态信乐观喜怒度静心处事诚心生旅途漫漫长路需心开始断审视塑造健康美丽心灵
　　外养成美化心灵惯
　　◎读书——掌握生命长度挖掘生命深度控制生命外延丰富生命涵书籍缕阳光助化黑暗光明
　　◎听歌——优美旋律健康歌词绕心灵深处角落沉淀心中烦杂净化心灵
　　◎接然——然智慧知识集中方接然怡养性情善化气质洗炼充实涵增长见闻陶冶情操
　　◎交流——年龄男女彼畅叙衷肠分担痛苦分享快乐
　　朋友保护美丽心灵珍爱宝贵生命越彷徨抛掉烦恼释放悲伤正视失败心坚磐石矢志渝心韧缆绳百折挠心纯水晶涤污秽心烈火焰点燃生命追求健康生活方式中实现然谐相处愿拥健全格健康心态健壮体魄实现全面发展拥幸福生活
　　倡议
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