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《戒烟》读书笔记

h***n

贡献于2012-11-22

字数:492

戒烟读书笔记
  闲暇余重读刘墉善见生活繁琐点滴中悟出生种真谛深入浅出耐寻味
  戒烟文集中太起眼篇文章说刘墉位瘾君子学生某日忽未见抽烟询问学生答曰:戒笑言戒烟非事早戒次文中没华丽词藻没动情节着戒烟阳事三言两语中道理已清清楚楚摆出:成功容易失败回事勇发誓怯实践概通病
  段直白实文字许明白中道理然说中奥妙生活中着太太理应着太太然实生活生活索走
  样简简单单直直白白书讲述贴生活贴贴众书然书里典处读者回味亮点处书没唯公没惊心动魄事情节更没美轮美奂爱情事相信里面定会吸引方
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