演讲准备:
1指分钟演讲起翻天覆作然方式表述听思考半天明白词语费解误解观点说
2演讲稿定赛时速率试两遍确保超时千万存侥幸
3演讲稿尤写稿子反复读背低求必须稿件中标点然胸
4预先演讲场熟悉环境设施妨台喊嗓子
5搞清楚评委听众
6预先演练场步走话筒鞠躬等
7果话筒高度合适办方安排专调整赛应台前示意工作员调整专门员调整应知道调整胡乱吹吹
8果讲稿赛带讲稿定带记住讲稿单面印
9练正常语调音量清楚完成演讲
10指时变腔变调装猫变狗吸引
二场前准备:
11举止务求然
12愉快接受领队教练亲朋鼓励
13赛前夜睡觉
14听众问候包括老朋友包括新面孔赛前微笑赛时会宝贵鼓励
15准备全世界演讲样准备演讲
16名字时慢慢站起正常步幅走演讲台
17想象恋心仪已久坐台想想朋友正欢呼想想成功
18揽镜顾画眉深浅入时里时应演讲赛标准
19穿戴花里胡哨服饰花边类服饰等会转移家演讲注意力
20服装里东西掏空尤发出声响手机露出讲稿等等
21试着预先准备手势
22放松面部肌肉脸微笑心
23头发垂脸必须清爽利落形象
24演说前含薄荷味咖啡质口香糖台前三分钟必须吐掉清空嘴巴
25做深呼吸
26伸展想象实际高正天空翱翔俯视着芸芸众生
27果演讲安排午中午睡觉会精神加分少
28场正赛会场外走廊卫生间里背稿子
29听先讲演讲
30试着端坐动姿势放松10分钟
三赛中:
31相信:作流演讲家期等奖
32笑然
33鞠躬致意——站话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始烂熟心讲稿讲出
34目光观众说话先感亲开始目光告诉感谢关注然听众成哥姐
35忘目光表情评委感觉重
36长停顿误解忘词界
37场听众噪音点目光恳求停止果效抬起目光继续演讲
38句演讲结束谢谢万说意草草首场演讲中重台词
39高贵离开讲台
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