吃喝玩乐有方法，生活小技巧短信息

吃喝玩乐方法生活技巧短信息
　　1夏天喝啤酒七处：解渴提神助消化利尿减肥护眼纯天然温馨提醒：啤酒莫贪杯
　　2炒菜加水常识：炒肉片加少许水爆炒肉味鲜嫩炒蔬菜加开水脆嫩炒藕丝边炒边加水防藕变黑炒蛋加温水搅匀松软口
　　3竹笋增强机体免疫力：竹笋中植物蛋白维生素微量元素含量高助增强机体免疫功提高防病抗病力
　　4夏季常吃凉拌木耳降压美容功效宜田螺鸭肉食否易引起消化良晚宜吃烤串花生防摄入热量危害健康夏季吃辣椒富含维c辣椒素效促进汗液排出帮助体毒素排出适量食助防止中暑
　　5饮茶八忌：忌饮烫茶（56度）忌饮冷茶（寒滞聚痰）忌饭前饮茶（淡胃酸）忌饭马饮茶（影响消化）忌酒饮茶（损肝伤肾）忌泡时间长（防止氧化）忌茶水服药（影响药效）忌饮隔夜茶（茶水变质）
　　6夏季饮食养生宜吃苦：苦味蔬菜清热毒莴笋芹菜解热祛暑苦瓜菜肴调脾疲苦味饮料醒脑提神苦荬菜肴避暑开胃
　　7购物省钱原：事先列购物清单做心中数减价时举购选注意实适度信卡付款佳切记期付积攒产品优惠券省钱正确路
　　8盐水泡豆腐保鲜法：夏天鲜豆腐容易发粘变质果刚买回豆腐冷放盐水中少保存五六天取出食时鲜嫩初
　　9防治痱子奇方：取50克阴干桃叶泡热水里孩子洗澡预防痱子发生果长痱子情况严重阴干桃叶熬成汁擦患处效果
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