2017年大暑节气的养生短信例文

暑节气养生短信例文
　　1暑气温高防暑做——合理饮食注意吃清淡少吃油腻喝饮料样喝凉茶饮水空腹少喝冷饮心情防暑必娱乐乐观少烦恼少忧愁出门防晒妙招记带伞戴帽子少强光接触做防暑工作祝暑生活愉快万事意
　　2暑降暑养生食品推荐：清暑类—西瓜番茄紫菜清补类—绿豆百合黄瓜健脾养胃类—赤豆南瓜薏米愿朋友暑健康快乐
　　3暑短信祝福吉祥吃瓜果蔬菜身体少吃油腻食物胃口喝水皮肤身体棒幸福常快乐常伴笑哈哈祝暑快乐
　　4暑节气防暑降温重：凉水脚宜取风扇直吹减少汗淋漓勿洗澡温水洗澡冷水腕燥室洒水害健康
　　5暑养生贴士送：天气干燥气温高烈日炎炎头室开空调温度太低太外温差太出门容易患感吃水果蔬菜少吃熟食肉类夏日食物易腐败吃坏肚子喝开水少喝饮料健康生活快乐逍遥
　　6暑天酷热降暑养生注意：饮水喝粥解暑畅快精神佳冬瓜汤绿豆汤滋补身体消暑吃西瓜吃苦瓜瓜瓜家健康
　　7暑时节瓜果少补糖补水益健康暑时节蔬菜少补维生素补粗纤维强
身体暑时节睡眠少睡心情暑时节祝健康清爽欢乐常常
　　8暑避暑妙招：少食餐喝开水泡菊花茶吃辛辣物温水洗澡穿丝质物睡棉质枕午睡憩缓慢运动避免激烈
　　9暑送清凉祝福：送运杨梅清爽忧送快乐雪梨烦恼全消送吉祥西瓜浑身舒畅朋友祝暑心情快乐微微笑
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