老师学:
午
天午阳光灿烂正活动时光全校师生里举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式冬季长跑煅练强健体魄办法天学已觉开始跑步树立良榜样开头学时想家提求:
时间灵活形式样早校跑步课间休息跑步跑步起跑假期家里家起慢跑特注意饭半时允许剧烈运动身体舒服时候听医生安排
二科学锻炼注意安全学根身体质情况循序渐进开展长跑锻炼充分准备避免运动伤害
三建议家煅练时候邀请老师加入提高身体素质时老师变健康强壮
四运动效贵坚持刚开始跑步时候学意没毅力想跑跑想跑跑行果取效果天坚持锻炼建议学写长跑日志天运动记录片行文字行图画时学校会举行关赛活动
学青少年时期长身体重阶段运动健康 天锻炼时健康工作五十年幸福生活辈子种科学理念生活方式相信通阳光体育运动深入开展定够促进学健康成长构建谐社会创造幸福生更加坚实基础学积极行动起走操场走阳光领略长跑魅力感受长跑激情体会长跑快乐
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