位老师学早:
天5月7日漫漫长征路已进入尾声30天正6月7日牵动心时刻家迎场满怀期心存担心高考时刻心情呢?紧张高兴激动期兴奋百感交集?
高考场战役次挑战觉高考高三学子说更辉煌节日说实现生理想?说回报父母回报老师?说报答母校报效祖国?等什呢?机会节日宝剑出鞘利箭张弓十年磨剑验锋亮剑时刻终讲题目长空铸剑谁争锋
佛教中讲三重境界:参禅初山山水水禅悟时山山水水禅中彻悟山山水水现已达山山水水境界觉明白东西越越甚越学越糊涂感觉实现欠缺点火候欠缺灵活运融会贯通离脱胎换骨差步遥离禅彻悟念隔果握30天迅速破茧化蝶出彻悟达山山水水成境界
善选择学会放弃
常说:两害相权取轻两利相权取重离高考30天时间里学会选择学会权衡利弊着眼高考注重现学会放弃学会审视扬长避短量力行种
兴趣爱做暂时byebye科目已难突破跛腿学科投入太精力优势学科发挥淋漓致短期见效记忆性科目倾斜优势科目倾斜已成做选择
二相信超越相信永远棒
句话说行行行行说行行行行身觉非常恰学需信心更需种说行行信念长城非汉考理想学誓休坚定信念学次两次没考出成绩士气低落缺乏斗志认行结果没进考场已败实次挫折算什屡败屡战勇气种逢敌必亮剑舍谁霸气攻克门功课中遗漏点明天迎称高考安阳市次模考相信位学种舍谁霸气次考试中考出水考出信心时家长全力支持亲朋友力关注全体老师悉心哈护成功走成功终赢定高考学信心?
位学世界没够倒果信念站立着话
面讲真实事:支探险队沙漠中艰难跋涉头顶骄阳烤队员口干舌燥糟糕没水丢魂似约目光投队长办?
队长出水壶力晃晃惊喜喊道:哦里壶水穿越沙漠前谁喝沉甸甸水壶队员手中传递定走出沙漠信念支撑步步前挪动
终死里逃生走出茫茫垠沙漠队长心翼翼拧开水壶盖缓缓流出缕缕沙子诚挚说:心里坚定信念干枯沙子时变成清冽泉水
三调整心态分放心理压力
三分天注定七分拼七分拼分话高考三分实力四分心理说心理调节成功否会极影响高考成绩果缺乏良心态考生难考场正常发挥甚导致高考失败越高考心理调节越关键越重调整心态优化心理搞刺容应考考前心理准备讲点:
1作积极暗示树立必胜信心
现复已进入刺阶段时间紧迫学反会感觉似样样知识没掌握紧张时候应该作积极暗示成绩高考定成功高考成功舍谁成功谁成功?
样事:明位秀三次进京赶考考前天晚做两梦第梦梦墙种白菜第二梦雨天戴斗笠伞秀第二天赶紧找算命先生解梦算命先生听连拍腿说:回家吧想想高墙种菜白费劲?戴斗笠伞举?秀听心灰意冷准备收拾东西回家时店老板感非常奇怪问:明天考试?天回?秀做梦解梦事说番店老板笑:哈哈会解梦倒觉
次定留考想想墙种白菜高种?戴斗笠伞双保险备患?秀听觉更道理精神振奋参加考试居然中探花
事告诉:乐观象太阳里里亮悲观象月亮初十五样态度决定切什样态度什样未高考考场做积极乐观相信高考取胜第决
2注意调节期值正确期评价
进入高三确定目标事果脱离客观实际会适反期值定高定高考试时总达会产生焦虑心理会感灰心丧气定合适考试时容易感觉达获成功感产生愉悦增强信心外考试程中考虑考试结果患患失然会产生达伦瓦效应造成全盘皆输结局段时间学生应该排切杂念调期值太期太评价老师安排计划坚定学
3心态考试
考试中难预料事情会发生时科试卷难度复点抓感容易时科难度特复点握够碰种情况知道难难怕难易易易高考场考试已时候心态考发挥出正常水定够成功
四注意劳逸结合加强体育锻炼时积极调整生物钟保证复效率保证高考时拥充沛精力积极心态
学高三长跑拼拼意志拼拼精神然选择远方没放弃理成功远处告诉坚持谁笑谁笑甜
学战友XX年六月精彩六月创造奇迹XX年六月伤感六月奔东西XX年六月刻骨铭心六月白发苍苍时会想起高考前起拼搏奋斗战友
年轻战场结果天讲话天终天站年轻战场请束爱光芒天走挑战远方世界点亮……预祝学XX年高考马先马成功谢谢家
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