重阳节吃什?提起重阳节养生定说食材菊花盛开秋季菊花重阳节应季食材重阳节泡菊花茶喝仅俗更养生功效
重阳节吃什
食材:
干山楂10g 干菊花25g清水800ml~1000ml
做法:
1菊花山楂清水快速洗干净果菊花免洗型清水洗
2锅火加入清水800ml
3加入山楂
4火煮滚转火约10分钟
5加入菊花煮沸关火
烹调贴士:
菊花含挥发油成份必久煮久浸泡兔效果降低失菊花特清香味
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