拓展培训方案3篇
文目录
1 拓展培训方案
2 学生素质拓展培训方案
3 新员工拓展培训方案
培训题：学生素质训练
二 培训目：培养学生团队合作力沟通力
三 培训时间点：
时间：xx年xx月xx日
点：广州工商职业技术学院
四 培训象：09级中企业3班全员
五 培训工作员：xxxxxx
六 培训前准备：4张a4纸水彩笔绳子剪刀刀子玩具枪布条
七 培训容流程：
（）破冰：
时间：25分钟
形式：10组成队介绍
选队长：领导者
起队名：队伍名队伍文化理念
编队训：放压力敞开心扉
设计队徽：队标志前景展
设计队旗：旗帜飘扬代表着整支队伍代表着1代表着败信念
编队歌：表现创造力展示活力焕发激情
目：
特殊形式相互解团队成员融冰
形成热烈团队氛围接培训做心理准备
解学员状态学员初步熟悉培训形式效沟通协作
（二）团队车轮：
时间：10分钟
规：组队员腿两两绑起队员站白线横着移动相距离队先达目赢移动程中队员脚伸出规定范围
目：提高整体合作力
（三）真cs：
时间：25分钟
规：分两组两组进行组做兵组做贼歼灭全体组员目标组
生数赢枪弹中心脏头部视已击毙外枪弹中3枪视已击毙击毙者需退出赛场等赛结束免影响游戏进行
目：提高团队精诚合作沟通协调力
（四）活动总结：
介绍：活动开展完请队派代表提出次活动评价感受
目：验分享理总结树立团队观念团队气氛次达高潮评估培训效果
八 活动注意事项：
1安全第严格培训中规定容行事发扬团队协作精神服培训工作员教练统安排否果负
2参加者身体健康定体力保证
3着装求：参训员必须穿宽松运动装休闲装必须穿软底运动鞋
4注意环保乱扔垃圾破坏植吐痰
6活动程中听指挥单独行动遇问题组长负责联系请擅作决定
学生素质拓展培训方案
拓展培训方案（2） | 返回目录
培训题：学生素质训练
二培训目：培养学生团队合作力沟通力
三培训时间点：
时间：XX年xx月xx日
点：广州工商职业技术学院
四培训象：09级中企业3班全员
五培训工作员：xxxxxx
六培训前准备：4张a4纸水彩笔绳子剪刀刀子玩具枪布条
七培训容流程：
（）破冰：
时间：25分钟
形式：10组成队介绍
选队长：领导者
起队名：队伍名队伍文化理念
编队训：放压力敞开心扉
设计队徽：队标志前景展
设计队旗：旗帜飘扬代表着整支队伍代表着1代表着败信念
编队歌：表现创造力展示活力焕发激情
目：
特殊形式相互解团队成员融冰
形成热烈团队氛围接培训做心理准备
解学员状态学员初步熟悉培训形式效沟通协作
（二）团队车轮：
时间：10分钟
规：组队员腿两两绑起队员站白线横着移动相距离队先达目赢移动程中队员脚伸出规定范围
目：提高整体合作力
（三）真cs：
时间：25分钟
规：分两组两组进行组做兵组做贼歼灭全体组员目标组生数赢枪弹中心脏头部视已击毙外枪弹中3枪视已击毙击毙者需退出赛场等赛结束免影响游戏进行
目：提高团队精诚合作沟通协调力
（四）活动总结：
介绍：活动开展完请队派代表提出次活动评价感受
目：验分享理总结树立团队观念团队气氛次达高潮评估培训效果
八活动注意事项：
1安全第严格培训中规定容行事发扬团队协作精神服培训工作员教练统安排否果负
2参加者身体健康定体力保证
3着装求：参训员必须穿宽松运动装休闲装必须穿软底运动鞋
4注意环保乱扔垃圾破坏植吐痰
6活动程中听指挥单独行动遇问题组长负责联系请擅作决定
新员工拓展培训方案
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1 培训目
新完成学校公司身份心理转变加强解沟通培养团队精神
培养创造性认识解决问题力挖掘潜
培养积极身心态良心理素质
达认团队融入团队目
减少新员工启动成降低新员工试期离职率
新员工感觉受团队欢迎全面增强属感创造融入团队兴奋感
提高控制力容应压力挑战
新员工够更理解组织愿景命价值观历史文化涵
帮助员工建立合理工作预期正确工作态度工作满意度组织正面预期
培养动沟通动配合工作方式完善格磨炼意志培养毅力勇气责心荣誉感
强化探索精神创新意识培养进取心
2 培训安排
培训时间：XX年
培训天数：1天
培训点：南海拓展基天河拓展基番禺拓展基
培训象：
参训数：
培训教官安排：
3 时间安排表
时间
培训安排
安排目
08000900
出发基
09001030
开营仪式
破冰团队建设
10301200
轨列车
创造融入团队感觉
12001330
午餐午休
8菜1汤
13301430
风雨生路
信协作
14301530
挑战360
团队协作
15501700
毕业墙
创高效团队
17001730
活动总结
团队意识
17301830
返程
4 项目介绍：
观念导入—破冰游戏
项目介绍：
活动循序渐进程通风吹松鼠树水反应等肢体接触反应力游戏调动队员思考情绪
项目效果：
整培训铺垫加强学员课程认课程参积极性
加强学员团队凝聚力宿感
营造良团队氛围破彼隔膜男女间尴尬氛围
分组
项目介绍：
机分组选出队长队名队号队歌队呼组展示
项目效果：
特殊形式相互解团队成员融冰初步形成热烈团队氛围接训练做心理准备
轨列车
项目介绍：
组队员站两条木板提起绳子起点出发达终点轮活动分声声两阶段组间互竞争手
项目目标：
群体决策方法意义限理性代优方案
胆尝试勇付出
挑战未知领域培养创新意识
认识统指挥意义重作
全组队员步调致相互协作效沟通利完成务达合作高境界
教官引导：
活动中素导致成功（失败）
项目关键里相较刚表现
技术操作层面讲改进方
活动中阶段消耗时间长原什
什统指挥活动非常重
什团队定立规执行
体会日常团队理工作启示
风雨生路
项目介绍：
换视界换世界坎坷生道路相互搀扶支持相信明天会更加美
项目效果：
勇承担责相信队友相信
成事情实太少太少需伴相互协作正谓高水独立带高水协作
面风险时候否敢相信伴？（事实没风险存信）
信会影响伴判断通动承诺保障信完美完成？
彼情感空气中声交流加强
挑战360
项目介绍：
团队拓展压轴项目队员教官指引规站位围圈坐序前走转圈增强整天拓展训练效果培养团队协调合作精神
项目效果：
团队活动培训参训团队已反复演练应难题方法力团队部已出现智者出谋划策领导者果断决策执行者坚决服等系列运行机制通活动总结团队气氛推高潮舟济团队精神升华
毕业墙
项目介绍：
参训队员运搭梯吊拉等方式队员翻越墙高约4米墙壁
项目效果：
参策划合理力资源物质资源分工
理定位甘梯勇牺牲精神精神
团队协作激励
建高效团队
5 基介绍
南海湿
位佛山南海区丹灶镇处北江东岸占面积达XX亩目前基容纳200住宿设烧烤区野炊区酒店餐厅南海湿湿湖泊沙滩丛林等然生态环境组成采体验式教学实践中学利湿雨林野外然环境巧妙种拓展训练项目通精心设计学融入然中通讨解决方法组织实践分享检讨程中令参者达磨练意志陶冶情操团体合作基础充分激励形成富战斗力团体启示体会应现实生活工作中
基图片：
天河航天奇观拓展基
航天奇观拓展基坐落天河区东圃观路毗邻XX年广州亚运会开闭幕式举办——广东奥林匹克体育中心占400亩进行场拓展高空拓展设烧烤区野炊区酒店餐厅
番禺长兴乐园拓展基
长兴乐园位番禺区南村镇兴业道旁占面积800亩园区果树成林花香四季绿色生态环境空气清新怡神
长兴乐园广企业进行团队户外拓展培训活动基提供宽敞场种精彩活动项目企业文化实践团队价值增值理想场
籍优越原生态绿色园区优势长兴乐园配备样化游乐设施设备游乐项目达十种
6 师资介绍
总教官
中国首批优秀户外拓展培训教官广州拓展培训五教官XX年拓展训练丰富验出中国家型拓展培训公司培训总监总教官培训学员总数超XX00五年兰州特种部队军事训练神枪手称
7 费明细
培训费：185元·天
费包含：场费教官费保险1正餐饮水
费项目：
发票：8点税收取相应费
包车：广州回空调包车巴26座700元天中巴33座800元天巴1000元天
8 客户见证
国企：光银行中国移动中国安广州港发电厂
外企：中海航运汇丰集团ibm宝洁lg佳通轮胎捷普集团hongkongqc
民企：捷普公司康健悦物业越维公司天食品广展展览裕桥线缆
it媒体：南方市报新快报阿里巴巴网易新网塔塔信息技术
政府学校：公安局税局邮电咨询设计院中广工南方医科学暨南学省电力学校
9 公司介绍
爱动网理念：中国天参喜欢休闲运动中国成中华民族富国强民国崛起国民
爱动网拓展拓展更具娱乐性寓教乐
爱动网拓展培训包括：团队趣味拓展团队熔炼拓展赢高效执行拓展超级销售激励拓展超级领导拓展感恩心企业文化拓展会议增效拓展等等
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1 全国休闲运动提供商运动覆盖台想运动爱动
2 专业团体活动策划次接纳5000进行型活动成功案例
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查更：
赤峰龙园户外拓展培训招揽客源实施方案
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文目录
1 拓展培训方案
2 学生素质拓展培训方案
3 新员工拓展培训方案
培训题：学生素质训练
二 培训目：培养学生团队合作力沟通力
三 培训时间点：
时间：xx年xx月xx日
点：广州工商职业技术学院
四 培训象：09级中企业3班全员
五 培训工作员：xxxxxx
六 培训前准备：4张a4纸水彩笔绳子剪刀刀子玩具枪布条
七 培训容流程：
（）破冰：
时间：25分钟
形式：10组成队介绍
选队长：领导者
起队名：队伍名队伍文化理念
编队训：放压力敞开心扉
设计队徽：队标志前景展
设计队旗：旗帜飘扬代表着整支队伍代表着1代表着败信念
编队歌：表现创造力展示活力焕发激情
目：
特殊形式相互解团队成员融冰
形成热烈团队氛围接培训做心理准备
解学员状态学员初步熟悉培训形式效沟通协作
（二）团队车轮：
时间：10分钟
规：组队员腿两两绑起队员站白线横着移动相距离队先达目赢移动程中队员脚伸出规定范围
目：提高整体合作力
（三）真cs：
时间：25分钟
规：分两组两组进行组做兵组做贼歼灭全体组员目标组
生数赢枪弹中心脏头部视已击毙外枪弹中3枪视已击毙击毙者需退出赛场等赛结束免影响游戏进行
目：提高团队精诚合作沟通协调力
（四）活动总结：
介绍：活动开展完请队派代表提出次活动评价感受
目：验分享理总结树立团队观念团队气氛次达高潮评估培训效果
八 活动注意事项：
1安全第严格培训中规定容行事发扬团队协作精神服培训工作员教练统安排否果负
2参加者身体健康定体力保证
3着装求：参训员必须穿宽松运动装休闲装必须穿软底运动鞋
4注意环保乱扔垃圾破坏植吐痰
6活动程中听指挥单独行动遇问题组长负责联系请擅作决定
学生素质拓展培训方案
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培训题：学生素质训练
二培训目：培养学生团队合作力沟通力
三培训时间点：
时间：XX年xx月xx日
点：广州工商职业技术学院
四培训象：09级中企业3班全员
五培训工作员：xxxxxx
六培训前准备：4张a4纸水彩笔绳子剪刀刀子玩具枪布条
七培训容流程：
（）破冰：
时间：25分钟
形式：10组成队介绍
选队长：领导者
起队名：队伍名队伍文化理念
编队训：放压力敞开心扉
设计队徽：队标志前景展
设计队旗：旗帜飘扬代表着整支队伍代表着1代表着败信念
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目：
特殊形式相互解团队成员融冰
形成热烈团队氛围接培训做心理准备
解学员状态学员初步熟悉培训形式效沟通协作
（二）团队车轮：
时间：10分钟
规：组队员腿两两绑起队员站白线横着移动相距离队先达目赢移动程中队员脚伸出规定范围
目：提高整体合作力
（三）真cs：
时间：25分钟
规：分两组两组进行组做兵组做贼歼灭全体组员目标组生数赢枪弹中心脏头部视已击毙外枪弹中3枪视已击毙击毙者需退出赛场等赛结束免影响游戏进行
目：提高团队精诚合作沟通协调力
（四）活动总结：
介绍：活动开展完请队派代表提出次活动评价感受
目：验分享理总结树立团队观念团队气氛次达高潮评估培训效果
八活动注意事项：
1安全第严格培训中规定容行事发扬团队协作精神服培训工作员教练统安排否果负
2参加者身体健康定体力保证
3着装求：参训员必须穿宽松运动装休闲装必须穿软底运动鞋
4注意环保乱扔垃圾破坏植吐痰
6活动程中听指挥单独行动遇问题组长负责联系请擅作决定
新员工拓展培训方案
拓展培训方案（3） | 返回目录
1 培训目
新完成学校公司身份心理转变加强解沟通培养团队精神
培养创造性认识解决问题力挖掘潜
培养积极身心态良心理素质
达认团队融入团队目
减少新员工启动成降低新员工试期离职率
新员工感觉受团队欢迎全面增强属感创造融入团队兴奋感
提高控制力容应压力挑战
新员工够更理解组织愿景命价值观历史文化涵
帮助员工建立合理工作预期正确工作态度工作满意度组织正面预期
培养动沟通动配合工作方式完善格磨炼意志培养毅力勇气责心荣誉感
强化探索精神创新意识培养进取心
2 培训安排
培训时间：XX年
培训天数：1天
培训点：南海拓展基天河拓展基番禺拓展基
培训象：
参训数：
培训教官安排：
3 时间安排表
时间
培训安排
安排目
08000900
出发基
09001030
开营仪式
破冰团队建设
10301200
轨列车
创造融入团队感觉
12001330
午餐午休
8菜1汤
13301430
风雨生路
信协作
14301530
挑战360
团队协作
15501700
毕业墙
创高效团队
17001730
活动总结
团队意识
17301830
返程
4 项目介绍：
观念导入—破冰游戏
项目介绍：
活动循序渐进程通风吹松鼠树水反应等肢体接触反应力游戏调动队员思考情绪
项目效果：
整培训铺垫加强学员课程认课程参积极性
加强学员团队凝聚力宿感
营造良团队氛围破彼隔膜男女间尴尬氛围
分组
项目介绍：
机分组选出队长队名队号队歌队呼组展示
项目效果：
特殊形式相互解团队成员融冰初步形成热烈团队氛围接训练做心理准备
轨列车
项目介绍：
组队员站两条木板提起绳子起点出发达终点轮活动分声声两阶段组间互竞争手
项目目标：
群体决策方法意义限理性代优方案
胆尝试勇付出
挑战未知领域培养创新意识
认识统指挥意义重作
全组队员步调致相互协作效沟通利完成务达合作高境界
教官引导：
活动中素导致成功（失败）
项目关键里相较刚表现
技术操作层面讲改进方
活动中阶段消耗时间长原什
什统指挥活动非常重
什团队定立规执行
体会日常团队理工作启示
风雨生路
项目介绍：
换视界换世界坎坷生道路相互搀扶支持相信明天会更加美
项目效果：
勇承担责相信队友相信
成事情实太少太少需伴相互协作正谓高水独立带高水协作
面风险时候否敢相信伴？（事实没风险存信）
信会影响伴判断通动承诺保障信完美完成？
彼情感空气中声交流加强
挑战360
项目介绍：
团队拓展压轴项目队员教官指引规站位围圈坐序前走转圈增强整天拓展训练效果培养团队协调合作精神
项目效果：
团队活动培训参训团队已反复演练应难题方法力团队部已出现智者出谋划策领导者果断决策执行者坚决服等系列运行机制通活动总结团队气氛推高潮舟济团队精神升华
毕业墙
项目介绍：
参训队员运搭梯吊拉等方式队员翻越墙高约4米墙壁
项目效果：
参策划合理力资源物质资源分工
理定位甘梯勇牺牲精神精神
团队协作激励
建高效团队
5 基介绍
南海湿
位佛山南海区丹灶镇处北江东岸占面积达XX亩目前基容纳200住宿设烧烤区野炊区酒店餐厅南海湿湿湖泊沙滩丛林等然生态环境组成采体验式教学实践中学利湿雨林野外然环境巧妙种拓展训练项目通精心设计学融入然中通讨解决方法组织实践分享检讨程中令参者达磨练意志陶冶情操团体合作基础充分激励形成富战斗力团体启示体会应现实生活工作中
基图片：
天河航天奇观拓展基
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长兴乐园位番禺区南村镇兴业道旁占面积800亩园区果树成林花香四季绿色生态环境空气清新怡神
长兴乐园广企业进行团队户外拓展培训活动基提供宽敞场种精彩活动项目企业文化实践团队价值增值理想场
籍优越原生态绿色园区优势长兴乐园配备样化游乐设施设备游乐项目达十种
6 师资介绍
总教官
中国首批优秀户外拓展培训教官广州拓展培训五教官XX年拓展训练丰富验出中国家型拓展培训公司培训总监总教官培训学员总数超XX00五年兰州特种部队军事训练神枪手称
7 费明细
培训费：185元·天
费包含：场费教官费保险1正餐饮水
费项目：
发票：8点税收取相应费
包车：广州回空调包车巴26座700元天中巴33座800元天巴1000元天
8 客户见证
国企：光银行中国移动中国安广州港发电厂
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民企：捷普公司康健悦物业越维公司天食品广展展览裕桥线缆
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政府学校：公安局税局邮电咨询设计院中广工南方医科学暨南学省电力学校
9 公司介绍
爱动网理念：中国天参喜欢休闲运动中国成中华民族富国强民国崛起国民
爱动网拓展拓展更具娱乐性寓教乐
爱动网拓展培训包括：团队趣味拓展团队熔炼拓展赢高效执行拓展超级销售激励拓展超级领导拓展感恩心企业文化拓展会议增效拓展等等
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1 全国休闲运动提供商运动覆盖台想运动爱动
2 专业团体活动策划次接纳5000进行型活动成功案例
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