学情分析
学三年级学生组织纪律性较强情绪变化较运动力定发展课喜欢玩运动系统发育成熟肌肉力量协调性较差想象创造力丰富学兴趣易激发应该努力培养学生动进取态度掌握学方法握学规律学生学程中探讨理解发现创造通合理运动实践断克服困难体验运动乐趣提高运动技培养健康愉快生活态度通事适宜运动解身体变化增强体质培养坚强意志
二教学目标重难点
1教学队列队形走节课队列形练
2掌握基体操快速跑技巧投掷身体素质训练篮球赛等
3课程中做辅助性练发展耐力速度定时跑定距离跑发展肢力量提高立定跳远成绩跳起原抱膝跳跳台阶免子跳等 4速度力量练耐力练课(跳跃性耐力性反复练)改善肌肉协调性力量发挥
5采重量负重量方式通协性练提高动作速度练提高速度力量
三教材容:
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1双蹲跳 2原双脚起跳触高物
3空中接球
5
35~311
1跑起步单脚起跳双脚落入沙坑 2考核
3游戏课
6
312~318
1胸前传接球 23传球击目标圈
7
319~325
12种方式传接球 3考核:双手胸前传接球
8
326~41
13放风筝
9
42~48
1足球:脚侧墙连续踢球
23脚侧墙连续踢球―接球
1
49~415
12两脚侧传接球练 3四角传接球
1
416~422
1考核:墙连续传接球 23理课
1
423~429
1两脚前站立侧投掷垒球
23侧站立投掷沙包
1
430~56
1考核:侧投掷垒球 (五放假)
1
57~513
12攀爬80~100厘米高障碍物 3跳长绳
1
514~520
13跪跳起
1
521~527
1考核:跪跳起 23踢毽子
1
528~63
1滚翻 2滚翻组合 3考核
1
64~610
12屈腿悬垂摆动 3游戏课
1
611~617
期末考试
2
618~624
机动
2
625~71
机动
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