户外拓展培训游戏—音乐与心理

老***员

贡献于2015-09-17

字数:642

户外拓展培训游戏 ——音乐心理

数：集体参
时间：1时
道具：音响设备乐曲CD
场：限
应：1员工激励
2治疗
游戏目：
游戏学员体会周围环境身心影响懂缓解压力调节方法时游戏缓解紧张学气氛帮助学员枯燥学中解脱出
游戏步骤：

1学员舒服姿势坐发张纸支笔告诉接播放段乐曲请支曲子感受身体反应记录夹（记住播放家耳熟详乐曲样学员会产生惯性思维然流行歌曲取)
2家曲子具体感受展开讨
思考讨：
1乐曲中会欢支什？
2伴里没感觉相似？说明什？
总结分享：
1样情绪体验：听雄壮激昂进行曲时受激励鼓舞热情奔放斗志昂扬听雄浑悲壮曲子时悲衷坏念情会涌心头
2研究音乐体够产生镇静镇痛降压安定调整情绪等效引起愉快舒适情绪音乐够改善调整脑皮层边缘系统生理功调整体部器官生理功音乐具治疗作
3音乐治疗时考虑身性心理特点音乐爱程度等素疗效定影响根特点精心选择适音乐收较效果

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