艾克森情绪稳定性测评
完整测试问卷
艾克森英国伦敦学心理学教授代著名心理学家编制种心理测评情绪稳定性测评诊断否存卑抑郁焦虑强迫症赖性疑心病观念负罪感
面出210道题请逐答案纸回答（Y）否（N）说（？）三答案中选择铅笔圈出选择量选择否思考题目细微意义根第感受回答
1 认数样行事？
2 似总碰倒霉事？
3 数更容易脸红？
4 思想总脑中反复出现想消办？
5 想戒戒掉良嗜（吸烟）？
6 否总感觉良精力充沛？
7 常常负罪感烦恼？
8 否觉点骄傲？
9 早醒时否常感心情郁闷？
10 发愁时候极少失眠？
11 时常感时钟滴答声十分刺耳难忍受？
12 种行游戏想学会享受中乐趣？
13 否食欲佳？
14 实际没错时候否常常寻找？
15 常常觉时失败者？
16 总说否满足生活？
17 通常静容易烦扰？
18 阅读时候果发现标点错误否觉难弄清句子意思？
19 否通锻炼限制饮食计划控制体形？
20 皮肤非常敏感怕痛？
21 否时觉生活令父母失？
22 卑感苦恼？
23 生活中否发现许愉快事？
24 否觉法克服困难？
25 否时强迫洗手明明知道手干净？
26 否相信性格已童年历决定法改变？
27 否时常感头脑发晕？
28 否觉犯饶恕罪？
29 总说否信？
30 时样
31 否总感生活十分紧张？
32 时细枝末节事总缠绕思想中烦恼？
33 说总决定行事？
34 数更容易感头痛？
35 常作进行忏悔强烈意愿？
36 否常常希外？
37 时感精力充沛？
38 时候害怕黑暗？
39 否热衷某种迷信仪式避免走路发出噼啪声等诸类吉利事？
40 觉控制体重困难？
41 否时感面部头部肩部抽搐？
42 否常觉非难？
43 众讲话否感？
44 否缘觉悲惨？
45 否常常忙忙碌碌似求实际知求？
46 常担心抽屉窗子门箱子等东西否锁？
47 否相信帝命运等超然力量控制着生老病死？
48 担心病？
49 否相信时刻幸福终偿？
50 果话许方面改变？
51 觉前途乐观？
52 面艰难务否会发抖出汗？
53 床睡觉前常程序检查电灯具水关没？
54 果事情出差错否常结运气佳方法？
55 认仅仅着凉定病？
56 关心否周围数生活？
57 般情况否觉颇受家欢迎？
58 否死想法？
59 知道会伤害事担惊受怕？
60 否心翼翼家里储存食品粮食防粮食短缺？
61 否感种坏念头支配着？
62 否常感精疲力竭？
63 否做终生遗憾事？
64 决定否总充满信心？
65 常感沮丧？
66 更容易焦虑？
67 特害怕厌恶脏东西？
68 否常感某种法控制外力受害者？
69 认体弱病？
70 常常缘受责备惩罚？
71 否觉见？
72 说事情总没希？
73 常常缘现实东西担心？
74 外面果遇火灾否先计划样逃脱？
75 做事前否总设计明确计划碰运气？
76 家里药箱保存前病剩余种药物？
77 果友训斥心里？
78 否常常做事情感惭愧？
79 数样爱笑？
80 数时间里某事感忧心忡忡？
81 否会东西放错方烦躁难受？
82 扔硬币类似完全率方法做决策？
83 非常担心健康？
84 果发生意外事否觉报应？
85 注视片时否感窘迫抱怨总公？
86 常常毫原感精采疲倦？
87 果社交场合出丑容易忘？
88 花销详细记载？
89 作否常俗父母希相悖？
90 强烈痛苦疼痛注意力集中工作？
91 否早性行悔？
92 家里否成员感够
93 常受噪音干扰？
94 坐着躺时容易放松
95 否担心公场传染病菌？
96 感孤独时否努力友善？
97 否常难忍受搔痒烦恼？
98 否饶恕怀惯？
99 果友批评否感非常愉快？
100 否觉受生活公遇？
101 容易意想出现吃惊？
102 总细心物？怕钱少微足道？
103 否感左右周围发生事情？
104 身体健康？
105 常受良心责备？
106 否作利象？
107 否认关心？
108 安静坐着呆会说困难？
109 否常常事必躬亲相信做？
110 容易说服？
111 家否肠胃适毛病？
112 否觉荒废青春？
113 否喜欢提关作价值问题？
114 常常感孤独？
115 分担心钱问题？
116 宁愿马路旁栏杆钻愿意绕道行？
117 感生活难应付？
118 舒服时否表示情？
119 否觉配信友情？
120 说起优点时否觉恭维？
121 否认世界贡献着意义生活？
122 否容易入睡？
123 拘节？
124 作数事情愉快？
125 长期便秘？
126 否总考虑发生事情惋惜没做更？
127 否时害怕嘲笑批评隐瞒意见
128 觉世界没爱？
129 社交场合中容易感窘迫？
130 否废旧物品留着便派场？
131 相信未掌握手中？
132 神衰弱
133 心否隐藏着某种疚担心总天必定会知道？
134 社交场合否感害羞意识种害羞？
135 认孩子带世界时件难事？
136 果事情没预定计划进行否会感手足措？
137 房间里乱时否感舒服？
138 否样意志？
139 常感心悸？
140 相信恶恶报？
141 遇相否感卑客观差？
142 般讲否成功实现生活目标？
143 常噩梦惊醒吓出身汗？
144 狗舔脸感恶心？
145 总受事情干扰改变计划觉订计划浪费时间？
146 总担心家里会生病？
147 果做某受谴责事否快忘掉放眼未？
148 通常觉实现想达目标？
149 容易伤感？
150 谈话留深刻印象时声音否会变颤抖？
151 种万事求？
152 更喜欢种决策告诉该做工作？
153 甚天气暖时时常手脚冰凉？
154 常通祈祷请求宽恕？
155 相貌感满意？
156 否觉老碰运气？
157 紧急情况保持镇静？
158 否约会天必须做事记？
159 否感生活中变换环境时徒劳？
160 常感呼吸困难？
161 听流事感窘迫？
162 喜欢否保持缄默？
163 感长时间法驾驭周围环境？
164 想面困难时否觉紧张知措？
165 拜访时进门前否总整理头发衣服？
166 否常常觉难控制生活方？
167 否认轻微舒服咳嗽着凉感病浪费时间？
168 否时常感做错什事情种感觉没确切？
169 否觉赢关注称赞做事非常困难？
170 回首事否觉受欺骗？
171 受羞辱难受长时间？
172 说话时否总试图纠正语法错误礼貌允许样做？
173 否觉现事情变化莫测简直找规律？
174 果感否马床休息？
175 否老师没充分备课感失？
176 否常常设想实际？
177 样生活快乐？
178 够通描述认识？
179 否描述成完美？
180 总明确生活目标？
181 早否常常舌头颜色？
182 否常回忆时觉前太？
183 否觉没做事？
184 否觉生活中余？
185 否会发生事操必新？
186 烦恼事情法入睡时否惯离开睡床？
187 时常觉利？
188 天称体重？
189 否期帝世惩罚罪？
190 否常常怀疑性力？
191 睡眠通常规？
192 否常常缘变非常激动？
193 保持整洁序说关重？
194 否时受广告影响买实际想东西？
195 否常常噪音烦恼？
196 果机交中遇挫折总责备？
197 起码尊心？
198 起时常常感孤独？
199 觉需服镇静剂？
200 果生活日程预料外事情乱感非常快？
201 否通占卜算卦预测未？
202 否觉块东西堵喉咙里？
203 否时性欲性幻想感厌恶？
204 认性异性吸引力？
205 数时间里心感宁静满足？
206 时神质？
207 否常常花量时间整理书籍样需时候知道？
208 否总决定什电影节目？
209 忽冷忽热感觉？
210 容易忘记做错事？
二答案分析
计分方法：
面210道题中包含7分量表30道题量表分卑感抑郁性焦虑强迫症赖型疑心病观念负罪感7方面评价心理健康状态
根面出7分量表记分计分表中数字时问卷中题目号题号+号表示该问题回答1分题号－号表示该问题回答否1分回答致0分回答说律05分江题分加起该分量表分
（1）卑感
1+ 43 85 127 169
8 50 92 134 176
15 57+ 99 141 183
22 60+ 106+ 148+ 190
29+ 71+ 113 155+ 197+
36 78 120 162 204+
高分者：力充满信认价值相信受欢迎种非常爱高
低分者：评价低认喜欢
（2）抑郁性
2 44 86 138+ 170
9 51+ 93 135 177+
16+ 58 100 142+ 184
23+ 65 107 149 191
30+ 72 114 156 198
37+ 79+ 121+ 163 205+
高分者：欢快乐观情绪状态良感满意生活感满足世争
低分者：悲观厌世易灰心心情抑郁生活感失环境格格入感世界余
（3）焦虑
3+ 45+ 87 129+ 171+
10 52+ 94 136+ 178+
17 59+ 101+ 143+ 185+
24+ 66 108+ 150+ 192+
31+ 76+ 115+ 157 119+
38+ 80+ 122 164+ 206+
高分者：容易区区事烦恼焦虑发生幸事件存着毫必担忧杞忧天
低分者：静安详合理恐惧焦虑抵抗力
（4）强迫状态
4+ 46+ 88+ 130+ 172+
11+ 53+ 95+ 177+ 179+
18+ 60+ 102+ 144+ 186+
25+ 67+ 109+ 151+ 193+
32+ 74+ 116 158+ 200+
39+ 81+ 123 165+ 207+
高分者：谨慎微认真仔细追求细节完美规章严明沉着稳重容易脏污净零乱序烦恼安
低分者：拘礼仪遇安讲究规常规形式程序
（5）性
5 47 89+ 131+ 173
12+ 54 96+ 138+ 180+
高分者：性强情享受乐趣少赖事做视命运现实义态度解决问题
19+ 61 103 145 187
26 68 110 152 194
33+ 75+ 117 159 201
40 82 124 166 208
低分者：常缺乏信心认命运牺牲品易受周围事件摆布趋附权威
（6）疑心病症
6 48+ 90+ 132+ 174+
13+ 55+ 97+ 139+ 181+
20+ 62+ 104 146+ 188+
27+ 69+ 111+ 153+ 195+
34+ 76+ 118+ 160+ 202+
41+ 83+ 125+ 167 209+
高分者：常常抱怨躯体部分适感分关心健康状况常求医生家朋友予情
低分者：少生病健康状况担心
（7）负罪感
7+ 49+ 91+ 133+ 175+
14+ 56+ 98+ 140+ 182+
21+ 63+ 105+ 149 189+
28+ 70 112+ 154+ 196+
35+ 77+ 119+ 161+ 203+
42+ 84+ 126+ 168+ 210
高分者：责卑常良心折磨烦恼考虑行否真正应受道德谴责
低分者：少惩罚追悔行倾
计算完分表分参表中文字说明解释分数含义时结合表出性特点
情绪稳定性
情绪适应性
卑感
6－21
22－30
尊
抑郁性
7－22
23－30
愉快
焦虑
30－16
15－1
安详
强迫症
25－11
9－1
意性
赖性
5－20
21－29
性
疑心病观念
21－6
5－1
健康感
负罪感
23－8
7－1
负罪感
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完整测试问卷
艾克森英国伦敦学心理学教授代著名心理学家编制种心理测评情绪稳定性测评诊断否存卑抑郁焦虑强迫症赖性疑心病观念负罪感
面出210道题请逐答案纸回答（Y）否（N）说（？）三答案中选择铅笔圈出选择量选择否思考题目细微意义根第感受回答
1 认数样行事？
2 似总碰倒霉事？
3 数更容易脸红？
4 思想总脑中反复出现想消办？
5 想戒戒掉良嗜（吸烟）？
6 否总感觉良精力充沛？
7 常常负罪感烦恼？
8 否觉点骄傲？
9 早醒时否常感心情郁闷？
10 发愁时候极少失眠？
11 时常感时钟滴答声十分刺耳难忍受？
12 种行游戏想学会享受中乐趣？
13 否食欲佳？
14 实际没错时候否常常寻找？
15 常常觉时失败者？
16 总说否满足生活？
17 通常静容易烦扰？
18 阅读时候果发现标点错误否觉难弄清句子意思？
19 否通锻炼限制饮食计划控制体形？
20 皮肤非常敏感怕痛？
21 否时觉生活令父母失？
22 卑感苦恼？
23 生活中否发现许愉快事？
24 否觉法克服困难？
25 否时强迫洗手明明知道手干净？
26 否相信性格已童年历决定法改变？
27 否时常感头脑发晕？
28 否觉犯饶恕罪？
29 总说否信？
30 时样
31 否总感生活十分紧张？
32 时细枝末节事总缠绕思想中烦恼？
33 说总决定行事？
34 数更容易感头痛？
35 常作进行忏悔强烈意愿？
36 否常常希外？
37 时感精力充沛？
38 时候害怕黑暗？
39 否热衷某种迷信仪式避免走路发出噼啪声等诸类吉利事？
40 觉控制体重困难？
41 否时感面部头部肩部抽搐？
42 否常觉非难？
43 众讲话否感？
44 否缘觉悲惨？
45 否常常忙忙碌碌似求实际知求？
46 常担心抽屉窗子门箱子等东西否锁？
47 否相信帝命运等超然力量控制着生老病死？
48 担心病？
49 否相信时刻幸福终偿？
50 果话许方面改变？
51 觉前途乐观？
52 面艰难务否会发抖出汗？
53 床睡觉前常程序检查电灯具水关没？
54 果事情出差错否常结运气佳方法？
55 认仅仅着凉定病？
56 关心否周围数生活？
57 般情况否觉颇受家欢迎？
58 否死想法？
59 知道会伤害事担惊受怕？
60 否心翼翼家里储存食品粮食防粮食短缺？
61 否感种坏念头支配着？
62 否常感精疲力竭？
63 否做终生遗憾事？
64 决定否总充满信心？
65 常感沮丧？
66 更容易焦虑？
67 特害怕厌恶脏东西？
68 否常感某种法控制外力受害者？
69 认体弱病？
70 常常缘受责备惩罚？
71 否觉见？
72 说事情总没希？
73 常常缘现实东西担心？
74 外面果遇火灾否先计划样逃脱？
75 做事前否总设计明确计划碰运气？
76 家里药箱保存前病剩余种药物？
77 果友训斥心里？
78 否常常做事情感惭愧？
79 数样爱笑？
80 数时间里某事感忧心忡忡？
81 否会东西放错方烦躁难受？
82 扔硬币类似完全率方法做决策？
83 非常担心健康？
84 果发生意外事否觉报应？
85 注视片时否感窘迫抱怨总公？
86 常常毫原感精采疲倦？
87 果社交场合出丑容易忘？
88 花销详细记载？
89 作否常俗父母希相悖？
90 强烈痛苦疼痛注意力集中工作？
91 否早性行悔？
92 家里否成员感够
93 常受噪音干扰？
94 坐着躺时容易放松
95 否担心公场传染病菌？
96 感孤独时否努力友善？
97 否常难忍受搔痒烦恼？
98 否饶恕怀惯？
99 果友批评否感非常愉快？
100 否觉受生活公遇？
101 容易意想出现吃惊？
102 总细心物？怕钱少微足道？
103 否感左右周围发生事情？
104 身体健康？
105 常受良心责备？
106 否作利象？
107 否认关心？
108 安静坐着呆会说困难？
109 否常常事必躬亲相信做？
110 容易说服？
111 家否肠胃适毛病？
112 否觉荒废青春？
113 否喜欢提关作价值问题？
114 常常感孤独？
115 分担心钱问题？
116 宁愿马路旁栏杆钻愿意绕道行？
117 感生活难应付？
118 舒服时否表示情？
119 否觉配信友情？
120 说起优点时否觉恭维？
121 否认世界贡献着意义生活？
122 否容易入睡？
123 拘节？
124 作数事情愉快？
125 长期便秘？
126 否总考虑发生事情惋惜没做更？
127 否时害怕嘲笑批评隐瞒意见
128 觉世界没爱？
129 社交场合中容易感窘迫？
130 否废旧物品留着便派场？
131 相信未掌握手中？
132 神衰弱
133 心否隐藏着某种疚担心总天必定会知道？
134 社交场合否感害羞意识种害羞？
135 认孩子带世界时件难事？
136 果事情没预定计划进行否会感手足措？
137 房间里乱时否感舒服？
138 否样意志？
139 常感心悸？
140 相信恶恶报？
141 遇相否感卑客观差？
142 般讲否成功实现生活目标？
143 常噩梦惊醒吓出身汗？
144 狗舔脸感恶心？
145 总受事情干扰改变计划觉订计划浪费时间？
146 总担心家里会生病？
147 果做某受谴责事否快忘掉放眼未？
148 通常觉实现想达目标？
149 容易伤感？
150 谈话留深刻印象时声音否会变颤抖？
151 种万事求？
152 更喜欢种决策告诉该做工作？
153 甚天气暖时时常手脚冰凉？
154 常通祈祷请求宽恕？
155 相貌感满意？
156 否觉老碰运气？
157 紧急情况保持镇静？
158 否约会天必须做事记？
159 否感生活中变换环境时徒劳？
160 常感呼吸困难？
161 听流事感窘迫？
162 喜欢否保持缄默？
163 感长时间法驾驭周围环境？
164 想面困难时否觉紧张知措？
165 拜访时进门前否总整理头发衣服？
166 否常常觉难控制生活方？
167 否认轻微舒服咳嗽着凉感病浪费时间？
168 否时常感做错什事情种感觉没确切？
169 否觉赢关注称赞做事非常困难？
170 回首事否觉受欺骗？
171 受羞辱难受长时间？
172 说话时否总试图纠正语法错误礼貌允许样做？
173 否觉现事情变化莫测简直找规律？
174 果感否马床休息？
175 否老师没充分备课感失？
176 否常常设想实际？
177 样生活快乐？
178 够通描述认识？
179 否描述成完美？
180 总明确生活目标？
181 早否常常舌头颜色？
182 否常回忆时觉前太？
183 否觉没做事？
184 否觉生活中余？
185 否会发生事操必新？
186 烦恼事情法入睡时否惯离开睡床？
187 时常觉利？
188 天称体重？
189 否期帝世惩罚罪？
190 否常常怀疑性力？
191 睡眠通常规？
192 否常常缘变非常激动？
193 保持整洁序说关重？
194 否时受广告影响买实际想东西？
195 否常常噪音烦恼？
196 果机交中遇挫折总责备？
197 起码尊心？
198 起时常常感孤独？
199 觉需服镇静剂？
200 果生活日程预料外事情乱感非常快？
201 否通占卜算卦预测未？
202 否觉块东西堵喉咙里？
203 否时性欲性幻想感厌恶？
204 认性异性吸引力？
205 数时间里心感宁静满足？
206 时神质？
207 否常常花量时间整理书籍样需时候知道？
208 否总决定什电影节目？
209 忽冷忽热感觉？
210 容易忘记做错事？
二答案分析
计分方法：
面210道题中包含7分量表30道题量表分卑感抑郁性焦虑强迫症赖型疑心病观念负罪感7方面评价心理健康状态
根面出7分量表记分计分表中数字时问卷中题目号题号+号表示该问题回答1分题号－号表示该问题回答否1分回答致0分回答说律05分江题分加起该分量表分
（1）卑感
1+ 43 85 127 169
8 50 92 134 176
15 57+ 99 141 183
22 60+ 106+ 148+ 190
29+ 71+ 113 155+ 197+
36 78 120 162 204+
高分者：力充满信认价值相信受欢迎种非常爱高
低分者：评价低认喜欢
（2）抑郁性
2 44 86 138+ 170
9 51+ 93 135 177+
16+ 58 100 142+ 184
23+ 65 107 149 191
30+ 72 114 156 198
37+ 79+ 121+ 163 205+
高分者：欢快乐观情绪状态良感满意生活感满足世争
低分者：悲观厌世易灰心心情抑郁生活感失环境格格入感世界余
（3）焦虑
3+ 45+ 87 129+ 171+
10 52+ 94 136+ 178+
17 59+ 101+ 143+ 185+
24+ 66 108+ 150+ 192+
31+ 76+ 115+ 157 119+
38+ 80+ 122 164+ 206+
高分者：容易区区事烦恼焦虑发生幸事件存着毫必担忧杞忧天
低分者：静安详合理恐惧焦虑抵抗力
（4）强迫状态
4+ 46+ 88+ 130+ 172+
11+ 53+ 95+ 177+ 179+
18+ 60+ 102+ 144+ 186+
25+ 67+ 109+ 151+ 193+
32+ 74+ 116 158+ 200+
39+ 81+ 123 165+ 207+
高分者：谨慎微认真仔细追求细节完美规章严明沉着稳重容易脏污净零乱序烦恼安
低分者：拘礼仪遇安讲究规常规形式程序
（5）性
5 47 89+ 131+ 173
12+ 54 96+ 138+ 180+
高分者：性强情享受乐趣少赖事做视命运现实义态度解决问题
19+ 61 103 145 187
26 68 110 152 194
33+ 75+ 117 159 201
40 82 124 166 208
低分者：常缺乏信心认命运牺牲品易受周围事件摆布趋附权威
（6）疑心病症
6 48+ 90+ 132+ 174+
13+ 55+ 97+ 139+ 181+
20+ 62+ 104 146+ 188+
27+ 69+ 111+ 153+ 195+
34+ 76+ 118+ 160+ 202+
41+ 83+ 125+ 167 209+
高分者：常常抱怨躯体部分适感分关心健康状况常求医生家朋友予情
低分者：少生病健康状况担心
（7）负罪感
7+ 49+ 91+ 133+ 175+
14+ 56+ 98+ 140+ 182+
21+ 63+ 105+ 149 189+
28+ 70 112+ 154+ 196+
35+ 77+ 119+ 161+ 203+
42+ 84+ 126+ 168+ 210
高分者：责卑常良心折磨烦恼考虑行否真正应受道德谴责
低分者：少惩罚追悔行倾
计算完分表分参表中文字说明解释分数含义时结合表出性特点
情绪稳定性
情绪适应性
卑感
6－21
22－30
尊
抑郁性
7－22
23－30
愉快
焦虑
30－16
15－1
安详
强迫症
25－11
9－1
意性
赖性
5－20
21－29
性
疑心病观念
21－6
5－1
健康感
负罪感
23－8
7－1
负罪感
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