我运动，我健康，我快乐

运动健康快乐
敬爱老师亲爱学：
家早
真实事样告诉体育运动重性处
法国著名作家雨果年青时华29岁写长篇说巴黎圣母院说轰动整法国写说散文诗歌……正激情奔放时候心脏病突然发作许雨果发青脸色感惋惜巨星坠落雨果悲观医生指导天坚持跑步游泳爬山没久雨果病情渐渐起提起笔重新写作60岁创作文学名著悲惨世界80岁创作戏剧笃尔克玛终活84岁雨果40岁心脏病终成长寿者赞叹已说：真奇迹
学定听说姚明刘翔等运动员吧运动高手着强壮身体手运动项目强壮身体手运动项目运动中礼物哦
体育课课间运动外天没觉参加体育运动？学书超时站起走走留恋电视机前沉迷电脑游戏时候更站起外面运动运动运动激烈持恒适量跑步走路运动早学校先运动场跑两圈教室午放学时跑圈操场球跳跳绳等饭家附慢走十分钟似简单花时间运动果持恒做定会收事半功倍效果健康意识持恒体育锻炼战胜疾病怕流感病毒会侵犯
提高体质健康水号召家做点：
第坚持天早跑三两圈跑步时统方避免相撞眼睛前双手应该积极摆动插口袋里边跑边讲话容易跑步时带起灰尘吸嘴里
第二冬季锻炼注意预防感锻炼时着装合理锻炼时穿衣保暖
第三参加冬季锻炼顽强毅力持恒精神切三天鱼两天晒网学身缺乏种坚持
吧亲爱学冬季里面严寒走操场走进然走阳光运动中增强体质操场磨练意志运动——成终生兴趣爱健康——成全面发展懈追求快乐——成成长程伴奏音符




五年四班 李思墨


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