某学关落实五项理工作实施方案
进步做校学生作业睡眠手机读物体质五项理减轻学生重课业负担营造利学生健康成长环境学校责回学校家庭责回家庭家校育标兼治综合施策全面促进学生健康成长国家省市围绕中学生作业睡眠手机读物体质理相关文件**义务教育阶段学校五项理工作方案通知精神制定**学五项理工作方案具体：
加强学提高认识
1首先学校分召开班子会议全体教师会议传达级相关文件精神全体教职工充分认识落实五项理工作重性次学生家长做宣传广告通题班队会升旗仪式家长群网校微信公众号等形式积极教育引导学校校校外解五项理规定容终形成家校合力
2成立五项理工作领导组
组长：略
副组长：略
成员：略
作业理负责：略
成员：略
读物理负责：略
成员：略
体质理负责：略
成员：略
手机理负责：略
成员：略
睡眠理负责：略
成员：略
二坚持原明确方
1．坚持目标导评价导原准确握五项理核心义确立科学育目标确保正确教育发展方全方位促进学生身心健康发展完善校教育质量评价制度体系评价导引导学校持续发展评价改革撬动校学生健康发展指数提升切口推动改革深化育方式改革解决广家长急难愁盼问题切实增强民群众教育获感幸福感安全感
2．坚持统整性协性原坚持六育举系统整合推进五项理推动学校组齐抓明晰职责分工学校理班级理家庭指导社会协等方面入手协推进做全覆盖齐步走抓督察常态化推进五项理全部落确保取实实成效
3．坚持科学性专业性原遵循教育规律学生成长发展规律分类指导精准施策结合五项理专业性教育专业性科学指导教师学生家长做五项理相关工作坚持刚性约束柔性理相结合提高工作精准化精细化水
三五项理六育举
（）作业理
全面贯彻落实中中央办公厅国务院办公厅关进步减轻义务教育阶段学生作业负担校外培训负担意见（简称双减）教育部办公厅关加强义务教育学校作业理通知精神严格执行教学常规教研常规聚焦课堂教学质量提升力倡导材施教积极建构针学生实际教学容样化课堂教学模式全面推进减负提质项工作切实加强作业理
1严控作业总量教导处年级组班分协调统筹学校年级班级学科教师科学布置作业握作业容形式总量二年级布置书面家庭作业三六年级家庭作业超60分钟
2严格作业设计学校教师教学时间思考作业涵严格作业设计研究作业容规范作业布置注重实际探究性作业实践性作业探索跨学科作业综合性作业适应学需作业形式合理作业评价严禁布置机械性重复性惩罚性意性等低效作业
3严作业难度严格执行国家课程标准课程方案科学制定认真落实教学计划意增减课程难度意加快教学进度布置难度水超课标求作业
4严肃作业批改教师必须亲批改作业提倡面批面改便充分掌握学情布置批改应付性批改家长布置变相布置作业检查务求家长检查批改作业更许找学生代批代改作业
5严禁教师微信群QQ群布置作业作业应堂布置严禁未教育行政部门备案审核教育类APP布置作业学校统规范微信群QQ群群里发布学生完成作业情况考试成绩批评表扬拉票评抢红包等容
（二）睡眠理
1家校配合保障学生睡眠时长保证学生充足睡眠时间学校通升旗仪式班会网校微信公众号班级家长群家长广泛宣传保证学生睡眠理工作重意义科学指导家长督促学生天保证睡眠时间达10时
2科学安排学校作息时间级部门求学校重新制定作息时间表明确教师求学生提前校参加统组织教育教学活动合理引导学生延校时间家庭特殊情况提前校学生学校提前开门安排学生教室进行操场开展体育锻炼学校安排值周领导保安天轮流护理
（三）手机理
1手机限带入校园告知学生家长原手机带入校园学生确手机带入学校需求须学生家长意书面提出申请班意进校应手机交班统保学生时班处领取完毕立交班继续保班放学手机学生带回家告知家长
2严禁学生手机等电子产品带入课堂学生课期间必须关闭手表手机电源期间禁止手表手机学校教师违规手表手机学生立制止场收缴手表手机学生事需联系家长班科教师手机家长事找学生请家长直接拨班老师电话微信留言班代转告
3加强学生手机教育引导学校通种途径告知家长学生渡手机危害性加强理必性家长应履行教育职责加强孩子手机督促理严格控制学生居家电子产品引导学生科学网文明网防止学生沉迷网络行减少学生手机等电子产品时长家长教师时保持沟通掌握学生身心健康情况形成家校协育合力
（四）读物理
教育部关印发<中学生课外读物进校园理办法>通知先期开展中学图书馆图书审查清理工作基础做选课外读物全面排查工作
1激发阅读兴趣强化学生阅读深入研究指导阅读真正成学生学惯组织开展系列活动学生喜欢阅读感受阅读乐趣引导学生读书读书读典夯实学生文化知识基础激发学生阅读兴趣
2推荐优秀读物语文教研组结合教育部中学生阅读指导目录（2020年版）学部分110阅读书目确定适合校学生阅读力推荐书目保证学生推荐典前类优秀读物
3严格读物理引导家长学生正规书店选读物选购盗版读物选购社会义核心价值观相违背读物资料净化学生书环境
（五）体质健康理
贯彻落实健康中国行动（2019—2030年）关全面加强改进新时代学校体育工作意见等文件精神确保2030年国家学生体质健康标准达规定求现关工作通知
1严格落实国家体育健康课程标准开齐开足艺体课程挤占体育音乐美术劳动综合实践课课时确保二年级周4课时体育健康课三六年级周3课时落实天阳光体育1时天午安排次课间活动次时长30分钟合理安排学生校校外体育活动时间着力保障学生天校校外1时体育活动时间
2贯彻落实体育艺术2+1 项目聚焦教会勤练常赛逐步完善健康知识+基运动技+专项运动技学校体育教学模式位学生掌握1—2项运动技
3综合防控视规范落实眼保健操时避免良眼行监督时纠正孩子良读书书写姿势应保持三求读写连续眼时间宜超40分钟
4加强健康教育通计划开展健康教育培养学生健康意识公卫生意识掌握必健康知识技促进学生觉采纳保持益健康行生活方式减少消影响健康危险素医生健康奠定坚实基础
5落实国家学生体质健康监测工作做常态训练精准测试精准评价精准干预断完善提升体质健康水重点监测—评估—反馈—干预—保障闭环体系
四落实岗重道远
1进步落实工作责注重实效进步明确学校家庭理中责学校责回学校家庭责回家庭项工作专负责责责明确具体措施
2进步强化家校社协加强政策宣传做舆引导时形成识五项理工作阶段性工作学校日常工作重容常抓懈努力构建家校社育良工作局面
3做次全面查存问题时整改学校进步完善全方位全覆盖常态化督导检查机制五项理等落实成效进行专项督导校园巡查推门听课查阅资料调查问卷教师访谈学生座谈等方式实调研时反馈督查结果督促全体师生提出问题意见时整改整改位时进行通报约谈违反规定造成良果追究相关负责责
中学学校开展作业睡眠手机读物体质五项理工作调查问卷
落实教育部关加强中学生手机理工作通知关进步加强中学生睡眠理工作通知中学生课外读物进校园理办法等文件精神进步做未央区中学生作业睡眠手机读物体质等五项理工作促进学生身心健康发展研究决定市范围开展中学生五项理工作调研特设计问卷调查学生情况请位家长陪学生完成问卷
1您孩子读学校____________
2性 A男B女
3您孩子年级学生
A年级B二年级C三年级D四年级E五年级F六年级G七年级H八年级I九年级
4均天家庭作业约花费少时间 A1时B12时C23时D3时
5家长否天检查作业
A天天检查B常检查C偶尔检查D检查
6作业容否超纲
A没出现B偶尔出现C常出现D总出现
7觉作业学帮助
A非常帮助B帮助处C没帮助D点帮助没
8时天睡眠时间久
A56时B67时C78时D8时
9学校否允许带手机
AB否
10天均手机长时间
A1分钟B3分钟C12时D2时
11般手机干什[选题]
A玩游戏听音乐说B搜题听网课查资料C聊天
12天阅读课外读物时间少
A3分钟B36分钟C12时D2时
13时阅读课外书籍[选题]
A中外名著B教辅书籍C流行说D期刊杂志
14均年少中()学生必读名著
A12B34C5
15周节体育课
A1节B2节C3节D3节
16体育课部分时间[选题]
A活动B老师教授体育技C练体育考试项目D队列队形E家起做体育游戏
17体育课外学校否组织课间活动晨跑体育运动兴趣组等形式课外体育活动
A B没
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进步做校学生作业睡眠手机读物体质五项理减轻学生重课业负担营造利学生健康成长环境学校责回学校家庭责回家庭家校育标兼治综合施策全面促进学生健康成长国家省市围绕中学生作业睡眠手机读物体质理相关文件**义务教育阶段学校五项理工作方案通知精神制定**学五项理工作方案具体：
加强学提高认识
1首先学校分召开班子会议全体教师会议传达级相关文件精神全体教职工充分认识落实五项理工作重性次学生家长做宣传广告通题班队会升旗仪式家长群网校微信公众号等形式积极教育引导学校校校外解五项理规定容终形成家校合力
2成立五项理工作领导组
组长：略
副组长：略
成员：略
作业理负责：略
成员：略
读物理负责：略
成员：略
体质理负责：略
成员：略
手机理负责：略
成员：略
睡眠理负责：略
成员：略
二坚持原明确方
1．坚持目标导评价导原准确握五项理核心义确立科学育目标确保正确教育发展方全方位促进学生身心健康发展完善校教育质量评价制度体系评价导引导学校持续发展评价改革撬动校学生健康发展指数提升切口推动改革深化育方式改革解决广家长急难愁盼问题切实增强民群众教育获感幸福感安全感
2．坚持统整性协性原坚持六育举系统整合推进五项理推动学校组齐抓明晰职责分工学校理班级理家庭指导社会协等方面入手协推进做全覆盖齐步走抓督察常态化推进五项理全部落确保取实实成效
3．坚持科学性专业性原遵循教育规律学生成长发展规律分类指导精准施策结合五项理专业性教育专业性科学指导教师学生家长做五项理相关工作坚持刚性约束柔性理相结合提高工作精准化精细化水
三五项理六育举
（）作业理
全面贯彻落实中中央办公厅国务院办公厅关进步减轻义务教育阶段学生作业负担校外培训负担意见（简称双减）教育部办公厅关加强义务教育学校作业理通知精神严格执行教学常规教研常规聚焦课堂教学质量提升力倡导材施教积极建构针学生实际教学容样化课堂教学模式全面推进减负提质项工作切实加强作业理
1严控作业总量教导处年级组班分协调统筹学校年级班级学科教师科学布置作业握作业容形式总量二年级布置书面家庭作业三六年级家庭作业超60分钟
2严格作业设计学校教师教学时间思考作业涵严格作业设计研究作业容规范作业布置注重实际探究性作业实践性作业探索跨学科作业综合性作业适应学需作业形式合理作业评价严禁布置机械性重复性惩罚性意性等低效作业
3严作业难度严格执行国家课程标准课程方案科学制定认真落实教学计划意增减课程难度意加快教学进度布置难度水超课标求作业
4严肃作业批改教师必须亲批改作业提倡面批面改便充分掌握学情布置批改应付性批改家长布置变相布置作业检查务求家长检查批改作业更许找学生代批代改作业
5严禁教师微信群QQ群布置作业作业应堂布置严禁未教育行政部门备案审核教育类APP布置作业学校统规范微信群QQ群群里发布学生完成作业情况考试成绩批评表扬拉票评抢红包等容
（二）睡眠理
1家校配合保障学生睡眠时长保证学生充足睡眠时间学校通升旗仪式班会网校微信公众号班级家长群家长广泛宣传保证学生睡眠理工作重意义科学指导家长督促学生天保证睡眠时间达10时
2科学安排学校作息时间级部门求学校重新制定作息时间表明确教师求学生提前校参加统组织教育教学活动合理引导学生延校时间家庭特殊情况提前校学生学校提前开门安排学生教室进行操场开展体育锻炼学校安排值周领导保安天轮流护理
（三）手机理
1手机限带入校园告知学生家长原手机带入校园学生确手机带入学校需求须学生家长意书面提出申请班意进校应手机交班统保学生时班处领取完毕立交班继续保班放学手机学生带回家告知家长
2严禁学生手机等电子产品带入课堂学生课期间必须关闭手表手机电源期间禁止手表手机学校教师违规手表手机学生立制止场收缴手表手机学生事需联系家长班科教师手机家长事找学生请家长直接拨班老师电话微信留言班代转告
3加强学生手机教育引导学校通种途径告知家长学生渡手机危害性加强理必性家长应履行教育职责加强孩子手机督促理严格控制学生居家电子产品引导学生科学网文明网防止学生沉迷网络行减少学生手机等电子产品时长家长教师时保持沟通掌握学生身心健康情况形成家校协育合力
（四）读物理
教育部关印发<中学生课外读物进校园理办法>通知先期开展中学图书馆图书审查清理工作基础做选课外读物全面排查工作
1激发阅读兴趣强化学生阅读深入研究指导阅读真正成学生学惯组织开展系列活动学生喜欢阅读感受阅读乐趣引导学生读书读书读典夯实学生文化知识基础激发学生阅读兴趣
2推荐优秀读物语文教研组结合教育部中学生阅读指导目录（2020年版）学部分110阅读书目确定适合校学生阅读力推荐书目保证学生推荐典前类优秀读物
3严格读物理引导家长学生正规书店选读物选购盗版读物选购社会义核心价值观相违背读物资料净化学生书环境
（五）体质健康理
贯彻落实健康中国行动（2019—2030年）关全面加强改进新时代学校体育工作意见等文件精神确保2030年国家学生体质健康标准达规定求现关工作通知
1严格落实国家体育健康课程标准开齐开足艺体课程挤占体育音乐美术劳动综合实践课课时确保二年级周4课时体育健康课三六年级周3课时落实天阳光体育1时天午安排次课间活动次时长30分钟合理安排学生校校外体育活动时间着力保障学生天校校外1时体育活动时间
2贯彻落实体育艺术2+1 项目聚焦教会勤练常赛逐步完善健康知识+基运动技+专项运动技学校体育教学模式位学生掌握1—2项运动技
3综合防控视规范落实眼保健操时避免良眼行监督时纠正孩子良读书书写姿势应保持三求读写连续眼时间宜超40分钟
4加强健康教育通计划开展健康教育培养学生健康意识公卫生意识掌握必健康知识技促进学生觉采纳保持益健康行生活方式减少消影响健康危险素医生健康奠定坚实基础
5落实国家学生体质健康监测工作做常态训练精准测试精准评价精准干预断完善提升体质健康水重点监测—评估—反馈—干预—保障闭环体系
四落实岗重道远
1进步落实工作责注重实效进步明确学校家庭理中责学校责回学校家庭责回家庭项工作专负责责责明确具体措施
2进步强化家校社协加强政策宣传做舆引导时形成识五项理工作阶段性工作学校日常工作重容常抓懈努力构建家校社育良工作局面
3做次全面查存问题时整改学校进步完善全方位全覆盖常态化督导检查机制五项理等落实成效进行专项督导校园巡查推门听课查阅资料调查问卷教师访谈学生座谈等方式实调研时反馈督查结果督促全体师生提出问题意见时整改整改位时进行通报约谈违反规定造成良果追究相关负责责
中学学校开展作业睡眠手机读物体质五项理工作调查问卷
落实教育部关加强中学生手机理工作通知关进步加强中学生睡眠理工作通知中学生课外读物进校园理办法等文件精神进步做未央区中学生作业睡眠手机读物体质等五项理工作促进学生身心健康发展研究决定市范围开展中学生五项理工作调研特设计问卷调查学生情况请位家长陪学生完成问卷
1您孩子读学校____________
2性 A男B女
3您孩子年级学生
A年级B二年级C三年级D四年级E五年级F六年级G七年级H八年级I九年级
4均天家庭作业约花费少时间 A1时B12时C23时D3时
5家长否天检查作业
A天天检查B常检查C偶尔检查D检查
6作业容否超纲
A没出现B偶尔出现C常出现D总出现
7觉作业学帮助
A非常帮助B帮助处C没帮助D点帮助没
8时天睡眠时间久
A56时B67时C78时D8时
9学校否允许带手机
AB否
10天均手机长时间
A1分钟B3分钟C12时D2时
11般手机干什[选题]
A玩游戏听音乐说B搜题听网课查资料C聊天
12天阅读课外读物时间少
A3分钟B36分钟C12时D2时
13时阅读课外书籍[选题]
A中外名著B教辅书籍C流行说D期刊杂志
14均年少中()学生必读名著
A12B34C5
15周节体育课
A1节B2节C3节D3节
16体育课部分时间[选题]
A活动B老师教授体育技C练体育考试项目D队列队形E家起做体育游戏
17体育课外学校否组织课间活动晨跑体育运动兴趣组等形式课外体育活动
A B没
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