2021中学加强学生睡眠理实施方案
贯彻落实XX县教育局关进步加强中学生五项理工作通知抓学生睡眠理工作求落实立德树根务加强学生睡眠理保证学生充分睡眠时间享高质量睡眠现进步加强校学生睡眠理做具体方案：
重意义
睡眠学生健康成长重环节学校注重学生德智体美劳全面发展重体现提高课堂效率仅教师精心备课课需学生良精神状态学生睡眠情况高效课堂关键提高学生学业水关键积极做改善学生睡眠情况引导学生家长关注学生睡眠质量宣传睡眠重性睡眠足危害性达家校识促进学生健康成长仅需学校效理需家长积极配合
二理组织机构
组长：
副组长：
成员：
职责：科学睡眠宣传教育教师培训容家校协育机制通体育健康课程班团队活动科普讲座家长学校家长微信群等种途径力普科学睡眠知识广泛宣传充足睡眠中学生成长重性提高教师思想认识教育学生养成良睡眠卫生惯引导家长重视做孩子睡眠理
三具体实施
1根求制定学校作息时间整体考虑学生居家作息时间确保学生天睡眠时间应达10时初中生应达9时科学制定作息时间表学生充分睡眠时间
2学校教师进步加强家校联系发挥家校合力倡导家长科学监督学生睡眠班时解学生睡眠学校引导家长根孩子实际情况选择适家庭教育方式孩子更时间发展孩子兴趣爱时拥更睡眠时间拔苗助长孩子安排太家庭作业辅导班
3全校班级开展科学睡眠题班会教育学生养成良作息惯
4结合实际情况合理确定中学作息时间学午课时间早8：00中学早7：30
5根求合理安排课间休息午课时间保障学生必午休时间
6严格关规定求合理调控学生书面作业总量引导学生充分利课课服务时间学生校基完成书面作业中学生校完成部分书面作业避免学生作业回家完成作业时间长占正常睡眠时间
7指导家长学生制订学生作息时间表保证学生睡眠时间求前提结合学生体睡眠状况午休时间等实际合理确定学生晚寝时间促进学生理规律作息时寝
8学生寝时间般晚21：20初中生般晚22：00
9学生努力寝时间未完成作业家长应督促时寝熬夜确保充足睡眠教师针性帮助学生分析原加强学业辅导提出改进策略
四理监督
1加强学生睡眠时间监督班通家长加强学生睡眠情况监控关形成学生备案
2定期开展关睡眠情况问卷调查时发现学生存问题提出相应整改意见
五关求
1建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求制度规范家长学生睡眠情况落实建立学生睡眠常规检查制度进行规范理形成班家长协调配合理机制注重学生睡眠质量反馈确保学生天睡眠时间达求
2强化督査完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处
3师生违反相关规定学校领导予批评教育责令规定执行
2021中学加强学生睡眠理实施方案二
进步落实教育部办公厅关进步加强中学生睡眠工作通知（教基厅函[2021]11号）文件求科学合理安排学学时间保证学生充足睡眠促进学生身心健康全面发展特制定方案
成立学生睡眠理组织机构
领导组
组长：
副组长：
成员：
二作息时间课程安排
1根级文件求学生午课时间早8：20分求学生睡眠时间天达10时根林区家长工作时间方便家长学生入学时理校午第节课定xx：xx分午校时间xx：xx分xx：xx分课
2保证开齐课程开足课时午四节课午三节课课服务两节课学生中午离校时间xx：xx分午离校时间xx：xx分效减轻学生家长接送学生压力
三早学生理活动安排
1作息时间实行求学生特殊情况允许提前校
2天气影响学校活动等特殊素允许学生提前进入校园时必须通知值周教师班提前岗避免护出现安全事
3伤病残障等原行动便学生允许家长陪护适提前进入校园家长必须学生班级班做交接方离开确保学生校护
4早学生校活动护必须做时刻处零空隙
四健全工作制度保障学生睡眠
1学校根学生作息时间安排建立家长接送制度进步健全学校安全理制度教师值周制度学生日常规检查制度等理制度
2学校项理制度中进步明确学校领导班子班科教师勤服务员门卫保安等校工作员岗位职责确保学校理盲区保障学生校事做做事指导全程护
3提升课堂教学实效加强作业理严格学校规定合理调控学科书面作业总量利课服务时间学生校基完成书面作业时完成作业学生进行针帮助辅导适减少作业量节假日二年级留书面作业三六年级天作业超60分钟坚决挤占学生正常睡眠时间
4教师课堂关注学生课状态发现睡眠足应时提醒学生家长沟通指导学生劳逸结合指导家长营造舒适寝环境确保学生身心放松时安静寝
五预估问题解决措施
学校作息时间安排学校制度保障工作安排调整部分家长质疑作息时间行性家长作息影响学校作息时间会部分家长工作时间突家长接送学生带便针问题学校天午午第节课前分安排晨读练字活动特殊情况部分学生时段校样契合数家长班时间做学生校弹性
调整学生作息时间推迟学生课时间坚持学生育理念遵循教育教学规律学生健康成长规律重改革举措推迟学确保学生充足睡眠促进学生身心健康保证学生精力充沛提高学效率缓解学早放学早接送难矛盾校认真执行够提高教育服务力民生举
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贯彻落实XX县教育局关进步加强中学生五项理工作通知抓学生睡眠理工作求落实立德树根务加强学生睡眠理保证学生充分睡眠时间享高质量睡眠现进步加强校学生睡眠理做具体方案：
重意义
睡眠学生健康成长重环节学校注重学生德智体美劳全面发展重体现提高课堂效率仅教师精心备课课需学生良精神状态学生睡眠情况高效课堂关键提高学生学业水关键积极做改善学生睡眠情况引导学生家长关注学生睡眠质量宣传睡眠重性睡眠足危害性达家校识促进学生健康成长仅需学校效理需家长积极配合
二理组织机构
组长：
副组长：
成员：
职责：科学睡眠宣传教育教师培训容家校协育机制通体育健康课程班团队活动科普讲座家长学校家长微信群等种途径力普科学睡眠知识广泛宣传充足睡眠中学生成长重性提高教师思想认识教育学生养成良睡眠卫生惯引导家长重视做孩子睡眠理
三具体实施
1根求制定学校作息时间整体考虑学生居家作息时间确保学生天睡眠时间应达10时初中生应达9时科学制定作息时间表学生充分睡眠时间
2学校教师进步加强家校联系发挥家校合力倡导家长科学监督学生睡眠班时解学生睡眠学校引导家长根孩子实际情况选择适家庭教育方式孩子更时间发展孩子兴趣爱时拥更睡眠时间拔苗助长孩子安排太家庭作业辅导班
3全校班级开展科学睡眠题班会教育学生养成良作息惯
4结合实际情况合理确定中学作息时间学午课时间早8：00中学早7：30
5根求合理安排课间休息午课时间保障学生必午休时间
6严格关规定求合理调控学生书面作业总量引导学生充分利课课服务时间学生校基完成书面作业中学生校完成部分书面作业避免学生作业回家完成作业时间长占正常睡眠时间
7指导家长学生制订学生作息时间表保证学生睡眠时间求前提结合学生体睡眠状况午休时间等实际合理确定学生晚寝时间促进学生理规律作息时寝
8学生寝时间般晚21：20初中生般晚22：00
9学生努力寝时间未完成作业家长应督促时寝熬夜确保充足睡眠教师针性帮助学生分析原加强学业辅导提出改进策略
四理监督
1加强学生睡眠时间监督班通家长加强学生睡眠情况监控关形成学生备案
2定期开展关睡眠情况问卷调查时发现学生存问题提出相应整改意见
五关求
1建章立制规范理构建校学生睡眠理系列制度抓规范求制度规范家长学生睡眠情况落实建立学生睡眠常规检查制度进行规范理形成班家长协调配合理机制注重学生睡眠质量反馈确保学生天睡眠时间达求
2强化督査完善评价学校班级睡眠开展情况作班工作考核容加强监督检查切实学生睡眠工作开展落实处
3师生违反相关规定学校领导予批评教育责令规定执行
2021中学加强学生睡眠理实施方案二
进步落实教育部办公厅关进步加强中学生睡眠工作通知（教基厅函[2021]11号）文件求科学合理安排学学时间保证学生充足睡眠促进学生身心健康全面发展特制定方案
成立学生睡眠理组织机构
领导组
组长：
副组长：
成员：
二作息时间课程安排
1根级文件求学生午课时间早8：20分求学生睡眠时间天达10时根林区家长工作时间方便家长学生入学时理校午第节课定xx：xx分午校时间xx：xx分xx：xx分课
2保证开齐课程开足课时午四节课午三节课课服务两节课学生中午离校时间xx：xx分午离校时间xx：xx分效减轻学生家长接送学生压力
三早学生理活动安排
1作息时间实行求学生特殊情况允许提前校
2天气影响学校活动等特殊素允许学生提前进入校园时必须通知值周教师班提前岗避免护出现安全事
3伤病残障等原行动便学生允许家长陪护适提前进入校园家长必须学生班级班做交接方离开确保学生校护
4早学生校活动护必须做时刻处零空隙
四健全工作制度保障学生睡眠
1学校根学生作息时间安排建立家长接送制度进步健全学校安全理制度教师值周制度学生日常规检查制度等理制度
2学校项理制度中进步明确学校领导班子班科教师勤服务员门卫保安等校工作员岗位职责确保学校理盲区保障学生校事做做事指导全程护
3提升课堂教学实效加强作业理严格学校规定合理调控学科书面作业总量利课服务时间学生校基完成书面作业时完成作业学生进行针帮助辅导适减少作业量节假日二年级留书面作业三六年级天作业超60分钟坚决挤占学生正常睡眠时间
4教师课堂关注学生课状态发现睡眠足应时提醒学生家长沟通指导学生劳逸结合指导家长营造舒适寝环境确保学生身心放松时安静寝
五预估问题解决措施
学校作息时间安排学校制度保障工作安排调整部分家长质疑作息时间行性家长作息影响学校作息时间会部分家长工作时间突家长接送学生带便针问题学校天午午第节课前分安排晨读练字活动特殊情况部分学生时段校样契合数家长班时间做学生校弹性
调整学生作息时间推迟学生课时间坚持学生育理念遵循教育教学规律学生健康成长规律重改革举措推迟学确保学生充足睡眠促进学生身心健康保证学生精力充沛提高学效率缓解学早放学早接送难矛盾校认真执行够提高教育服务力民生举
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