xx市xx学出台五项理方案
手机理
引导学生保护视力防止沉迷网络游戏保障学生身心健康发展校学生手机理做出明确规定：
学生原手机带入校园确手机带入校园需求需家长意书面提出申请交班登记报学校审批意备案进校交班统保离校时统领回禁止带入课堂
学生需求通部门电话xxxxxxx等电话班手机满足学生应急通话需求
1严格xx省教育厅转发教育部办公厅关加强中学生手机理工作通知（x教基函〔2021〕x号）求切实做预防中学生沉迷网络教育引导童青少年视防控工作促进学生身心健康
2建立健全学校校长抓负总责分领导牵头具体抓岗位责明确理机制沉溺手机网络行举止异常学成绩异常降等情况学生加强重点关注时进行疏导教育
3加强常态化宣传教育组织学生通开展绿色网承诺等活动觉践行全国青少年网络文明公约树立网络责意识道德意识
4凝聚家校合力禁止学生携带智手机板电脑进校园通家访家长会等种方式加强家长培训引导
5正确处理教育信息化禁止中学生携带智手机板电脑进校园间关系课堂教学中电子白板代传统黑板作业安排电子作业代纸质作业阅读教学中电子阅读代纸质阅读
睡眠理
xx学明确家庭学校边界科学细化学校理方式提出学校配合家长具体方式班开展调查监测时解校学生睡眠情况
1严格xx省教育厅转发〈教育部办公厅关进步加强中学生睡眠理工作通知〉通知（x教基函〔2021〕x号）文件求求变相求学生提早校意延长校学时间 造成学生休息时间足餐时间法保障影响制约学生身心健康发展
2睡眠机体复原整合巩固记忆重环节学生睡眠时长达10时保证身体健康充沛精力学请家长务必重视孩子睡眠做点：
（1）帮助孩子制定作息时间表促进学生理规律作息时寝寝时间般晚2100
（2）鼓励孩子午休家长鼓励孩子进行午休午休时间宜长建议半时左右保证午学质量
（3）合理规划作业时间特殊情况寝时间前完成作业家长老师说明情况延时完成确保孩子睡眠时间
（4）孩子营造温馨舒适寝环境确保孩子身心放松时安静寝
（5）父母身作父母言行惯会影响孩子想孩子时睡觉父母做时睡觉
引导孩子健康生活引导学生合理电子产品健康网站沉迷网络游戏手机刷屏规律学生活时作息熬夜保证学生天睡眠时间少 10 时午课时间早820
读物理
校阅读作级类学校重教育教学容参教育部发布中学生阅读指导目录学生量身定做适合成长书单鼓励教师典引入课堂作教育教学素材引导青少年学生养成良阅读惯
1严格xx省教育厅转发教育部关印发中学生课外读物进校园理办法通知通知(x教基函 (2021)x号)求提高思想认识严肃工作纪律做宣传引导工作
2规范课外读物(指教材教辅外进入校园供中学生阅读正式出版物含数字出版产品)进校园理防止问题读物进入中学校园(含幼园)全面握课外读物进校园情况负责进校园课外读物监督检查工作
3进校园课外读物学年学生推荐次校长教导语文专业引领负责组织课外读物遴选审核推荐选中学课外读物12条负面清单中读物时制定推荐方案程序家长公开推荐目录推荐结果确认10工作日报xx市教体局备案
4学期开展次课外读物查活动健康读物必须立架销毁
作业理
严格落实教育部等九部门关印发中学生减负措施通知xx市教育局关进步规范义务教育阶段学校办学行切实减轻学生重学业负担通知（x教基函〔2020〕x 号）xx市教育局关进步规范义务教育阶段学校办学行切实减轻学生重学业负担补充通知 （x教基函〔2021〕x 号）等文件精神确保学阶段作业出校门堂作业校园完成学校责回学校家庭责回家庭引导孩子完成理作业
1严控书面作业总量学二年级布置书面家庭作业 三六年级家庭作业超 60 分钟
2科学合理布置作业作业难度水超课标求 教师布置重复性惩罚性作业家长布置作业家长代评改作业
3坚决控制考试次数二年级学期组织 1次统考试三六年级学期组织两次统考试组织选拔性升学挂钩统考试
4采取等级评价方式严格课程标准教学基求确定考试容命题符合素质教育导出偏怪考题
5 全体老师加强学困生帮忙工作学生晚作业会通电话咨询老师第二天面面帮扶完成
6学期教导处年级作业量批改情况进行定时定期检查两次记入绩效考核
体质理
根级通知求学校工作具体部署坚持树立健康第指导思想加强学校体育工作促进学生积极参加体育锻炼养成良体育惯进提高学生体质结合校实际情况特制定理实施方案
组织理
组长xxx
副组长xxx xxx xxx
组员：全体教师
1学校制定学生体质理实施方案序开展工作学生体质健康标准测试工作纳入学校正常教育教学工作中学校专负责实行岗位责制校长实施第责
2级求开齐年级体育课程规范课程容规范教师行断提升课堂教学效果
二实施容
1 开齐开足体育课二年级周设置五节体育课三六年级周设置三节体育课确保学生掌握 12 门体育技
2体质健康测试
根学生生长发育规律身体形态身体机身体素质等方面综合评定学生体质康状况分年段进行测试
二年级项目身高体重坐位体前屈50米跑1分钟跳绳
三四年级项目身高体重坐位体前屈50米跑1分跳绳1分钟仰卧起坐
五六年级项目：身高体重坐位体前屈50米跑400米跑分钟跳绳1分钟仰卧起坐
3 积极组织学生开展校园足球运动冰雪运动种体育竞赛活动丰富学生课余生活提升学生综合素质
4 认真组织学生开展阳光体育锻炼活动确保学生天锻炼少 1 时认真午两课间操学校组织员定期检查考核广播操眼保健操手指操
三具体求措施
1做学生教师家长宣传教育工作学生懂增强体质健康重性教师重视学生体质健康家长支持学校开展学生提高体质活动
2加强学生学生体质健康标准测试组织理积极组织种样体育锻炼形式体育课组织形式课间操种体育课外活动机结合促进学生体质健康发展
3计划性开展体育测验活动督促指导加强学生时锻炼解身体质健康状况
4加强家长沟通联系合理制定学生家庭体育锻炼计划容做科学合理易操作安全性强
5加强学生运动安全教育日常体育锻炼测试竞赛活动中做安全防范工作安全事追究直接责责
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手机理
引导学生保护视力防止沉迷网络游戏保障学生身心健康发展校学生手机理做出明确规定：
学生原手机带入校园确手机带入校园需求需家长意书面提出申请交班登记报学校审批意备案进校交班统保离校时统领回禁止带入课堂
学生需求通部门电话xxxxxxx等电话班手机满足学生应急通话需求
1严格xx省教育厅转发教育部办公厅关加强中学生手机理工作通知（x教基函〔2021〕x号）求切实做预防中学生沉迷网络教育引导童青少年视防控工作促进学生身心健康
2建立健全学校校长抓负总责分领导牵头具体抓岗位责明确理机制沉溺手机网络行举止异常学成绩异常降等情况学生加强重点关注时进行疏导教育
3加强常态化宣传教育组织学生通开展绿色网承诺等活动觉践行全国青少年网络文明公约树立网络责意识道德意识
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5正确处理教育信息化禁止中学生携带智手机板电脑进校园间关系课堂教学中电子白板代传统黑板作业安排电子作业代纸质作业阅读教学中电子阅读代纸质阅读
睡眠理
xx学明确家庭学校边界科学细化学校理方式提出学校配合家长具体方式班开展调查监测时解校学生睡眠情况
1严格xx省教育厅转发〈教育部办公厅关进步加强中学生睡眠理工作通知〉通知（x教基函〔2021〕x号）文件求求变相求学生提早校意延长校学时间 造成学生休息时间足餐时间法保障影响制约学生身心健康发展
2睡眠机体复原整合巩固记忆重环节学生睡眠时长达10时保证身体健康充沛精力学请家长务必重视孩子睡眠做点：
（1）帮助孩子制定作息时间表促进学生理规律作息时寝寝时间般晚2100
（2）鼓励孩子午休家长鼓励孩子进行午休午休时间宜长建议半时左右保证午学质量
（3）合理规划作业时间特殊情况寝时间前完成作业家长老师说明情况延时完成确保孩子睡眠时间
（4）孩子营造温馨舒适寝环境确保孩子身心放松时安静寝
（5）父母身作父母言行惯会影响孩子想孩子时睡觉父母做时睡觉
引导孩子健康生活引导学生合理电子产品健康网站沉迷网络游戏手机刷屏规律学生活时作息熬夜保证学生天睡眠时间少 10 时午课时间早820
读物理
校阅读作级类学校重教育教学容参教育部发布中学生阅读指导目录学生量身定做适合成长书单鼓励教师典引入课堂作教育教学素材引导青少年学生养成良阅读惯
1严格xx省教育厅转发教育部关印发中学生课外读物进校园理办法通知通知(x教基函 (2021)x号)求提高思想认识严肃工作纪律做宣传引导工作
2规范课外读物(指教材教辅外进入校园供中学生阅读正式出版物含数字出版产品)进校园理防止问题读物进入中学校园(含幼园)全面握课外读物进校园情况负责进校园课外读物监督检查工作
3进校园课外读物学年学生推荐次校长教导语文专业引领负责组织课外读物遴选审核推荐选中学课外读物12条负面清单中读物时制定推荐方案程序家长公开推荐目录推荐结果确认10工作日报xx市教体局备案
4学期开展次课外读物查活动健康读物必须立架销毁
作业理
严格落实教育部等九部门关印发中学生减负措施通知xx市教育局关进步规范义务教育阶段学校办学行切实减轻学生重学业负担通知（x教基函〔2020〕x 号）xx市教育局关进步规范义务教育阶段学校办学行切实减轻学生重学业负担补充通知 （x教基函〔2021〕x 号）等文件精神确保学阶段作业出校门堂作业校园完成学校责回学校家庭责回家庭引导孩子完成理作业
1严控书面作业总量学二年级布置书面家庭作业 三六年级家庭作业超 60 分钟
2科学合理布置作业作业难度水超课标求 教师布置重复性惩罚性作业家长布置作业家长代评改作业
3坚决控制考试次数二年级学期组织 1次统考试三六年级学期组织两次统考试组织选拔性升学挂钩统考试
4采取等级评价方式严格课程标准教学基求确定考试容命题符合素质教育导出偏怪考题
5 全体老师加强学困生帮忙工作学生晚作业会通电话咨询老师第二天面面帮扶完成
6学期教导处年级作业量批改情况进行定时定期检查两次记入绩效考核
体质理
根级通知求学校工作具体部署坚持树立健康第指导思想加强学校体育工作促进学生积极参加体育锻炼养成良体育惯进提高学生体质结合校实际情况特制定理实施方案
组织理
组长xxx
副组长xxx xxx xxx
组员：全体教师
1学校制定学生体质理实施方案序开展工作学生体质健康标准测试工作纳入学校正常教育教学工作中学校专负责实行岗位责制校长实施第责
2级求开齐年级体育课程规范课程容规范教师行断提升课堂教学效果
二实施容
1 开齐开足体育课二年级周设置五节体育课三六年级周设置三节体育课确保学生掌握 12 门体育技
2体质健康测试
根学生生长发育规律身体形态身体机身体素质等方面综合评定学生体质康状况分年段进行测试
二年级项目身高体重坐位体前屈50米跑1分钟跳绳
三四年级项目身高体重坐位体前屈50米跑1分跳绳1分钟仰卧起坐
五六年级项目：身高体重坐位体前屈50米跑400米跑分钟跳绳1分钟仰卧起坐
3 积极组织学生开展校园足球运动冰雪运动种体育竞赛活动丰富学生课余生活提升学生综合素质
4 认真组织学生开展阳光体育锻炼活动确保学生天锻炼少 1 时认真午两课间操学校组织员定期检查考核广播操眼保健操手指操
三具体求措施
1做学生教师家长宣传教育工作学生懂增强体质健康重性教师重视学生体质健康家长支持学校开展学生提高体质活动
2加强学生学生体质健康标准测试组织理积极组织种样体育锻炼形式体育课组织形式课间操种体育课外活动机结合促进学生体质健康发展
3计划性开展体育测验活动督促指导加强学生时锻炼解身体质健康状况
4加强家长沟通联系合理制定学生家庭体育锻炼计划容做科学合理易操作安全性强
5加强学生运动安全教育日常体育锻炼测试竞赛活动中做安全防范工作安全事追究直接责责
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