行义生活
心理学现代生活中广泛涉题生活首先心理行支撑生活中衣食住行工作中处事离开心理学需心理学知识帮助
中行义现实生活中影响容觑行义简单介绍
行义发展致分三代：早期行义新行义新新行义
（）早期行义
代表物：华生
研究容：行
研究方法：1观察法 2条件反射法 3口头报告法 4测验法
研究目：确定刺激反应间规律便已知刺激预测会发生样反应者已知刺激够指出效刺激性质
公式：S——R（刺激——反应）
反应包括四方面外显惯反应隐惯反应外显遗传反应隐遗传反应
1外显惯反应包括开门锁网球拉提琴盖房子说话交
2隐惯反应包括条件反射引起腺体分泌声语言（思维）身体定态度
3外显遗传反应包括种观察情绪反应例抓握喷嚏眨眼等
4隐遗传反应包括生理觉察研究分泌系统循环系统种变化
华生重心理学理：理情绪理思维理格理感觉理
理：华生关认识转变历三阶段：开始全盘接受传统心理学观点产生动摇怀疑完全否定存类种动物生便具定方式构造样构造出生种外界刺激产生定方式反应呼吸心跳喷嚏等反应成非学行认非学行通常心理学家讲行相符根没种东西需概念通常说动作学行中认动作学结果
华生否认遗传行认行完全环境造成
说：请十健康没缺陷婴特殊世界里教养担保十婴中便出训练成种专家——力嗜趋职业种族样训练成医生律师艺术家商界领袖甚训练成乞丐偷
情绪理：华生认情绪种遗传类型反应包括整身体机制深刻变化特脏腺体系统深刻变化华生情绪作遗传反应差总样序情绪区果刺激引起适应部局限体身体情绪果刺激引起整机体种象应
华生认三种原始基情绪恐惧愤怒爱发生情境典型表现相华生条件反射法研究情绪发展变化出价值结首先华生根11月男孩形成条件反应事实（著名阿尔伯特实验）认条件化情绪复杂化发展机制种复杂情绪前述三种原始情绪基础通条件作逐渐形成次华生实验表明条件化情绪反应具扩散迁移作适条件分化开形成分化条件情绪反应外华生通3岁孩子实验发现重新实施条件作者解条件作消良情绪反应效方法
思维理：华生认思维种感觉运动行说语言惯两种种外显语言惯言语种隐语言惯思维两种惯动作质等值言语声思维思维声谈话里提出重思想隐语言惯外显语言惯逐渐演变开始童独断讲话社会求变声讲话变嘴唇出现
华生思维创造作进行解释种思维创造物说会玩弄词反应结果词反应变变种新反应模型便种思维产物
华生认类语言形式思维外非语言形式思维提出聋哑说话时肢体运动代词汇言语思维样肢体反应进行甚正常非总词汇进行思维思维时候仅发生着潜伏语言活动发生着潜伏肢体活动潜伏脏活动面两种活动占优势时候发生没语言形成思维
格理：华生认格指反应方面现潜全部资产现潜倾华生指资产指：（）已组成种惯总体社会化已调整种社会化已锻炼种情绪东西间种组合相互关系（二）塑性（形成新惯改变旧惯量）保持性（已建立种惯恢复作速度）高度系数前外界环境适应力倾指前环境中发生作阻止已改变环境进行应潜素华生指出格切动作总种惯系统产物认研究格方法设法动作流切断成横切面认格改变环境影响形成改变格途径改变处环境
感觉理：华生行义观点出发著述中量避免应感觉类传统心理学名词代刺激反应等字眼种感觉改视反应听反应痛反应等差反应取代差感受性白光反应取代补色视觉效取代视反应错误取代错觉
（二）新行义
代表理：斯金纳操作行义
研究容：行
研究方法：实验（斯金纳箱）
公式：Rf（SA）中R反应S刺激A实验者研究中控制实验变
斯金纳认心理学关心观察外表行 行部机制认科学必须然科学范围进行研究务确定实验者控制刺激继机体反应间函数关系
斯金纳箱：箱装特殊装置压次杠杆会出现食物饿鼠放入箱会里面乱跑乱碰探索偶然次压杠杆食物老鼠压杠杆频率越越学会通压杠杆食物方法
斯金纳命名操作性条件反射工具性条件作食物强化物运强化物增加某种反应（行）频率程做强化斯金纳认强化训练解释机体学程机制
斯金纳机体行分析划行科学研究重部分关操作条件作原理行分析核心观点
1率
塑造动物行程动物学程学公式概括：果操作发生接着予强化刺激强度会增加认条件作速率增加关键变量强化练会反应速率升进步强化发生提供机会已
斯金纳强化程式效果进行研究认间歇例时间安排行形**影响
2条件强化泛化现象
斯金纳指出强化物强化某动作时某刺激刺激终会成条件强化物前强化物样强化动作操作
果条件强化物许初级强化物发生联系条件强化物泛化金钱泛化强化物
3消退遗忘
斯金纳认消退强化引起遗忘时间消逝逐渐衰退
（三）新新行义
代表理：班图拉观察学理
理：观察学理交互决定调节效集体效
观察学称尝试学代性学通语言非语言形式获信息调节力体通观察（榜样）表现行结果必事事亲身体验学复杂行反应
特点：1观察学定具外显行反应
2观察学赖直接强化
3观察学具认知性
4观察学等模仿
类型：1直接观察学称行观察学指示范行简单模仿
2抽象性观察学指观察者行中获定行规原理
3创造性观察学指观察者通观察榜样行特点组合成榜样特点新混合体示范行中抽取行特点形成种新行方式
交互决定：班图拉张行环境诸素三者相互影响交互决定构成种三角互动关系认成外界环境素交互作结果
调节：调节强化程体通行计划预期行现实成果加评价调节行程观察判断反应三程组成
观察指根活动中存衡量标准行表现进行观察程行广泛范围发生变化例质量速度创造性重性变异性伦理性等行观察会侧重点选择注意行某方面忽视方面田径场注意工作质量数量创造性等
判断指行确立某目标判断行标准间差距引起肯定否定评价程判断核心标准建立 数行讲评价行适应性没绝标准跑英里需时间做某课题分数客传递关评价充分信息评价行适应性相受限制时评价通较进行想较前名次学生考试中
115分果知道成绩进行肯定否定评价
反应指评价行产生满足豪怨批评等心体验反应满足兴趣尊发展重持久基础完全符合行标准工作会形成效感增强活动兴趣引起满足没活动标准活动进行评价会没积极性感聊仅仅满足时外部刺激严格评价会成断烦恼原引起精神病理症状造成种异常行甚导致残
调节系统存原四点：第社会影响坚持标准努力会受负面浸染第二现实情景预测估计果努力达目标会什境遇第三益良行改变中实际处第四示范者影响成功会直接影响律动机方法
效：知觉效种生成力知觉感知效结果效感效感深化价值系统成效信念关力判断认知取效质讲生成力
影响效形成素：
①行成败验
②代性验
③言语劝说
④情绪唤起
⑤情境条件
集体效：集体效指某情境中团体成员团队取特定水成绩力种信念
中集体效指团体力身团体成员属团体总体力种评价信念
例班级间拔河赛中班学班级获胜信心说明集体效高反低
行义生活中项运
1强化
建立新行时强化般常尤连续时强化接着间隔强化行快速建立效粜错强化前面举两外方式包括般固定率强化——做完仰卧起坐休息5分钟固定率强化——妈妈规定写完5行字电视时先写10行电视特权定期强化——发薪水定期强化——赌博中奖部分强化——孩发脾气糖吃父母想严守原孩子怜软化结果孩子发脾气父母会妥协许现代父母教子女痛
强化物分初级强化物——食物水糖果次级强化物——金钱礼物代币代换取初级强化物指谓社会性强化物——互动中温暖关心举止许夸奖温暖鼓励眼神拍肩拥抱等等觉受关爱重视然教育教希孩子够藉外力外物酬赏肯定促动动肯定白谓强化许会动帮助事喜爱嗜想做活动中觉酬赏
2系统脱敏疗法
基相信时紧张放松突性情绪行该方法认行条件学获根反条件方式学解
焦虑事先学会娴熟放松动作然事会引起焦虑情境事件焦虑程度高低作适排列(例零焦虑——房间唱歌100焦虑 ——300面前作表演)事次治疗时先进行放松动作然咨询师指示焦虑低情境加想象果中途焦虑情绪产生事表示立停止配合事情况步调循序进行般说系统减敏法需较长时间
3塑造
达成目标行逐渐形成连串动作设计
举例说初进学年级朋友太懂教室常规乖乖坐听课老师说项挑战老师常常方法：朋友教室跑累座位时予奖励朋友慢慢学会座位次然标准拉高等朋友坐时奖励接着朋友坐位子时问慢慢加长目标坐专心听课
连串动作谓塑造
4行改变技术
行改变技术结合强化运具体明确行目标研拟适行改变行策略(强化次数强化物阻碍资源考虑等等)然步步执行
特注意强化物设计吻合事动机喜爱(吸引事强化物根引起行动动力强化物久事失兴趣)心强化物成需改变行目标(例喜爱香鸡排作强化物改变做作业拖沓仪发现体重增加太减肥)
行改变技术形态事拟定契约事执行评价作记录然咨询师事起讨进行情形遭遇困难思考解决方式做理方案
5模仿预演
观察模仿说简单学方式咨询师示范典范物演出甚利录带呈现方式事观察循慢慢学会渴行
预演咨询师事咨询情境中学技巧知识运实际生活前事咨询师治疗时间先作练事熟悉技巧预防出现问题解决道减少事接触实际世界真正行动时失败机会
6代币制
代币制学校系统喜欢运行义技巧乖宝宝贴纸学集满少张获特权礼物种象征性东西
现许商店鼓励顾客光盖章集点方式盖满集满换折扣赠品
生活中许代币制延伸发奖状考奖学金休假等等制度运
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心理学现代生活中广泛涉题生活首先心理行支撑生活中衣食住行工作中处事离开心理学需心理学知识帮助
中行义现实生活中影响容觑行义简单介绍
行义发展致分三代：早期行义新行义新新行义
（）早期行义
代表物：华生
研究容：行
研究方法：1观察法 2条件反射法 3口头报告法 4测验法
研究目：确定刺激反应间规律便已知刺激预测会发生样反应者已知刺激够指出效刺激性质
公式：S——R（刺激——反应）
反应包括四方面外显惯反应隐惯反应外显遗传反应隐遗传反应
1外显惯反应包括开门锁网球拉提琴盖房子说话交
2隐惯反应包括条件反射引起腺体分泌声语言（思维）身体定态度
3外显遗传反应包括种观察情绪反应例抓握喷嚏眨眼等
4隐遗传反应包括生理觉察研究分泌系统循环系统种变化
华生重心理学理：理情绪理思维理格理感觉理
理：华生关认识转变历三阶段：开始全盘接受传统心理学观点产生动摇怀疑完全否定存类种动物生便具定方式构造样构造出生种外界刺激产生定方式反应呼吸心跳喷嚏等反应成非学行认非学行通常心理学家讲行相符根没种东西需概念通常说动作学行中认动作学结果
华生否认遗传行认行完全环境造成
说：请十健康没缺陷婴特殊世界里教养担保十婴中便出训练成种专家——力嗜趋职业种族样训练成医生律师艺术家商界领袖甚训练成乞丐偷
情绪理：华生认情绪种遗传类型反应包括整身体机制深刻变化特脏腺体系统深刻变化华生情绪作遗传反应差总样序情绪区果刺激引起适应部局限体身体情绪果刺激引起整机体种象应
华生认三种原始基情绪恐惧愤怒爱发生情境典型表现相华生条件反射法研究情绪发展变化出价值结首先华生根11月男孩形成条件反应事实（著名阿尔伯特实验）认条件化情绪复杂化发展机制种复杂情绪前述三种原始情绪基础通条件作逐渐形成次华生实验表明条件化情绪反应具扩散迁移作适条件分化开形成分化条件情绪反应外华生通3岁孩子实验发现重新实施条件作者解条件作消良情绪反应效方法
思维理：华生认思维种感觉运动行说语言惯两种种外显语言惯言语种隐语言惯思维两种惯动作质等值言语声思维思维声谈话里提出重思想隐语言惯外显语言惯逐渐演变开始童独断讲话社会求变声讲话变嘴唇出现
华生思维创造作进行解释种思维创造物说会玩弄词反应结果词反应变变种新反应模型便种思维产物
华生认类语言形式思维外非语言形式思维提出聋哑说话时肢体运动代词汇言语思维样肢体反应进行甚正常非总词汇进行思维思维时候仅发生着潜伏语言活动发生着潜伏肢体活动潜伏脏活动面两种活动占优势时候发生没语言形成思维
格理：华生认格指反应方面现潜全部资产现潜倾华生指资产指：（）已组成种惯总体社会化已调整种社会化已锻炼种情绪东西间种组合相互关系（二）塑性（形成新惯改变旧惯量）保持性（已建立种惯恢复作速度）高度系数前外界环境适应力倾指前环境中发生作阻止已改变环境进行应潜素华生指出格切动作总种惯系统产物认研究格方法设法动作流切断成横切面认格改变环境影响形成改变格途径改变处环境
感觉理：华生行义观点出发著述中量避免应感觉类传统心理学名词代刺激反应等字眼种感觉改视反应听反应痛反应等差反应取代差感受性白光反应取代补色视觉效取代视反应错误取代错觉
（二）新行义
代表理：斯金纳操作行义
研究容：行
研究方法：实验（斯金纳箱）
公式：Rf（SA）中R反应S刺激A实验者研究中控制实验变
斯金纳认心理学关心观察外表行 行部机制认科学必须然科学范围进行研究务确定实验者控制刺激继机体反应间函数关系
斯金纳箱：箱装特殊装置压次杠杆会出现食物饿鼠放入箱会里面乱跑乱碰探索偶然次压杠杆食物老鼠压杠杆频率越越学会通压杠杆食物方法
斯金纳命名操作性条件反射工具性条件作食物强化物运强化物增加某种反应（行）频率程做强化斯金纳认强化训练解释机体学程机制
斯金纳机体行分析划行科学研究重部分关操作条件作原理行分析核心观点
1率
塑造动物行程动物学程学公式概括：果操作发生接着予强化刺激强度会增加认条件作速率增加关键变量强化练会反应速率升进步强化发生提供机会已
斯金纳强化程式效果进行研究认间歇例时间安排行形**影响
2条件强化泛化现象
斯金纳指出强化物强化某动作时某刺激刺激终会成条件强化物前强化物样强化动作操作
果条件强化物许初级强化物发生联系条件强化物泛化金钱泛化强化物
3消退遗忘
斯金纳认消退强化引起遗忘时间消逝逐渐衰退
（三）新新行义
代表理：班图拉观察学理
理：观察学理交互决定调节效集体效
观察学称尝试学代性学通语言非语言形式获信息调节力体通观察（榜样）表现行结果必事事亲身体验学复杂行反应
特点：1观察学定具外显行反应
2观察学赖直接强化
3观察学具认知性
4观察学等模仿
类型：1直接观察学称行观察学指示范行简单模仿
2抽象性观察学指观察者行中获定行规原理
3创造性观察学指观察者通观察榜样行特点组合成榜样特点新混合体示范行中抽取行特点形成种新行方式
交互决定：班图拉张行环境诸素三者相互影响交互决定构成种三角互动关系认成外界环境素交互作结果
调节：调节强化程体通行计划预期行现实成果加评价调节行程观察判断反应三程组成
观察指根活动中存衡量标准行表现进行观察程行广泛范围发生变化例质量速度创造性重性变异性伦理性等行观察会侧重点选择注意行某方面忽视方面田径场注意工作质量数量创造性等
判断指行确立某目标判断行标准间差距引起肯定否定评价程判断核心标准建立 数行讲评价行适应性没绝标准跑英里需时间做某课题分数客传递关评价充分信息评价行适应性相受限制时评价通较进行想较前名次学生考试中
115分果知道成绩进行肯定否定评价
反应指评价行产生满足豪怨批评等心体验反应满足兴趣尊发展重持久基础完全符合行标准工作会形成效感增强活动兴趣引起满足没活动标准活动进行评价会没积极性感聊仅仅满足时外部刺激严格评价会成断烦恼原引起精神病理症状造成种异常行甚导致残
调节系统存原四点：第社会影响坚持标准努力会受负面浸染第二现实情景预测估计果努力达目标会什境遇第三益良行改变中实际处第四示范者影响成功会直接影响律动机方法
效：知觉效种生成力知觉感知效结果效感效感深化价值系统成效信念关力判断认知取效质讲生成力
影响效形成素：
①行成败验
②代性验
③言语劝说
④情绪唤起
⑤情境条件
集体效：集体效指某情境中团体成员团队取特定水成绩力种信念
中集体效指团体力身团体成员属团体总体力种评价信念
例班级间拔河赛中班学班级获胜信心说明集体效高反低
行义生活中项运
1强化
建立新行时强化般常尤连续时强化接着间隔强化行快速建立效粜错强化前面举两外方式包括般固定率强化——做完仰卧起坐休息5分钟固定率强化——妈妈规定写完5行字电视时先写10行电视特权定期强化——发薪水定期强化——赌博中奖部分强化——孩发脾气糖吃父母想严守原孩子怜软化结果孩子发脾气父母会妥协许现代父母教子女痛
强化物分初级强化物——食物水糖果次级强化物——金钱礼物代币代换取初级强化物指谓社会性强化物——互动中温暖关心举止许夸奖温暖鼓励眼神拍肩拥抱等等觉受关爱重视然教育教希孩子够藉外力外物酬赏肯定促动动肯定白谓强化许会动帮助事喜爱嗜想做活动中觉酬赏
2系统脱敏疗法
基相信时紧张放松突性情绪行该方法认行条件学获根反条件方式学解
焦虑事先学会娴熟放松动作然事会引起焦虑情境事件焦虑程度高低作适排列(例零焦虑——房间唱歌100焦虑 ——300面前作表演)事次治疗时先进行放松动作然咨询师指示焦虑低情境加想象果中途焦虑情绪产生事表示立停止配合事情况步调循序进行般说系统减敏法需较长时间
3塑造
达成目标行逐渐形成连串动作设计
举例说初进学年级朋友太懂教室常规乖乖坐听课老师说项挑战老师常常方法：朋友教室跑累座位时予奖励朋友慢慢学会座位次然标准拉高等朋友坐时奖励接着朋友坐位子时问慢慢加长目标坐专心听课
连串动作谓塑造
4行改变技术
行改变技术结合强化运具体明确行目标研拟适行改变行策略(强化次数强化物阻碍资源考虑等等)然步步执行
特注意强化物设计吻合事动机喜爱(吸引事强化物根引起行动动力强化物久事失兴趣)心强化物成需改变行目标(例喜爱香鸡排作强化物改变做作业拖沓仪发现体重增加太减肥)
行改变技术形态事拟定契约事执行评价作记录然咨询师事起讨进行情形遭遇困难思考解决方式做理方案
5模仿预演
观察模仿说简单学方式咨询师示范典范物演出甚利录带呈现方式事观察循慢慢学会渴行
预演咨询师事咨询情境中学技巧知识运实际生活前事咨询师治疗时间先作练事熟悉技巧预防出现问题解决道减少事接触实际世界真正行动时失败机会
6代币制
代币制学校系统喜欢运行义技巧乖宝宝贴纸学集满少张获特权礼物种象征性东西
现许商店鼓励顾客光盖章集点方式盖满集满换折扣赠品
生活中许代币制延伸发奖状考奖学金休假等等制度运
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