拓展活动心体会
第篇：拓展活动心体会
拓展心体会
公司行政部资部月策划组织公司20名员工7月30日贵州海预备役师拓展基进行期二天拓展训练次活动领导重视支持
回顾训练中受挑战磨练感受颇深次训练次身心洗礼进步推动全力赴作项工作动力仅仅种简单训练种文化种精神种理念时种思维种考验种气概
里忘记年龄忘记工作身份忘记生活环境抛开切全身心投入训练中团队着响亮名字——擎天柱队长政委带领高唱队歌团结擎天柱团队团队铁团队钢天晴朗钢强开始天极具挑战训练
完成急速60秒莫尔斯密码团队七巧板挑战99秒等项目时暴露弱点：刚开始时盲动草率忽略集体力量没明确行动目没制定行工作方案情况开始行动原更加轻松合理完成务事倍功半空做功通项目家点体会分层理明确领导极重岗位职责确定司职利明确责发挥体观动性知道应该做什思考样做二做事先做计划开展行动磨刀误砍柴工道 1
理三遇问题应学会换位思考工作中表面现象困扰印象实观臆想需耐心智慧通分析判断充分解质通组织协调达目标通沟通交流建立赢局面四学会相互配合工作中单位间需沟通信息享需相互配合协调形成力量整合完成务五局重集体时组织起性格特点生活惯喜长处短处惯团队利团队害实际工作中正确区分团队利益生活中良惯带工作中积极快速转换角色心态准确定位服安排六完成团队务必须遵守纪律团结协作扬长避短甘奉献高空项目拓展训练旨锻炼勇气意志团队精神突破心理障碍位队员穿安全带独立爬9米高高台高台头走外头成功项目讲实难轮时爬高台然迅速调整状态伸展双臂背紧贴墙面慢慢移动着步子听着面队员声说坚持加油快刻感动感
动团队互助精神鼓舞现想想时感觉真美妙激动认项目体求高需心理挑战
风雨相扶唯项晚进行项目名队员蒙着眼睛名队员牵着走段长障碍路途项目信责
承诺词语更真切理解信种智慧体会信信时赢信信时候选择拒绝许会意间机会擦肩然信建立定基础信建立需程信种幸福予信应心怀感恩信时意味着种责轻许诺言旦做出承诺言九鼎承担起应负份责 毕业墙项目训练时堵45米高墙没工具求队员翻越算胜利项目中想说学团结力量穷想说集体力伟更想说潜限游戏感动感动第爬墙头坚持救伴朋友感动面咬着牙甘基石伴踏着肩头求生朋友感动指挥家伙逃生双手伴高高举起朋友感动直墙剩伴没基石供攀爬时候体重较轻队友墙头垂墙队友坚定抓住墙伴脚成功跃墙头时候响起久息掌声刻哭
拓展训练结束收获超出阅读书籍获取间接验总结改变年思维模式超越认识团队巨力量领悟创新重意义努力工作中发挥团队合作精神西南奉献出份力量
第二篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
期天拓展训练结束心激动久久息回顾拓展中受挑战磨练感受颇深次拓展次身心洗礼进步推动全力赴作项工作动力次拓展增强彼解工作中树立相互配合互相支持团队精神整体意识改善际关系增加相互沟通信息交流等利仅仅种简单训练种文化种精神种理念时种思维种考验种气概
训练场忘记年龄忘记工作身份忘记生活环境抛开切全身心投入训练中
拓展开始听取财务总监公司财务规章制度时认真学总监讲解宏观济学观点明白财政政策货币政策调控机制时总监针领导力提升进行分析
培训中熊总起分享团队员工关系解团队员工间更加深奥关系讲解中解公司文化真正含义
会议结尾认真说出年期然说出明年工作愿——希明年桩够卖公司带利润通介绍间彼更加解熟悉接拓展活动非常基础
接培训中听取清华学老师讲解时团队阳光响亮名字——强队时队队徽队长带领高唱队歌北京欢迎开始极具挑战训练
训练开始老师认真讲解公司部员工间领导员工间应该做角色时理解执行力执行间区
接七巧板活动中没完成期目标更加解团队间应该合作应该正确沟通样团队完成定目标公司取更成绩公司创造更价值时会实现省更价值
户外寻找隐藏数字时候开始盲目寻找隐藏数字没掌握中真正含义导致面效率越越低没完成老师规定务样点气馁老师讲解没完成务原样明白更道理工作会起定作更工作会更加基础
纸谈兵终觉浅绝知事躬行
通次拓展训练感悟道理团队想发展壮紧密团结成整体战胜攻克希公司组织类似活动员工够断升华真
正做岗位翁时希家庭会家努力越越
高树红
2014年10月23日
第三篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
然短短两天时间拓展训练予启发笔永久精神财富相信种岗位心体会十分益生感悟两天里感受深三方面：
家目标致互相信团结协作
训练开始拍手背摔盲阵电网项目成员积极出谋划策完成致目标努力家没隔阂位义相互帮助协作果实际工作中盲阵中样手紧紧握住相互扶持成团结具强竞争力团队难忘背摔中真正体味舟济相互信工作中定种心态重新定位角色责什训练中家团结？家目标完全致团队理中应该突出家致目标利益突出鼓励团队做出具体贡献九九然活动中家叽叽喳喳七嘴八舌认影响团队效率认正家强烈责心团结致求取胜利表现家群策群力表现果言发反倒说明团队完全没发掘身潜力全身心投入然会声说出想法充分发挥智慧挖掘出团队活力竞争力然应制定执行纪律讨时候发挥智慧想执行时候获家全身心投入
二集体合作合理分配资源
张网中规洞足够说似事团队面前转化面困难必须冷静理智分析全面联系问题做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题
三 突破创新迎难
训练中安排分享时候鼓励家积极发言集体作贡献前太敢种场合发言家鼓励站想安排身希家够突破充分挖掘培养力做没做事情种突破生命旅程需断突破创新集体需断突破创新挖掘出潜力
通拓展活动感悟谓团队精神指团队成员团队利益目标相互协作作风团队精神核心奉献奉献成激发团队成员工作动力工作注入量团队精神精髓承诺团队成员承担集体责没承诺团队盘散沙做出承诺团队会齐心协力成强力集体学会团队精神信沟通时收获许东西：学会挑战学会正视缺点解长处短处学会鼓励学会欣赏
次拓展训练次终身难忘历更笔宝贵
精神财富衷心感谢教练学校领导爱事次拓展训练非常成功收获许愿意事起探讨起努力完善团体开拓更广阔天事业进行更
第四篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
2014年3月10日幸参加园组织户外拓展训练活动早8点半踏次拓展训练征程拓展训练中教练说求开展项拓展训练项目前组织家时进行针性讨分析完成务程中失总结成功验失败教训
活动天午进行高空跳跃项目中时眼前架势吓傻眼觉做尤肖诗涵肖老师面歇斯底里说敢跳时候面老师哭时想：怕家勇敢爬10米高铁柱面没退堂鼓家感动已年半百老师成功攀顶峰包括代园长挑战10米高空时面掌声片 明白类敌世难事肯登攀 工作中定克服心魔成功步摇外日常生活中吝啬赞叹声声赞叹时甚改变生离活动结束已1点回开始方吃饭前手握拳手伸里面响亮整齐说三遍风雨舟真教练说吃饭时间30分钟1点50集合说完便开始吃饭1点50时候迟缘捏着耳朵做20蹲活动中第次受罚着家样子觉爱然教练说玩游戏数字带眼罩求队长规定时间找队队员数字排数字根号2时想根号2算出少啊？组挑战失败
电网项目折磨番时想：神啊完全做洞碰线恐怕练缩骨功吧没抱怨没退
缩没环节终止教练口哨响起没久说犯规互相拉着旁边姐妹耳朵边做蹲第二次受罚感觉真实哭笑张网中规洞足够说似事团队面前转吸取头次教训围起商量出结果先罗瑶罗老师然边接应样回回齐心协力家网洞中通项目告诉面困难必须冷静理智分析全面联系问题做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题做项目时候现洞口员样分配做详细计划工作分配司职工作直接保证项目成功完成谓计划成功半道理
次活动结束4点紧接着环节毕业墙称逃生墙着面木墙家思维活跃起说面跳说助跑然爬教练苦笑着说：想助跑爬连专业士做然教练召集起说明活动规（搭梯）6面接应然商量两队长带领手选出然便开始翻越毕业墙面接应先踩肩膀感觉晃动动
颤抖时心里受伴着音乐努力攀爬着开始犯规次全体受罚两队队长做俯卧撑20犯规次加倍着受罚心里滋味知觉眼泪样夺眶出接着教练口哨响开始第二次挑战次犯规哭教练说哭准哭勇敢会哭眼泪争气流第三次心翼翼进行着先罗秋萍罗老师踩着龚老师肩膀然欧阳踩罗老师肩膀爬然拉整程艰难辛苦刚没久教练吹口哨说犯规然肖诗涵罗娇两队长开始趴做俯卧撑站面控制情绪哭着处受罚样子突然觉整画面瞬时间停止受罚务继续进行家团结协力努力完成高呼呐喊教练说：队长办？？呆脑袋里快速搜索着种办法终罗娇罗老师踩肖诗涵肖老师肩膀然肖老师抱着罗老师腿面拉次活动告段落
活动结束家手拉着手站起教练讲事感动哭环节说眼泪中完成完成样样出意料里次衷心感谢梯龚老师廖老师夏老师等等姐妹受累辛苦容许说次：风雨舟真
拓展训练结束天时间里感受成功喜悦体会失败痛苦克服心理障碍更心极恐惧畏惧历心理生理考验真正
实现认识挑战超越目标更熔炼坚强团结优秀团队拼搏进取悔生课题远没结束天工作中面合作伙伴事需断提高种力真正拓展中精神运工作中启示运生活工作中然期拓展训练仅仅天中成功失败喜悦遗憾整团队收获整拓展培训活动仅短短天体会丰富感悟深切然期拓展训练营已结束训练程中幕幕脑海中回展现教练引导体会出诸感悟生影响深远努力改正生活工作中足万众心积极努力工作阳光春苗更加强更加灿烂辉煌谢谢
白
2014313
第五篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
2014年12月17日幸参加期天拓展训练然短短天时间予启发笔永久精神财富事什行业职位高低心体会十分益生感悟中感受深三方面：
家相互沟通建立信团结协作
开始介绍互相捶背天南海北群年轻迅速熟悉起减少彼间距离面拍手活动认识想做件事情必须领导者简单拍手例外面分组竞赛找数字造桥组员积极出谋划策完成致目标努力家时提出新奇想法受益颇深果实际工作中游戏中样手紧紧握住相互扶持成团结具强竞争力团队样工作难题迎刃解工作中定种心态重新定位角色责什训练中家团结？家目标完全致假想敌团队理中应该突出家致目标利益突出鼓励团队做出具体贡献然仅仅掌声然活动中家叽叽喳喳七嘴八舌认影响团队效率认正家强烈责心团结致求取胜利表现充分发挥智慧挖掘出团队活力竞争力
二集体合作合理分配资源
造桥程中充分调动起画图纸搞预算造桥墩粘桥面发挥特长分工然没规定时间完成造
桥实结实分析超时原两组开始沟通畅等确定方案家5分钟桥造面困难必须冷静理智分析全面联系问题加强沟通做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题
三 突破创新迎难
训练中安排充分调动家积极性分享时候鼓励家积极发言集体作贡献较前正式场合发言紧张次家鼓励克服心理障碍突破想安排身希家够突破建立信充分挖掘培养力驿站传递活动时团队方法样团队断改善方法断创新生命旅程样需断突破创新
集体需断突破创新挖掘出潜力
通次拓展活动充分体会团队精神重性工作中班组车间科室站段团队家目标安全生产岗位岗位积极性调动起家团结协作安全保住团队精神核心奉献奉献成激发团队成员工作动力工作注入量团队灵魂领导没领导团队盘散沙领导块磁石领导团队会齐心协力成强力团队中国高速铁路够短短5年走完国家三十年路创造出中国速度部长互相信团结协作优秀团队分开
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第篇：拓展活动心体会
拓展心体会
公司行政部资部月策划组织公司20名员工7月30日贵州海预备役师拓展基进行期二天拓展训练次活动领导重视支持
回顾训练中受挑战磨练感受颇深次训练次身心洗礼进步推动全力赴作项工作动力仅仅种简单训练种文化种精神种理念时种思维种考验种气概
里忘记年龄忘记工作身份忘记生活环境抛开切全身心投入训练中团队着响亮名字——擎天柱队长政委带领高唱队歌团结擎天柱团队团队铁团队钢天晴朗钢强开始天极具挑战训练
完成急速60秒莫尔斯密码团队七巧板挑战99秒等项目时暴露弱点：刚开始时盲动草率忽略集体力量没明确行动目没制定行工作方案情况开始行动原更加轻松合理完成务事倍功半空做功通项目家点体会分层理明确领导极重岗位职责确定司职利明确责发挥体观动性知道应该做什思考样做二做事先做计划开展行动磨刀误砍柴工道 1
理三遇问题应学会换位思考工作中表面现象困扰印象实观臆想需耐心智慧通分析判断充分解质通组织协调达目标通沟通交流建立赢局面四学会相互配合工作中单位间需沟通信息享需相互配合协调形成力量整合完成务五局重集体时组织起性格特点生活惯喜长处短处惯团队利团队害实际工作中正确区分团队利益生活中良惯带工作中积极快速转换角色心态准确定位服安排六完成团队务必须遵守纪律团结协作扬长避短甘奉献高空项目拓展训练旨锻炼勇气意志团队精神突破心理障碍位队员穿安全带独立爬9米高高台高台头走外头成功项目讲实难轮时爬高台然迅速调整状态伸展双臂背紧贴墙面慢慢移动着步子听着面队员声说坚持加油快刻感动感
动团队互助精神鼓舞现想想时感觉真美妙激动认项目体求高需心理挑战
风雨相扶唯项晚进行项目名队员蒙着眼睛名队员牵着走段长障碍路途项目信责
承诺词语更真切理解信种智慧体会信信时赢信信时候选择拒绝许会意间机会擦肩然信建立定基础信建立需程信种幸福予信应心怀感恩信时意味着种责轻许诺言旦做出承诺言九鼎承担起应负份责 毕业墙项目训练时堵45米高墙没工具求队员翻越算胜利项目中想说学团结力量穷想说集体力伟更想说潜限游戏感动感动第爬墙头坚持救伴朋友感动面咬着牙甘基石伴踏着肩头求生朋友感动指挥家伙逃生双手伴高高举起朋友感动直墙剩伴没基石供攀爬时候体重较轻队友墙头垂墙队友坚定抓住墙伴脚成功跃墙头时候响起久息掌声刻哭
拓展训练结束收获超出阅读书籍获取间接验总结改变年思维模式超越认识团队巨力量领悟创新重意义努力工作中发挥团队合作精神西南奉献出份力量
第二篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
期天拓展训练结束心激动久久息回顾拓展中受挑战磨练感受颇深次拓展次身心洗礼进步推动全力赴作项工作动力次拓展增强彼解工作中树立相互配合互相支持团队精神整体意识改善际关系增加相互沟通信息交流等利仅仅种简单训练种文化种精神种理念时种思维种考验种气概
训练场忘记年龄忘记工作身份忘记生活环境抛开切全身心投入训练中
拓展开始听取财务总监公司财务规章制度时认真学总监讲解宏观济学观点明白财政政策货币政策调控机制时总监针领导力提升进行分析
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接七巧板活动中没完成期目标更加解团队间应该合作应该正确沟通样团队完成定目标公司取更成绩公司创造更价值时会实现省更价值
户外寻找隐藏数字时候开始盲目寻找隐藏数字没掌握中真正含义导致面效率越越低没完成老师规定务样点气馁老师讲解没完成务原样明白更道理工作会起定作更工作会更加基础
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高树红
2014年10月23日
第三篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
然短短两天时间拓展训练予启发笔永久精神财富相信种岗位心体会十分益生感悟两天里感受深三方面：
家目标致互相信团结协作
训练开始拍手背摔盲阵电网项目成员积极出谋划策完成致目标努力家没隔阂位义相互帮助协作果实际工作中盲阵中样手紧紧握住相互扶持成团结具强竞争力团队难忘背摔中真正体味舟济相互信工作中定种心态重新定位角色责什训练中家团结？家目标完全致团队理中应该突出家致目标利益突出鼓励团队做出具体贡献九九然活动中家叽叽喳喳七嘴八舌认影响团队效率认正家强烈责心团结致求取胜利表现家群策群力表现果言发反倒说明团队完全没发掘身潜力全身心投入然会声说出想法充分发挥智慧挖掘出团队活力竞争力然应制定执行纪律讨时候发挥智慧想执行时候获家全身心投入
二集体合作合理分配资源
张网中规洞足够说似事团队面前转化面困难必须冷静理智分析全面联系问题做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题
三 突破创新迎难
训练中安排分享时候鼓励家积极发言集体作贡献前太敢种场合发言家鼓励站想安排身希家够突破充分挖掘培养力做没做事情种突破生命旅程需断突破创新集体需断突破创新挖掘出潜力
通拓展活动感悟谓团队精神指团队成员团队利益目标相互协作作风团队精神核心奉献奉献成激发团队成员工作动力工作注入量团队精神精髓承诺团队成员承担集体责没承诺团队盘散沙做出承诺团队会齐心协力成强力集体学会团队精神信沟通时收获许东西：学会挑战学会正视缺点解长处短处学会鼓励学会欣赏
次拓展训练次终身难忘历更笔宝贵
精神财富衷心感谢教练学校领导爱事次拓展训练非常成功收获许愿意事起探讨起努力完善团体开拓更广阔天事业进行更
第四篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
2014年3月10日幸参加园组织户外拓展训练活动早8点半踏次拓展训练征程拓展训练中教练说求开展项拓展训练项目前组织家时进行针性讨分析完成务程中失总结成功验失败教训
活动天午进行高空跳跃项目中时眼前架势吓傻眼觉做尤肖诗涵肖老师面歇斯底里说敢跳时候面老师哭时想：怕家勇敢爬10米高铁柱面没退堂鼓家感动已年半百老师成功攀顶峰包括代园长挑战10米高空时面掌声片 明白类敌世难事肯登攀 工作中定克服心魔成功步摇外日常生活中吝啬赞叹声声赞叹时甚改变生离活动结束已1点回开始方吃饭前手握拳手伸里面响亮整齐说三遍风雨舟真教练说吃饭时间30分钟1点50集合说完便开始吃饭1点50时候迟缘捏着耳朵做20蹲活动中第次受罚着家样子觉爱然教练说玩游戏数字带眼罩求队长规定时间找队队员数字排数字根号2时想根号2算出少啊？组挑战失败
电网项目折磨番时想：神啊完全做洞碰线恐怕练缩骨功吧没抱怨没退
缩没环节终止教练口哨响起没久说犯规互相拉着旁边姐妹耳朵边做蹲第二次受罚感觉真实哭笑张网中规洞足够说似事团队面前转吸取头次教训围起商量出结果先罗瑶罗老师然边接应样回回齐心协力家网洞中通项目告诉面困难必须冷静理智分析全面联系问题做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题做项目时候现洞口员样分配做详细计划工作分配司职工作直接保证项目成功完成谓计划成功半道理
次活动结束4点紧接着环节毕业墙称逃生墙着面木墙家思维活跃起说面跳说助跑然爬教练苦笑着说：想助跑爬连专业士做然教练召集起说明活动规（搭梯）6面接应然商量两队长带领手选出然便开始翻越毕业墙面接应先踩肩膀感觉晃动动
颤抖时心里受伴着音乐努力攀爬着开始犯规次全体受罚两队队长做俯卧撑20犯规次加倍着受罚心里滋味知觉眼泪样夺眶出接着教练口哨响开始第二次挑战次犯规哭教练说哭准哭勇敢会哭眼泪争气流第三次心翼翼进行着先罗秋萍罗老师踩着龚老师肩膀然欧阳踩罗老师肩膀爬然拉整程艰难辛苦刚没久教练吹口哨说犯规然肖诗涵罗娇两队长开始趴做俯卧撑站面控制情绪哭着处受罚样子突然觉整画面瞬时间停止受罚务继续进行家团结协力努力完成高呼呐喊教练说：队长办？？呆脑袋里快速搜索着种办法终罗娇罗老师踩肖诗涵肖老师肩膀然肖老师抱着罗老师腿面拉次活动告段落
活动结束家手拉着手站起教练讲事感动哭环节说眼泪中完成完成样样出意料里次衷心感谢梯龚老师廖老师夏老师等等姐妹受累辛苦容许说次：风雨舟真
拓展训练结束天时间里感受成功喜悦体会失败痛苦克服心理障碍更心极恐惧畏惧历心理生理考验真正
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白
2014313
第五篇：拓展活动心体会
拓展活动心体会
2014年12月17日幸参加期天拓展训练然短短天时间予启发笔永久精神财富事什行业职位高低心体会十分益生感悟中感受深三方面：
家相互沟通建立信团结协作
开始介绍互相捶背天南海北群年轻迅速熟悉起减少彼间距离面拍手活动认识想做件事情必须领导者简单拍手例外面分组竞赛找数字造桥组员积极出谋划策完成致目标努力家时提出新奇想法受益颇深果实际工作中游戏中样手紧紧握住相互扶持成团结具强竞争力团队样工作难题迎刃解工作中定种心态重新定位角色责什训练中家团结？家目标完全致假想敌团队理中应该突出家致目标利益突出鼓励团队做出具体贡献然仅仅掌声然活动中家叽叽喳喳七嘴八舌认影响团队效率认正家强烈责心团结致求取胜利表现充分发挥智慧挖掘出团队活力竞争力
二集体合作合理分配资源
造桥程中充分调动起画图纸搞预算造桥墩粘桥面发挥特长分工然没规定时间完成造
桥实结实分析超时原两组开始沟通畅等确定方案家5分钟桥造面困难必须冷静理智分析全面联系问题加强沟通做出正确规划时注意力资源优势互补样少走弯路充分发挥特长高效解决问题
三 突破创新迎难
训练中安排充分调动家积极性分享时候鼓励家积极发言集体作贡献较前正式场合发言紧张次家鼓励克服心理障碍突破想安排身希家够突破建立信充分挖掘培养力驿站传递活动时团队方法样团队断改善方法断创新生命旅程样需断突破创新
集体需断突破创新挖掘出潜力
通次拓展活动充分体会团队精神重性工作中班组车间科室站段团队家目标安全生产岗位岗位积极性调动起家团结协作安全保住团队精神核心奉献奉献成激发团队成员工作动力工作注入量团队灵魂领导没领导团队盘散沙领导块磁石领导团队会齐心协力成强力团队中国高速铁路够短短5年走完国家三十年路创造出中国速度部长互相信团结协作优秀团队分开
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